EquilibruPsi - Consiliere psihologică și psihoterapie

EquilibruPsi - Consiliere psihologică și psihoterapie EquilibruPsi – Echilibrul minții, trupului și al sufletului tău. Consiliere și psihoterapie centrată pe copil, adult, cuplu și familie.

EquilibruPsi s-a născut dintr-un vis frumos, când am pornit aventura autocunoașterii acum mai bine de zece ani, dintr-o nevoie personală de a fi mai mult: am vrut să creştem, să ne dezvoltăm, să ne descoperim iubirea autentică de Sine și de alţii. Anii de formare în consiliere psihologică și psihoterapie i-am urmat în cadrul Societății de Psihoterapie Experiențială Română – Institutul SPER, iar certificarea noastră e acreditată de Colegiul Psihologilor din România prin Codul Unic de Înregistrare 3BV4477. Echipa EquilibruPsi înseamnă cinci psihologi din Brașov cu o formare experiențialist-umanistă: Luminița Gheorghiu, Camelia Bota, Alexandra Ceobanu, Alina Moldovan și Silvia Carțiș. Valorile pe care am fundamentat Societatea Civilă Profesională de Psihologie Ceobanu, Benga, Moldovan și Bota-Rafiroiu sunt reprezentate de echilibru, armonie, colaborare, bucurie și responsabilitate. Anii de studiu, formare, abilitare profesională și experiența de până acum le investim cu încredere în servicii de consiliere psihologică, psihoterapie și dezvoltare personală, realizate în ședințe individuale sau de grup. Ne căutăm drumul, deoarece ne este dor de ceva adânc îngropat în interiorul sufletului nostru, care să ne permită să creştem sănătos, să ne dezvoltăm, să fim… Credem că trupul fizic este doar o parte din realitatea existenţei noastre și considerăm necesar să explorăm planurile mai profunde – mental, emoţional şi spiritual. Viziunea noastră este aceea ca prin metode holistice să contribuim la atingerea echilibrului interior, la descoperirea și trăirea bucuriei de a fi. Fie că ești în căutarea unui psiholog în Brașov sau ai doar câteva întrebări legate de anumite sentimente, situații sau stări pe care le traversezi, echipa noastră îți stă la dispoziție de luni până vineri, între orele 9-20. Te invităm într-un spațiu primitor, relaxant și securizant emoțional, pentru a găsi împreună un nou echilibru în viața ta! Pentru a lua legatura cu noi, poți accesa pagina de contact www.equilibrupsi.ro

11/05/2025

https://www.facebook.com/share/1EhkV4MiBX/

Asociația Doar Mamă este un nou proiect inedit dedicat mamelor singure, oferind sprijin prin voluntariat și creând un spațiu sigur unde acestea își pot lăsa copiii, având astfel un moment de respiro, știind că cei mici sunt într-un mediu de încredere.

Va scriu cu bucurie pentru a va anunta ca reiau atelierele de Sandtray Play in Education. Primul, din anul nou, va fi in...
18/01/2025

Va scriu cu bucurie pentru a va anunta ca reiau atelierele de Sandtray Play in Education. Primul, din anul nou, va fi in 25 ianuarie. Astfel, sa ne REunim cu forta, speranta si entuziasm!❤️

Îi invit pe copii în lumea fascinantă a jocului creativ, unde aceștia vor lucra cu nisip, apă și minifigurine.
Sandtray Play in Education este un instrument care permite copiilor să își construiască propriul microcosmos folosind jucării în miniatură, ladițe cu nisip suficient de mari încât să cuprindă întregul lor câmp vizual și apă. Design-ul fiecărei lumi este ghidat doar de imaginația și subconștientul copilului. Deși nu este o metodă terapeutică, Sandtray Play in Education poate produce efecte terapeutice pentru că scenele create acționează ca o reflectare a propriei vieți a copilului ceea ce îi oferă acestuia oportunitatea de a-și rezolva conflicte interne, de a îndepărta obstacole mentale și de a-și dezvolta acceptarea de sine.

