What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 14:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 12:00

Dr.Simion Cristina, Medic Specialist Reumatologie

Home
Romania
Tirgoviste
Dr.Simion Cristina, Medic Specialist Reumatologie

Clinica Valleriana Târgoviște
Clinica Medlife Polimed Cub Center Târgoviște

Medic Primar Reumatologie în Târgoviște, Dâmbovița
Competențe internaționale Ecografie Musculoscheletală și Capilaroscopie

Sunt aici când ai nevoie - Hyperclinica Medlife Polimed Cub Center
- Clinica Valleriana
www.drsimioncristina.com

07/10/2025

⚡⚡ Imaginea săptămânii - imagini intraoperatorii cu amabilitatea Dr. Simion Răzvan, Chirurg Plastician 🥼⚡
🔎 Ce este un chist sinovial ❓

Un chist sinovial este o formațiune umplută cu lichid care apare, de obicei, în apropierea articulațiilor sau tendoanelor, cele mai frecvente locații fiind în zona genunchiului, încheieturii mâinii sau piciorului. Aceste chisturi sunt, în general benigne și pot varia în dimensiune. Deși nu provoacă întotdeauna simptome, atunci când sunt prezente, pot cauza disconfort sau limitarea mobilității.

🔶 Cauzele apariției

Chisturile sinoviale sunt adesea rezultatul unei leziuni sau suprasolicitări repetitive a articulațiilor. De asemenea, pot apărea în urma inflamației articulare, cm ar fi în cazul artritei. Alți factori predispozanți includ:

🔸 Trauma: O vătămare acută poate duce la formarea unui chist.
🔸 Inflamația : Condiții precum artrita reumatoidă sau osteoartrita pot contribui la apariția chisturilor.
🔸 Activitate fizică: Activitățile care solicită excesiv articulațiile pot crește riscul.

Importanța ecografiei musculoscheletale

🔶 Ecografia joacă un rol esențial în diagnosticarea și gestionarea chisturilor sinoviale.

Iată câteva dintre beneficiile acestei metode de imagistică:
🔸 Diagnostic precis și evaluarea dimensiunii : Ecografia ajută la identificarea chisturilor sinoviale și distingerea lor de alte formațiuni sau afecțiuni, precum tumori sau inflamații.
🔸 Permite medicului să măsoare dimensiunea chistului și să monitorizeze eventualele modificări în timp.

👉🏼 În concluzie, chisturile sinoviale, deși adesea inofensive, pot provoca disconfort și limitări.
🎯 Înțelegerea cauzelor apariției și implicarea ecografiei în diagnosticare și tratament sunt esențiale pentru gestionarea eficientă a acestei afecțiuni. Dacă suspectați că aveți un chist sinovial sau aveți simptome asociate, nu ezitați să consultați un specialist pentru evaluare și tratament !
🎯 Tratamentul chirurgical este cel mai frecvent soluția terapeutică.

#

17/09/2025

🚩 Poți trăi și cu poliartrită reumatoidă stadiul 4.
Doamna A. îmi este pacientă de 4 ani.
Prima dată când a venit la cabinet avea dureri cumplite, articulații inflamate și nu se putea autoîngriji. Urma un tratament, dar boala avansase foarte mult.
Refuza să creadă că mai există soluții dar a venit totuși la un consult, încurajată de familie.

🥼 Am întâmpinat-o blând, am stabilit diagnosticul complet și am discutat opțiunile de tratament și ce medicament i s-ar potrivi mai bine.
🌞 Astăzi, după 4 ani ani de la prima vizită la cabinet, Doamna A. mă încarcă cu energie pozitivă. 🌞 Se bucură de viață și vine la evaluările programate de fiecare dată, știind că întotdeauna căutăm soluții și împreună reușim să ținem boala sub control.🎯

