What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 12:00

Miniclinic, Banca Națională 14bis, Bacau (2025)

17/10/2025

🤸‍♀ Importanța mișcării pentru creșterea armonioasă a copiilor 🚀

Știai că mișcarea zilnică nu este importantă doar pentru un corp puternic, ci și pentru un spirit sănătos? La Miniclinic, încurajăm fiecare pas, săritură și alergare, pentru că știm că joaca activă contribuie enorm la dezvoltarea fizică, emoțională și cognitivă a copiilor.

De ce este importantă mișcarea?
🦴 Oase și mușchi puternici:
Ajută la dezvoltarea corectă a scheletului și a musculaturii.
🏋‍♀ Controlul greutății:
Exercițiul fizic înseamnă consum caloric și, împreună cu o alimentație sănătoasă, participă la menținerea unei greutăți corporale optime.
🦠 Sistem imunitar puternic:
Crește capacitatea organismului de a lupta împotriva bolilor.
✨ Echilibru și coordonare:
Mișcarea constantă îmbunătățește abilitățile motorii.
😊 Bună dispoziție:
Activitatea fizică eliberează endorfine, făcând copiii mai fericiți, mai încrezători și mai relaxați.
😴 Somn de calitate:
Un copil activ în cursul zilei, va dormi mai bine și mai profund.
🧠 Minte ageră:
Sportul îmbunătățește concentrarea și funcțiile cognitive.

Încurajează joaca liberă, plimbările în parc și activitățile în familie. 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Pentru o evaluare completă a posturii și dezvoltării motorii, medicii Miniclinic sunt aici pentru copilul tău! 💖

📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis
📞 0745 141 177
🌐 www.miniclinic.ro

09/10/2025

🧠 Timpul în fața ecranelor: cm îl gestionăm corect? ✨

În era digitală, televizorul, telefoanele, laptopurile și tabletele fac parte din viața noastră, ne ajută să comunicăm, să învățăm, să explorăm lumea, creând oportunități. Dar cm ne asigurăm că folosim tehnologia responsabil, mai ales pentru copii?

❌ Sub 2 ani: Specialiștii recomandă evitarea oricărei expuneri. Socializarea directă și joaca liberă sunt esențiale pentru dezvoltarea creierului.
⏳ 3-5 ani: Limitează durata la maxim jumătate de oră - o oră pe zi și selectează conținut de calitate, educativ.
🎮 Peste 6 ani: Stabilește reguli clare, negociate împreună, legate de timp și accesibilitate. Păstrează ecranele departe de masă și de dormitor, pentru a nu afecta somnul.
❗Poate că nu există consens privind durata optimă a incursiunilor în mediul virtual, dar este unanim acceptat că mai importante sunt alegerea unui spațiu valoros educativ, precum și permanenta supraveghere a acestuia.
🫂 Timp de calitate: Înlocuiește timpul digital cu activități în familie: citit, jocuri de societate sau plimbări în aer liber.

Sănătatea fizică și psihică a copilului este o prioritate! 💖

📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis

📞 0745 141 177

🌐 www.miniclinic.ro

02/10/2025

💉 Cum pregătim copilul pentru o injecție fără teamă?🤗

Administrarea unui vaccin, a unui tratament injectabil sau recoltarea de analize pot fi experiențe stresante atât pentru cei mici, cât și pentru părinți.

Ce poți face înainte?
💬 Sinceritate blândă: Explică-i pe înțelesul lui ce urmează să se întâmple precum și importanța procedurii, spunându-i că va fi o „înțepătură scurtă, de țânțar”, dar care îl va face sănătos și puternic.
🧸 Jocuri de rol: Obișnuiește-l cu instrumentele medicale jucându-vă împreună acasă “de-a doctorul”.
🎶 Relaxare: În timpul procedurii, distrage-i atenția cu o poveste, un cântec sau cu jucăria preferată.
🫂 Alinare: După injecție, alintă-l și laudă-i curajul. Asigură-l că este normal să se simtă supărat sau speriat.
🎉 O mică recompensă: O diplomă, o plimbare în parc sau o carte nouă pot face minuni!

Dorim ca fiecare vizită la medic să fie o experiență pozitivă! 💖

📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis
📞 0745 141 177
🌐 www.miniclinic.ro

24/09/2025

LA FEL DE SCURT...

