Dr. Roxana Novac - medic primar endocrinolog

Dr. Roxana Novac - medic primar endocrinolog O pagina/un loc in care dumneavoastră veți putea afla răspunsuri la întrebări legate de afecțiunile dumneavoastra.

În ultimii ani, internetul s-a umplut de sfaturi „naturiste” pentru tratarea afecțiunilor tiroidiene – de la hipotiroidi...
06/10/2025

În ultimii ani, internetul s-a umplut de sfaturi „naturiste” pentru tratarea afecțiunilor tiroidiene – de la hipotiroidism până la hipertiroidism sau tiroidită autoimună (Hashimoto). Multe dintre aceste recomandări par inofensive, dar în realitate pot agrava boala sau interfera cu tratamentul prescris de medic.

Un exemplu frecvent este consumul necontrolat de suplimente cu iod. Deși iodul este esențial pentru funcționarea tiroidei, un aport prea mare poate destabiliza glanda, mai ales la persoanele cu boli autoimune. În unele cazuri, excesul de iod poate chiar declanșa crize de hipertiroidism.

Un alt supliment des menționat este seleniul, un mineral cu rol antioxidant, despre care unele studii arată că ar putea susține funcția tiroidiană. Totuși, ceea ce mulți nu știu este că excesul de seleniu poate fi toxic — poate provoca tulburări digestive, căderea părului, oboseală accentuată și chiar afectarea nervilor. Dozele „naturiste” recomandate online depășesc adesea limita sigură, iar administrarea fără analize și supraveghere medicală poate face mai mult rău decât bine.

De asemenea, uleiul de cocos este adesea promovat ca un „stimulent natural” al metabolismului. În realitate, nu există dovezi științifice solide care să susțină această idee, iar consumul exagerat poate duce la creșterea colesterolului și la riscuri cardiovasculare.

Nici ceaiurile sau tincturile „pentru tiroidă” nu sunt lipsite de riscuri. Plante precum roinița, ginsengul sau lemnul-dulce pot influența nivelul hormonilor tiroidieni, tensiunea arterială sau glicemia, modificând răspunsul organismului la tratamentul medicamentos.

Mai nou, unele surse online recomandă diete drastice „antiinflamatoare” sau „fără gluten” pentru reglarea tiroidei. În lipsa unei intoleranțe reale, acestea pot duce la carențe nutritive și la scăderea energiei.

⸻

Concluzie

Oricât de atractiv ar suna promisiunea vindecării prin metode „naturale”, glanda tiroidă este un organ sensibil, iar orice dezechilibru hormonal are consecințe asupra întregului organism.
De aceea, este esențial ca pacienții să consulte un medic endocrinolog înainte de a urma orice tratament naturist. În era internetului, unde „remediile-minune” se găsesc la un click distanță, cea mai sigură alegere rămâne sfatul specialistului și tratamentul bazat pe dovezi medicale.

De ce este important să măsurăm talia și greutatea copiilor?Creșterea este unul dintre cei mai buni indicatori ai stării...
05/10/2025

De ce este important să măsurăm talia și greutatea copiilor?

Creșterea este unul dintre cei mai buni indicatori ai stării de sănătate a unui copil. De aceea, în cabinetul de endocrinologie, măsurarea înălțimii (taliei) și a greutății este un pas esențial la fiecare vizită.

Ce urmărim prin aceste măsurători
• dacă ritmul de creștere este normal pentru vârstă;
• dacă greutatea este potrivită în raport cu înălțimea;
• dacă există abateri de la curbele de creștere, care pot indica nevoia unor investigații suplimentare.

Pe baza acestor date, copilul este plasat pe curbele de creștere, avem din fericire in Romania si softuri dedicate care ne ajuta mult.

Cele mai frecvente cauze ale staturii mici
• Moștenirea genetică: unii copii sunt mai scunzi pentru că și părinții lor au o statură mică.
• Întârzierea constituțională de creștere: copilul crește mai lent în primii ani, dar recuperează în adolescență.
• Tulburări hormonale: deficitul de hormon de creștere sau problemele tiroidiene pot încetini creșterea.
• Boli cronice sau alimentație necorespunzătoare, care pot influența dezvoltarea normală.

