Georgiana Alexandra Postelnicu - Cabinet Individual de Psihologie

11/04/2026

Multe pierderi nu se văd.

Nu sunt anunțate.
Nu sunt recunoscute.
Și, uneori, nici măcar nu sunt înțelese de cei din jur.

Când vorbim despre boală cronică, ne gândim la simptome.
La durere. La tratamente.

Dar mai este ceva.

👉 Pierderea unei vieți pe care ai crezut că o vei avea.
👉 Pierderea unei versiuni a ta.
👉 Pierderea unei speranțe.

Și atunci apare o întrebare pe care mulți o poartă în tăcere:

👉 „Cum merg mai departe… așa?”

Din ceea ce vedem în terapie, oamenii nu aleg între a simți durerea și a merge mai departe.

Le fac pe amândouă.

Se uită înapoi, la ce a fost pierdut.
Și, în același timp, încearcă să găsească ceva — chiar și foarte mic — spre care să privească înainte.

Nu este ușor. Și nu este liniar.

Dar nu trebuie făcut singur.

Despre astfel de momente reale vorbim la evenimentul: „Cum mergem mai departe?”

📍 5 iunie, București
🎟 Detalii și bilete: [link în comentarii]

💬 Dacă simți, scrie în comentarii: ce te-a ajutat pe tine într-un moment greu?

20/03/2026

Dacă te simți provocat de anumite schimbări în aceasta etapă vieții tale: precum pierderi sau despărțiri.
Te invit pe 5 iunie la Bucuresti, eveniment organizat de EFT HUB - Clinica de Psihoterapie alături de invitații speciali: Leanne Campbell, Diana Vasile intr-o discuție profundă cu Simona Herb.
Această emisiune deschide ușa spre aceste conversații ce oferă sens si semnificație.

18/03/2026

💙 Pierderea și doliul sunt niște experiențe profund transformatoare pentru psihicul nostru, așa că este important ca în integrarea lor să avem la dispoziție sprijin și resurse care să ne sprijine în tranziția către o nouă etapă a vieții noastre. Mă bucur deci să anunț că voi fi prezentă în calitate de speaker în cadrul evenimentului „ Viața care continuă. Cu și după pierdere”, care va avea loc în București, la începutul lunii iunie.

Înscrierile pot fi făcute pe site-ul EFT România, pe link-ul următor: https://bit.ly/472IG5L, iar până pe 20 martie, biletele pot fi achiziționate le un preț redus.

💙 Pierderea și doliul sunt niște experiențe profund transformatoare pentru psihicul nostru, așa că este important ca în integrarea lor să avem la dispoziție sprijin și resurse care să ne sprijine în tranziția către o nouă etapă a vieții noastre. Mă bucur deci să anunț că voi fi prezentă în calitate de speaker în cadrul evenimentului „ Viața care continuă. Cu și după pierdere”, care va avea loc în București, la începutul lunii iunie.

Pe 5 iunie, voi face parte dintr-un panel în care, alături de Leanne Campbell, psihoterapeut și trainer internațional în terapia centrată pe emoții, și Simona Herb, psihoterapeut și trainer acreditat EFT, voi explora factorii care influențează capacitatea noastră de a face față pierderilor, schimbărilor și durerii generate de acestea – o conversație necesară, care va fi de folos oricărei persoane interesate de subiect, fie că lucrează sau nu în domeniul sănătății psihice.

Înscrierile pot fi făcute pe site-ul EFT România, pe link-ul următor: https://bit.ly/472IG5L, iar până pe 20 martie, biletele pot fi achiziționate le un preț redus.

