22/01/2024
CAND AI NEVOIE DE ANTRENAMENT PRIVAT/ANTRENOR PERSONAL: REZULTATE ȘI STARE DE BINE
- Pentru orice persoană care are nevoie de atenția maximă a antrenorului, indiferent că este bărbat sau femeie, indiferent că are 7 sau 70 de ani.
- Pentru orice persoană care nu se simte confortabil să se antreneze în grupuri, în special pentru începători, pentru persoanele cu greutate excesivă sau pentru cele cu probleme de sănătate.
- Pentru cei care au nevoie de o doză de bună dispoziție înainte de a începe o zi de muncă la birou şi vor să aibă certitudinea că îşi fac antrenamentul orice s-ar întâmpla cu agenda lor în acea zi, pentru persoanele care au liber doar în miezul zilei, cât și pentru cei care au programul încărcat și au la dispoziție doar momentele târzii din noapte pentru antrenamente.
- Pentru cei ce sunt mai avansați, care au nevoie de un ”partener” care să-i provoace, să-i scoată din zona de platou și să-i rețină totodată de la situațiile cu grad de risc.
- Pentru persoanele care vor un program intensiv, cu antrenamente și plan alimentar, pentru a atinge obiective de remodelare corporală pe termen scurt.
- Pentru persoanele care se pregătesc pentru probele sportive, admiterea la facultate.
-Pentru viitori instructori de aerobic, fitness care au nevoie să practice înainte de examen.
Antrenamentele în regim privat, unu la unu, poate avea loc in sala de fitness, în aer liber sau la sediul companiilor care au spații amenajate pentru sport.
În cazuri speciale ședințele se pot desfășura și la domiciliul clientului.
Pentru persoanele care prefera antrenamente la distanță, cu exerciții filmate sau predate anterior pentru situaţiile de concediu sau colaborare online.
- Antrenamente la domiciliu pentru situaţiile de excepţie (mămici cu copil în îngrijire, persoane care au în îngrijire bătrâni sau persoane cu dizabilităţi)