De ce este importantă depistarea timpurie?

Depistarea din timp a unei tulburări de creștere poate face o mare diferență.
Multe dintre cauze pot fi tratate sau corectate dacă sunt identificate devreme, permițând copilului să-și atingă potențialul maxim de creștere și o dezvoltare armonioasă.

🌱 Un mesaj pentru părinți

Dacă ați observat că micuțul dumneavoastră este printre cei mai scunzi din clasă sau că nu a mai crescut în înălțime în ultimele luni, nu ezitați să programați o consultație la medicul endocrinolog.
O evaluare simplă și la timp poate face diferența între o creștere încetinită și o dezvoltare sănătoasă!

Astăzi este o zi plină de emoție pentru mine – ziua în care închid un capitol frumos și deschid unul nou. Activitatea me...
01/10/2025

Astăzi este o zi plină de emoție pentru mine – ziua în care închid un capitol frumos și deschid unul nou. Activitatea mea în Spitalul Moinești se încheie aici, după mai bine de 11 ani în care am trăit, învățat și crescut alături de oameni minunați.

Moineștiul a fost locul unde am crescut nu doar profesional, ci și sufletește. Am întâlnit colegi extraordinari, prieteni adevărați, oameni cu care am împărțit bucurii și provocări și pe care îi voi purta mereu aproape de inimă. M-am “îmbogățit” cu legături și amintiri care vor rămâne vii dincolo de plecarea mea din spital.

Le mulțumesc din suflet pacienților care mi-au dat șansa să le fiu alături în poveștile lor de viață – să le fiu sprijin, să învăț de la ei și să împărtășim împreună încredere, speranță și vindecare. A fost o onoare să vă fiu aproape în acești ani.

De acum, pașii mei mă poartă spre Bacău, unde mă veți putea găsi la cabinetul din Strada Pictor Theodor Aman nr. 40, Clădirea Urban Business. Vă aștept cu drag, cu aceeași pasiune și grijă, într-un loc nou dar cu același suflet.

Momentan nu avem contract cu Casa de Asigurări Bacău, dar acesta va fi disponibil în curând.
Pentru ca sunt o norocoasa si mi-a ajutat Dumnezeu intalnirea cu prieteni minunati in cateva saptamani voi reincepe sa fac internari de zi in cadrul Clinicii Minimed cu bilet de trimitere de la medicul de familie.

Cu recunoștință și bucurie pentru tot ce a fost și pentru tot ce urmează, vă spun: ne revedem la Bacău! 💙

Am trecut recent printr-un moment care m-a zguduit emoțional mai mult decât aș fi crezut. A fost ca și cm cineva ar fi ...
29/09/2025

Am trecut recent printr-un moment care m-a zguduit emoțional mai mult decât aș fi crezut. A fost ca și cm cineva ar fi apăsat un buton ascuns în mine și, dintr-odată, toată siguranța pe care o simțeam s-a clătinat. La scurt timp după aceea, am făcut o gripă cm nu mai avusesem de zece ani.

Mi s-a părut incredibil cm o emoție puternică a reușit să-mi răstoarne echilibrul fizic. Abia atunci am realizat cât de fină este legătura dintre emoții, stres și sănătatea corpului. Când trecem printr-o perioadă dificilă, organismul eliberează mai mult cortizol – hormonul stresului. Pe termen scurt, acesta ne ajută să facem față situației, dar dacă rămâne crescut prea mult timp, sistemul imunitar începe să se slăbească. Așa se explică de ce, după un stres intens, putem răci mai ușor sau ne putem confrunta cu alte probleme de sănătate.

Pentru mine, această experiență a fost o lecție: sufletul și corpul nu sunt două lumi separate. Emoțiile, gândurile și stările noastre interioare se reflectă direct în rezistența organismului. De aceea, este important să învățăm să avem grijă și de partea emoțională, nu doar de cea fizică.

