21/09/2025
The power of now. 🦢
In Dimineața de 13 Septembrie, ne-am dat întâlnire pe pontonul de la 🌲 pentru sesiunea de yoga, 🧘🏻♀️ din cadrul One day Retreat | A Wiser time. ☀️
Au trecut zilele și încă resimt ecourile acestei practici, în acest loc, înălțător, prin simpla prezență:
Nu avem nevoie de un plan sofisticat, “a perfect plan” pentru a fi fericiți.
Putem începe prin a ne reconecta cu lucrurile simple.
🌿Respiră adânc și simte cm aerul proaspăt îți învăluie întreaga ființă.
🌿Privește cerul și observă ce trezește în tine.
🌿Ieși în natură și ascultă cântecul păsărilor, simte mirosul pământului, al pădurii.
🌿Ascultă-ți bătăile inimii, ritmul vieții și mulțumește-i corpului tău pentru cǎ te susține zi de zi.
🌿Gândește-te la persoanele din viața ta pentru care ești profund recunoscător/oare.
As slow as possible.
As soft as possible.
As soulful as possible.
Momentul prezent nu este o sală de așteptare, este aici și acum, este evenimentul principal.
Viața nu se întâmplă nici mâine, nici ieri. Viața se întâmplă acum.
De acolo de sus, de la poalele Munților Bucegi, 🏔️ de pe acel ponton, cu acea priveliște spectaculoasă și acea energie susținătoare, ne-am împământat în prezent. 🌳
Am lăsat fiecare respirație, fiecare mișcare, fiecare privire în zare, fiecare zâmbet spontan care apărea pe chip, fiecare trăire, fiecare sclipire și acel sentiment de apartenența pe care comunitatea ne-o dă, să ne amintească cǎ acestea sunt momentele care dau sens vieții.
Nu orice viață, ci 🍁 a meaningful life.
Gândește-te: ce este cel mai prioritar în viața ta acum? Și nu lăsa să aștepte.
Universul iti șoptește: “Viața ta se întâmplă acum! Nu o rata.” Trăiește-o cu sens, cu înțelepciune.
Now is your time, for a wiser time. ☯️
To be continued.
Yours,
Flavia și Ralu 🌈
