Dr. Otilia Apetrei-Corduneanu - medic cardiolog

27/08/2025

Vrei să-ți cunoști riscul cardiovascular?...Iată ce trebuie să știi:

Lipoproteina (a) un factor decisiv în patogenza bolilor cardiovasculare!

🔹 Ce este lipoproteina(a) – Lp(a)?
Lipoproteina(a) este un tip de colesterol din sânge, similar LDL („colesterolul rău”), dar cu o proteină suplimentară numită apolipoproteina(a). Aceasta face ca Lp(a) să fie mai inflamatorie și mai aterogenă (adică favorizează depunerea pe vasele de sânge).

❣️ATENȚIE Lp(a) este moștenită genetic și nu este influențată de sport, dietă sau tratament cu statine.

🔹 De ce este importantă?
Nivelurile ridicate de Lp(a) sunt considerate un factor de risc independent pentru:

💔 Boala coronariană (infarct de miocard)

🫀 Ateroscleroza (îngustarea arterelor)

🧠 Accident vascular cerebral

💉 Stenoza aortică (îngustarea valvei aortice)

🔹 Cine are risc crescut și când merită testa?

⚡️ Persoanele cu istoric familial de boli cardiovasculare precoce 👨‍👩‍👧

⚡️ Colesterol crescut, sub tratament ineficient

⚡️ Calificări vasculare precoce

⚡️ Boli autoimune/inflamatorii sistemice

🔹 Ce putem face?

🌈 Screening: Testarea Lp(a) se face de obicei o singură dată în viață, deoarece nivelul rămâne relativ constant.

🌈 Controlul celorlalți factori de risc: dislipidemie, hipertensiune, obezitate, diabet, fumat 🚭

🌈 Tratament medicamentos: noi terapii (inhibitori Lp(a)) precum terapii monoclonale- inhibitori de PCSK -9 sunt în studiu, având deja rezultate favorabile 💊

⚠️ Concluzie: Poți să nu te cunoști cu nici o boală de inimă, poți avea un stil de viață sănătos și totuși să prezinți un risc de boală cardiovasculară crescut, dacă au nivelul de Lp(a) ridicat!

❣️NU UITAȚI! Nu neglijați un consult cardiologic inclusiv pentru prevenție! Prevenția înseamnă sănătate!🏩

25/04/2025

ACTIVITATEA FIZICĂ - O NECESITATE PENTRU SĂNĂTATE

🏃‍♀️🏃Pentru orice categorie de pacient este indicată activitatea fizică. Este demonstrat că aceasta reduce riscul și scade mortalitatea prin boală cardivasculară. Cu toate acestea, din păcate, sedentarismul la populația din România se poate încadra cu ușurință la factori de risc cardiovasculari.

⚡️NU există SCUZE pentru absența activității fizice!

❣️Este indicată efectuarea a minim 150 min/ /săptămână (> 30 min/zi, 5-7 zile/săptămână) de activitate fizică de intensitate moderată (cel mai comun și mai simplu fiind mersul alert 4-5 km/h).
❣️Alternativ, 75 minute/ săptămână de activitate fizică de intensitate crescută de 3 ori pe săptămână.
S-au demonstrat chiar beneficii adiționale dacă se ating 300 min/săptămână de activitate fizică de intensitate moderată sau 150 min/ săptămână de activitate fizică de intensitate crescută.
❣️Activitatea de tip aerobic ar trebui completată de exerciții fizice de rezistență (2-3/ săptămână).

‼️Tuturor se recomandă o activitate fizică moderată, dar se impune o evaluare medicală înainte de a începe un program de exerciții fizice dacă aveți mai mult de 45 ani, sunteți obez, aveți factori de risc cardiovascular sau vă confruntați cu diferite patologii.