- Câteva lucruri simple pot ajuta:

- Odihna și somnul regulat: în timpul somnului, sistemul imunitar se regenerează.

- Respirația conștientă sau meditația: câteva minute pe zi pot reduce nivelul de stres.

- Mișcarea moderată: plimbările, exercițiile ușoare eliberează tensiunea și echilibrează hormonii.

- Suportul social: a vorbi cu cineva de încredere scade povara emoțională.

- Alimentația echilibrată: vitaminele și mineralele susțin organismul în fața infecțiilor.

Am înțeles pe propria piele că grijă pentru sănătate înseamnă mai mult decât a evita virușii sau bacteriile – înseamnă și a asculta ce se întâmplă în interiorul nostru. Atunci când sufletul e liniștit, și corpul are șansa să fie mai puternic.

Astăzi, în cabinet, am înțeles din nou cât de important este să îi explici pacientului, cu răbdare, ce i se întâmplă. Un...
26/09/2025

Astăzi, în cabinet, am înțeles din nou cât de important este să îi explici pacientului, cu răbdare, ce i se întâmplă. Un domn aflat sub tratament imunologic pentru boala oncologică a dezvoltat o reacție adversă rară – hipofizită. Când i-am spus diagnosticul, am văzut confuzia și teama din privirea lui. Atunci am luat o foaie și am desenat, simplu, glanda hipofiză, explicându-i pas cu pas rolul ei și de ce inflamația îi provoacă simptomele.

Nu e vorba doar de medicină, de analize sau de tratamente. E vorba de a oferi înțelegere, de a transforma termeni complicați în imagini clare și în cuvinte care să aline. Când pacientul înțelege, frica se mai topește și încrederea prinde loc. Și, poate, tocmai asta e una dintre cele mai mari responsabilități ale noastre: să nu uităm niciodată să fim și traducători ai medicinei, nu doar practicieni ai ei.

Un nou medicament a redus bufeurile de cald cu 73% în studiile clinice – fără utilizarea hormonilor.Pentru milioane de f...
25/09/2025

Un nou medicament a redus bufeurile de cald cu 73% în studiile clinice – fără utilizarea hormonilor.

Pentru milioane de femei, menopauza aduce perturbări zilnice - bufeuri bruște de cald, transpirații nocturne ude și somn agitat. Terapia hormonală poate ajuta, dar nu este sigură pentru toată lumea și poartă riscuri pe termen lung. Acum, o pastilă nouă poate schimba asta.

Elinzanetant, dezvoltat de Bayer, este primul blocant dual de receptori neurokinin-1 și neurokinin-3 care ajunge la testarea în ultima etapă.

În procesul global OASIS-3, peste 600 de femei în postmenopauză din America de Nord și Europa au luat fie elinzanetant, fie placebo zilnic timp de 52 de săptămâni. Până în săptămâna 12, femeile care iau medicament au înregistrat o reducere de 73% a frecvenței și gravității bufeurilor la cald și a transpirațiilor nocturne, comparativ cu o reducere de 47% pentru placebo. Alinarea a fost rapidă, susținută timp de un an întreg și însoțită de un somn mai bun și au raportat îmbunătățiri în viața de zi cu zi.

Spre deosebire de terapia cu hormoni, elinzanetantul nu conține estrogen. Acest lucru o face o posibilă opțiune pentru femeile care nu pot sau aleg să nu ia hormoni, inclusiv cele cu antecedente de cheaguri de sânge sau anumite cancere. Cele mai frecvente efecte secundare au fost ușoare – oboseala, somnolența și durerea de cap – iar studiul nu a constatat efecte dăunătoare asupra ficatului, densității osoase sau țesuturilor reproductive.

Cercetătorii testează, de asemenea, elinzanetant la femeile care au bufeuri fierbinți din cauza tratamentelor pentru cancer mamar, cu rezultate timpurii promițătoare. Medicamentul este încă în analiza FDA, dar dacă este aprobat, ar putea deveni prima terapie non-hormonală disponibilă pe scară largă care oferă o ameliorare sigură și de durată de la unul dintre cele mai perturbatoare simptome ale menopauzei.