#

27/08/2025

🔎❔ Ce poate ascunde durerea de șold ❓
🚩 Este esențial să consulți medicul specialist reumatolog înainte de a începe orice tratament.
🎯 Diagnosticul precis și alegerea corectă a soluției potrivită ție sunt esențiale pentru a-ți îmbunătăți sănătatea ! 🌞

💡 Durerea de șold poate ascunde :

👉🏼 Probleme musculo-scheletice
🔶 Artroza șoldului (coxartroza) – uzura cartilajului articular; durere progresivă, rigiditate.
🔶 Bursita trohanteriană – inflamația bursei
🔶 Tendinita – inflamația tendoanelor
🔶 Entorse sau întinderi musculare – după traumatisme sau suprasolicitare.

👉🏼 Probleme osoase
🔶 Fractura de șold – frecventă la vârstnici, mai ales după cădere dar și spontan
🔶 Osteonecroza capului femural – lipsa aportului de sânge duce la distrugerea osului.
🔶 Displazia de șold – mai ales la copii sau tineri; șold format anormal.
🔶 Tumori osoase, metastaze, boli neoplazice de sânge

👉🏼 Probleme ale coloanei vertebrale
🔶 Hernie de disc lombară – durere care iradiază spre șold sau picior.
🔶 Stenoza spinală – compresia nervilor poate cauza durere la nivelul șoldului.

👉🏼 Alte cauze
🔶 Infecții (artrită septică, osteomielită) – durere severă, febră.
🔶 Boli inflamatorii articulare ca poliartrită reumatoidă, lupus, spondilartrită, artrită psoriazică

👉🏼 Cauze iradiate sau referite
🔶 Apendicită, colici renale, probleme digestive – durerea poate fi simțită în zona șoldului, deși sursa nu e acolo.
🔶 Probleme ginecologice sau urologice – uneori pot da dureri resimțite în șold.

🚩 Durerea de șold este invalidantă de cele mai multe ori și îți afectează sever calitatea vieții.

⚡🥼 Sunt importante experiența medicului, examenul clinic, istoricul medical precum și investigațiile imagistice pentru diagnostic și plan de tratament personalizat, astfel încât tu să fii bine! 🌞🌞🌞

14/08/2025

☕🌞 Cafeaua este cea mai consumată băutură în viața de zi cu zi. Diminețile sunt mai frumoase cu o cafea bună alături, nu-i așa? 🌺
👉🏼 Dar ce spun studiile ? La câte cești ne oprim ❓
🔶 Consumul de cafea și bolile autoimune și degenerative articulare 🔶
👍 Consumul moderat de cafea ( 1-3 cești pe zi) poate avea rol în scăderea mortalității asociată bolilor cardiovasculare precum si rol protector în dezvoltarea de boli neurologice ca Alzheimer, Parkinson, Scleroza multiplă dar și în scăderea riscului de apariție a colangitei sclerozante sau a colitei ulcerative.

🚩 La pacienții cu Lupus eritematos sistemic, consumul moderat de cafea poate scădea activitatea bolii comparativ cu cei care nu consumă deloc.

🚩 Pacienții cu gută care consumă cafea moderat pe termen lung au risc mai scăzut de a dezvolta atacuri de gută, prin efectul acesteia de scădere a nivelului de acid uric din sânge

❗ DAR, consumul crescut de cafea poate avea rol în creșterea riscului de a dezvolta poliartrită reumatoidă și Diabet tip 1, precum și în creșterea titrului de anticorpi în boala celiacă

💉 În unele studii, consumul de cafea a scăzut eficiența administrării tratamentului cu metotrexat dar și a tratamentului cu levothiroxină în tiroidita Hashimoto

🚩 Pacienții cu boală psoriazică care consumă mai mult de 4 cafele pe zi pot avea simptome mai severe.
🚩 În sindromul Sjogren, cafeina poate agrava deshidratarea precum și simptomele de gură uscată.

🚩 Pacienții cu sclerodermie trebuie să evite cafeaua, mai ales dacă suferă de reflux sau arsuri gastrice.

