Kineto Center

Kineto Center Kinetoterapie, Fizioterapie și Recuperare Medicală, pentru o viață activă, lipsită de durere!

De ce❓Pentru că inflamația este în plină desfășurare, iar căldura sau masajul pot agrava edemul (umflătura) și pot întâr...
22/07/2025

De ce❓
Pentru că inflamația este în plină desfășurare, iar căldura sau masajul pot agrava edemul (umflătura) și pot întârzia procesul de vindecare.

✅Ce poți face în schimb:
🔹 Pauză (nu forța articulația).
🔹 Gheață (15-20 min, la fiecare 2-3h).
🔹 Compresie (bandaj elastic).
🔹 Ridicarea piciorului (pentru a reduce inflamația).

👉 După trecerea fazei acute, terapia corectă și exercițiile ghidate ajută la o recuperare completă. Suntem aici să te ajutăm pas cu pas. Nu aștepta să treacă „de la sine”!

📞 Programează-te pentru o evaluare: 0746.736.947
📍 Str. Albert Berger 2, Bistrița

🎉 La mulți ani, Rozalia Iurașcu! 🎂✨Astăzi o sărbătorim pe colega noastră dragă, Rozalia – specialistă în kinetoterapie p...
08/07/2025

🎉 La mulți ani, Rozalia Iurașcu! 🎂✨

Astăzi o sărbătorim pe colega noastră dragă, Rozalia – specialistă în kinetoterapie pediatrică, mereu cu zâmbetul pe buze și cu o energie molipsitoare! 💚

Copiii o adoră, colegii o prețuiesc, iar pasiunea ei pentru mișcare se vede atât în munca de zi cu zi, cât și în escapadele pe munte. 🏞️👣

Rozalia, îți mulțumim că aduci bucurie, profesionalism și entuziasm în tot ce faci! Îți dorim un an plin de sănătate, împliniri și aventuri frumoase! 🥳🌈

Se pare că și felinele suferă de accidentări. Dar nu este o problemă, se rezolvă cu puțină kinetoterapie și fizioterapie...
03/07/2025

Se pare că și felinele suferă de accidentări. Dar nu este o problemă, se rezolvă cu puțină kinetoterapie și fizioterapie. 🐈‍⬛🩺👀

Ai auzit de dry needling?Această tehnică modernă ne ajută să relaxăm musculatura profundă și să reducem durerile cronice...
25/06/2025

Ai auzit de dry needling?

Această tehnică modernă ne ajută să relaxăm musculatura profundă și să reducem durerile cronice, rapid și eficient.

La Kineto Center, dry needling face parte din abordarea noastră personalizată. Aplicăm doar acolo unde este cu adevărat necesar, după o evaluare atentă.

📍 Dureri musculare persistente?
📍 Tensiune care nu cedează?
📍 Mișcare limitată?

Dry needling poate fi soluția.
Recuperare inteligentă, adaptată nevoilor tale.

👉 Programează-te la o evaluare și vezi dacă această tehnică ți se potrivește.

Știai că încălțămintea îți poate afecta postura❓Vedem zilnic cm o încălțăminte nepotrivită poate duce la:🔺 Dureri de sp...
18/06/2025

Știai că încălțămintea îți poate afecta postura❓

Vedem zilnic cm o încălțăminte nepotrivită poate duce la:
🔺 Dureri de spate, genunchi sau șold.
🔺 Deformarea degetelor de la picioare (monturi).
🔺 Platfus sau fasciită plantară

Pantofii greşiți forțează corpul să compenseze, afectându-ți echilibrul, alinierea coloanei și modul de a călca.

✅ Sfatul nostru:
Alege o încălțăminte care susține arcada, distribuie greutatea uniform și permite o mișcare naturală.

Suntem din nou în mijlocul acțiunii la , ca sponsori pentru al doilea an la consecutiv, și abia așteptăm să simțim ener...
28/05/2025

Suntem din nou în mijlocul acțiunii la , ca sponsori pentru al doilea an la consecutiv, și abia așteptăm să simțim energia evenimentului! ⚡

După alergare – treci pe la standul nostru pentru un stretching ca la carte!
Îți oferim un moment de relaxare, voie bună și un boost de energie ca să închei ziua în forță! 🤜🏼🤛🏼

Update: Toate locurile au fost ocupate! Mulțumim 🫶🏻Echipa Kineto Center împreună cu Asociația SAMAS vă invită la un even...
23/05/2025

Update: Toate locurile au fost ocupate! Mulțumim 🫶🏻

Echipa Kineto Center împreună cu Asociația SAMAS vă invită la un eveniment dedicat mămicilor aflate la început de drum și micuților lor – cu sprijin, informații valoroase și răspunsuri la întrebările care contează.