Citește studiul:
“Eficacitatea și siguranța Elinzanetantului pentru simptomele vasomotorii. ”JAMA Medicină Internă, 2025

📢 Anunț importantVă informăm că numărul de telefon pentru programări la cabinetul de endocrinologie s-a schimbat.👉 Noul ...
24/09/2025

📢 Anunț important

Vă informăm că numărul de telefon pentru programări la cabinetul de endocrinologie s-a schimbat.
👉 Noul număr este: +40 (747) 583 905

📍 Adresa cabinetului rămâne aceeași:
Str. Pictor Th. Aman, nr. 40, clădirea UrbanBusiness, Bacău.

Vă mulțumim pentru înțelegere și vă așteptăm cu drag!

Relația creier–ovar și impactul deficitului estrogenic în perimenopauzăRelația dintre creier și ovar este una bidirecțio...
24/09/2025

Relația creier–ovar și impactul deficitului estrogenic în perimenopauză

Relația dintre creier și ovar este una bidirecțională, fin reglată prin axa hipotalamo–hipofizo–ovariană. Hipotalamusul secretă hormoni de eliberare (GnRH) care stimulează hipofiza să producă FSH și LH, hormoni ce acționează la nivel ovarian pentru a coordona maturarea foliculară și secreția de estrogeni și progesteron. La rândul lor, hormonii ovarieni exercită un feedback asupra creierului, modulând activitatea neuronală și reglând ciclurile reproductive.

În perioada perimenopauzală, această comunicare intră într-un proces de tranziție. Rezervele ovariene se reduc progresiv, ceea ce duce la fluctuații și, ulterior, la scăderea nivelului de estrogeni. Deficitul estrogenic are consecințe directe nu doar asupra aparatului ge***al, ci și asupra sistemului nervos central.

La nivel cerebral, estrogenii au roluri multiple:
• Neuroprotectoare – reduc stresul oxidativ și procesele inflamatorii.
• Neurotrofice – stimulează formarea de sinapse și plasticitatea neuronală.
• Modulatorii neurotransmițătorilor – influențează sistemele serotoninergic, dopaminergic și colinergic, implicate în dispoziție, somn și cogniție.
• Termoreglare – acționează asupra nucleului preoptic al hipotalamusului, explicând apariția bufeurilor și transpirațiilor nocturne în deficit estrogenic.

Consecințele clinice ale deficitului estrogenic în perimenopauză includ:
• tulburări de dispoziție (anxietate, iritabilitate, depresie ușoară),
• dificultăți de concentrare și scăderea memoriei de scurtă durată,
• insomnii și fragmentarea somnului,
• bufeuri și transpirații nocturne,
• modificarea percepției durerii și a sensibilității la stres.

Astfel, perimenopauza nu este doar o etapă de tranziție reproductivă, ci și un moment de reorganizare neuroendocrină. Înțelegerea relației creier–ovar ajută la explicarea complexității simptomelor și la identificarea unor strategii terapeutice personalizate, care să amelioreze calitatea vieții femeii în această perioadă.

Critica Mihaelei Bilic şi contextul ei Mihaela Bilic a făcut recent afirmații potrivit cărora statinele „scad dramatic ...
23/09/2025

Critica Mihaelei Bilic şi contextul ei

Mihaela Bilic a făcut recent afirmații potrivit cărora statinele „scad dramatic producția de colesterol” și că acest lucru ar afecta negativ sistemul nervos, creierul, producția de hormoni etc. Ea sugerează că statinele ar fi folosite ca o strategie a industriei farmaceutice și că sunt periculoase, în special pentru femei. 
Pe de altă parte, numeroși medici și organizații medicale au răspuns că afirmațiile ei nu sunt susținute de dovezi științifice solide, că statinele sunt bine studiate, că efectele adverse sunt cunoscute și gestionabile, iar beneficiile, în special în prevenția bolilor cardiovasculare, sunt demonstrate. 
Uite ca a venit si randul meu 🙂

Studiul de mai jos.. “Early Statin Use … Graves’ Orbitopathy” , foarte proaspat, arata ca si in endocrinologie statinele conteaza si FAC BINE!

