26/08/2025
Tu cm iti alegi (psiho)terapeutul?
Am împărtășit deja experiențele mele din trecut și criteriile după care îmi alegeam terapeuții la acea vreme: recomandările sau un CV „bogat”. Am descoperit însă că aceste filtre nu funcționau pentru mine. Ceea ce era potrivit pentru o altă persoană nu răspundea deloc nevoilor mele.
Realitatea este că, în online, întâlnim mult marketing de promovare: oameni care vorbesc despre competențele lor, dar care nu au trecut ei înșiși printr-un proces terapeutic real și, tocmai de aceea, nu pot să te ghideze autentic în căutările tale.
Sunt și acei terapeuți care vorbesc despre „sinele autentic”, fără să fi trăit experiența descoperirii proprii; tot ce transmit rămâne la nivel teoretic, iar teoria, neînsoțită de experiență, nu se poate integra cu adevărat.
Psihologia (și psihoterapia) este o disciplina cu o bază științifică solidă, dar există și o zonă subtilă, profund umană, care nu se poate învăța doar din cărți. Ea se înțelege doar prin practică, prin trăire directă și prin disponibilitatea de a explora complexitatea ființei umane.
În cele din urmă, am găsit ceea ce căutam — ba chiar mai mult decât sperasem: doi (psiho)terapeuți dedicați și pasionați de această cale, care m-au sprijinit în procesul meu de autocunoaștere.
Iar odata ce ai pornit pe acest drum vei gasi raspunsuri la cele mai importante întrebări legate de: relația ta cu ceilalți, despre viața profesională/ misiunea personala, relația de cuplu sau legătura cu propriul copil.
Lasa-mi un comment si spune-mi cm selectezi tu terapeutii potriviti tie!