🚩 Unele studii sugerează că există o corelație directă între consumul de cafea și severitatea durerilor articulare, mai ales cele datorate artrozei. Excesul poate agrava durerile în bolile autoimune articulare.

✔👌 Te încurajez să te bucuri de o cafea pe zi, mai ales dacă ai o companie plăcută, dar nu uita riscurile consumului exagerat.
✔♥ Iubim cafeaua dar cu limite sănătoase ! 🎯🌞

⚡ Distribuie și ajută comunitatea cu informații valoroase ! 👍

#

06/08/2025

🚩 Știm că durerea de coloană poate fi frustrantă, uneori chiar înfricoșătoare.
❗ Poate fi un semnal al corpului tău, un apel la ajutor.
💬 Cei mai mulți dintre noi considerăm că aceasta este rezultatul unei zile lungi de muncă dar adevărul poate fi mult mai complex.
🔶 Ce trebuie să faceți dacă aveți dureri de coloană ❓

🥼 Dacă simțiți durere persistentă sau intensă, este important să consultați medicul specialist.
🎯 Diagnosticul corect, investigațiile complete și planul personalizat de tratament sunt esențiale pentru a preveni complicațiile și pentru a vă ajuta să reveniți la o viață activă.

⌛ Nu lăsați durerea să vă limiteze activitățile zilnice !
🔶 Informați-vă și nu ezitați să cereți ajutorul unui specialist în sănătatea coloanei vertebrale pentru a vă recupera ceea ce contează cel mai mult: sănătatea, confortul și mobilitatea.

# Targoviste #

24/07/2025

🔸 Este important să știi, atunci când suferi de Sindrom Sjogren ai nevoie ca medicul reumatolog să îți fie aproape. 🥼🤍🌞
🚩 Sindromul Sjogren poate fi primar sau asociat unor boli autoimune ca Poliartrita Reumatoidă, Lupus eritematos sistemic , Sclerodermie, Boală mixtă de țesut conjunctiv.
✔ Sunt necesare evaluări periodice oculare, stomatologice, analize de sânge, screening pentru manifestări extraglandulare precum și modificări ale stilului de viață :
✔ Poartă ochelari de soare pentru a preveni expunerea la intemperii și evaporarea lacrimală
✔ Hidratează-te minim 2 l lichide/zi , chiar 3 l /zi mai aves vara
✔ Evită mediile uscate, fumul și noxele
✔ Redu consumul de zahăr
✔ Menține igiena riguroasă a cavității bucale
✔ Menține un stil de viață activ, pentru a reduce oboseala, combate stressul
✔ Corectează factorii de risc pentru comorbidități
✔ Menține greutate optimă și optează pentru o dietă săracă în grăsimi

🔎 Te informezi mai mult despre sindromul Sjogren accesând link-ul din primul comentariu ❗

Targoviste # Boli autoimune # SindromSjogren #

07/07/2025

🔸✨ Dacă urmezi tratament pentru osteoporoză, am vești bune ! ✨🥼

📅 ⚡ Noile studii publicate în 2025 recomandă ca în funcție de medicamentul pe care îl administrezi pentru osteoporoză, să întrerupem tratamentul o perioadă scurtă de timp dacă ai nevoie de extracții dentare sau implanturi dentare. ⚡

🎯 Ai grijă și de ceilalți.
👍🌞 Distribuie această postare pentru a ajuta cât mai mulți pacienți să fie informați ❗
Valleriana #

13/06/2025

✨✨️️🥼📖 Săptămâna aceasta particip cu maxim entuziasm la Congresul european EULAR , unde se reunesc anual mii de specialiști reumatologi din toată lumea pentru a discuta soluții dedicate bolilor autoimune și degenerative articulare. ✨️✨️

🌍 Suntem împreună o forță în această luptă pentru ca tu să fii mai bine !!🫂🥼

⚡️Astăzi despre Strategii inovative in managementul artrozei erozive a mâinii ⚡️

🔎 Sunt afectați de artroza mâinii pe glob intre 3-16% din pacienți.

