Precision Optica Medicala

21/12/2025

😉

18/12/2025

Vă recomandăm câteva sfaturi pentru sănătatea ochilor dumneavoastră atunci cand priviti la ecrane un timp indelungat (laptop, Tv,tableta e.t.c):
• Faceți pauze regulate folosind regula „20-20-20”.
• Clipește! Faceți un efort conștient pentru a clipi cât mai des posibil. Astfel, suprafața ochilor nu se usucă.
• Cand totuși ochii se simt uscați, folosiți lacrimi artificiale pentru a-i reîmprospăta.
• Purtați ochelari cu filtru ce protejează ochii de efectele dăunătoare ale luminii albastre.
• Reglați iluminarea camerei și încercați să măriți contrastul pe ecran pentru a reduce oboseala ochilor. Dacă ecranul computerului are o luminozitate mai puternică decât luminozitatea din cameră, ambientală, ochii dumneavoastră trebuie să lucreze mai mult pentru a vedea. Reglați luminozitatea ecranului pentru a se potrivi cu nivelul de lumină din jurul dumneavoastră.
• Daca purtați lentile de contact, oferiți-vă o pauză și purtați ochelari. Persoanele care poartă lentile de contact și utilizează dispozitivele digitale pentru perioade lungi de timp pot considera că ochiul uscat este o problemă continuă. Da-ți ochilor o pauză purtând în schimb ochelarii.
• Lumina albastră afectează ritmul circadian al corpului, ciclul nostru de veghe și somn. În timpul zilei, lumina albastră ne trezește și ne stimulează. Dar o expunere prea mare la lumina albastră de pe telefon, tabletă sau computer târziu în noapte vă poate împiedica sa adormiți.
• Este recomandat să încercați să limitați timpul în care folosiți astfel de dispozitive cu doua-trei ore înainte de culcare.

08/12/2025

02/12/2025

02/12/2025

B-dul Republicii 136, la 2 minute de Piața Mare.
0753831890

31/10/2025

Luna Noiembrie vine cu REDUCERI Mari la Lentilele Progresive.
Programeaza-te chiar acum la 0753831890 !
Precision Optică Medicala
B-dul Republicii 136, zona Cerbul de aur.

29/10/2025

Vino in luna noiembrie și beneficiază de tichetul cadou !
# CADOU🎉😻
# 20% LA LENTILELE PROGRESIVE HELIOMATE

23/09/2025

-20%
Lentilele progresive fotocromatice sunt la promotie luna aceasta. Vino sa te bucuri de progresele tale la

09/09/2025

Daruieste un cadou vederii tale!!!
noua de

27/08/2025

Programeaza-te la un Consult Optometric pentru a descoperi din timp orice afectiune oculara si ochii tai iti vor multumi!
Ne gasesti in Zona

26/08/2025

Rolul GENELOR:
Genele formează o barieră între mediul extern și cel intern al ochiului, sunt extrem de sensibile la o varietate de amenințări și iritanți.
Genele naturale protejează ochii de praf, transpirație, corpi străini etc.
Marginea pleoapelor este responsabilă pentru producerea stratului lipidic al filmului lacrimal și pentru protecția ochiului împotriva traumatismelor externe. Prin clipire, ea distribuie lacrimile către zona nazo-lacrimală care se găsește în porțiunea interioară a marginii pleoapei.
Dacă zona pleoapelor este inflamată, poate induce o tulburare sau instabilitate filmului lacrimal care, la rândul său, poate afecta suprafața oculară. Lăsată netratată, această cascadă inflamatorie se poate dezvolta în boala de ochi uscat sau alte afectiuni.