Cabinet Individual de Psihologie Raluca Madalina Ciudin

Cabinet Individual de Psihologie Raluca Madalina Ciudin Psihologie clinica
Psihologia muncii, transporturilor și serviciilor

💎Grupul, la vârsta adolescenței, cântărește enorm, uneori mai mult decât părerea părinților.Pentru un adolescent, a face...
24/10/2025

💎Grupul, la vârsta adolescenței, cântărește enorm, uneori mai mult decât părerea părinților.
Pentru un adolescent, a face parte dintr-un grup nu înseamnă doar „să ai prieteni”, ci sentimentul că nu este „pe dinafară”.
Când sunt excluși, mulți adolescenți trăiesc rușine și senzația că „e ceva în neregulă cu mine”. De asemenea, pot experimenta:
• anxietate socială și autocritică excesivă
• dorința de a se schimba ca să se potrivească
• retragere sau, dimpotrivă, comportamente de risc doar ca să fie primiți
Pentru a fi acceptați, mulți fac lucruri pe care altfel nu le-ar face.
În realitate, multe decizii la această vârstă sunt decizii de apartenență, nu de preferință personală.

Hainele, stilul, felul în care se prezintă sunt un mesaj: „Vreau să semăn cu voi, ca să pot fi cu voi.”
Dacă un copil pune grupul mai presus decât familia, o face nu pentru că nu-i ajunge iubirea de acasă,ci pentru că la această vârstă valoarea de sine se măsoară prin ochii grupului.
❗️În loc de „De ce te interesează ce cred alții?”, poate ajuta mai mult:
💫• „Ce simți când nu te primesc?”
💫• „Ce ai avea nevoie ca să te simți în regulă cu tine, chiar dacă ei nu te includ?”

🌈Acolo începe reconstrucția de sine!

💎Dincolo de "sunt bine"💎💫Sunt adolescenți care vorbesc ca niște adulți. Au răspunsuri pentru orice, știu exact „cum stau...
15/10/2025

💎Dincolo de "sunt bine"💎
💫Sunt adolescenți care vorbesc ca niște adulți. Au răspunsuri pentru orice, știu exact „cum stau lucrurile”, îți spun ce e bine și ce e greșit.
Par siguri pe ei, par că se descurcă singuri.
Dar, uneori, în spatele acestei aparențe sigure se ascund frământări, întrebări nespuse și o nevoie mare de a fi văzuți și înțeleși... fără să fie judecați.

Unii spun:
„Nu am nevoie de terapie.”
„Eu știu ce e mai bine pentru mine.”
„Alții sunt de vină, nu eu.”

Și totuși, dincolo de aceste cuvinte, e adesea:
– teama de a arăta vulnerabilitatea
– neîncrederea că cineva chiar îi poate înțelege
– emoții intense, greu de pus în cuvinte
– dorința sinceră de apropiere, ascunsă sub distanță

❗️Consilierea psihologică nu e un moft!
E un spațiu sigur, în care poți sa fii tu, fără roluri și fără măști.

Și uneori, fix copiii care vor să pară că nu au nevoie de nimeni sunt cei care au cea mai mare nevoie de sprijin.

📌 Dacă ești părinte:
Chiar și atunci când îți spune că nu are nevoie de tine, are.
Limitele, empatia și consecvența ta sunt ancora lui.

📌 Dacă ești adolescent:
A cere ajutor nu e un semn de neputință.
E felul tău de a spune: „am obosit să par că e totul bine"

🌈Aici, la cabinet, e locul unde începem, cu blândețe, să descoperim cine ești, dincolo de masca de „bine”.

🌈Copil sau adult,  cu toții avem nevoie, din când în când, să ne amintim să… respirăm.💫✨️Cu atenție, cu răbdare, cu noi ...
24/09/2025

🌈Copil sau adult, cu toții avem nevoie, din când în când, să ne amintim să… respirăm.💫
✨️Cu atenție, cu răbdare, cu noi înșine.✨️

Cheia unui an școlar bun?📕Să cunoști lumea interioară a copilului tău!💎Înainte ca un copil să învețe, trebuie să fie pre...
04/09/2025

Cheia unui an școlar bun?📕
Să cunoști lumea interioară a copilului tău!💎

Înainte ca un copil să învețe, trebuie să fie pregătit să învețe!

Începutul de an școlar este momentul potrivit pentru a afla cm gândește copilul, cm își gestionează emoțiile și cm se descurcă în relațiile cu ceilalți.