Despre povara familiilor care îngrijesc copii cu autism se cade să vorbim cu mai mult respect și smerenie. Să discutăm doar despre cele cunoscute sau care ar putea ajuta pe cineva în viitor.

Este îngrijorător și indecent spectacolul ultimelor 24 de ore, având comentarii pline de ură sau care frizează ridicolul prin nivelul extrem de mare de ignoranță asupra problemei.

Așa facem noi cei de acum... Ne dăm agresiv cu parerea, respingând violent (da, și vorbele au astfel de efecte!) orice afirmație care nu ne validează opinia.

Oameni buni, tot acest cult pentru pseudoștiință și "părerologie" o să vă pună viața în pericol! A voastră și a celor dragi.

Dacă nu înțelegeți că știința medicală este foarte complexă și la acest moment are încă unele necunoscute, atunci veți lua decizii greșite.

Revin cu întrebarea de ieri...

Dacă autismul este produs de ceva UNIC (vaccin sau paracetamol, etc) administrat înainte, sau după naștere, cm se explică faptul că în lumea asta mare, din 4 copii atipici 3 sunt băieți si doar un astfel de copil cu autism este fată??

Explicația e complexă dar în esență zice că :

1. Trebuie să existe niște mutații genetice la copilul nenăscut (moștenite din familie sau de-novo). - link în comentarii

2. Trebuie să aibă loc, în timpul sarcinii sau după neștere, un proces care acționează ca un factor declanșator al unor mecanisme imune sau inflamatorii, mecanisme care să activeze genele anormale sau care să oprească genele protectoare.

3. Știm că factori precum deficitul de vitamină D la mamă, expunerea femeii gravide la poluare atmosferică (masă particulată PM2.5) sau la unele substanțe chimice (valproat de sodiu, bisfenol A), vârsta înaintată a părinților sau obezitatea mamei cresc riscul de activare a unor gene anormale.

Fenomenul se cheamă epigenetică și vrea să spună că o acțiune greșită la un anumit moment al dezvoltării creierului fătului poate trimte copilul "pe alt drum".

Factorii aceștia multipli funcționează ca un macaz, care schimbă direcția pe care merge trenul ... creierului acelui copil.

DAR, cm spuneam, pentru a apărea accidentul, numit tulburare de spectru autist, nu ajunge DOAR un macaz... Trebuie să fie și trenul plin de material exploziv (gene de susceptibilitate, cu funcție anormală). - link în comentarii

CONCLUZIA - puteți da liniștiți paracetamol copilului căci nu ACESTA este macazul care deraiază creierul către TSA.

18/09/2025

🤒 Suntem în pragul unui nou sezon de gripă! Să nu uităm, deci, să ne protejăm, căci gripa nu este o viroză oarecare…

In fiecare 🍁 toamnă, recomandăm vaccinarea antigripală până la 𝘀𝗳𝗮̂𝗿𝘀̦𝗶𝘁𝘂𝗹 𝗹𝘂𝗻𝗶𝗶 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗺𝗯𝗿𝗶𝗲, tuturor celor peste vârsta de 6 luni care nu prezintă contraindicații.

🆕 Ce este nou in sezonul 2025-2026?
🔸 Toate vaccinurile vor fi trivalente.
🔸 Formulele aprobate nu conțin tiomersal (conservant organo-mercuric) în compoziție.
🔸 În Europa se recomandă deocamdată doar vaccinarea profesională, în timp ce, în SUA, conceptul auto vaccinării la domiciliu câștigă teren prin autorizarea noului vaccin viu atenuat nazal, “FluMist”. Cercetările sunt în curs.

🧸 Cum se administrează?
🔸 Copiii între 6 luni și 8 ani aflați la prima vaccinare, au nevoie de două doze, la un interval de 4 săptămâni. Ulterior, precum și pentru cei mai mari, este suficientă o priză unică anuală.
🔸 Alegerea produsului depinde de vârstă și de antecedentele medicale. Intre 6 luni și 2 ani vor primi vaccin inactivat injectabil, iar peste vârsta de 2 ani pot beneficia de varianta intranazală cu virus viu atenuat.

💉 Imunizarea este importantă mai ales pentru grupele cu risc crescut de a dezvolta forme severe de boală: copiii între 6 luni și 5 ani, gravidele, persoanele peste 65 de ani, cele cu boli cronice, precum și îngrijitorii acestora.

