08/03/2026
Sunt nutriționist Iuliu Ciupe‑Vaida și demontez mituri despre nutriția pe bază de plante pentru pacienții cronici din România și din lume.
1) Reducerea inflamației: alimentele vegetale bogate în antioxidanți scad răspunsul inflamator, ajutând la durere și oboseală.
2) Reglarea glicemiei: fibrele și carbohidrații complecși stabilizează zahărul din sânge, important pentru diabet și rezistență la insulină.
3) Susținerea digestiei: prebioticele din legume și cereale integrale hrănesc microbiota benefică și îmbunătățesc absorbția nutrienților.
Vrei planuri practice adaptate condiției tale? Află mai multe pe site și programează o consultație la tel. 0740 164932 (10-17, zile lucrătoare)
https://www.nutritiebolicronice.com/servicii