O evaluare psihologică poate evidenția:
🧠 nivelul de dezvoltare cognitivă și capacitatea de a găsi soluții
💖 modul în care își exprimă și își reglează emoțiile
🤝 felul în care interacționează și se adaptează în mediul social

O evaluare psihologică ne oferă o imagine clară asupra nevoilor copilului și ne ajută să-l sprijinim să își atingă potențialul.

📞 Pentru programări: 0742918270

Cunoașterea copilului tău este primul pas spre reușita lui!🌈

📌Începând cu data de 25.07.2025, activitatea mea în cadrul Cabinetului intră într-o mică pauză.O perioadă necesară pentr...
20/07/2025

📌Începând cu data de 25.07.2025, activitatea mea în cadrul Cabinetului intră într-o mică pauză.
O perioadă necesară pentru refacere, reflecție și reconectare, astfel încât să revin cu energie proaspătă, claritate și aceeași dedicare.

Pentru toți copiii, adolescenții și adulții minunați care mi-au trecut pragul în ultimele luni:
✨️Continuați ceea ce ați început.
✨️Lucrați cu blândețe acolo unde simțiți că este nevoie.
✨️Nu uitați cât de mult ați evoluat.
✨️Și, mai ales, amintiți-vă că, așa cm ați reușit până acum, veți reuși și mai departe.

Pauza face parte din proces. Și este binevenită pentru toți, mici și mari.

🙏Vă mulțumesc pentru încredere și pentru parcursul frumos de până acum.
💎Ne revedem cu drag la sfârșitul lunii august, cu mintea limpede, sufletul liniștit și energia potrivită pentru a merge mai departe împreună.

Până atunci, aveți grijă de voi!❤️💙

🪞Fii tu!Într-o lume plină de comparații în care ni se spune cm „ar trebui” să fim, autenticitatea e un act de curaj.Ace...
06/06/2025

🪞Fii tu!
Într-o lume plină de comparații în care ni se spune cm „ar trebui” să fim, autenticitatea e un act de curaj.
Această încredere se construiește din copilărie prin ascultare, susținere și ghidare cu blândețe.
Oferă-i copilului tău spațiul să se dezvolte în ritmul și felul lui pentru ca, într-o zi, să poată spune cu încredere:
💎Sunt eu și e bine așa!💎

01/06/2025

🌼 La mulți ani, copii minunați! 🌼

Astăzi este despre voi – despre zâmbetele sincere, curajul neașteptat, întrebările profunde și inimile voastre pline de viață.
Vreau să le spun copiilor mei de la cabinet( fie că sunt jucăuși, sensibili, visători, furioși, curajoși sau încă în căutarea curajului ) că sunt mândră de fiecare pas mic pe care îl fac spre înțelegerea de sine, echilibru și încredere.

Dar acest mesaj este și pentru toți copiii:
🔸 care râd cu poftă sau tac în gânduri
🔸 care au nevoie de o îmbrățișare sau o încurajare
🔸 care visează, întreabă, cad și se ridică

Vă văd, vă ascult, vă admir și vă mulțumesc că, prin felul vostru autentic de a fi, ne amintiți zilnic cât de prețioasă este copilăria.

Să rămâneți curioși, liberi, sensibili și puternici, chiar și atunci când viața pare grea, iar noi, adulții, să avem înțelepciunea de a vă fi alături cu blândețe și respect.

✨ La mulți ani, copii! Sunteți lumina care ne dă speranță!✨

🪞Copilul tău are nevoie să fie ascultat!Iar tu, în calitate de părinte, poți învăța cm să fii  ACEL PĂRINTE care înțele...
31/05/2025

🪞Copilul tău are nevoie să fie ascultat!
Iar tu, în calitate de părinte, poți învăța cm să fii ACEL PĂRINTE care înțelege, nu judecă.

La cabinet, nu ofer doar sprijin copiilor, ci și ghidare clară pentru părinți: cm să gestionezi momentele dificile și cm să comunici cu blândețe.

💎Cel mai frumos dar pe care îl poți oferi copilului tău este un părinte care îl ascultă cu adevărat!

🖊☎️Scrie-mi pentru programare sau detalii!

