Egyensúly-Reflexológia

02/04/2025

Az esszenciális olajok rétegzésének hatékonysága –
gerinc és talprétegzés

Az esszenciális olajok rétegzése (layering) egy magas szintű aromaterápiás módszer, amelyben különböző olajokat egymás után, rétegenként visznek fel a bőrre. Különösen hatékonynak bizonyul, ha a gerinc mentén vagy a talpakra alkalmazzák, mivel e két terület különösen gazdag idegvégződésekben, reflexpontokban, valamint bioenergetikai kapcsolódásokban.
A technika nemcsak fizikai, hanem mély érzelmi és energetikai síkon is hat.

👉A rétegzés alapja – biofizikai és aromaterápiás háttér
A bőrön keresztüli felszívódás során az illóolajok molekulái – főként a monoterpének, fenolok és észterek – perceken belül eljutnak a véráramba. A rétegzés lényege, hogy az egyes olajokat egymás után visszük fel, így azok külön időben, eltérő módon hatolnak be a bőrbe, és eltérő receptorokat stimulálnak. Ez nemcsak a fizikai hatásokat növeli, de lehetővé teszi a molekulák közötti szinergiák teljes kibontakozását is.
A bőr alatti szövetek, idegvégződések és a nyirokrendszer különösen aktívak a gerinc mentén és a talpakon, így ezek ideális pontok a célzott, rétegezett olajalkalmazásra.

👉A gerinc menti alkalmazás különleges hatékonysága
Idegrendszeri hozzáférés
A gerincoszlop mentén futó idegpályák – különösen a gerincvelői idegek és vegetatív idegrendszeri szálak – révén az illóolajok képesek közvetlenül befolyásolni:
a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer egyensúlyát,
az endokrin tengely működését (hipotalamusz-hipofízis-mellékvese kapcsolat),
a stresszreakciók modulálását és a hormonális válaszokat.
A gerinc mentén rétegezett olajok tehát nemcsak lokálisan, hanem rendszerszinten is hatnak – támogatják a test homeosztázisát és érzelmi stabilitását.

👉Mélységi felszívódás és információs hatás
A gerincoszlop melletti izom- és kötőszöveti struktúrák kiváló diffúziós kapacitással rendelkeznek. A mélyebbre hatoló illóolajok aktiválhatják:
a gerinc menti szimpatikus ganglionláncot,
a dorsalis gyökérganglionokon keresztüli érzékelő impulzusokat,
valamint a kötőszövetben tárolt sejtemlékezetet (memóriakomplexusokat).

👣Talpakra történő rétegezés – reflexológiai és rendszerszintű hatás

A talpak a test egyik legkomplexebb idegi és energetikai térképei. Reflexológiai értelemben a talp minden pontja kapcsolatban áll egy adott szervvel vagy szervrendszerrel.

👉Gyors felszívódás, erőteljes hatás
A talpbőr vastag, de faggyúmirigyben szegény, ezért az illóolajokat gyorsan átengedi a kapilláris hálózathoz.
A véráramba jutott molekulák perceken belül kimutathatók, és szisztémás hatást fejtenek ki.

☝️Reflexzónák stimulálása
A talp olajozása nemcsak felszívódást jelent, hanem egyben energetikai és idegi ingerlést is:
Vesepont – méregtelenítés, életenergia,
Májzóna – emésztés, haragoldás,
Lép és hasnyálmirigy – cukoranyagcsere és érzelmi feldolgozás,
Gerinczóna – a test strukturális középpontjának harmonizálása.

💧Olajrétegezés mély hatásai – fiziológiai, érzelmi és energetikai síkon
Fiziológiai szinten
Gyulladáscsökkentés: tömjén, kamilla, mirha segítségével sejtszinten csökken a gyulladásképződés.
Immunstimuláció: oregánó, teafa, citrom rétegezése támogatja az immunválaszt, limfocita-aktivitást növel.
Hormonális egyensúly: zsálya, ilang-ilang és geránium hatása révén finoman szabályozza az endokrin rendszert.

