29/10/2024
🌿De cand am inceput sa ma axez pe vindecarea corpului fizic, care este atat de interconectat cu cel emotional, mental si energetic, aleg la nivel constient si periodic sa ii ofer cat mai des o pauza de regenerare in care focusul sa mearga pe curatarea, regenerarea si vindecarea celulara. Asa ca inainte de luna noua, cateva zile inainte cand este luna in scadere, in jur de 4-5 zile, este momentul oportun de a-i da un ragaz corpului si o pauza de la digestia ingreunata de alimentele complexe, mergand pe o hrana cat mai alcalina si curata. Va indemn si pe voi sa faceti cate o astfel de perioada pe "post" cu fructe, incepand cu 1-2 zile de inceput, pentru a se obisnui treptat corpul. Fructele sunt cele care iti vor oferi suficienta energie atat fizica cat si mentala si vor ajuta si la curatarea sistemului digestiv, mai ales la nivel intestinal cat si celular!
🍊Se pot face tot felul de sucuri, smoothieuri sau consumate chiar integral, dar cu atentie la combinatia dintre ele.🍇🍎
🌙Momentul de luna in scadere, cm este acum cand vom avea Luna Noua, pe 1 noiembrie, care reprezinta ca un nou inceput de ciclu de la luna la luna, este un moment oportun in care suntem sustinuti pe a ajuta corpul in eliminarile ce are nevoie sa le faca, corpul nemaiavand aceeasi nevoie de aport ca la luna in crestere.
PS: aici sunt mesele mele de alaltaieri pana in final de luna, in care mi-am pus intentia de a da o pauza frumoasa de 5 zile pentru curatare, regenerare si vindecare!
💧In paralel cu acestea, optez pentru o hidratare profunda care este facuta la nivel celular si produse inteligent concepute de curatare intestinala, acestea ajutand foarte mult pe eliminarea microorganismelor nefolositoare care creeaza pofte, iar tu ajungi sa faci diferenta intre a manca de foame si nu de pofta, pentru a hrani celulele si nu acele microorganisme nebenefice mediului nostru intern.
🌱Traieste in armonie cu natura si ciclurile ei si corpul iti va multumi prin energia, flexibilitate, gandire clara si simturi purificate 🌿🌸
