Lia Yoga Studio

29/09/2025

“ There is no shame in fear; what matters is how we face it.”

PROGRAMUL PENTRU SAPTAMANA 30 SEPTEMBRIE- 4 OCTOMBRIE 2025

MARTI-8.15-9.45 si 18.00-19.30- UPPER BODY YIN
MIERCURI- 18.00-19.30- BRING YOURSELF INTO BALANCE
JOI-8.15-9.45 si 18.00-19.30- THE GREAT ALLOWING
VINERI-18.00-19.30- Y(IN)TO MY FEARS
SAMBATA-8.00-9.30- DO AND FEEL, BE AND HEAL!
For a greater life, step on a yoga mat!🙏🤗💜🙏

23/09/2025

20/09/2025

O experienta unica ce are puterea de a te elibera din stagnare, suferinte si conditionare, temeri si efectele nocive ale stresului.
“The issues are in your tissues “- proverbul tibetan este adus in lumina de neuroștiință si ridicat la valoare de adevar. Prin practica yoga si tehnici de respiratie reusesti sa eliberezi din țesuturile corpului fizic stresul si toate acele “ unfinished business of the heart”.
Pentru eliberare emotionala, vindecare somatica, transformarea tiparelor de supravietuire in unele de rezilienta, si redobandirea sentimentului de siguranta -acceseaza Shamanic Breatwork🙏
Cand?
Joi, 25 Septembrie 2025, orele 18.00.
Unde?
Lia Yoga Studio-str Miron Costin nr 13
Ghidul spiritual ce-ti va sustine calatoria intr-un mod sigur si plin de compasiune -Tiberiu Prunceac🙏💜🙏
Call yourself in and let it happen!🙏💜🙏

15/09/2025

“ Failure is a detour, not a dead-end street .”( Zig Ziglar)

PROGRAMUL PENTRU SAPTAMANA 16-20 SEPTEMBRIE 2025

MARTI-8.15-9.45 si 18.00-19.30- SPINAL MOBILITY FLOW
MIERCURI- 18.00-19.30- PRASARITA FLOW
JOI-8.15-9.45 si 18.00-19.30- YANG AND YIN
VINERI-18.00-19.30- Y(IN) INTO RESTORATIVE YOGA
SAMBATA-8.30-10.00- BETWEEN EARTH AND SKY (Insula de Agrement Bacau)
To feel free, joyful and to live in certainty, step on the yoga mat! Meet me there!🙏💜🙏

08/09/2025

“ Trust in what you love, continue to do it and it will take you where you need to go.”( N. Goldenberg)

PROGRAMUL PENTRU SAPTAMANA 9-13 SEPTEMBRIE 2025

MARTI- 8.15-9.45 si 18.00-19.30- UPPER BODY YIN
MIERCURI- 18.00-19.30- VITALITY
JOI- 8.15-9.45 si 18.00-19.30- GENTLE YOGA
VINERI- 18.00-19.30- YIN HIPS
SAMBATA- 8.30-10.00- Insula de Agrement-CARDIO VINYASA
Please, step on a yoga mat! First, it will cure your pain. And then, you will start to live!🙏💜🙏

05/09/2025

ZIDART & Lia Yoga Studio , prin puterea lui IMPREUNA lanseaza catre tine o invitatie din inima! Cand e din inima, e daruire pura! Zero cost! Castig enorm! Sufletul meu iti sopteste ca ai doar două variante în această viață: fie ramai verde si cresti, fie devii rigid si te stingi in dureri!
E timpul sa alegi! Alege cu inima, alege intelept!🙏💜🙏
Ne vedem pe saltea, Duminica, 7 Septembrie, ora 8.30, la Insula de Agrement, pontonul din fata. Soseste cu tine si cu salteaua ta. De atat ai nevoie pentru calatoria care duce catre cea mai frumoasă destinatie: YOUR DEEPEST SELF!
I will be there to guide you, to sustain you, to inspire you!
Why? Simply because you matter!!!🙏💜🙏

Începe-ți ziua cu energie bună și liniște interioară!
Te așteptăm duminică dimineața la Insula de Agrement, de la 08:30, pentru un workshop de yoga în aer liber: Morning Flow for Better Glow, cu Lia Yoga Studio 🧘♀

📩 Înscrierea se face prin mesaj pe Whatsapp la numărul +40 740 017 877.

Tu vii să-ți iei doza de pace și glow? 🌿💛

Pentru mai multă energie pozitivă, accesează și contul ei Youtube în linkul următor https://youtube.com/?si=Q_cDI5PV3IoQBcjK

01/09/2025

“ Begin at once to live and count each separate day as a separate life.”(Seneca)

PROGRAMUL PENTRU SAPTAMANA 2-6 SEPTEMBRIE 2025

MARTI-8.15-9.45 si 18.00-19.30- NO MORE BACK PAIN
JOI-8.15-9.45 si 18.00-19.30- FULL BODY FLOW
VINERI- 18.00-19.30- LET GO, LET BE
SÂMBĂTĂ-8.30-10.00- AUTUMN VIBES (Insula de Agrement)
Spending time with yourself is the most valuable moment! Be brave and step on a yoga mat! It will lead you to FREEDOM!🙏💜🙏

18/08/2025

“ Be patient with yourself. Self-growth is tender; it’s holy ground.”( Stephen Covey)

PROGRAMUL PENTRU SAPTAMANA 19-23 AUGUST 2025

MARTI- 8.15-9.45 si 18.00-19.30- SPINAL FLOW
MIERCURI- 18.00-19.30- FLEXIBLE AND GENTLE
JOI- 8.15-9.30 si 18.00-19.30- OPEN YOUR HEART TO FEEL…
VINERI-18.00-19.30- SPACE IS FREEDOM
SAMBATA- 8.00-9.30- (Insula de Agrement)- GROW AND GLOW
Step on the yoga mat! It will set you free!🙏💜🙏