Ce s-a studiat
• Cercetătorii taiwanezi au folosit date dintr-o bază națională de asigurări (2009-2019), pentru adulți > 40 de ani diagnosticați cu Graves’ disease (GD), dar fără tratament pentru dislipidemie înainte de diagnostic. 
• Au exclus cei cu orbitopatie Graves (GO) înainte de diagnostic, și pe cei cu urmărire < 6 luni. 
• Au comparat persoane care au început statine la diferite momente după diagnosticul de GD (în primul an, între 1-2 ani, între 2-3 ani) cu persoane similare care nu au folosit statine. Au făcut matching (potrivire) după vârstă, s*x, timp de la diagnostic etc. 

Ce s-a găsit
• Dacă statinele sunt inițiate în primul an după diagnosticul de Graves’ disease, riscul de orbitopatie Graves totală scade cu ~34%. Riscul de orbitopatie moderată-spre-severă scade și mai mult, ~61%. 
• În schimb, dacă statinele sunt inițiate mai târziu (după primul an), nu s-a observat o asociere semnificativă pentru reducerea riscului, nici pentru orbitopatia totală, nici pentru forma moderată-spre severă. 
• Nu s-a observat diferență semnificativă în funcție de tipul de statină sau intensitatea tratamentului (în cadrul grupurilor analizate) pentru efectul asupra orbitopatiei. 

Limitări ale studiului
• Este un studiu observațional, deci nu poate stabili cauzalitatea definitiv — se poate produce confounding (alți factori care influențează simultan decizia de a administra statine și riscul de orbitopatie).
• Bazat pe date administrative, ceea ce poate duce la variabilitate în diagnostic, codificare, detecție a orbitopatiei.
• Nu sunt date despre măsura exactă a valorilor colesterolului, stilul de viață, fumat, severitatea hipertiroidismului sau tratamentele specifice ale GD, toate acestea pot influența riscul de orbitopatie.

Fun fact! Am mai gasit un presedinte american cu afectiune endocrina🇺🇸✨ Știati că John F. Kennedy, al 35-lea președinte ...
22/09/2025

Fun fact! Am mai gasit un presedinte american cu afectiune endocrina

🇺🇸✨ Știati că John F. Kennedy, al 35-lea președinte al Statelor Unite, a suferit de o boală endocrină rară – boala Addison?

Boala Addison este o afecțiune în care glandele suprarenale nu mai produc suficienți hormoni esențiali (cortizol și aldosteron). Acești hormoni controlează metabolismul, tensiunea arterială și răspunsul organismului la stres.

👉 JFK a fost diagnosticat în tinerețe și, deși la acea vreme tratamentul era foarte limitat, a reușit să-și gestioneze boala cu ajutorul terapiei hormonale. Mulți istorici cred că determinarea și curajul lui au fost modelate și de lupta zilnică cu această afecțiune.

⚠️ Simptomele bolii Addison includ: oboseală extremă, pierdere în greutate, tensiune arterială scăzută, hiperpigmentarea pielii și vulnerabilitate crescută la stres.

🔎 Cazul lui John F. Kennedy arată că și liderii lumii se confruntă cu provocări de sănătate invizibile și că un diagnostic corect și tratamentul potrivit pot schimba destinul unui om.

➡️ Important de știut: Deși era o boală serioasă, JFK nu a murit din cauza bolii Addison, ci a fost asasinat în 1963 la Dallas asa cm bine ne reamintesc stirile de fiecare data cand se mai alege cate un presedinte american nou.