Doamna Monica Ungur – educator perinatal și consultant în alăptare IBCLC de la Asociația SAMAS împreună cu specialistul nostru în kinetoterapie pediatrică, Rozalia Iurașcu vă vor oferi informații esențiale, precum:
👉🏼 Ce este normal în dezvoltarea unui nou-născut?
👉🏼 Ce mituri trebuie să lăsăm în urmă?
👉🏼 Cum să ne conectăm emoțional cu bebelușul?
👉🏼 Cum poate „tummy time”-ul să facă minuni?
👉🏼 Importanța kinetoterapiei pediatrice încă din primele luni de viață.

📍 Kineto Center - str. Albert Berger nr. 2, Bistrița
🗓️ 03.06.2025, ora 17:00
🔗 Înscriere obligatorie.
✅ Participarea este gratuită, dar locurile sunt limitate!

Te așteptăm cu drag! ☺️

📌Sâmbătă, 24 mai, ne vedem la TeraPlast Arena! ...
22/05/2025

📌Sâmbătă, 24 mai, ne vedem la TeraPlast Arena!
Suntem încântați să fim parte din Campionatul Național de Cheerleading, un eveniment plin de energie, pasiune și mișcare! 🎀

Echipa Kineto Center va fi prezentă pentru a oferi suport kinetoterapeutic sportivilor – pentru ca fiecare să poată performa în siguranță și la cel mai bun nivel. 💪
Susținem mișcarea sănătoasă și recuperarea corectă, indiferent de locul unde se întâmplă!

Ne vedem acolo! 🙌

Cheers All Stars - Bistrița YOLO Studio Bistrița

Terapie manuală vs. Masaj – Care e diferența și ce ți se potrivește❓De multe ori, oamenii confundă terapia manuală cu ma...
19/05/2025

Terapie manuală vs. Masaj – Care e diferența și ce ți se potrivește❓

De multe ori, oamenii confundă terapia manuală cu masajul, asta deoarece ambele implică lucrul cu mâinile și corpul. Dar, în realitate, ele au scopuri și metode foarte diferite.

ℹ️ Terapia manuală este o tehnică terapeutică avansată, folosită de specialiști (kinetoterapeuți sau fizioterapeuți) care evaluează cauza durerii tale, lucrează pe articulații, nervi și fascii, folosesc tehnici precum mobilizări sau manipulări pentru a restabili funcția corectă a corpului.

ℹ️ Masajul este orientat spre relaxare și bunăstare. Se concentrează pe relaxarea mușchilor tensionați, reducerea stresului, îmbunătățirea circulației.

‼️Cu alte cuvinte: Masajul relaxează. Terapia manuală repară.

Ambele pot fi eficiente, dar scopurile lor sunt diferite. Dacă ai dureri persistente, blocaje articulare sau ai trecut printr-o accidentare, terapia manuală este ceea ce ai nevoie. 🙌🏼

📍Ne găsești în Bistrița, str. Albert Berger, nr. 2
📞0746.736.947

21/02/2025

Când durerile musculare sau articulare îți afectează calitatea vieții, ai nevoie de o soluție eficientă pentru a-ți recăpăta mobilitatea și confortul.

11/02/2025

Te confrunți cu dureri de spate? 🤕

Nu ești singurul, așa că am pregătit mai sus un set de exerciții potrivite pentru durerile de natură cervico-toracală. Încearcă-le, s-ar putea să fii surprins de rezultate. 🤸

În caz că te confrunți cu probleme mai grave sau dureri care persistă de mult timp și nu cedează la nici un tratament, te așteptăm în cabinet la o consultație. Te ajutăm noi sa scapi de ele! 🤜🏼🤛🏼

Address

Bistrita

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+40746736947

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kineto Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kineto Center:

Shortcuts

Share

Category