🫶Vremea a început să ne vină în ajutor și putem desfășura activitate fizică în aer liber. Ce poate să fie mai sănătos?!
🧘‍♀️În plus, exercițiul fizic aerobic crește eliberarea de endorfine ce contribuie la îmbunătățirea stării de bine.🧘‍♂️

🥰Prin urmare, MISCAȚI-VĂ mai mult pentru menținerea sănătății dumneavostră și ameliorarea severițății bolilor!

16/04/2025

⚕️Creatina - un supliment pentru masă musculară afectează funcția rinichiului?

❓️Recent am primit această întrebare în timpul unei consultații la cabinet, de aceea voi oferi informații despre acest subiect.

💊Creatina este un supliment eficient și foarte popular utilizat pentru creșterea masei musculare.

✅️Creatinina este un marker sanguin care arată funcția renală. Aceasta crește atunci când rinichii sunt afectați.

Prin utilizarea de 💊 creatina, suplimentul alimentar, nivelurile de creatinina vor apărea cel mai probabil ridicate la un test de sânge, chiar și în cazul unor rinichi sănătoși.
💪De asemenea, la sportivi, având multă masă musculară, nivelul de creatinina poate fi crescut fără prezența bolii renale.

De aceea, la cei care utilizează creatina ca supliment pentru masa musculară sau la sportivii de performanță se dozează sanguin ⚡️CISTATINA C⚡️, un marker mult mai sensibil și mai timpuriu al bolii renale. Aceasta nu este influențata de suplimentarea de creatina sau de creșterea de masă musculară.

✅️Dacă Cistatina C are valoare normală, atunci nu sunt motive de îngrijorare în ceea ce privește boală renală.

‼️Nu uitați!🏩 Nu neglijați consultul de cardiologie inclusiv pentru prevenție!🏥 Prevenția înseamnă sănătate!

Cu o inima sănătoasă continuă bucuria vieții!

15/03/2025

You only have one heart; love your heart.

12/03/2025

is a chronic disease characterized by excess fat & a body mass index (BMI) of 30 or higher. It affects:

✳️ the heart
✳️ the liver
✳️ the kidneys
✳️ the joints
✳️ the reproductive system

11/03/2025

REGIMUL ALIMENTAR PENTRU O VIAȚĂ SĂNĂTOASĂ- UN DEZIDERAT AL ZILELOR NOASTRE!
❣️ Despre grăsimi bune și rele
GRĂSIMILE SATURATE (popular grăsimile rele) sunt cele care se păstreaza în stare solidă la temperatura camerei. Surse de grasimi saturate sunt carnea roșie, parțile grase din carnea de pasăre, uleiuri tropicale precum cel de cocos sau palmier, lactate precum brânzeturile, untul, lapte integral, înghețata.
GRĂSIMILE NESATURATE (popular grăsimile bune) sunt cele în stare lichidă la temperatura camerei. Sunt în general extrase din vegetale precum uleiurile, semințe, nucifere și carnea de pește. Acestea se împart în grasimi mononesaturate și polinesaturate.
GRĂSIMI MONONESATURATE: uleiuri (masline, rapiță), unt de arahide, de migdale, avocado, majoritatea semințelor și nuciferelor.
GRĂSIMI POLOINESATURATE :acizi grași omega-3 si omega-6.
Omega-3 se gașește în: pește- ton, somon, păstrăv, macrou, hering, sardine, semintele de in, uleiul de soia nehidrogenat, uleiul de floarea-soarelui, nuci, semințe de floarea-soarelui, seminte de chia, seminte de cânepă
Omega-6 se găsește în: uleiul de soia, de porumb, de floarea soarelui, produse din soia, semințe de susan, de dovleac, de floarea-soarelui.
ATENȚIE Unele uleiuri sunt mai bune decat altele. Uleiul de rapiță, o grasime nesaturată, este modificat genetic și rafinat. Consumul de ulei de rapiță care trece prin aceste procedee dăunează sănptății. De asemenea încălzirea repetată a uleiurilor are efect nociv prin creșterea radicalilor liberi și reducerea efectului antioxidant.
GRĂSIMILE TRANS Și acestea se împart în doua tipuri naturale și artificiale. Cele naturale sunt produse în intestinul unor animale, iar alimente obținute de la aceste animale, precum brânza, conțin cantități mici din aceste grăsimi. Cele mai nocive însă sunt cele obținute artificial, create printr-un proces prin care se adauga hidrogen uleiurilor vegetale lichide pentru a se solidifica. Acestea sunt margarina și acele uleiuri parțial hidrogenate pe care le găsiți scrise printre ingredientele multor alimente din comerț.
La fel ca și grăsimile saturate, grăsimile trans, cresc nivelul de Ldl-colesterol (colesterolul rău), dar scad și nivelul de HDL-colesterol (colesterolul bun), astfel crescând riscul de boli cardiovasculare, diabet și boli inflamatorii (prin efectul proinflamator).
⚡️ Înlocuirea grăsimilor rele (saturate, trans) cu cele bune (mono și polinesaturate) duc la o scădere a riscului de boală cardiovasculară. De aceea, ❗️Societatea Europeana de Carediologie recomandă:
👉Alimentaţie mai degrabă de origine vegetală decât de origine animală;
👉Acizii graşi saturaţi ar trebui să reprezinte