📌Fiecare copil are o poveste unică. Iar în cabinet, fiecare ședință este despre el!Fiecare întâlnire este adaptată nevoi...
20/05/2025

📌Fiecare copil are o poveste unică. Iar în cabinet, fiecare ședință este despre el!
Fiecare întâlnire este adaptată nevoilor copilului, în funcție de dificultățile emoționale, comportamentale sau de relaționare cu care se confruntă. Totul pornește de la ascultare, observație atentă și o înțelegere profundă a universului său interior.
📕În cazul primei întâlniri, începem cu o evaluare psihologică ce include instrumente clinice standardizate. Acestea ne oferă informații valoroase despre:
• Starea emoțională și comportamentul copilului
• Nivelul de atenție și capacitatea de concentrare
• Structura personalității și stilul de relaționare
• Abilitățile cognitive și potențialul intelectual
Ulterior, ședințele sunt structurate și gândite în detaliu, astfel încât intervenția să răspundă cât mai eficient nevoilor reale ale copilului. La final, părintele primește observații cu impact psihologic și, acolo unde este cazul, recomandări clare pentru sprijinirea copilului și în afara cabinetului.
⚠️Mersul la psiholog nu este doar pentru cei care „au probleme”!
Este o formă de grijă față de sine și față de cei dragi. Un spațiu sigur în care putem învăța să ne înțelegem mai bine, să ne dezvoltăm echilibrat și să ne construim stima de sine.

💫Pentru unii, e începutul vindecării.
💫Pentru alții, un pas conștient spre creștere.
Indiferent unde te afli, e în regulă să ceri sprijin.
🌈Aici e locul potrivit🌈

💎De ce să îți aduci copilul la psiholog?💎Pentru că în spatele unui copil agitat, furios sau tăcut, se află adesea un suf...
09/05/2025

💎De ce să îți aduci copilul la psiholog?💎

Pentru că în spatele unui copil agitat, furios sau tăcut, se află adesea un suflet care are nevoie să fie ascultat, înțeles și susținut.

În cabinet, am avut bucuria să văd cm copiii se deschid treptat, încep să își recunoască emoțiile, să își exprime nevoile și să își recâștige încrederea în sine.

Tot mai mulți copii se confruntă astăzi cu stima de sine scăzută, bullying, despărțirea părinților, crize de furie, frici greu de înțeles și sentimentul că nu sunt ascultați de către adulți. Au nevoie de un spațiu în care să se simtă în siguranță și acceptați exact așa cm sunt.

Întâlnirile noastre nu sunt despre „copilul cu probleme”, ci despre copilul care merită să fie sprijinit și înțeles. Despre părintele care alege să nu aștepte ca lucrurile să se rezolve de la sine, ci face un pas conștient pentru echilibrul emoțional al copilului său.

Dacă simți că al tău copil are nevoie de sprijin, te invit să programăm o întâlnire.
📕Pentru programări îmi puteți scrie în privat sau suna la ☎️0742918270 .

❗️Un copil sprijinit devine un adult echilibrat, iar asta începe cu tine!

09/05/2025

🌈De ce să îți aduci copilul la psiholog?🌈

Pentru că în spatele unui copil agitat, furios sau tăcut, se află adesea un suflet care are nevoie să fie ascultat, înțeles și susținut.

În cabinet, am avut bucuria să văd cm copiii se deschid treptat, încep să își recunoască emoțiile, să își exprime nevoile și să își recâștige încrederea în sine.

Tot mai mulți copii se confruntă astăzi cu stima de sine scăzută, bullying, despărțirea părinților, crize de furie, frici greu de înțeles și sentimentul că nu sunt ascultați de către adulți. Au nevoie de un spațiu în care să se simtă în siguranță și acceptați exact așa cm sunt.

Întâlnirile noastre nu sunt despre „copilul cu probleme”, ci despre copilul care merită să fie sprijinit și înțeles. Despre părintele care alege să nu aștepte ca lucrurile să se rezolve de la sine, ci face un pas conștient pentru echilibrul emoțional al copilului său.

Dacă simți că al tău copil are nevoie de sprijin, te invit să programăm o întâlnire.
📕Pentru programări îmi puteți scrie în privat sau suna la ☎️0742918270 .

❗️Un copil sprijinit devine un adult echilibrat, iar asta începe cu tine!

Address

Strada Ghioceilor, Bl 15
Braila
810244

Opening Hours

Monday 17:00 - 19:00
Tuesday 17:00 - 19:00
Wednesday 17:00 - 19:00
Thursday 17:00 - 19:00
Friday 14:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 16:00
Sunday 10:00 - 16:00

Telephone

+40742918270

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie Raluca Madalina Ciudin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual de Psihologie Raluca Madalina Ciudin:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category