🚨 Vaccinarea trebuie făcută doar sub supraveghere medicală, într-un cadru adecvat.

🏥 La Miniclinic putem depista gripa A și B prin teste rapide din exsudat nazal.
________________
☎ 0745 141 177
🌐 www.miniclinic.ro
📍 Ne găsești la adresa: 📍 Bacău, str. Banca Națională 14bis

14/09/2025

Trei mituri în dermatita atopică

Dermatita atopică (eczema) este o afecțiune cronică, cu evoluție în pusee, care poate afecta până la 25% dintre copii.👶
Pe ✨14 septembrie, onorăm această patologie complexă, cu prevalență în creștere și impact semnificativ asupra calității vieții.🌟

Este momentul potrivit să demontăm trei mituri comune.🤥🤥🤥

1. 🤥”Eczema este cauzată întotdeauna de alergeni.”❌ 🤔De fapt, cauzele rămân necunoscute. Se asociază adesea și alergii, însă rareori ca unici factori declanșatori. 📊Testările alergologice nu oferă răspunsuri clare, iar regimurile alimentare privative nu ameliorează, de obicei, cursul dermatitei și nu ar trebuie inițiate fără recomandare medicală.🍛
2. 🤥”Nu este bine să facem des baie copiilor cu eczemă.”❌ 🛁Nu frecvența băilor contează, ci mai degrabă ca apa să nu fie prea caldă, să nu prelungim durata imersiunii, să folosim produse de spălare în cantități minime și cat mai puțin iritante, precum și să hidratăm imediat și abundent pielea cu o emulsie protectoare. 💦
3. 🤥”Eczema nu necesită tratament deoarece va trece cu vârsta.”❌ ❓Uneori da, alteori nu… Există grade diferite de severitate, iar tratamentul are ca obiectiv reducerea disconfortului, dar și a complicațiilor infecțioase ale leziunilor escoriate.🧴Respectați, deci, mereu, indicațiile medicului.👩‍⚕️

La Miniclinic, lămurim cu plăcere întrebările tale. 🏥❤️‍🩹

https://www.seattlechildrens.org/healthy-tides/debunking-three-common-myths-about-eczema/

04/09/2025

Începe școala!📚

Ce trebuie să facem pentru a ne menține copiii sănătoși?👩🏻‍🎓👨‍🎓 Este nevoie de “scheme de imunizare”?💊

Desigur, nu există baghete magice sau produse minune pentru a preveni îmbolnăvirile, iar suplimentele de vitamine și minerale ar trebui administrate personalizat, doar la recomandarea medicului.👩‍⚕

Cea mai eficientă metodă de a stimula imunitatea rămâne, însă, aceea prin care încurajăm:
🍎Alimentația variată, sănătoasă
⛹Activitatea fizică regulată
😴Somnul suficient și odihnitor
🚰Spălatul frecvent al mâinilor
💉Vaccinările

💪 Mult succes și an școlar cu sănătate, dragii noștri!❤

🔗Miniclinic, partener de încredere, este alături de voi.🫶

https://www.health.harvard.edu/blog/boosting-your-childs-immune-system-202110122614

28/08/2025

Ghiozdanul școlarului 💼

🎓Încă puțin și ne întoarcem la școală! Ghiozdanul, de fapt rucsacul de cele mai multe ori, este o parte importantă a vieții de elev, dar și un accesoriu de modă important. 📚🖋🥪 Acesta conține tot ce este necesar pe parcursul unei zile, însă încărcătura impresionantă la care poate ajunge, precum și modul defectuos de purtare pot genera afecțiuni musculare si articulare serioase. 🦴

📍Câteva sugestii…

🏋‍♂Limitați-i greutatea. În general, ghiozdanul nu ar trebui să depășească 15% din masa corporală. Altfel, pentru a compensa surplusul de sarcină, corpul se va apleca, deformând în timp umerii sau curbura naturală a coloanei vertebrale. 𖠰

🎒Asigurați-vă că este purtat corect.
Rucsacul este cu adevărat potrivit atunci când se așează simetric pe spate, cu ambele bretele strânse corespunzător. Purtarea acestuia doar pe un umăr poate conduce, de asemenea, la inflamații musculo-articulare și vicii posturale precum scolioza, mai ales în perioada de creștere.🌱

