Filia Alchimic Dans este un atelier de dezvoltare intrapersonală, interpersonală şi transpersonală, combinat cu lucrul psiho-corporal integrativ. Este o călătorie tranformativă ce recurge la muzică, mişcare, dans şi meditaţie. La o scară redusă ca timp, condensată, acest atelier luat ca întreg (cu cele trei module ale sale) se poate asemui cu calea mitică numită „Călătoria eroului”, în fapt drumu
l vieţii fiecărui om, înspre ceva căutat mai mult sau mai puţin conştient de căre el: desăvârşirea. Jung a denumit acest proces „individuaţie”, psihologii umanişti l-au denumit „autoactualizare” sau „realizarea Sinelui”. Filia Alchimic Dans a fost creat de-a lungul anilor, începând din 2006, la Centrul de Consilere şi Psihoterapie Filia Braşov, de către psihoterapeuţii formatori în Terapia Experienţială a Unificării, Valeria Sfaroiu şi Florin Vancea. În aceşti ani, prin desfăşurarea unui număr mare de ateliere de acest tip, structura şi programul s-au îmbunătăţit continuu, ajungându-se acum la un program complex de trei module a câte 24 ore fiecare. Filia Alchimic Dans este un atelier care are ca axă Terapia Unificatoare prin Dans şi Mişcare, implicit Terapia Experienţială a Unificării şi foloseşte ca principal instrument de tranformare „Starea de Martor”, iar ca vehicul principal „Metafora corporală”. Filia Alchimic Dans pleacă de la principiul de bază al oricărei terapii prin dans, acela că mintea şi corpul sunt profund interconectate, astfel încât mişcarile corpului reflecta starea interioară a persoanei iar pe de altă parte mişcând corpul într-o manieră intuitivă şi neconstrângătoare, într- un mediu terapeutic ghidat şi ptotejat, se declanşează procesul natural de restructurare şi autovindecare. Acest principiu este folosit pentru atingerea dezideratului prim al atelierului acela al unificării interioare, corp-minte-suflet-spirit, plecând de la corp ca partea cea mai densă, materială a omului, unificare ce repune persoana pe filonul ascendent al evoluţiei sale spirituale în autenticitate şi naturaleţe. Corpul este cheia, sau poarta de intrare către un proces adânc de autovindecare şi autostructurare pentru că el are cea mai fidelă memorie a evenimentelor petrecute incluzând aspectele emoţionale corespondente. Şi acest lucru pentru că el, corpul, manifestă acele proprietăţi ale materiei precum densitatea şi inerţia cea mai mare. Reprezenanţii tuturor formelor de terapii corporale, autori din domeniul neuro-fizio-biologiei, ai fizicii cuantice au susţinut şi continuă să confirme aceste idei. Alexander Lowen, autor al analizei bioenergetice, afirma că o persoană poate creşte numai prin întărirea rădăcinilor sale în propriul său trecut şi „trecutul unei persoane este corpul său”. Astfel, deşi conflictele interioare şi dificultăţile emoţionale ale fiecărei persoane sunt ancorate la toate nivelele: fizic, emoţional, mental si spiritual, cele mai puternice blocaje şi tensiuni create sunt la nivel fizic şi se înscriu în memoria corpului. Prin tehnici de dans şi mişcare se ajunge la conştientizarea de sine, la accesarea acestor blocajele şi tensiuni corporale şi în acelaşi timp a corespondenţelor lor din planul mintal. Conflictele şi dificultăţile emoţionale pot fi mai uşor conştientizate, lucrate şi apoi rezolvate. Folosim informaţii din corpul fizic aşa precum un computer foloseşte memoria hard-discului său. Dar după prelucrare şi transformare, noile credinţe şi strategii, scenarile dorite şi posibilităţile evolutive trebuie rescrise şi intipărite tot în memoria corporală, restructurând noua bază de date cu softuri noi, mult mai eficiente. Filia Alchimic Dans utilizează într-o manieră proprie, integrativă, o serie de tehnici de restructurare şi unificare intrapsihică, somatopsihică, interpersonală şi transpersonală în viziunea nouă, holistică a Terapiei Unificării. Modalităţile de intervenţie sunt bazate pe puterea transfigurativă a metaforei, în special a celei corporale, a meditaţiei creative utilizate în grup şi individual, a conştientizării prin autoexplorare focalizată corporal, afectiv, cognitiv şi comportamental. Filia Alchimic Dans apelează la limbajele universale de tip artistic, în pricipal la cele specifice ei: ritmul, muzica, dansul, mişcarea, completate armonios cu modelajul, colajul, artele vizuale, imageria narativă autoexploratorie, scenariul metaforic, improvizaţia creatoare dramaterapeutică. Prin această modalitate imersia în inconştientul individual, transgeneraţional