Body Therapy Studio

Body Therapy Studio Body Therapy Studio este un concept adresat EXCLUSIV femeilor și minorilor.

12/10/2025

Punctele Trigger – „butoanele ascunse ale durerii” 🎯💥

Punctele trigger sunt ca niște noduli „nervoși” în mușchi care trimit durerea în alte locuri – de exemplu, un trigger în spate poate da durere în braț 😬.

💆 În cabinet îi dezactivez cu:
⚡ Tecar și Shockwave,
🪵 ventuze (sticlă, lemn, silicon),
📡 ultrasunete pentru relaxare,
💆 masaj terapeutic profund,
🪄 fascia gun și reflexoterapie.

👉 Acasă: aplică căldură locală 🔥, fă stretching ușor 🧘‍♀️ și nu uita să te miști zilnic – corpul iubește mișcarea, nu statul pe loc! 💃

Cu drag,
Adina 💙

💫Masajul Facial – „antrenorul mușchilor feței” 💆‍♀️🌸Fața ta are peste 40 de mușchi și majoritatea dorm toată ziua 😅.Când...
11/10/2025

💫Masajul Facial – „antrenorul mușchilor feței” 💆‍♀️🌸

Fața ta are peste 40 de mușchi și majoritatea dorm toată ziua 😅.
Când nu sunt stimulați → apar riduri, cearcăne și oboseală vizibilă.

💆 În cabinet îi pun la treabă prin:
⚡ Tecar facial și ultrasunete,
🪄 laser și reflexoterapie facială,
💆 masaj facial cu tehnici de lifting,
🧖‍♀️ drenaj limfatic facial,
🪵 maderoterapie și Gua Sha pentru contur și tonus.

👉 Acasă: masează ușor fața cu vârfurile degetelor, hidratează-te 💧 și zâmbește des 😍 – e cel mai bun lifting natural!

Cu drag,
Adina 💙

11/10/2025

💫Masajul Facial – „antrenorul mușchilor feței” 💆‍♀️🌸

Fața ta are peste 40 de mușchi și majoritatea dorm toată ziua 😅.
Când nu sunt stimulați → apar riduri, cearcăne și oboseală vizibilă.

💆 În cabinet îi pun la treabă prin:
⚡ Tecar facial și ultrasunete,
🪄 laser și reflexoterapie facială,
💆 masaj facial cu tehnici de lifting,
🧖‍♀️ drenaj limfatic facial,
🪵 maderoterapie și Gua Sha pentru contur și tonus.

👉 Acasă: masează ușor fața cu vârfurile degetelor, hidratează-te 💧 și zâmbește des 😍 – e cel mai bun lifting natural!

Cu drag,
Adina 💙

Celulita – „invitatul nepoftit de sub piele” 🍊🙈Celulita nu e doar o problemă estetică, ci un semn că circulația și drena...
10/10/2025

Celulita – „invitatul nepoftit de sub piele” 🍊🙈

Celulita nu e doar o problemă estetică, ci un semn că circulația și drenajul limfatic sunt leneșe 😅.
Țesutul devine mai rigid, iar pielea capătă aspectul acela de „coajă de portocală”.

💆 La mine în cabinet, o abordez complet:
🔥 electrostimulare cu termocuverta cu infraroșu,
⚡ Tecar și Shockwave – pentru drenaj și tonifiere,
🪵 maderoterapie și masaj Gua Sha corporal,
💧 presoterapie pentru eliminarea toxinelor,
📡 laser și ultrasunete pentru refacerea pielii,
💆 masaj anticelulitic manual.

👉 Acasă: mișcare zilnică 🚶‍♀️, hidratare 💧, exfoliere 🧴 și auto-masaj 5 minute/zi.
Și da, somnul bun ajută mai mult decât orice cremă 😴.

Cu drag,
Adina 💙

10/10/2025

Celulita – „invitatul nepoftit de sub piele” 🍊🙈

Celulita nu e doar o problemă estetică, ci un semn că circulația și drenajul limfatic sunt leneșe 😅.
Țesutul devine mai rigid, iar pielea capătă aspectul acela de „coajă de portocală”.

💆 La mine în cabinet, o abordez complet:
🔥 electrostimulare cu termocuverta cu infraroșu,
⚡ Tecar și Shockwave – pentru drenaj și tonifiere,
🪵 maderoterapie și masaj Gua Sha corporal,
💧 presoterapie pentru eliminarea toxinelor,
📡 laser și ultrasunete pentru refacerea pielii,
💆 masaj anticelulitic manual.

👉 Acasă: mișcare zilnică 🚶‍♀️, hidratare 💧, exfoliere 🧴 și auto-masaj 5 minute/zi.
Și da, somnul bun ajută mai mult decât orice cremă 😴.

Cu drag,
Adina 💙

09/10/2025

💫Fascia Toracică – „armura respirației” 💨💗

Mușchii pieptului și fascia toracică pot deveni rigizi de la stres și postură greșită 😣.
Când se blochează → respirația devine superficială, iar spatele se curbează.

💆 În cabinet:
🪄 masaj Gua Sha corporal și maderoterapie,
⚡ Tecar pentru deblocare fascială,
📡 ultrasunete pentru relaxare profundă,
🌀 presoterapie pentru oxigenare,
💆 stretching și exerciții de respirație.

👉 Acasă: respiră conștient – inspiră adânc, expiră dublu 🫁.
Este cel mai simplu „reset” pentru corp și minte! 💫

Cu drag,
Adina 💙

08/10/2025

Diafragma Pelvină – „centrul de control al echilibrului intern” 🧘‍♀️

Diafragma pelvină nu e doar despre mușchii „de jos” 😅 – ea susține organele, postura și respirația!
Când e tensionată → dureri lombare, disconfort abdominal și neliniște.

