Nilay Yoga Studio

20/08/2025

A WISER TIME – One Day Retreat 🌳🍃
📍The Pines Bucegi Lodge, Bran | 13 septembrie
Yoga | Culinary experience| Forest walk | Creating your Health Vision |Sunset Gratitude Dinner

A Wiser Time este pauza de care ai nevoie. 🌿
Acesta este momentul tău să încetinești.
Acesta este momentul tău să te aliniez cu viața și sănătatea ta.
Locul unde alegerile devin simple.
Este timpul tău pentru decizii înțelepte.

De aceea am creat A Wiser Time – o zi în care să lași în urmă zgomotul și să te întorci la simplitate.
O zi în care respirația, hrana, natura și liniștea devin prioritățile tale. 🕊️
O zi care îți aduce claritate și te sprijină să alegi ceea ce este cu adevărat esențial pentru tine și pentru viața ta.

Te invităm să petreci această zi în inima munților, la The Pines Bucegi Lodge, Bran, un loc unde liniștea și priveliștea muntelui se împletesc firesc cu timpul pe care ți-l vei oferi.

Cum va arăta ziua ta?
🧘‍♀️ Practică de yoga blândă cu Flavia.
🥗 Brunch hrănitor - a Soft dive into autumn, pregătit de Elyas
🌲 Forest Healing Walk prin pădurile de sub Bucegi și cu vedere la Piatra Craiului
🍵 Timp liber pentru ceai, scris și tihnă
✨ Atelier cu Ralu – Construiește-ți Viziunea de Sănătate în Tihnă
🌅 Sunset Gratitude Dinner – o cină de recunoștință, în lumina apusului.

Este o pauză care îți oferă răgaz să respiri, să-ți limpezești gândurile și să îți amintești de ce contează cu adevărat.

📆 13 septembrie 2025
📍 The Pines Bucegi Lodge, Bran
🎟️ 440 lei (toate activitățile incluse, brunch, cină)
👥 Hosts: Flavia & Ralu
🍴 Brunch: Elyas

Locurile sunt limitate. Pentru înscrieri și detalii, te invităm să ne scrii. 📩

Dacă vrei să te trezești cu priveliștea superbă dimineața, există disponibilitate de rezervare pentru camere. ⛰️🌞

12/08/2025

Aşa a fost la Hike & Yoga | Cabana Mǎlǎiești. ⛰️☀️
A day to remember 🫶🏼

Gaşca noastră, minunată! 💛… chiar dacă mulți nu ne cunoașteam dinainte, conexiunile au curs natural. Muntele este întotdeauna un bun facilitator pentru noi relații.

Mirosul de conifere, sunetul apei, răcoarea pădurii, blândețea naturii, diversitatea plantelor, culorile vii, peisajele care ne-au încântat ochii și ne-au trezit sufletul, energia Munților Bucegi cu care ne-am încărcat în timpul sesiunii, momentele în care doar am stat, am privit, am ascultat. 🪁

Toate acestea, necondiționat, de la Dumnezeu, pentru a ne susține și a ne reaminti să apreciem și să respectăm viața, natura, pe noi înșine și pe ceilalți. 🤍

Ecoul zilei: “aș reface experiența”.

Și noi. Cu drag de munte, de oameni și de noi experiențe, vom anunța curând următorul Hike & Gentle Yoga, la Mǎlǎiești.

Recunoștință fiecăruia dintre voi, care ați fost co-creatorii acestei minunate călătorii.

Pe curând,
Flavia și Tasara. ⭐️

06/08/2025

Te invităm să lași orașul în urmă pentru o zi și să urci cu noi spre unul dintre cele mai spectaculoase colțuri ale Bucegilor – Cabana Mălăiești. 🏔️🌲

📅 Când? Sâmbătǎ 9 August.

Un traseu care ne poartă prin păduri răcoroase și aer curat, până la poalele crestelor înalte, unde ne vom opri să respirăm adânc și să ne reconectăm cu noi înșine.

După drumeție, ne întindem păturica sau salteluța și intrăm într-o sesiune de yoga sub cerul liber, ghidată de noi, Flavia & Tasara – 60 de minute de prezență, liniște și simțire.

