The Village - Centru de psihologie

The Village - Centru de psihologie
Centru de psihologie, consiliere psihologică la cabinet, online. English speaking center. Hai să ne cunoaștem, prieten drag! dr. Iolanda Mitrofan.

Noi suntem The Village, centrul de psihologie care își propune, printre altele, să îți facă viața mai bună, dar, mai ales, mai sănătoasă. Știm că, de multe ori, ai nevoie de o putere exterioară, iar tocmai de aceea suntem noi aici. Suntem aici să îți fim suportul de care, ai nevoie, fără să te judecăm. E normal ca, în momentele dificile sau mai sensibile, să avem nevoie de un suport exterior. În sat, acela din zonele rurale, oamenii își găsesc suport prin vecini, familie, preot sau chiar prin doctorul satului, dar tu poți să îți găsești suportul din sat și în zona urbană. The Village este, exact cm îi spune numele, satul în care te poți regăsi dacă ai nevoie de suport. Dacă ai nevoie de înțelegere, empatie sau acceptare necondiționată, noi suntem aici să te susținem. Te vom întâmpina cu o abordare experiențială și holistică, a dezvoltării și transformării umane, căci noi îți suntem prieteni în drumul tău către o dezvoltare continuă. Terapia Unificării, cea pe care o folosim și noi, este 100% românească, dezvoltată de prof. Lucrăm cu orice persoană care se gasește la răscruce de drumuri sau se află în dificultate, cu intenția de a ajuta oamenii să se clarifice, să se simtă ințeleși, să-și îmbunătățească comunicarea și relațiile precum și să-și confrunte bucuriile și durerile. Avem experiență de lucru cu cupluri, familii, adolescenti, adulți precum și cu persoane transgender si membrii familiei lor. Procesul de terapie se desfășoară într-un cadru sigur și confidential, alături de un terapeut specializat, în care clientul abordează și îmbunătățește dificultățile cu care se confruntă. Terapia este personalizată pe cazul fiecarui client în parte, iar metodele de lucru sunt adaptate în funcție de nevoile și personalitatea clientului.

Întalnirile pot să aibă loc on-line sau la cabinet, în funcție de disponibilitatea clienților. Programările se pot face telefonic, pe WhatsApp (0751805903) sau prin calendar: https://calendly.com/ana-leah/meeting

Timpul pentru desfășurare a unei ședinte de terapie este de 50 minute. În cazuri speciale, ședintele pot dura mai mult, în funcție de impactul subiectului discutat în ședința respectivă. Ce înseamnă o dificultate? Dificultate înseamnă orice consideri ca ți se întâmplă și cu care nu te descurci singur(ă), sau orice te împiedică să îți realizezi obiectivele personale și profesionale. Câteva exemple de dificultăți:
- am obiceiuri nesănatoase la care nu pot renunța
- am anxietate și atacuri de panică
- mă simt trist(ă) și singur(ă) sau fără poftă de viață
- mă confrunt cu probleme în relația de cuplu și/sau în relația cu familia
- nu reușesc să pun limite sănatoase cu cei din jur, îmi e greu să spun NU celorlalți
- am pierdut ceva / pe cineva drag
- am devenit altcineva, nu mă mai recunosc
- nu reușesc să îmi gestionez timpul, mă simt copleșit(ă)
- ceva mă ține în loc, nu mă lasă să merg mai departe sau să fac ce îmi doresc
- simt că mă învârt într-un cerc vicios, repetând același tipar
- sunt la o rascruce de drumuri și nu stiu încotro să mă îndrept
- am nevoie de clarificări
- nu sunt sigur(ă) ca fac ceea ce trebuie
- nu mă mai inteleg bine cu....
Lista poate continua cu orice lucru cu care te confrunti si nu te descurci singur(ă)

Tarifele ședințelor variază în funcție de serviciul pe care îl solicitați și pot varia de la 150 lei, ședința de dezvoltare personală, pana la 200 lei, ședința pentru terapie de familie. Serviciul cel mai accesat, cel de terapie individuală, este 160 lei. Vă așteptăm la autocunoaștere, autotransformare și vindecare ❤️

„Nu ai fost niciodată menită să fii mamă de una singură.”Aceasta e inima grupului pe care îl lansăm curând 💗🔸 Dacă te si...
17/06/2025

„Nu ai fost niciodată menită să fii mamă de una singură.”
Aceasta e inima grupului pe care îl lansăm curând 💗

🔸 Dacă te simți copleșită, vinovată, deconectată, ca și cm ceva nu este în regula cu tine…
🔸 Dacă ai plâns pe ascuns sau te-ai întrebat: „De ce mă simt atât de singură când nu sunt niciodată singură?”

