08/12/2025
🩺 Sfat medical pentru sezonul rece
Pe timp de iarnă, organismul are nevoie de un plus de atenție.
❄️ Temperaturile scăzute, virusurile sezoniere și imunitatea fluctuantă fac prevenția mai importantă ca oricând.
👉 Hidratați-vă corespunzător, chiar dacă senzația de sete este mai redusă iarna.
👉 Spălați-vă des pe mâini, pentru a reduce riscul răspândirii virusurilor.
👉 Aerisiți încăperile, mai ales când petreceți mult timp în spații închise.
👉 Îmbrăcați-vă în straturi, pentru a menține o temperatură corporală optimă.
La Danube Medical Center, vă reamintim că sănătatea începe cu gesturi mici, făcute zi de zi.
Aveți grijă de voi și de cei dragi! 💙