☝️Pszicho-érzelmi szinten
Az illóolajok közvetlenül hatnak a limbikus rendszerre, amely az érzelmi memória és a viselkedés központja.
Rétegezve fokozzák egymás érzelmi oldó és stabilizáló hatását
A test „emlékezik” az olajokra – rendszeres használat esetén feltételes érzelmi reakciók alakulhatnak ki.

☝️Energetikai szinten
A csakrák mentén történő rétegezés harmonizálja az energiaközpontokat
Az aura információs mezője az olajok rezgésmintái által tisztul, újrarendeződik.
A meridiánok és bioenergetikai csatornák „megszólíthatók” olajjal, ugyanúgy, mint akupresszúrával.

👉A rétegzés frekvenciaalapú hatása – sejt- és mezőszinten
Minden esszenciális olaj rendelkezik egy sajátos elektromágneses frekvenciával, amely befolyásolja a test sejtjeinek, szerveinek és energiamezőinek rezgését.
A magas frekvenciájú olajok (pl. rózsa, tömjén) emelik a test rezgésszintjét, támogatják a gyógyulást.
A földelő olajok (pl. vetiver, pacsuli) stabilizálják a rendszert.
A rétegezés révén egy frekvencialépcső jön létre – ez energetikai értelemben „felépíti” a test finomtesteit.

Látható, hogy milyen komplex és sokszintű hatásokkal bír az esszenciális olajok rétegzése – nemcsak a fizikai test szintjén, hanem az érzelmi, mentális és energetikai struktúráinkon keresztül is.
Ez a titka a Symphony of the Cells működésének.

09/02/2025

24/01/2025

Mire jó a lábak áztatása?
Az emberi lábon hat fő meridián halad át: három yang-jellegű (a húgy-, a gyomor- és az epe-), valamint három yin-jellegű (a lép-, a máj- és a vesemeridián). A boka környékén hatvanhat akupunktúrás pont található. A láb meleg vízben való áztatásával segíthetjük a meridiánok kitisztulását, erősítve az energia és a vér keringését. Ha alkatunknak megfelelő anyagokat is teszünk a vízbe, még jobb egészségmegőrző hatása lehet a lábáztatásnak. A rosszul alvóknak könnyebb álmot hozhat.

03/12/2024

Engedd el a karácsonyi stresszt reflexológiával!

Az ünnepek előtti rohanás és a véget nem érő teendők könnyen kimeríthetnek minket. Miért ne szánnál egy kis időt önmagadra, hogy feltöltődj és harmóniában várhasd az ünnepeket?

A reflexológia segít:

Enyhíteni a stresszt és a feszültséget,

Megújítani az energiát a mindennapi teendőkhöz,

Fokozni a belső egyensúlyt, hogy valóban élvezni tudd az ünnepi pillanatokat.

Ünnepi ajánlataink:

🎄 Relaxáló reflexológiai kezelés: Kifejezetten a stresszoldásra fókuszálva.
🎄 Energiát adó kezeléscsomag: Tökéletes választás a karácsony előtti fáradtság leküzdésére.
🎄 Ajándékkártyák szeretteidnek: Add tovább az ellazulás élményét!

Foglalj időpontot még ma, és lépj ki a karácsony előtti hajtásból egy kis pihenésre!

Majláth Erzsébet
📞 0761328940

Ne feledd, a legjobb ajándék, amit adhatsz magadnak, a nyugalom és az egészség!

