Comunicare cu Sine

17/06/2025

https://youtu.be/AFsupLPROB4?si=VnrvtnMzlSsQKSYl

Breaking the Cycle of Emotional Pain Forever. Take a deep breath and let go of emotional tension. This soothing, relaxing music is designed to help you break...

10/05/2024

Meditatia, pentru mine, a fost inceputul preluarii controlului asupra gandurilor si a emotiilor. Folosesc intens meditatiile in cadrul sedintelor de consiliere pentru ca au darul de a aduce la suprafata lucruri bine ascunse, si in cea mai mare parte lucruri bune. Ne ajuta de multe ori sa iesim din povestea de fundal si sa reinterpretam trecutul. Ne ajuta sa gasim resurse in interior, sa ne descoperim adevaratul sine si lucrurile care ne aduc bucurie. Pentru cateva minute parasim realitatea aceasta care ne constrange si aruncam o privire la campul tuturor posibilitatilor. Ne dam seama ca suntem mai mult. Ca personalitatea noastra e mai mult, mai puternica si mai complexa decat credeam. Incet, incet nu ne mai temem ca-i suparam pe ceilalti. Nu mai simtim nevoia sa le facem pe plac, nu mai vrem sa dovedim nimic, doar ne urmam calea proprie, indiferent pe cine deranjeaza. Ne aliniem cu sufletul.
Meditatia inseamna o gura de aer, inseamna sa iei o pauza de la toate gandurile, responsabilitatile si sarcinile tale si sa privesti mai amplu la ceea ce se intampla in viata ta. Ca si cm ai privi de sus ca un observator detasat.
Sunt cativa ani de cand imi fac propriile meditatii pe care le folosesc din plin. E o forma de Comunicare cu Sine. O modalitate de a primi informatii dintr-un plan superior. O ghidare la prima mana care bate orice alta sursa de informatie vorbita sau scrisa. , .
Lumea e Magica!

19/04/2024

Șssss, Respira! In pauza dintre ganduri ne putem auzi Sinele.🙌