Danube Medical Center

Danube Medical Center Danube Medical Center este o clinică medicală privată cu multiple speciălitați medicale

Curiozitate medicală🧬 Știai că… corpul uman produce zilnic aproximativ 300-400 g de celule noi de sânge?Este un proces c...
03/11/2025

Curiozitate medicală
🧬 Știai că… corpul uman produce zilnic aproximativ 300-400 g de celule noi de sânge?
Este un proces continuu și uimitor al organismului. Pentru ca acest mecanism să funcţioneze optim, este esenţial să avem o alimentaţie echilibrată, hidratare adecvată şi somn suficient.
🌟 O simplă alegere sănătoasă azi poate susține milioane de “muncitori” invizibili în corpul tău!

Vacanța de toamnă – timp pentru bucurie, mișcare și sănătate!Toamna aduce nu doar frunze colorate și aer răcoros, ci și ...
29/10/2025

Vacanța de toamnă – timp pentru bucurie, mișcare și sănătate!

Toamna aduce nu doar frunze colorate și aer răcoros, ci și o binemeritată pauză pentru cei mici. Vacanța de toamnă este momentul ideal pentru ca micuții să se reconecteze cu natura, să se joace în aer liber și să se bucure de activități care le mențin corpul și mintea în formă. 🍂

💡 Sfatul medicilor Danube Medical Center:
Odată cu scăderea temperaturilor, organismul copiilor are nevoie de un plus de susținere. Asigurați-le:

o alimentație bogată în fructe și legume de sezon (mere, dovleac, morcovi, sfeclă roșie);

un aport optim de vitamina D și C pentru imunitate;

haine potrivite vremii, pentru a evita expunerea la frig și umezeală.

👨‍⚕️ Mișcarea zilnică, aerul curat și un somn odihnitor sunt combinația perfectă pentru o toamnă fără griji!

🧠 De ce obosim mai repede toamna?Pe măsură ce zilele devin mai scurte și lumina naturală scade, corpul nostru secretă ma...
27/10/2025

🧠 De ce obosim mai repede toamna?

Pe măsură ce zilele devin mai scurte și lumina naturală scade, corpul nostru secretă mai puțină serotonină, „hormonul fericirii”.
Rezultatul? Stare de oboseală, somnolență și uneori chiar tristețe fără motiv. 🍂

💡 Ce poți face:
✅ Petrece timp afară, chiar și când e înnorat.
✅ Fă mișcare ușoară în fiecare zi.
✅ Include în alimentație fructe și legume bogate în vitamine.

Toamna poate fi un nou început — oferă-i corpului tău energie, iar el te va răsplăti cu stare de bine! 🌞

🌞 Copiii pleacă în excursie? Iată câteva sfaturi pentru o zi fără griji! 🎒Excursiile de toamnă sunt o bucurie pentru cei...
24/10/2025

🌞 Copiii pleacă în excursie? Iată câteva sfaturi pentru o zi fără griji! 🎒

Excursiile de toamnă sunt o bucurie pentru cei mici — aer curat, mișcare și descoperiri noi!
Dar pentru ca distracția să nu fie umbrită de neplăceri, iată câteva lucruri de care e bine să țineți cont:

🍎 Puneți în rucsac gustări ușoare și sănătoase – fructe, biscuiți integrali, apă plată.
🧢 Nu uitați de haine potrivite pentru vremea schimbătoare – o bluză de rezervă și o jachetă subțire pot face diferența.
🧴 Un pachet mic cu șervețele, dezinfectant și plasturi este mereu binevenit.
🌤️ Dacă excursia include mult timp petrecut afară, un strat subțire de cremă cu protecție solară încă e util.

Zâmbetele copiilor sunt cea mai frumoasă dovadă că prevenția funcționează. ❤️

🧠 Știai că… gândurile pozitive pot influența sănătatea inimii? 💖Numeroase studii medicale arată că optimismul are efecte...
22/10/2025

🧠 Știai că… gândurile pozitive pot influența sănătatea inimii? 💖

Numeroase studii medicale arată că optimismul are efecte directe asupra sănătății cardiovasculare:
✨ reduce nivelul hormonilor de stres,
✨ scade riscul de hipertensiune,
✨ îmbunătățește circulația sângelui și chiar calitatea somnului.

Un zâmbet sincer, o conversație plăcută sau câteva minute de recunoștință pot face mai mult pentru inimă decât crezi. ❤️

Ai grijă de gândurile tale – ele sunt primul pas spre o inimă sănătoasă!

🧠 Știai că... râsul este o terapie adevărată?Când râdem, corpul eliberează endorfine — hormonii fericirii — care reduc s...
20/10/2025

🧠 Știai că... râsul este o terapie adevărată?

Când râdem, corpul eliberează endorfine — hormonii fericirii — care reduc stresul, relaxează mușchii și chiar stimulează sistemul imunitar. 😄
Un minut de râs sincer are efecte similare cu 10 minute de exerciții ușoare!