27/11/2024

Az egyik legstresszebb időszakunk a karácsony ,Rengeteg izgalom idegesség,készülődés kíséri napjainkat .Érdemes egy kis időt szakítani ,hogy a várva várt napot energikusabban ,jobb közérzettel
töltsük el .
Várlak benneteket ,egy kis "Én idömre "

26/11/2024

A talpmasszázs általában a talpi reflexzónák stimulálását szolgálja, ami javíthat több betegséget is
A gyakori talpmasszázsnak nyilvánvaló öregedésgátló hatása is van, fiatalon tartja az embereket és felgyorsítja az anyagcserét a testben. A lábakon több mint hatvan akupunktúrás pont található. Ezen akupontok gyakori masszázsa elősegítheti a qi és a vér egyenletes keringését, megszabadít a salakanyagoktól és a szervezetben felhalmozódott toxinoktól, felgyorsíthatja a szervezet anyagcseréjét és javíthatja a helyi mikrocirkulációt.

11/11/2024

🔹 Pajzsmirigy egyensúlya holisztikus megközelítéssel

🦋 A pajzsmirigy egy kicsi, de létfontosságú mirigy, amely befolyásolja az energiaszintet, az anyagcserét és az érzelmi egyensúlyt. Az Új Német Medicina (NMG) álláspontja szerint a pajzsmirigy egészsége szorosan összefügg a belső konfliktusokkal, különösen azzal az érzéssel, hogy nem tudunk megfelelni az élet elvárásainak, hogy "gyorsabbnak" kell lennünk, vagy hogy mindig "lemaradunk" ". Így a pajzsmirigy egészségének holisztikus megközelítése az érzelmek és a stressz kezelésével, valamint a fizikai támogatással kezdődik.

🔹 Symphony of the Cells – illóolajok réteges alkalmazási technikája a háton és a talpon, kifejezetten a test különböző kihívásainak kezelésére.
A mirigyek és a hormonrendszer támogatásának szentelt Hormonális Egyensúly Protokoll nagyszerű támasz lehet azoknak, akik a pajzsmirigy szintjén keresik az egyensúlyt és a támaszt. Ez a protokoll specifikus illóolajok alkalmazását tartalmazza a belső egyensúly támogatására.

🌿 Néhány illóolaj, amelyek támogathatják a pajzsmirigy egészségét:

1. A tömjén – az olajok „királyaként” ismert tömjén támogatja a mély relaxációt, az érzelmi ráhangolódást és a belső énünkkel való kapcsolatot. A nyak területére (pajzsmirigy területére) alkalmazva támogathatja az energiát és a lelki egyensúlyt.
2. Mirha – ez az olaj a hormonrendszer és az egészséges pajzsmirigyműködés támogatásáról ismert. A nyaki terület rendszeres alkalmazása segíthet egyensúlyban tartani és támogatni a pajzsmirigyet.
3. Szantálfa – segít egyensúlyban tartani az érzelmeket és csökkenteni a stresszt, biztosítva a belső nyugalom állapotát. Ez az olaj segíthet megszüntetni a stresszt, amely azzal kapcsolatos, hogy időben el kell végezni a dolgokat, és megfelelni kell az elvárásoknak.
4. Citromfű – az endokrin rendszer támogatásáról és méregtelenítő hatásáról ismert olaj. Hordozóolajjal hígítva alkalmazható a nyak környékére, a pajzsmirigyre gyakorolt ​​optimális hatás érdekében.
5. Rozmaring – A rozmaringról ismert, hogy támogatja a pajzsmirigy működését és a lelki egyensúlyt. Helyi alkalmazása vagy diffundálása további tisztaságot és fókuszt hozhat.
(Magas vérnyomás esetén tilos!)