💆 În cabinet:
⚡ Tecar și electrostimulare cu termocuverta cu infraroșu,
🪵 ventuze din silicon pentru zona lombară,
💆 masaj terapeutic și reflexoterapie,
🧘 stretching asistat și exerciții respiratorii.

👉 Acasă: practică respirația abdominală (inspir pe nas, expir lung pe gură 💨) și fă exerciții Kegel zilnic.

Cu drag,
Adina 💙

💫Articulația Atlanto-Occipitală – „balamaua gâtului” 🧠Această articulație mică dintre cap și prima vertebră cervicală e ...
07/10/2025

💫Articulația Atlanto-Occipitală – „balamaua gâtului” 🧠

Această articulație mică dintre cap și prima vertebră cervicală e responsabilă pentru acel „da” zilnic 😅.
Când e blocată → dureri de cap, amețeli și gât înțepenit.

💆 În cabinet:
💆‍♀️ masaj terapeutic și de relaxare,
⚡ Tecar și ultrasunete pentru deblocare,
🌀 presoterapie pentru drenaj și relaxare totală.

👉 Acasă: menține o postură corectă 🧘‍♀️, evită să ții telefonul sub bărbie 📱 și fă mișcări lente ale capului zilnic.

Cu drag,
Adina 💙

07/10/2025

💫Articulația Atlanto-Occipitală – „balamaua gâtului” 🧠

Această articulație mică dintre cap și prima vertebră cervicală e responsabilă pentru acel „da” zilnic 😅.
Când e blocată → dureri de cap, amețeli și gât înțepenit.

💆 În cabinet:
💆‍♀️ masaj terapeutic și de relaxare,
⚡ Tecar și ultrasunete pentru deblocare,
🌀 presoterapie pentru drenaj și relaxare totală.

👉 Acasă: menține o postură corectă 🧘‍♀️, evită să ții telefonul sub bărbie 📱 și fă mișcări lente ale capului zilnic.

Cu drag,
Adina 💙

06/10/2025

💫Fascia Plantară – „tălpile care strigă după atenție” 👣

Știai că talpa ta are peste 200.000 de terminații nervoase? 😳
✨Fascia plantară e ca o bandă elastică ce leagă călcâiul de degetele de la picioare.

😣Când se tensionează → dureri, amorțeli și senzația că „mergi pe pietre”.🪨

💆‍♀️ În cabinet o relaxez cu:
⚡ Tecar și Shockwave – pentru inflamație și regenerare,
💆 masaj terapeutic și reflexoterapie,
🪵 ventuze și Gua Sha pentru circulație,
🦶 stretching și exerciții personalizate.

👉 Acasă: rulează o minge mică sub talpă 🎾, mergi desculță prin casă și bea suficientă apă 💧 – fascia iubește hidratarea și mișcarea!

Cu drag,
Adina 💙

💫Fascia Plantară – „tălpile care strigă după atenție” 👣Știai că talpa ta are peste 200.000 de terminații nervoase? 😳✨Fas...
06/10/2025

💫Fascia Plantară – „tălpile care strigă după atenție” 👣

Știai că talpa ta are peste 200.000 de terminații nervoase? 😳
✨Fascia plantară e ca o bandă elastică ce leagă călcâiul de degetele de la picioare.

😣Când se tensionează → dureri, amorțeli și senzația că „mergi pe pietre”.🪨

💆‍♀️ În cabinet o relaxez cu:
⚡ Tecar și Shockwave – pentru inflamație și regenerare,
💆 masaj terapeutic și reflexoterapie,
🪵 ventuze și Gua Sha pentru circulație,
🦶 stretching și exerciții personalizate.

👉 Acasă: rulează o minge mică sub talpă 🎾, mergi desculță prin casă și bea suficientă apă 💧 – fascia iubește hidratarea și mișcarea!

Cu drag,
Adina 💙

💫Nervul Median – „victima preferată a tastaturii” ⌨️😣Știi senzația aia când mâna amorțește, te pișcă sau simți o durere ...
05/10/2025

💫Nervul Median – „victima preferată a tastaturii” ⌨️

😣Știi senzația aia când mâna amorțește, te pișcă sau simți o durere care coboară spre degete?

🖐️ De multe ori, vinovatul e nervul median, prins în „tunelul carpian”, un spațiu îngust de la încheietură.

👉 Când stai mult la tastatură, la telefon sau faci mișcări repetitive, nervul median devine ca un cablu strivit într-o ușă 🚪. Rezultatul: furnicături, durere, scăderea forței în mână.

💫La cabinet îl „eliberez” prin:
• 🔹 Masaj terapeutic și tehnici de mobilizare manuală
• 🔹 Tecar și Shockwave pentru reducerea inflamației și regenerarea țesuturilor
• 🔹 Ventuze și Gua Sha pentru stimularea circulației.

Dar și tu poți contribui de acasă:
• 💡 Fă pauze la 30-40 min dacă lucrezi la calculator.
• 💡 Întinde încheietura și degetele (mișcări blânde, fără forțare).
• 💡 Folosește o poziție corectă la birou și o tastatură/maus ergonomic.
• 💡 Aplică comprese reci dacă apare inflamația.

⚡ Fun fact: nervul median este unul dintre cei mai stresați nervi în era digitală – practic, are mai multe „ore suplimentare” decât tine de Black Friday. 😅

👉 Tu ai avut vreodată furnicături sau amorțeli în mâini?

Cu drag,
Adina💙

Address

Strada Mihai Eminescu, Nr. 1Bis, Et. 2
Bacau
600258

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 12:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 12:00 - 20:00

Telephone

+40746483404

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Body Therapy Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Body Therapy Studio:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category