Dr. Lavinia Profir - Psihiatru, Psihoterapeut, Coach

Dr. Lavinia Profir - Psihiatru, Psihoterapeut, Coach Gânduri bune ție! 😊 Simți că ai obosit, treci printr-o perioadă dificilă și ai nevoie de suport?
(1)

Te aștept cu drag pentru a găsi împreună o soluție pentru ca tu să fii mai bine! Există balsam și pentru sufletul tău! ❤️
https://linktr.ee/drlaviniaprofir 👩‍⚕️ După 6 ani de medicină generală, am ales că pregătire psihiatrică, Centrul Universitar Timișoara. În ciuda distanței de casă, uitându-mă în spate, cred că a meritat efortul, deoarece am avut oportunitatea să lucrez sub îndrumarea unuia dintre cei mai renumiți profesori universitari, timp de 5 ani. Această călătorie mi-a lărgit orizontul, m-a facut să iubesc oamenii și mintea umană, să învăț cm se combină medicamentele corect, dar mai ales să privesc omul holistic. Ne uităm la om după principiul cauză-efect:
Ce i-a cauzat boala❓ Ce o întreține❓ Folosește o alimentație echilibrată și bogată în surse de triptofan, tirozină, acizi omega 3, 6, 9❓ Câtă mișcare face❓ Ce stil de viață are? Este mediul lui unul stresant❓ Are dezvoltate mecanisme sănătoase în rezolvarea provocărilor de zi cu zi❓ Are contact cu natura și cu resursele naturale de regenerare (soare, aer curat, grădinărit)❓

Toate acestea îți dau o imagine de ansamblu și știi de unde să pornești. 😊

⭐ Nu vei pleca din cabinet cu dezamăgirea că te-am scos afară după 15 minute în care oricum scriam rețeta și te auzeam, dar nu te ascultam. Tu meriți să fii ascultat și văzut.

📄 De-a lungul anilor de pregătire, am participat la studii de cercetare, formare în psihoterapie Integrativa Timisoara și Schema Therapy pentru adulți și cuplu București și urmez în prezent formarea în psihoterapia traumelor prin tehnica EMDR, ce oferă o rată de vindecare de 85-90% după 10-12 ședințe, conform studiilor.

🤲 Când lucrezi cu omul și asculți durerea lui, este foarte important ca tu, ca medic și terapeut, să fii bine cu tine și celialți, așa că am ales să merg chiar eu la terapie pentru a mă cunoaște mai bine și pentru a putea astfel, să înțeleg mai bine ce înseamnă empatia.

✍️ Îmi place să citesc și să scriu, așa că am spus „da” chemării de a fi autor la Revista Viață și Sănătate.

🎙️ De când m-am mutat în Brașov sunt implicată și în apariții radio, toate din dorința de a aduce speranță și bucurie în inimile oamenilor.

🏆 Așadar, dacă ai o pasiune, nu te da bătut până nu îți vezi visul împlinit! Iar dacă vrei să povestim, îmi va face plăcere! 😊

Îți doresc pace în suflet,
Lavinia P.

17/11/2025
13/11/2025

Ai momente de neliniște sau anxietate? Tehnica respirației pătrate te ajută să-ți calmezi sistemul nervos.
Fă-o cu mine acum. Ești în siguranță. Ești bine. Este doar anxietate.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în comentariu / bio

12/11/2025

Anxietatea te copleșește? Tehnica 5-4-3-2-1 te aduce instant în prezent și te liniștește.
Fă-o cu mine acum. Ești în siguranță. Ești bine. Este doar anxietate.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în comentariu / bio

11/11/2025

Nu știi cm să spui "nu" fără să te simți vinovată? Spui mereu "da" și te epuizezi?
Trei pași concreți care te ajută să pui limite sănătoase fără egoism și fără să pierzi relațiile.
Învață cm să te respecți și să gestionezi vinovăția care apare.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în comentariu / bio

10/11/2025

Nu ai curajul să ceri mărire de salariu? Crezi că nu meriți?
3+1 soluții concrete care îți cresc încrederea și te ajută să-ți recunoști valoarea reală.
Învață cm să depășești frica și să ceri ceea ce meriți cu adevărat.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / comentariu

09/11/2025

Promite că te ajută, dar nu se ține de cuvânt? Te simți rănită, nevăzută și mințită.
Trei soluții concrete care îl ajută să fie realist și pe tine să nu mai fii dezamăgită.
Învață cm să comunici așteptări clare fără conflict și fără presiune.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / primul comentariu

08/11/2025

Se închide în el după ce vă certați și nu mai scoate nimic pe gură? Nu este răutate.

Trei soluții concrete care te ajută să comunici fără să-l forțezi și fără să te simți abandonată.

Învață cm să gestionezi aceste momente de pauză fără conflict.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / primul comentariu

06/11/2025

Îți cere atenție exact când nu poți să i-o oferi❓

Trei soluții concrete: cm comunici în așa fel încât să te înțeleagă fără să se simtă respins.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / comentariu

04/11/2025

Cum să nu mai pun la suflet ce cred alții despre mine❓ Învățăm că fiecare are dreptul la păreri diferite.

Aprecierea nu e despre tine – e despre cealaltă persoană care gândește ca tine. La fel și judecata.

Dacă ai o misiune și știi că faci bine, mergi înainte fără să privești în urmă.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / primul comentariu

03/11/2025

"Îmi este greu să-mi spun părerea... ceilalți mă vor judeca."

Am fost numită penibilă, dar am învățat ceva esențial: nu trebuie să fii plăcută de toată lumea ca să-ți îndeplinești misiunea. 😊

Învață să nu te mai temi de judecată și să nu-ți mai legi valoarea de aprecierea celorlalți.

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / primul comentariu

02/11/2025

„Ești foarte bună la manipulat ca să faci marketing!”

Simți și tu tensiune când vezi postări sponsorizate sau reclame plătite și ai prejudecăți că vor să te ducă de nas ca să-ți ia banii?

E drept, posibil să fie și mulți „șarlatani”, însă printre aceștia sunt și oameni de bună credință care vor să ofere valoare.

Dacă ți-e teamă și ție de judecata celorlalți sau ți-e ușor să judeci pe alții și vrei să scapi de aceste obiceiuri:
🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / primul comentariu

31/10/2025

Îți e și ție dor de cineva drag pe care l-ai pierdut? Ia-ți azi câteva momente și gândește-te la amintirile frumoase pe care le-ați făcut împreună. ❤️

Ai momente în care te simți vinovată și nu poți scăpa de aceasta?

🎁 Înscrie-te la "Drumul Vindecarii" (16-25 noiembrie) – 10 zile gratuite de training.
🔗 Link în bio / primul comentariu

Address

Brasov

Opening Hours

Monday 14:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 15:00
Wednesday 09:00 - 15:00
Thursday 13:00 - 19:00

Telephone

+40372880088

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Lavinia Profir - Psihiatru, Psihoterapeut, Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category