08/12/2024
A NŐTÉR szombati találkozóján megkerestük magunkban és egymásban a Karácsonyt, azt hogy miért szeretjük vagy épp miért nem.
Megfogalmaztuk, miért nehezek nőként az ünnepek és tudatosítottuk azokat a gyerekkorban elsajátított mintázatokat, amelyek láthatatlanul gátolnak abban, hogy önazonosan és felszabadultan éljük meg az ünnepeket.💃
Megtanultunk megengedőbbnek lenni önmagunkkal és másokkal, megpihenni amikor elfáradunk, még mielőtt kimerülnénk.💃
A Non-Lineáris Mozgástechnikával pedig szépen kioldottuk a rendszerünkből a fizikai és mentális feszültséget. 💃
Köszönöm, hogy együtt voltunk. 🤗🤗