30/01/2025

15/12/2024

Salut tuturor! 🌟 Mă poţi susţine trimiţând Stele - pentru a crea în continuare conţinut care îţi place.

De fiecare dacă când vezi pictograma Stele, îmi poţi trimite Stele!

15/12/2024

❤️❤️❤️

08/12/2024

Dislipidemia și riscul cardiovascular - ATENȚIE LA ȚINTA COLESTEROLULUI!!!

❣️Una dintre afecțiunile frecvente ale pacienților care se prezintă la consult cardiologic este dislipidemia, tratamentul acesteia și cm trebuie condus corect acesta. 🫴De asemenea, o reală problemă este întreruperea nejustificată a tratamentului hipolipemiant de către pacient sau de către medicul de familie. De aceea este util să clarificăm câteva aspecte cu privire la acest subiect.
👇
Dislipidemia este o boală metabolică datorată modificării valorilor grăsimilor (lipidelor) din sânge, mai precis a colesterolului și/sau trigliceridelor. Poate să apară la orice vârstă, fiind o afecțiune tăcută, deseori fiind depistată prin complicațiile ce le determină (placi de aterom (grăsime) la nivelul arterelor - ce pot duce la boli grave, chiar fatale sau invalidante precum infarctul de miocard, arteriopatiile).

‼️Tipuri de grăsimi din sânge evaluate de rutină:

1. LDL- colesterol sau, popular, coleterolul rău
2. HDL- colesterol sau, popular, colesterolul bun
3. Colesterol total
4. Trigliceride

📛Dacă în general, în cazul utilizării unui tratament pentru dislipidemie, pentru trigliceride și HDL-colesterol este suficient atingerea valorilor normale, pentru LDL-colesterol ținta terapeutică este în funcție de riscul cardiovascular al pacientului. Riscul cardiovascular se calculează luând în considerare factorii de risc cardiovascular/alte boli ale pacientului.

✅️Ținta LDL- colesterolului în funcție de riscul cardiovascular:
🆘️Risc foarte înalt:
O ţintă finală a LDL-Colesterol < 55 mg/dL şi reducerea LDL-C cu ≥50% faţă de valoarea iniţială
🆘️Risc înalt:
O ţintă finală a LDL-Colesterol < 70 mg/dL) şi reducerea LDL-C cu ≥50% faţă de valoarea iniţială
🆘️Risc moderat:
Ţinta LDL-Colesterol

18/10/2024

Încântată să particip la Zilele Medicale Botoșănene! Felicitări organizatorilor!

29/09/2024

"Fă o promisiune inimii tale...Promite-i sănătate!"

29 septembrie - Ziua Mondiala a Inimii