👉 Așa că, indiferent cât de aglomerată e ziua ta, găsește mereu un motiv să zâmbești.
Este cea mai simplă și naturală formă de „medicament”! 💙

📜 În această zi, în anul 1928, Alexander Fleming a descoperit penicilina — un antibiotic revoluționar care a salvat mili...
15/10/2025

📜 În această zi, în anul 1928, Alexander Fleming a descoperit penicilina — un antibiotic revoluționar care a salvat milioane de vieți.
Cercetarea medicală ne-a arătat că uneori marile progrese apar din observarea atentă a fenomenelor obișnuite.
🩺 La Danube Medical Center, valorăm diagnosticul rigurous și inovația în medicină.

🍎 Toamna — cel mai bun moment pentru a-ți întări sistemul imunitar!Odată cu răcirea vremii, organismul are nevoie de un ...
14/10/2025

🍎 Toamna — cel mai bun moment pentru a-ți întări sistemul imunitar!

Odată cu răcirea vremii, organismul are nevoie de un plus de energie și protecție. Vestea bună? Natura ne oferă exact ce avem nevoie!

✅ Fructele și legumele de toamnă (mere, pere, dovleac, sfeclă, morcovi) sunt pline de antioxidanți, vitamine și fibre.
✅ O alimentație variată și odihna suficientă ajută organismul să lupte mai eficient împotriva virozelor sezoniere.
✅ Nu uita de hidratare — aerul rece usucă mucoasele și le face mai vulnerabile!

🍁 Ai grijă de tine, zi de zi. Prevenția e cel mai simplu tratament.

Odată cu venirea ploilor, mulți dintre noi observă dureri articulare mai intense, stări de somnolență sau chiar migrene....
09/10/2025

Odată cu venirea ploilor, mulți dintre noi observă dureri articulare mai intense, stări de somnolență sau chiar migrene. Schimbările bruște de presiune atmosferică pot afecta circulația și echilibrul nervos, mai ales la persoanele sensibile.

👉 Ce puteți face:

🔸 Evitați expunerea la frig și umezeală prelungită.
🔸 Consumați alimente bogate în magneziu și omega-3 pentru sănătatea articulațiilor.
🔸 Hidratați-vă chiar și în zilele ploioase — corpul are nevoie de apă pentru a regla tensiunea și metabolismul.
🔸 Mișcarea ușoară în interior (stretching, exerciții de respirație) ajută circulația și buna dispoziție.

🌦 Chiar și în zilele mohorâte, sănătatea voastră merită toată atenția!

🍂 Mulți pun tusea pe seama răcelii de sezon. Totuși, o tuse care durează mai mult de 2-3 săptămâni nu trebuie ignorată.👉...
02/10/2025

🍂 Mulți pun tusea pe seama răcelii de sezon. Totuși, o tuse care durează mai mult de 2-3 săptămâni nu trebuie ignorată.

👉 Poate ascunde astm, bronșită cronică, reflux gastric sau chiar probleme cardiace.

💡 Dacă apare și dificultatea de respirație, consultați imediat un medic.

🍂 Schimbările de temperatură și semnalele corpuluiOdată cu scăderea temperaturilor, unele simptome aparent banale pot de...
29/09/2025

🍂 Schimbările de temperatură și semnalele corpului

Odată cu scăderea temperaturilor, unele simptome aparent banale pot deveni mai vizibile și pot ascunde afecțiuni serioase. Nu le ignora:

⚠️ Simptome de urmărit:

🥶 Frisoane frecvente → pot indica anemie sau probleme endocrine.

🫁 Dificultăți de respirație la efort → pot ascunde afecțiuni cardiace sau pulmonare.

🦵 Dureri articulare accentuate → pot fi semn de artrită sau alte boli reumatice.

🖐️ Mâini și picioare reci constant → pot sugera tulburări circulatorii.

👉 Dacă aceste simptome apar repetat sau se agravează, este bine să discuți cu un medic.
Sănătatea ta merită atenție în orice anotimp! 💙

🍂 Cum resimte corpul venirea toamnei? 🍂Trecerea de la vară la toamnă nu aduce doar schimbări în natură, ci și în organis...
25/09/2025

🍂 Cum resimte corpul venirea toamnei? 🍂

Trecerea de la vară la toamnă nu aduce doar schimbări în natură, ci și în organismul nostru. Mulți dintre noi simțim efectele acestor transformări fără să ne dăm seama de ce:

🔸 Scăderea nivelului de energie – zilele mai scurte și lumina naturală redusă influențează secreția de melatonină și serotonină.
🔸 Piele mai uscată – aerul devine mai rece și mai uscat, ceea ce favorizează deshidratarea pielii.
🔸 Imunitate fluctuantă – organismul se adaptează la temperaturile mai scăzute, iar sistemul imunitar poate fi mai vulnerabil.
🔸 Poftă crescută de carbohidrați – în perioadele reci, corpul caută mai multă energie rapid disponibilă.

✅ Micile ajustări contează: hidratare corespunzătoare, alimentație echilibrată cu fructe și legume de sezon, plimbări în aer liber și un program de somn regulat.

Toamna poate fi un prieten al sănătății, dacă știm să ne ascultăm corpul. 🍎🍂

Address

Strada Griviței, Nr. 224
Braila
810040

Opening Hours

Monday 07:00 - 18:00
Tuesday 07:00 - 18:00
Wednesday 07:00 - 18:00
Thursday 07:00 - 18:00
Friday 07:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Danube Medical Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Danube Medical Center:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category