29/12/2023
A fost o ultimă sesiune ghidată de mine în acest an, în care am atins mai multe aspecte: am început cu antrenamentul autogen Schultz, am continuat cu o meditație de centrare, apoi cu pregătirea articulațiilor și a mușchilor pentru o sesiune energizantă, de tonifiere și flexibilizare și am încheiat cu cea mai puternică meditație și anume meditația surâsului interior.
Mulțumesc cu recunoștință celor 52 de persoane care au ales să-și petreacă dimineața alături de mine. Vă urez tuturor, un an nou plin de zâmbete și îmbrățișări, cu vise realizate și multă lumină în suflete!🙏❤️