🌿 Grupul MamaLuna este un grup de sprijin online de 8 săptămâni pentru mame care vor:

✨ Să își regleze sistemul nervos
✨ Să se simtă mai conectate cu copilul lor
✨ Să iasă din spirala vinovăției și a auto-criticii

Nu e un curs.
E o comunitate.
E locul în care mamele învață că nu trebuie să fie perfecte, ci prezente💫

📥 Intră pe lista de așteptare VIP: www.mamaluna.uk/waitlist
🎁 Primești acces prioritar și bonusuri de early bird!

👩‍🍼 Cunoști o mamă care ar avea nevoie de asta? Trimite-i mesajul acesta.

E genul de grup care chiar schimbă vieți 🤍💙

Grupul online de sprijin pentru mame „MamaLuna” este un spațiu sigur, în care vei învăța să construiești o relație mai sănătoasă, profundă și stabilă cu copilul tău, chiar dacă simți că ai pierdut direcția sau te simți copleșită.

📣 DOLIU – Ce se întâmplă cu noi când pierdem pe cineva sau ceva drag?Pierderea unei persoane iubite sau altceva drag (de...
07/05/2025

📣 DOLIU – Ce se întâmplă cu noi când pierdem pe cineva sau ceva drag?

Pierderea unei persoane iubite sau altceva drag (de ex. un job, un animal de companie..) aduce cu ea un proces profund de adaptare emoțională numit doliu. Poate că ai auzit despre cele 5 stadii ale doliului: Negarea, Furia, Negocierea, Depresia și Acceptarea – fiecare cu rolul său în procesul de vindecare.

🌀 Nu există un „mod corect” de a plânge o pierdere. Nu ești „prea sensibil” sau „prea rece” – ești exact acolo unde ai nevoie să fii.

💛 La The Village, susținem ideea că durerea se transformă în timp, nu dispare, iar fiecare pas făcut spre vindecare contează. Dacă tu sau cineva drag trece printr-un astfel de moment, nu trebuie să fii singur.

📩 Scrie-ne pentru sprijin sau consiliere psihologică.

Tu ce stil de atașament ai?Stilul de atașament influențează modul în care ne raportăm la ceilalți în relații — cât de mu...
18/03/2025

Tu ce stil de atașament ai?

Stilul de atașament influențează modul în care ne raportăm la ceilalți în relații — cât de mult ne apropiem, cm gestionăm conflictul și cât de siguri ne simțim alături de parteneri.

Cele mai comune stiluri sunt:

✅️ Securizant, in care te simți confortabil(a) cu intimitatea și independența.
✅️ Anxios, in care ai nevoie frecventă de reasigurare, exista ingrijorarea că vei fi părăsit(a).
✅️ Evitant, adica te protejezi prin distanțare, preferi independența.
✅️ Dezorganizat, mai specific oscilezi între dorința de apropiere și frica de respingere.

Conștientizarea propriului stil e primul pas spre relații mai sănătoase!

Vrei să afli mai multe? Scrie-ne 🙌

Today's mantra 💫
07/03/2025

Today's mantra 💫

Whatever happens, stay alive.Don't die before you're dead.Don't lose yourself, don't lose hope, don't loose direction.St...
05/02/2025

Whatever happens, stay alive.
Don't die before you're dead.
Don't lose yourself, don't lose hope,
don't loose direction.
Stay alive, with yourself, with every cell of your body, with every fiber of your skin.
Stay alive, learn, study, think, read, build,
invent, create, speak, write, dream, design.
Stay alive, stay alive inside you, stay alive also outside, fill yourself with colors of the world,
fill yourself with peace, fill yourself with hope.
Stay alive with joy.
There is only one thing you should not waste in life, and that's life itself...