❗️Cea mai frecventă cauză rămâne predispoziția genetică.

‼️Diagnosticul precoce este foarte important pentru a interveni devreme in progresia bolii.

✅️Tratamentul este alcătuit din controlul simptomelor, optimizarea funcționalității, educarea pacientului și vizează durerea, inflamația și prezervarea structurii articulațiilor. # #

#🤍

30/05/2025

Pentru toți cei care se confruntă cu durerea umărului: nu ești singur! 🥼💕

⚡ Bolile umărului, adesea cauzate de afecțiuni reumatologice, pot aduce disconfort și limitări în viața de zi cu zi. Fie că este vorba de leziuni in cadrul unor boli ca artrită reumatoidă, artropatie psoriazică sau bursite, tendinite, leziuni ale coafei rotatorilor, aceste afecțiuni pot transforma activitățile obișnuite în provocări formidabile. 🚨

Știai că:
❗ Durerea articulațiilor poate afecta nu doar mobilitatea, dar și starea de spirit ?
✔ Există opțiuni de tratament și strategii de gestionare a durerii care pot face o diferență semnificativă ?

✔ Este esențial să:
🥼 Discuți deschis cu medicul tău și să cauți sprijin cu simptomele și limitările pe care le resimți
💡 Consulți un specialist în reumatologie pentru evaluarea și personalizarea tratamentului.
🧩 De cele mai multe ori, după stabilirea diagnosticului, în conduita terapeutică este necesar ca medicul reumatolog să facă echipă cu medicul specialist în recuperare medicală pentru ca pacientul să beneficieze de tratament complex și personalizat.

🌞 Iată câteva soluții și strategii:

⚡Exerciții fizice ușoare:
Activitatea fizică regulată, cm ar fi înotul sau exerciții de întindere, poate ajuta la menținerea mobilității articulațiilor. Consultați un kinetoterapeut pentru un program personalizat.

⚡ Terapie fizică:
Fizioterapia poate ajuta la întărirea musculaturii din jurul articulației umărului și la reducerea durerii și inflamației.

💊 Medicație:
Există analgezice și antiinflamatoare care pot atenua durerea și inflamația. Consultarea unui medic specialist este esențială pentru a găsi tratamentul potrivit.

🔸Suplimente nutritive:
Suplimentele cu glucosamină și condroitină pot fi de ajutor în unele cazuri. Discută cu medicul tău înainte de a le lua.

👋🏼 Terapii alternative:
Masajul poate ajuta la ameliorarea durerii și relaxarea mușchilor.

❓ Tu ce strategii ai găsit utile pentru a face față durerii de umăr? Împărtășește în comentarii!

#

20/04/2025

✨️ Hristos a Înviat !!✨️

De Paște, gândurile noastre se îndreaptă către familie și ne dă ocazia de a ne reconecta, de a împărtăși momente de fericire și de a sărbători iubirea necondiționată care ne leagă !🫂❤️

🤍 În această perioadă specială, îți doresc sănătate, fericire și binecuvântări. 🌟
✨️Fie ca lumina Învierii să îți călăuzească pașii și să îți umple inima cu speranță și iubire.✨️❤️

Să ne bucurăm de momente frumoase alături de cei dragi, să ne îmbrățișăm și să împărtășim sentimente minunate !💗

15/04/2025

⚡ Săptămâna trecută am avut oportunitatea de a participa la congresul internațional ISSAID 2025, dedicat aprofundării cunoștințelor în domeniul bolilor autoinflamatorii sistemice. ⚡
💡🥼 În cadrul acestui congres, am avut ocazia să explorez cele mai recente cercetări și progrese în privința acestor afecțiuni complexe, precum și metode inovatoare de abordare a bolilor autoinflamatorii, subliniind importanța unei îngrijiri precise și personalizate pentru pacienții noștri.
🚩 Pe parcursul celor trei zile, am avut ocazia să ascult prezentări inspirate de experți în domeniu și să particip la atelierul interactiv.
🔎✍🏼 Am învățat despre progresele recente, beneficiile colaborării pentru a aduce soluții eficiente care să îmbunătățească real calitatea vieții pacienților.
🥼 Cercetările dezbătute vor ajuta cu siguranță în optimizarea îngrijirii și în înțelegerea mai profundă a mecanismelor acestor boli.