Apoi, rămânem o vreme acolo – cu un picnic adus de fiecare, cu râsete, contemplare și vibrații folk care se vor auzi în depărtare, la cabană.

📍Plecăm din Glăjerie la ora 09:00
🧘‍♀️ Yoga la cabană, de pe la 12:30
🌄 Coborâm în jur de 16:00–16:30
🚗 Transportul se face cu mașini personale
💰 Schimbul energetic pentru întreaga experiență: 80 lei
🎒 Nu uita să aduci salteluță sau păturică și un săculeț cu bunătăți pentru picnic.

⸻

🔗 Locurile sunt limitate, iar participarea se face doar prin completarea formularului:
👉 https://nilay.fillout.com/hikeyoga

Te așteptăm cu inima deschisă, în pas cu muntele și cu respirația. 🌿🧘🏻‍♀️🌞

30/06/2025

22/06/2025

🧘🏻‍♀️ Yoga înseamnǎ uniune. Uniunea dintre corp, minte și spirit, uniunea cu tot și toate existente pe acest pământ. 🌍


Mulțumim vouă, celor 33 de suflete care ați spus DA 🫶🏼 și ne-am unit cu inima deschisă sǎ celebrăm împreună ziua Internațională Yoga și cea mai lungă zi din an, marcată de Solstițiul de Vară. 🌞🌿🎊

Inițiativǎ susținutǎ de Ambasada Indiei în România și Rep. Moldova, ghidată de noi, Flavia, Tasara .riverah şi Beatrice .

Vǎ mulțumim și vă felicitǎm cǎ ați ales sǎ începeți ziua cu voi înșivă, 💓 pentru actul de curaj și determinarea de a parcurge cu bucurie și entuziasm practica celor 108 Saluturi Soarelui. 😍

21.06.2025 | Braşov A day to remember 🙏🏼

Mulțumim Yoga cǎ ne-ai adus împreună cu inima plină. 💛

24/10/2024

Cum ne ajută Yoga? 🧘🏻‍♀️

Iată ce simt | trăiesc | conștientizează cei care participă la clasele de Yoga. 💗

04/09/2024

Noi știm că supereroii există pentru că i-am întâlnit și vedem în fiecare zi lucrurile extraordinare pe care le fac. Chiar dacă nu ne vedem față în față, știm că sunteți acolo, pentru că sprijinul vostru este palpabil.

162 dintre voi ați donat deja în cadrul campaniei noastre, care se apropie de final, iar noi vrem să vă spunem doar atât: sunteți adevărații noștri Campioni 💙

Celor care încă nu ați avut ocazia să faceți o donație, le reamintim că suntem foarte, foarte aproape de linia de sosire în campania derulată împreună cu prietenii de la Brasov Heroes - mai avem nevoie doar de un mic impuls din partea voastră pentru a ne atinge obiectivul final!

Ne puteți sprijini printr-o donație si/sau vă puteți înscrie la cursa cu obstacole a comunitatii din data de 8 septembrie, unde puteți veni alături de familie si toti prietenii vostri să alergati pentru o cauza bună.

Ce ziceți? Contăm pe voi? 🫶

Toate detaliile sunt aici 👇

https://brasovheroes.ro/proiect/casa-buna

☀️🥳

22/08/2024

🌞 Yoga Brunch pe Ponton, la KOA 🌊 se repetă pe 24.08! 🧘‍♀️🌾

Dacă ai ratat sesiunea trecută sau pur și simplu vrei să retrăiești experiența magică al unei sesiuni de Yoga în natură, te invităm din nou la o dimineață de relaxare și răsfăț!

Ne vedem la ora 09:00 pentru o sesiune revigorantă de yoga sub cerul liber, urmată de un brunch sănătos, cu ingrediente locale.

Locurile sunt limitate, așa că nu mai aștepta!
Intră acum pe link și asigură-ți locul 👉 https://bit.ly/yogapeponton
Vă așteptăm cu drag.

Gazdele voastre,
Flavia și Tasara Riverah 🦋