🛍Optați pentru caracteristici care fac diferența.
🔸Bretelele late sunt mai confortabile.🦺
🔸Compartimentele ajută atât la organizarea conținutului, cât și la distribuirea greutății.🗄
🔸Centura pentru talie, de asemenea, repartizează ponderea și susține musculatura abdominală.⚖
🔸Materialul din care este confecționat trebuie să fie cat mai ușor. De exemplu, un rucsac textil cântărește mai puțin decât unul din piele.🪶
🔸Benzile reflectorizante, prevăzute sau aplicate ulterior, îl fac mai vizibil în trafic, la nevoie.⚠

❗Dacă apar dureri sau disconfort, precum și defecte ale posturii, consultați medicul înainte ca problema să se agraveze.👨‍⚕

https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-qa-are-backpacks-hurting-your-kids-backs/

Dr. Daniel Ceucã, medic primar ortopedie pediatrică, oferă, la Miniclinic, consultații pentru afecțiunile osteoarticulare ale copilului și adolescentului, precum și screening ecografic al displaziei de șold la sugari.🩻

📞 0745 141 177
📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis
🌐 www.miniclinic.ro

21/08/2025

Trucuri pentru micul mofturos la masă 🥕🥦

👩‍⚕️ Ai un copil capricios la masă? Nu ești singur/ă! 🍽️ Știm că alimentația echilibrată este o provocare, dar cu răbdare și creativitate, orice masă poate deveni o reușită!

Câteva tertipuri:
🎨 Transformă farfuria într-o operă de artă, cu legume sau fructe colorate.
🍪 Implică-l în prepararea mâncării – va fi mai entuziasmat să guste ce a făcut singur!
🦸‍♂️ Povestește-i despre "puterea magică" a vitaminelor.
🍎 Fii un exemplu – mănâncă sănătos, alături de el!
🌱 Nu insista– oferă alternative și reia încercările altădată.

La Miniclinic, te îndrumăm spre obiceiuri alimentare sănătoase, cu bucurie! 🌟

📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis
📞 Programări: 0745 141 177
🌐 www.miniclinic.ro

13/08/2025

Știai că există 708 milioane de stângaci? 🤔

În timp ce cauza rămâne un mister, cercetătorii în neuroștiințe încearcă să înțeleagă acest fenomen fascinant.

Iată niște date interesante…
✍️ Aproximativ 9.2% din populație este stângace.
👨‍👩 Bărbații sunt majoritari, depășind cu 2% numărul femeilor, iar oamenii de știință presupun existența unor cauze hormonale sau faptul că fetele sunt mai susceptibile la a se conforma majorității.
🐾 Și pisicile și câinii pot fi stângaci! Între 34 și 47% dintre pisici preferă lăbuța stângă, iar cățeii între 41 și 53%.
⚽ Stângacii sunt mai buni la sport. Acțiunile lor iau prin surprindere adversarul, mai ales în sporturile interactive cu mingea.
🦶 Stângacii folosesc și piciorul stâng mai des, lucru important pentru fotbaliști. Totuși, nu toți cei care preferă mâna stângă preferă și piciorul stâng.
💋 Și, ca o curiozitate, există și oameni care îmbrățișează sau sărută “stângaci”.

Genetica are mereu un cuvânt de spus! 🧬
Un studiu desfășurat în 2019 relevă prezența unui număr mic de gene cu rol covârșitor în dezvoltarea celulelor nervoase și a conexiunilor ce conduc spre această predilecție. La vârsta de trei ani, majoritatea copiilor au deja o preferință, dar pentru că nu toți sunt hotărâți, tendința se mai poate schimba.

Factorii de mediu de la începutul vieții rămân, însă, determinanți! 🌱
S-au dovedit legături cu anul și locul nașterii, mediul cultural jucând un rol important în acceptarea stângacilor de către societate. Mai mult decât atât, se pare că greutatea mică la naștere, gemelaritatea, alăptarea sau chiar anotimpul nașterii pot influența această alegere.

Fie că ținem creionul în stânga sau în dreapta, frumusețea lumii constă în diversitate. 🌈 Iar universul nostru este fascinant atunci când fiecare își lasă amprenta, în felul său.