♥ Mulțumesc tuturor celor care au contribuit la această experiență extraordinară!
✨ Cu siguranță, vom purta cu noi lecțiile învățate și energia pozitivă generată în acest cadru inspirațional din orașul luminilor! ✨✨

.Simion Cristina

22/03/2025

Studiile spun că 85% din pacienți suferă în cursul vieții de cel puțin un episod invalidant de durere de coloană.
🥼💡 Îți las mai jos câteva Sfaturi Utile pentru Prevenirea Durerii Coloanei vertebrale :

✔ Menține o Postură Corectă :
Asigură-te că stai drept, cu umerii întorși înapoi, când stai în picioare sau așezat. Un scaun de birou ergonomic poate solicita mai puțin coloana.

✔ Învață Exerciții de Întărire a musculaturii paravertebrale :
Concentrează-te pe exerciții care întăresc mușchii spatelui și ai abdomenului. Antrenamentele de forță, yoga sau pilates sunt excelente pentru acest lucru.

✔ Stretching Regulat :
Stretching-ul ajută la menținerea flexibilității coloanei. Include exerciții de întindere în rutina zilnică, în special după perioade prelungite de stat pe scaun.

✔ Menține o Greutate Sănătoasă :
Greutatea excesivă poate pune presiune suplimentară asupra coloanei vertebrale. O dietă echilibrată și exerciții fizice regulate sunt esențiale.

✔ Ridică Corect Greutățile :
Atunci când ridici obiecte grele, folosește picioarele, nu spatele. Coturile trebuie să fie îndoite, iar obiectul să fie apropiat de corp.

✔ Folosește Pantofi Confortabili :
Alege încălțăminte cu suport adecvat, evitând tocurile înalte sau încălțămintea care nu oferă sprijin.

✔ Ia Pauze Active:
Dacă lucrezi mult la birou, îți recomand pauze regulate pentru a te întinde și a te mișca. Acest lucru ajută la prevenirea rigidității și a durerilor.

✔ Somn Adecvat :
Asigură-te că ai un somn de calitate. O saltea care oferă un suport adecvat este esențială pentru alinarea durerilor de spate.

✔ Evită Stresul :
Stresul poate agrava durerile de coloană. Practică tehnici de relaxare, cm ar fi meditația, respirația profundă sau aromaterapia.

✔ Hidratarea :
Consumă suficientă apă pe parcursul zilei. Hidratarea adecvată ajută la menținerea elasticității discurilor intervertebrale.

✔ Consultări Medicale Preventive :
Dacă ai avut dureri de spate în trecut sau ai un stil de viață sedentar, consultă un specialist pentru a discuta despre prevenirea durerilor de coloană.

✔ Limitează Activitățile Repetitive :
Dacă lucrezi în medii unde faci adesea aceleași mișcări, asigură-te că ai pauze și variați sarcinile pentru a evita supraîncărcarea coloanei.

🚩 Adoptă aceste măsuri preventive. Ele vor contribui semnificativ la reducerea riscurilor și la menținerea sănătății coloanei vertebrale.

🥼 Sunt aici când ai nevoie.

📢♥ Distribuie și ajută-ți prietenii cu informații medicale valoroase!
.Simion Cristina #

Address

Tirgoviste

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 14:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 12:00

Website

http://www.drsimioncristina.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Simion Cristina, Medic Specialist Reumatologie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.