🌱 A pajzsmirigy egészségét és belső egyensúlyát támogató doTERRA kiegészítők:

1. Lifelong Vitality Pack (LLV) – Minden vitaminnal, ásványi anyaggal és antioxidánssal ellátja a szervezetet, amelyre szüksége van az erős immunrendszerhez és a kiegyensúlyozott energiához. Az LLV teljes tápanyag-összetételével támogatja az egész szervezetet, beleértve a mirigyeket és az anyagcserét is, segítve az energia- és hormonháztartás szabályozását.
2. DDR Prime – illóolajok keveréke antioxidáns és regeneráló tulajdonságokkal, amelyek segítenek megvédeni a sejteket az oxidatív stresszel szemben. A hormonrendszer és a sejtek egészségének támogatására ajánlott.
3. Adaptiv – ideális a stressz, a szorongás és a mentális izgatottság egyensúlyára. Az Adaptiv olyan növényi kivonatokat tartalmaz, amelyek segítik a szervezetet a stressz kezelésében, ami fontos tényező a pajzsmirigy egészsége szempontjából.
4. PB Assist+ – probiotikum, amely segíti az emésztés egészségét, elengedhetetlen a tápanyag optimális felszívódásához és az immunrendszer egyensúlyához. A pajzsmirigy érzékeny a gyulladásra a szervezetben, és az egészséges emésztőrendszer csökkentheti az általános gyulladást.
5. Mito2Max – természetes energetizáló kiegészítő, amely támogatja a sejtek megfelelő működését, segít az energiaszint és a fizikai állóképesség javításában, anélkül, hogy a mesterséges stimulánsokkal ellentétben befolyásolná a mirigyek egészségét.

🌸 Hogyan építsd be az olajokat és étrend-kiegészítőket a napi rutinba:

• A pajzsmirigy működésének támogatására és nyugtató hatásuk érdekében az illóolajokat vivőolajjal hígítva naponta felvihetjük a nyak területére. Belélegzésük vagy reggel és este párologtatva felerősítheti az előnyöket.
• Symphony of the Cells (SOC) Protokoll – A hormonális egyensúly hetente alkalmazható a mirigyek és endokrin egyensúlyra gyakorolt ​​mélyreható hatás érdekében.
• Az étrend-kiegészítők az utasításoknak megfelelően naponta fogyaszthatók, mindegyiknek alapvető szerepe van az anyagcsere-, emésztési egyensúlyban stb.

💖 A tested csodálatos gyógyulási képességgel rendelkezik, és a holisztikus támogatás megadja azt az energiát, amelyre szüksége van az egyensúly helyreállításához. Próbálj meg minden nap adni magadnak néhány pillanatnyi kikapcsolódást, mély lélegzetet és kapcsolatot teremteni a belső éneddel, és a természet támogatásával - illóolajok és doTERRA táplálékkiegészítők révén - biztos lépéseket tehetsz egy hiteles jó közérzet felé. 🌿
Forrás:doNectar

14/10/2024

Szép napot kívánok mindenkinek!👣🌺

Lábfej, talpak:👣
A lábfej és a talp összeköt a földel. Megmutatja, hogyan járunk, hogyan viszonyulunk a fizikai léthez. Problémái a fizikai dolgok elvégzésétől való félelmeket takarja. Itt is a jobb oldali a jövőbeni feladatokkal, a bal a múltbéli, vagy a jelen feladataitól való félelmeinket takarja. A talpunk titkait már több ezer éve a kínai gyógyítók feltérképezték. Számtalan írást, könyvet beszerezhetünk erről a témáról. Talpmasszírozással, akupresszúrával, sikerrel kezelik a test különböző bajait. Egy a gyógymód az egész világon elterjedt. A testünk levonata megtalálható a talpunkban. Laikusként annyit érdemes tudni róla, hogy a masszírozott talp fájdalmas része utal a hozzá tartozó testrész problémájára. A talp masszírozásával nem lehet bajt okozni.
De mindig a frissítő masszírozás a szív felé történik.

❤👣Szeretettel várlak egy kellemes frissítő reflexológiás talpmasszázsra ami hihetetlen hatékony, ahol megéled a nyugalom, béke ,szeretet érzését.

01/10/2024

Az ősz borongós napjain, tőltsd fel magad illóolajakkal gazdagított masszázsal!
,,Süssön belülről a napod!!''

