Pagina de sanatate

15/06/2022

Și pentru că zilele trecute vorbeam despre PREDIABET și DIABET și spuneam că am ceva pregătit pentru a veni în sprijinul tuturor celor care au nevoie……

Acum a venit momentul să spun despre ce este vorba.

Am pregătit un material gratuit, format din 7 episoade ce vin pe email, care te va ajuta să ții sub control diabetul.

Tot ce trebuie să faci este să intri pe această pagina elenafodor.ro/minicurs .

Îți introduci adresa de email pe care vrei să primești aceste episoade gratuite și verifică emailul în scurt timp pentru că vei găsi acolo materialele.

P.S. Pentru că este un proiect nou, te rog să verifici și în SPAM dacă nu primești aceste materiale.

P.P.S. As aprecia foarte mult feedback-ul tău despre ce urmează să citești și m-ar bucura să îmi spui cm crezi ca te pot ajuta mai departe, dacă ai nevoie.

13/06/2022

https://www.facebook.com/elena.fodor.farma/posts/pfbid02ZyfdvmUUSK1HQVwQyD8WrBwkvKnnVA6mQ9Dx138qfNTtmmU1f9vqGQPfbMHM5Gknl

29/03/2022

https://forms.gle/57xKntreehr8VMhW7
Felicitări!🥳🥳🥳
****Ai făcut primul pas spre îmbunătățirea calității vieții tale.
****Dacă dorești să preiei controlul asupra sănătații tale, completează chestionarul de mai jos.
****Voi pregăti materiale gratuite, special construite pe nevoile tale.
****Concep un nou program care să vină în sprijinul tău, al diabeticului.
Așa că ține minte : Cunoașterea înseamnă putere!
Hai să fim puternici împreună!

Felicitări! *Ai făcut primul pas spre îmbunătățirea calității vieții tale. *Dacă dorești să preiei controlul asupra sănătații tale, completează chestionarul de mai jos. *Voi pregăti materiale gratuite, special construite pe nevoile tale. *Concep un nou program care să vină în spr...

24/03/2022

https://forms.gle/2UtqcWVjJie8nHhv6
Bună ziua!
🍀 Pentru a beneficia de materiale personalizate în funcție de necesitățile tale, completează chestionarul de mai jos.
CE ÎNSEAMNĂ PREDIABETUL?
⚽️⚽️⚽️ Nivelurile peste normal ale glicemiei , însă nu suficient de mari pentru a fi diagnosticat cu diabet de tip 2 :
glicemia dimineața , pe nemâncate, între 110 și 125 mg/dl
scăderea toleranței la glucoză ( glicemia la 2 ore postprandial între 140 și 199 mg/dl)
valoare hemoglobinei glicate HbA1c între 5,7 și 6,4
⚽️⚽️⚽️ 9 din 10 persoane cu prediabet nu știu că au risc mare de a dezvolta diabet de tip 2
🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂️🧍‍♂🧍‍♂️🧑
⚽️⚽️⚽️ Pacientul tipic cu prediabet este supraponderal sau obez, cu obezitate abdominală, în general cu o vârstă medie peste 40 de ani, hipertensiv și cu un profil lipidic modificat ( valori crescute ale colesterolului , trigliceridelor și valori scăzute ale colesterolului HDL).
⚽️⚽️⚽️ Dacă ai prediabet, slăbirea prin adoptarea unei alimentații sănătoase și mișcare reduc la jumătate riscul de la face diabet de tip 2.
💡💡💡O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune este de a scăpa de cele proaste.

04/02/2022

Mănâncă mai bine, scapă de diabet!
Dr. Joel Fuhrman

03/02/2022

Cea mai practică modalitate de a schimba “ cine ești” este să schimbi “ceea ce faci”.
Anatomic habits
James Clear