Iată un studiu, dacă vrei să afli mai mult:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-asymmetric-brain/201902/left-handedness-is-influenced-early-life-factors

👩‍⚕️ Mirela Lupu – psiholog clinician, psihoterapeut de cuplu și familie – te ajută, la Miniclinic, să te cunoști mai bine. 🤗

05/08/2025

👩‍⚕️ In perioada 1-7 august, celebrăm Săptămâna Mondială a Alăptării! 💖 Este un moment perfect să vă reamintim măcar cinci dintre beneficiile acesteia.

💡 Laptele matern este sursa ideală de nutriție pentru majoritatea bebelușilor.

💪 Alăptarea protejează sugarii de infecții otice sau digestive.

⭐️ Copiii alăptați au o incidență mai mică a astmului bronșic, obezității, diabetului zaharat de tip 1 sau SIDS (sindromul morții subite).

🤱 Mamele pot alăpta oriunde și oricând.

👩‍👧 Alăptarea scade riscul mamei de a dezvolta cancer mamar sau ovarian, diabet zaharat de tip 2 sau hipertensiune arterială.

Ana Groza, consultantul nostru în alăptare, este mereu alături de tine, cu expertiză, la fiecare pas.💌

📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis
📞 Programări: 0745 141 177
🌐 www.miniclinic.ro

31/07/2025

🎈 Crizele de furie ale copiilor– cm le înțelegem și cm le răspundem cu calm 🌪➡🌈

Crizele de furie (tantrumurile) nu sunt semne de „răsfăț” sau „obrăznicie”, ci reacții emoționale la situații pe care cei mici nu știu încă să le gestioneze. Când un copil țipă, plânge, lovește sau se trântește pe jos, înseamnă că este copleșit de emoții pe care nu le poate exprima altfel. Iar dacă prin astfel de manifestări obține ceea ce își dorește, va învața că aceasta este o metodă eficientă și o va repeta.

🧠 Tantrumurile nu sunt intenționate, dar sunt atitudini deprinse. Așadar, scopul nostru ca părinți nu este doar să calmăm stările, ci să predăm alternative mai mature: negocierea, cooperarea, acceptarea limitelor.

🔁 Cum le dezvățăm?
✅ Anticipăm și adaptăm: oferim avertismente înainte de tranziții (ex: „În 5 minute stingem televizorul.”)
✅ Stabilim limite clare, concrete și ușor de înțeles. Ne asumăm rolul de lider și dăm comenzi pașnice, dar hotărâte (ex: „Stăm jos la masă, cu mâinile cuminți și folosim cuvinte frumoase.”).
✅ Nu cedăm în fața crizelor, nu ne frustrăm și nu le luăm personal. Îi acceptăm emoțiile, dar nu și manifestările nepotrivite. Copilul are nevoie de un adult care să transmită siguranță, încredere și fermitate blândă. „Atenția negativă” (stimuli, certuri, explicații în focul momentului) poate exacerba purtarea.
✅ Lăudăm imediat orice încercare de liniștire, de cooperare sau de negociere.
✅ Pentru a deprinde abilități de reglare emoțională, copilul are nevoie ca noi să fim mereu calmi și disponibili.

💡 Nu încercăm să „educăm” în mijlocul furtunii. Așteptăm momentul potrivit pentru discuții sau pentru a învăța ceva nou.

👩‍👧 Comportamentul tău va genera un model de urmat. Deci, uneori și părinții au nevoie de „time-out” pentru a se liniști înainte să intervină.

📦 Construiți împreună o „trusă de calmare” – respirație lentă, un colț de liniște, o jucărie de consolare sau un ritual de relaxare.

❤ Copilul nu „ne provoacă”, ci are nevoie de ajutor pentru a face față trăirilor sale. Noi, părinții, suntem ghizii lor — cu iubire, răbdare, limite clare și conectare autentică. 💛

👩‍⚕ Mirela Lupu – psiholog clinician, psihoterapeut de cuplu și familie – te așteaptă la Miniclinic cu cele mai bune sfaturi.

📍 Ne găsești în Bacău, str. Banca Națională 14bis
📞 Programări: 0745 141 177

🌐 www.miniclinic.ro

Miniclinic

17/10/2025

09/10/2025

02/10/2025

24/09/2025

18/09/2025

14/09/2025

04/09/2025

28/08/2025

21/08/2025

13/08/2025

05/08/2025

31/07/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 12:00