În plus, în continuarea conferinței, pe 6 și 7 iunie, specialiștii români vor putea lua parte la un atelier susținut de dr. Leanne Campbell, aflată pentru prima oară în România. Mai multe despre înscrieri și locurile disponibile, pe link-ul următor: https://bit.ly/3OvCwF5

17/03/2026

O întâlnire față în față cu Dr. Leanne Campbell
Eveniment dedicat tuturor psihologilor și psihoterapeuților din România.
Pentru prima dată în România, Dr. Leanne Campbell vine fizic la București pentru un eveniment dedicat lucrului cu pierderea și doliul în EFCT și EFIT.Formată și îndrumată de Sue Johnson în dezvoltarea abordării centrate pe emoții, Leanne duce mai departe această perspectivă cu finețe, claritate și multă prezență. Este o ocazie rară de a o vedea și de a discuta direct cu ea, într-un spațiu în care vom explora împreună blocajele din procesul de doliu și felul în care pot fi facilitate experiențe corective ce deschid drumul către sens și reconectare.
Data 📅: 6–7 iunie 2026
Orele ⏰: 9:30–16:30
Locație 📍: București, Pullman Bucharest World Trade Center
Preț 🎟️:
Ultra Early Bird: 900 lei până la 5 ianuarie 2026
Early Bird: 1.100 lei între 5 ianuarie și 5 martie 2026
Late Bird: 1.200 lei între 5 martie și 5 mai 2026
Integral: 1.300 lei după 5 mai 2026
Înscriere ✍️:
Completează formularul de înscriere pe site aici: https://eftromania.ro/ro/pierdere-si-doliu-in-eft/
Îți rezervi locul după completarea formularului și achitarea taxei de participare.

Un eveniment special la București cu Dr. Leanne Campbell, una dintre cele mai apropiate colaboratoare ale lui Sue Johnson și o voce în EFT.

24/02/2026

15/01/2026

💙 Blue Monday 2026 – Ce nu-ți poate lua AI-ul azi?

În perioada 19 ianuarie – 1 februarie 2026, mă alătur din nou campaniei Blue Monday, un program de sprijin psihologic dedicat celor care simt că au nevoie de un spațiu sigur, uman și conținător.

Tema acestei ediții - „Ce nu-ți poate lua AI-ul azi?” - vorbește despre ceea ce rămâne esențial: relația, emoția, prezența autentică și capacitatea de a fi văzut și înțeles.

În cadrul campaniei, voi oferi 3 ședințe gratuite de psihoterapie persoanelor care aleg să înceapă acest demers.

Cred profund că transformarea nu se întâmplă în grabă și nici în izolare, ci în relație, într-un spațiu în care emoțiile pot fi ascultate văzute.

Dacă simți că e momentul să ai grijă de tine, această campanie poate fi un prim pas.

Mesaj pentru tine: Ești o persoană bună (suficientă), frumoasă și demnă de a fi iubită, așa cm ești — în acest moment și mereu.
Dacă nu poți vedea încă aceste lucruri la tine, îți pot fi martoră în acest proces și te pot însoți în (re)descoperirea resurselor tale interioare.

💙 Mai multe detalii vor fi disponibile în curând pe platforma Blue Monday.

De azi până în 31 ianuarie te poți înscrie pe platforma www.bluemonday.ro pentru a discuta cu un psiholog.
GRATUIT.

P.s. iar de anul acesta beneficiezi de 3 sesiuni gratuite.

Pas 1: intri pe platformă
Pas 2: apeși pe butonul “am nevoie de ajutor”
Pas 3: completezi datele din formular
Pas 4: îți alegi psihologul din listă dacă apeși pe butonul “vezi lista de psihologi”
Pas 5: vei primi mail cu confirmarea înregistrării și un apel din partea psihologului pentru a te anunța data, ora și locația exactă.

07/11/2025

Eveniment important pentru calitatea relațiilor semnificative din viața ta
9 Noiembrie
Bucura-te de reducerea de 40% pana in ora 22

19/09/2025

✨ Iași, 9 noiembrie ✨

Se deschide prima ediție a unui eveniment unic în România: 💜

Un spațiu în care psihoterapeuți împărtășesc povești autentice, vulnerabilități și instrumente practice pentru relații mai sănătoase și mai împlinite.

Este momentul să aducem iubirea în centrul discuției – cu sinceritate, curaj și emoție.

Ce te așteaptă la :
💡 Talk-uri inspiraționale
👐 Ateliere practice
🛋️ Therapy Corner
🎁 Tombole și multe surprize

Evenimentul este pentru:
❤️ cupluri de orice vârstă
❤️ persoane care își doresc relații conștiente
❤️ terapeuți pasionați de munca lor

Pe 9 noiembrie, la Iași, deschidem împreună prima ediție a unui eveniment unic în România: .