Revolta unui medic în fața unei nedreptăți medicaleAm trăit recent un caz care m-a marcat profund și care, din păcate, n...
19/09/2025

Revolta unui medic în fața unei nedreptăți medicale

Am trăit recent un caz care m-a marcat profund și care, din păcate, nu este singular. O pacientă foarte dragă, aflată sub tratament cu denosumab pentru osteoporoză, a fost refuzată de mai mulți chirurgi oro-maxilo-faciali și stomatologi atunci când a solicitat efectuarea unor extracții și implanturi dentare. Motivul? „Riscul foarte mare” de osteonecroză de mandibulă, în ciuda faptului că vorbim de un risc extrem de redus la pacienții tratați pentru osteoporoză, și nu de pacienți oncologici cu doze mari și frecvente.

Mai mult, i s-a cerut să își „normalizeze” așa-numitul CTX, o analiză serologică pentru care nu există suficiente studii valide și care nu este recomandată în mod oficial de toate ghidurile internaționale ca instrument de evaluare a riscului de osteonecroză. Presiunea medicală și refuzurile repetate au condus la oprirea denosumabului de către pacientă, cu consecința pierderii masei osoase acumulate și a creșterii riscului de fracturi vertebrale severe.

Trebuie să spunem răspicat:
• Denosumabul nu trebuie întrerupt brusc. Oprirea lui, fără inițierea imediată a unui tratament cu bisfosfonați, conduce la o accelerare dramatică a turnover-ului osos și la pierderea rapidă a densității osoase, cu risc mare de fracturi multiple.
• Riscul de osteonecroză de mandibulă la pacienții cu osteoporoză sub denosumab sau bisfosfonați este foarte, foarte mic (sub 0,01% în majoritatea studiilor). El nu se compară cu riscul real de fracturi vertebrale și de invaliditate cauzate de întreruperea terapiei.
• Utilizarea CTX ca test decizional pentru intervențiile stomatologice este nevalidată, nu are valoare predictivă recunoscută în ghiduri și nu ar trebui să stea la baza refuzului unor tratamente stomatologice necesare.

Este revoltător și profund nedrept ca o pacientă să fie împinsă către suferință și risc de fracturi severe din cauza unor decizii bazate pe frică și pe interpretări eronate ale datelor științifice. Medicina are obligația să fie ghidată de dovezi, nu de mituri sau de „protocoale informale” care circulă în afara recomandărilor oficiale.

De aceea, fac un apel către colegii din domeniul stomatologiei și chirurgiei OMF:
• Consultați ghidurile internaționale și evaluați corect raportul risc-beneficiu.
• Colaborați interdisciplinar cu reumatologii, endocrinologii și medicii de familie, pentru a nu priva pacienții de tratamente esențiale pentru sănătatea lor osoasă.
• Respectați pacienții și nu îi condamnați la fracturi și suferință pe baza unei analize care nu are valoare clinică recunoscută.

Această pacientă, și altele ca ea, merită mai mult: merită medicină bazată pe dovezi, nu pe frică.
Eu am incercat…am adus profesioniști adevarati, am organizat cursuri gratuite, toate pentru constientizare…si acum, asta?..

poza de mai jos de “head-line-ul” cursului de acum cateva luni..

Dragii mei, Până acum ne întâlneam în Bacău doar joia și vinerea, însă de la 1 octombrie ma veți găsi doar în Bacău, în ...
17/09/2025

Dragii mei,

Până acum ne întâlneam în Bacău doar joia și vinerea, însă de la 1 octombrie ma veți găsi doar în Bacău, în locația binecunoscută:

📍 Clădirea Urban Business, etaj 2, camera 204 (lângă Regina Maria).

Este un pas important pentru mine și sunt recunoscătoare pentru încrederea și răbdarea voastră pe tot parcursul acestui drum. Abia aștept să vă primesc, de acum, cu program complet în noul meu “acasă profesional”.

Address

Bacau

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
Tuesday 08:00 - 14:00
Wednesday 08:00 - 14:00
Thursday 14:00 - 19:00
Friday 09:00 - 14:00

Telephone

+40 (747) 527 685

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Roxana Novac - medic primar endocrinolog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category