23/09/2024

Az esszenciális olajakat alkalmazd talpra, gerincre, hígítva!
De miért? 🤔🤔

Az esszenciális olajok talpra vagy gerincre való alkalmazásának hatásmechanizmusa azon alapul, hogy az olajok aktív hatóanyagai gyorsan felszívódnak a bőrön keresztül, és a véráramba kerülve eljutnak a különböző szervekhez és rendszerekhez. A talp és a gerinc különösen fontos területek az ilyen alkalmazás szempontjából:

1. Talp alkalmazása

A talp bőre vastagabb, és a pórusok nagyobbak, ami lehetővé teszi az esszenciális olajok gyorsabb és mélyebb felszívódását.

A talpon található idegpontok (reflexpontok) közvetlen kapcsolatban állnak különböző szervekkel és rendszerekkel, így a talpra felvitt olajok támogatják az ezekre a területekre gyakorolt hatást. A reflexológia elvei szerint például a talpon található pontok stimulálása hatással van a májra, tüdőre vagy a vesére.

A talpon a bőr sokkal kevésbé érzékeny, mint például az arc vagy a nyak területén, ezért a talpon történő alkalmazás biztonságosabb, különösen az érzékenyebb emberek számára.

2. Gerinc alkalmazása

A gerinc mentén számos idegvégződés található, melyek közvetlen kapcsolatban állnak a központi idegrendszerrel. Az itt alkalmazott olajok támogatják a szervezet energetikai egyensúlyát és a stressz csökkentését.

A gerincen történő alkalmazás növeli az olajok biohasznosulását, vagyis az olaj aktív komponensei gyorsabban elérik az idegrendszert és más létfontosságú szerveket.

A gerinc menti alkalmazás különösen hatékony lehet fájdalomcsillapításra és a gyulladáscsökkentésre, mivel közvetlenül stimulálja az idegeket.

Miért kell hígítani az esszenciális olajokat?

Az esszenciális olajok erősen koncentrált növényi kivonatok, és hígítatlanul alkalmazva számos okból lehetnek irritálóak vagy túlzottan erősek a bőr számára. A hígítás fő céljai a következők:

1. Bőrirritáció megelőzése:

Néhány esszenciális olaj, például a fahéj vagy a szegfűszegolaj, bőrirritációt vagy allergiás reakciókat okozhat, ha hígítatlanul alkalmazzák. A hígítás csökkenti a koncentrációt és minimalizálja az irritáció kockázatát, különösen érzékeny bőrű embereknél vagy gyermekeknél.

2. Hatékonyság optimalizálása:

Hígítva az olajok könnyebben eloszlanak a bőrön, és nagyobb felületen fejthetik ki hatásukat. Az olaj hordozóolajjal (pl. kókuszolaj) való keverése segít meghosszabbítani az olajok hatását, mert lassítja azok elpárolgását, így hosszabb ideig maradnak a bőrön.

3. Gazdaságosság:

Az esszenciális olajok rendkívül koncentráltak, így kis mennyiség is elegendő a hatás kifejtéséhez. A hígítás révén tovább lehet használni őket, ami költséghatékonyabbá teszi a használatot, anélkül hogy csökkenne a hatékonyság.

4. Gyorsabb felszívódás és eloszlás:

A hígított olajok könnyebben és gyorsabban felszívódnak a bőrön keresztül, mivel a hordozóolaj elősegíti az olaj molekuláinak bőrön való mozgását, ezáltal az olaj gyorsabban jut be a véráramba.

A hígítás aránya általában az alkalmazás módjától és az egyén bőrtípusától függ. Általános ajánlás felnőtteknek 2-5%-os hígítás (azaz 10-30 csepp esszenciális olaj 30 ml hordozóolajban), míg gyermekek vagy érzékeny bőrű egyének számára alacsonyabb, kb. 1%-os hígítás ajánlott.

Összességében a talpra és a gerincre kent esszenciális olajok alkalmazása mélyebb és széleskörűbb hatást eredményez, míg a hígítás segít abban, hogy ez a hatás biztonságosan és hatékonyan valósuljon meg.