Un spațiu în care psihoterapeuți și cupluri reale vor împărtăși povești autentice, vulnerabilități și instrumente practice pentru relații mai sănătoase și mai împlinite.

Este o ocazie să aducem iubirea în centrul discuției: cu sinceritate, curaj și emoție.

💜 Evenimentul este dedicat tuturor cuplurilor, de orice vârstă, persoanelor în căutarea unei relații conștiente, dar și pentru terapeuți. Vei avea parte de talk-uri inspiraționale, ateliere practice, therapy corner, tombole și multe alte surprize.

Ne-ar bucura să fiți alături de noi și să dați vestea mai departe, pentru că iubirea merită să fie celebrată și învățată.

🎟️ Bilete la preț redus până pe 9 octombrie: www.lovetalks.ro

̦i

03/09/2025

💡 Ce este EFT? (pe scurt și pe înțelesul tuturor)

EFT = Terapia Centrată pe Emoții.
Te ajută să înțelegi ce simți și cm emoțiile îți influențează reacțiile și relațiile.

Când ai nevoie de terapie individuală (EFIT):
👉 când simți că ai un blocaj sau anxietate.
👉 când vrei să te cunoști pe tine.
👉 când ai atacuri de panică sau insomnii.
👉 când ai de luat niște decizii care te afectează.

Prin EFIT înveți să asculți emoțiile ca pe niște mesaje, să te reglezi și să fii mai blând(ă) cu tine.

Când ai nevoie de terapie de cuplu (EFT):
👉 când apare același „dans” de ceartă și retragere
👉 când viața voastră intimă are de suferit.
👉 când apar schimbări majore în viața voastră pe care nu știți să le gestionați

Prin EFT învățați să spuneți ce e dedesubt (teamă, dor, nevoie de apropiere) și să construiți siguranță în relație.

Pentru părinți & copii (EFFT):
👉 când tensiunile cresc acasă.
👉 când nu mai există dialog.
👉 când diferențele în gândire sunt prea mari.

Prin EFFT transformați strigătele în dialog, reparați rupturile și creșteți cooperarea dintre adult și copil.

Cum arată Terapia Centrată pe Emoții în cabinet?
Ritm calm, întrebări simple, exerciții scurte de exprimare; fără învinovățiri, cu accent pe ce simți acum.

De ce funcționează diferit decât alte tipuri de terapii?
Pentru că emoțiile sunt busola noastră. Când sunt puse în cuvinte, în siguranță, relațiile (inclusiv cu tine) se schimbă în bine.

Dacă vrei să vorbești cu un terapeut centrat pe emoții, hai pe efthub.ro.

14/08/2025

14/08/2025

Definitia unei relatii sănătoase

,,Adevărata iubire nu este întâmplătoare; se creează zi de zi.

Nu se naște din perfecțiune, ci din angajamentul autentic a două suflete care aleg să privească dincolo de aparențe.

Se construiește pe respect și încredere, prin conversații incomode, care uneori ating răni care nu s-au vindecat niciodată pe deplin,
și în tăceri care nu distanțează, ci sunt binevenite.
Adevărata iubire nu este euforie eternă, ci o prezență stabilă în cele mai grele momente.

Este curajul de a rămâne atunci când ar fi mai ușor să fugi.
Este o singură privire care vorbește, chiar și atunci când cuvintele eșuează.

Crește în fragmente împărtășite, în greșeli recunoscute, în răni care se vindecă împreună, delicat.
Adevărata iubire nu se grăbește: se hrănește cu timp, răbdare, gesturi amabile... și puterea de a iubi fără a renunța la tine însuți.

Pentru că adevărata iubire nu promite totul imediat, ci dăruiește totul, în timp, cu sinceritate."

Autor necunoscut
🙏❤️

Text preluat de la Anca Florea

18/07/2025

Uneori poate ne percepem nefericirea pentru ca nu avem cu cine împartăși fericirea, bucuria.