şi colectiv este mult mai adâncă şi revelatorie, iar conexiunea şi rearmonizarea acestuia cu nivelul conştient se realizează spontan. Aceste limbaje sunt singurele care au acces la acel nivel uman extrem de profund (nivel preverbal), nivelul mitic, arhetipal care conţine cheile, soluţile tuturor problemelor ce ţin de dezvoltarea umană. Exerciţiile de improvizaţie prin mişcare şi dans sunt armonios intercalate pe alocuri cu improvizaţii muzicale (vocale şi cu instrumente), cu creaţii grafice şi de tip colaj ce conferă un profund caracter terapeutic expresiv-creativ. Maniera expresiv-creativă este forţa inerentă creaţiei şi vieţii. Cum am putea să ne imaginăm viaţa de pe poziţii pasive sau repetitive, fără a lua ca repere „modalităţie psihopatologice de adaptare”? Ceea ce deosebeşte fundamental Filia Alchimic Dans (ca formă de Terapie Unificatoare prin Dans şi Mişcare) de alte forme de TDM este componenta meditativă. Prin această componentă meditativă înţelegem focalizarea conştientă asupra senzaţiilor corporale, asupra trăirilor şi sensurilor personale revelate în timpul improvizaţiilor de mişcare şi dans. De cele mai multe ori această focalizare este iniţiată, dirijată de către terapeut, dorindu-se ca ea să devină din ce în ce mai mult o focalizare autodirijată prin învăţare de către participanţi. Această componentă meditativă poate avea loc în acţiune sau într-o stare de împietrire. În ultimul caz putem vorbi de un adevărat moment introspectiv creat prin oprirea mişcării în anumite momente cheie, prin introducerea comenzii STOP, care crează acel spaţiu infinit de tăcere şi refocalizare asupra „filmului interior” ce tocmai se deruleză. Acest spaţiu tăcut creat este mai degrabă o ruptură de spaţiu şi timp corespunzătoare unei modificări spontane şi progresive a nivelului de conştiinţă, ceea ce conduce la Supraconştiinţa şi deci, la un nivel superior de înţelegere. Din aceste considerente putem spune că TUDM este o meditaţie dinamică asupra raportului cu sine (incluzând şi componenta corporală) şi cu ceilalţi. În Filia Alchimic Dans alternanţa unei secvenţe de dans şi mişcare cu o secvenţă imediată meditativă alcătuită din momente ale stării de Martor urmate de momente de vizualizare creativă pe o temă aleasă este o strategie şi un principiu regăsit şi în meditaţia dinamică Osho. Din punct de vedere al structurii programului, primele două module ale Filiei Alchimic Dans sunt preponderant îndreptate spre trecut si vindecare. Al treilea modul vizeză viitorul, devenire. Prezentul este, de fiecare dată, reperul, punctul de ancorare. Ca o undiţă pe care o lansezi în trecut sau în viitor pentru a aduce acele situaţii necesare restructurării şi transformării în prezent. Trecutul este eliberat şi vindecat, astfel încât el sa nu mai influenţeze viitorul. Viitorul este „agăţat” de cârligul undiţei (nu este anticipat sau proiectat, ca în alte sisteme) printr-un salt cuantic în timp, într-o realitate virtuală, corespunzătoare celei mai înalte devenirii, pentru ca el (viitorul) să „agaţe” la rândul lui prezentul şi să-l tragă înspre el pe o traiectorie nouă, inedită, schimbată calitativ. Aceasta perspectivă de a creea transfigurator realitatea psihologică prin percepţii defazate în timp, foarte rar întâlnită în spaţiul psihoterapiilor contemporane, este specifică Terapiei Unificării şi valorizată prin procedee dramaterapeutice unificatoare. În Filia Alchimic Dans această putere psiho-spirituală de unificare supraconştientă a potenţialului devenirii cu realitatea psiho-materială este exprimată în toată măreţia sa. Aşadar modulul trei este acela de „eliberare a viselor”. Eliberat fiind de trecut (primele două module) acum sufletul se poate hrăni din Sine. Cu toţii ne-am născut cu vise măreţe. În timp însă, mulţi dintre noi ne-am intemniţat visele şi ne-am construit o poveste, povestea tristă a existenţei noastre de care ne-am îndrăgostit şi care ne dă sentimentul de identitate, de fiinţare întru victimizare. Filia Alchimic Dans propune schimbarea poveştii cu visul. Ieşirea din triunghiul nevrotic al lipsei de putere „victima-agresor-salvator” se face doar prin poarta Creaţiei şi Autocreaţiei. Şi cm se face acest lucru mai elegant decât prin muzică şi dans? Scopul final al Atelierului Filia Alchimic Dans este acela al integrării armonioase a corpului, psihicului şi spiritului, deblocarea şi facilitarea transformării interioare. Regăsirea păcii interioare şi a bucuriei de a trăi.