A hígított esszenciális olajok bőrre való alkalmazása valóban hosszabb hatású lehet. A tudományos magyarázat a következő tényezőkkel függ össze:

1. Párolgás lassítása
Az esszenciális olajok illékony vegyületekből állnak, amelyek gyorsan elpárolognak a bőrről. Ha egy esszenciális olajat hígítunk egy hordozóolajjal (pl. kókuszolaj, jojobaolaj, mandulaolaj), a hordozóolaj viszkózusabb, vastagabb réteget képez a bőrön, amely gátolja az esszenciális olaj gyors párolgását. Ezáltal az illóolaj hosszabb ideig marad a bőrön, fokozatosabban szabadul fel, és hosszabb időn keresztül fejti ki hatását.

2. Felszívódás szabályozása
A hordozóolajok segítenek abban, hogy az esszenciális olaj lassabban szívódjon fel a bőrön keresztül. Az esszenciális olajok természetüknél fogva nagyon könnyen behatolnak a bőrbe, különösen, ha hígítatlanul alkalmazzák őket. A hordozóolaj viszont lelassítja ezt a folyamatot, mert lassabban halad át a bőr lipidrétegén, így az esszenciális olaj egyenletesebben és tartósabban jut be a bőrbe és a véráramba. Ez fokozatos és elhúzódó hatást biztosít, miközben a felszívódás mértéke is optimalizálódik.

3. Jobb eloszlás a bőr felszínén
A hígítás révén az esszenciális olaj nagyobb felületen oszlik el, ami azt jelenti, hogy több bőrsejt kerül érintkezésbe vele. Ez növeli az olajok felszívódásának és hatásának hatékonyságát anélkül, hogy túlzottan erős koncentrációkat alkalmaznánk, ami irritációt okozhatna.

4. Hordozóolajok hidratáló hatása
A hordozóolajok gyakran gazdagok zsírsavakban és antioxidánsokban, amelyek segítenek fenntartani a bőr hidratáltságát és védőrétegét. A hidratált bőr jobb abszorpciós képességgel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy az olajok mélyebbre jutnak és tartósabb hatást fejtenek ki. Ezzel szemben a száraz bőr hajlamosabb arra, hogy az olajok gyorsan párologjanak el, mivel a bőr lipidrétege sérülékenyebb és kevésbé képes megtartani a hatóanyagokat.

5. Kontrollált adagolás
Az esszenciális olajok hígítása lehetővé teszi, hogy az aktív vegyületek kisebb adagban kerüljenek a szervezetbe, de folyamatosan és hosszabb ideig. Ez nem csak azért előnyös, mert elkerüli a bőr irritációját, hanem azért is, mert a lassabb, egyenletes felszívódás segít a hatóanyagok stabilabb jelenlétében a szervezetben. Ez különösen fontos lehet a bőr alatti szövetekben és az erekben található receptorok hosszabb távú stimulálása esetén.

03/09/2024

**Fedezze fel a természetes gyógyulás útját reflexológiával és reikivel!**

Lépjen be a holisztikus gyógyulás világába, ahol a test és lélek harmóniája kerül a középpontba. A **reflexológia** egy ősi technika, amely a talp, kéz és fül meghatározott pontjainak stimulálásával serkenti a szervezet természetes **gyógyulási folyamatát**. Ez az egyedülálló módszer nemcsak a fizikai egészséget támogatja, de a belső egyensúlyt is helyreállítja.

Emellett a **reiki** segítségével megtapasztalhatja az energia gyógyító erejét. Ez a japán eredetű módszer a test energiaáramlását harmonizálja, segítve ezzel a stresszoldást és az érzelmi stabilitást.

Tegyen egy lépést az egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet felé! Próbálja ki a reflexológiát és a reikit, és engedje, hogy a természet ereje vezesse Önt a **gyógyulási folyamat** során.