~ Virginia Woolf
(art: L. Tatyana Isakovna)

Devenire 💫
15/01/2025

Devenire 💫

About tansgenerational trauma, a nice visual ❤️‍🩹
02/12/2024

About tansgenerational trauma, a nice visual ❤️‍🩹

Nu doar ca nu costa nimic dar sunt si placute 🙌😊
03/11/2024

Nu doar ca nu costa nimic dar sunt si placute 🙌😊

Unii dintre noi se intorc la scoala, schimba cariera, incep o noua afacere sau isi schimba complet viata... Orice ai fac...
10/09/2024

Unii dintre noi se intorc la scoala, schimba cariera, incep o noua afacere sau isi schimba complet viata...

Orice ai face, gandeste-te cat de uimitor este ca poti sa o faci!! Chiar poți să o iei de la capăt!

Cand iti schimbi perspectiva catre recunostinta, totul devine mai bine.

Lucrurile se schimba, intotdeauna.... singura constanta in viata este schimbarea. Fii deschis(a) la schimbare. Fii deschis(a) sa te adaptezi si sa lasi sa evoluezi. Fa-o in conditiile tale si pentru visurile tale.

Daca nu o faci, vei ramane in urma.

18/07/2024
Dacă se activează astăzi vocea critică, nu uita de vocea compasivă și oferă-ți autocompasiune. Fii blând(ă) cu tine 🫶Cât...
25/03/2024

Dacă se activează astăzi vocea critică, nu uita de vocea compasivă și oferă-ți autocompasiune. Fii blând(ă) cu tine 🫶

Câte ceva despre compasiune și autocompasiune 👇

Pentru a defini autocompasiunea, ar fi important să înțelegem compasiunea. Compasiunea este o atitudine care implică un anumit
set de sentimente, gânduri, motive, dorințe, îndemnuri și comportamente care pot fi îndreptate către orice ființă vie (de exemplu, noi înșine, o altă persoană, un grup de oameni, societate, animale, mediu). Atitudinea compasivă este una înțelegătoare, blândă și cu acceptare necondiționată.

Prin urmare, când vorbim despre autocompasiune, înțelegem că atitudinea compasivă este îndreptată intern, către noi înșine. Autocompasiunea presupune să fim conștienți de propria noastră durere și suferință / dificultate (neputință, limitări personale..) și în același timp să înțelegem că, deși durerea/experiența este grea, este o experiență umană normală, să ne transmitem sentimente de bunătate și grijă față de noi înșine și să ne concentrăm atenția și energia asupra modului în care am putea să ne atenuăm durerea.

Compasiunea de sine poate aduce mari beneficii pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Ne activăm sistemul de calmare, care calmează amenințarea sistemului de apărare (sistemul responsabil cu detectarea pericolelelor posibile) și a impulsului nostru (sistemul care ne îndeamnă să ducem lucrurile la bun sfârșit și fii activ în viață). Fără calmarea acestora, putem să avem emoții dificile precum anxietate, furie și depresie.

🌈 Cel mai eficient mod de a ne oferi autocompasiune este sa vorbim cu noi așa cm am vorbi cu un prieten drag.

Câteva recomandări de cărți care te pot ajuta să aprofundezi autocompasiunea:

💜 Self-Compassion for Teens: 129 Activities & Practices to Cultivate Kindness by Lee-Anne Gray (Amazon)
💜 Tiny Buddha’s Guide to Loving Yourself: 40 Ways to Transform Your Inner Critic and Your Life by Lori Deschene (Amazon)
💜 The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are by Brené Brown (Amazon)
💜 Uncovering Happiness: Overcoming Depression with Mindfulness and Self-Compassion by Elisha Goldstein (Amazon)

Address

Strada Traian Demetrescu, Nr. 1
Brasov

Website

https://villagecenter.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Village - Centru de psihologie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to The Village - Centru de psihologie:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category