La finalul sesiunii, copiilor care doresc, li se oferă posibilitatea să verbalizeze ceea ce au creat în lădițe. Plecând de la imaginea creată, sunt ghidati să împărtășească ceea ce simt în raport cu ea, să observe ceea ce îi atrage sau respinge cel mai mult, să povestească liber, să asocieze cu aspecte din viața lor reală. Astfel, terapeutul se implcă activ în facilitarea experiențelor curente de conștientizare și creștere. Scoate în evidență ceea ce copilul experimenteză în acel moment, în timpul activității.

Prin această metodă creativ-expresivă, copilul devine capabil să observe și să exprime aspecte interioare pe care, altfel, nu și le-ar putea verbaliza sau descoperi. Se utilizează cu copii și adolescenți și este adecvată atât pentru sesiuni individuale, cât și pentru sesiuni de grup mic.

Încurajez părinții să introducă Sandtray play in Education în activitatea copiilor pentru că:

🌀 Încurajează copilul să petreacă timp cu sine însuși, să se asculte pe sine.
🌀 Oferă oportunitatea de a-și rezolva conflicte interne, să îndepărteze obstacole mentale
🌀 Cultivă gândirea creativă și dezvoltă exprimarea creativității întărind imaginea de sine
🌀 Diferențiază trăirile afective antrenând inteligența emoțională
🌀 Faciliteaza concentrarea și stabilitatea atenției
🌀 Reduce anxietatea deoarece oferă experiențe de relaxare
🌀 Ajută în managementul furiei
🌀 Stimuleza autocontrolul și adaptarea creativă prin stimularea cortexului prefrontal
🌀 Crește capacitatea de a fi rezilient.
🌀 Ajută la motivarea copilului apatic, dezinteresat.
🌀 Încurajează originalitatea percepției
🌀 Dezvoltă comunicarea relațională prin stimularea inteligenței sociale
🌀 Inițiază în cunoașterea și utilizarea capacităților de autoorganizare și autovindecare
🌀 Creaza spațiul liber și protejat în care se pot explora experiențe dificile, în scopul restructurării emoționale și cognitive
🌀 Oferă cadrul potrivit pentru exersarea resurselor necesare dezvoltarii și pentru experimentarea noului si necunoscutului
🌀 Faciliteaza procesul transformării interioare în sensul devenirii autentice.

Organizator și facilitator ateliere:

Bota Rafiroiu Camelia

📖 Psihoterapeut Sandplay Integrativ – nivel master – atestat de Asociația Română pentru Terapia prin Jocul cu Nisip;

📖 Psihoterapeut autonom cu formare în Psihoterapia experienţială a unificării P.E.U. – atestat de Colegiul Psihologilor din România,

📖 Membru co-fondator EquilibruPsi, Brașov www.equilibrupsi.ro

📖 Psihoterapeut în cadrul Societății Civile Profesionale de Psihologie Ceobanu, Benga, Moldovan si Bota Rafiroiu.

📖 Practică de 18 ani în consiliere și terapie adresată atât copiilor cât și adulților.

📖 Membru în Societatea de Psihoterapie Experienţială Română
(SPER), în Asociația psihologilor atestați din România (APAR) și în Asociatia Română pentru terapia prin jocul cu nisip, asociație afiliată la Asociația Internațională pentru Sandplay Therapy.

Atelierul se va organiza o data pe lună, lunar.
Grupele sunt formate din maxim 5 copii.

🧑‍🤝‍🧑👭 Copiii sunt grupati pe vârste astfel: 4-6 ani, 7-9 ani, 10-13 ani.

Data întâlnire: 25.01.2025

Ora: 10:30 - 11:30 – vârsta 4-6 ani
12:30 – 13:30 – vârsta 7-9 ani
14:30 – 15:30 – vârsta 10-14 ani

Intervalele orare pot suferi modificări, funcție de înscrieri. Acestea vor fi comunicate, ulterior, doar participanților.

Locație: Str. Ecaterina Varga, nr.5

Înscrieri la telefon: 0746256148.

Cost: 150 lei.

Locul se rezerva doar d**a achitarea integrala a participarii.

⚘️Părinții ai căror copii reusesc să participle la minim 7 întâlniri în decursul unui an beneficiază de o sesiune de feed-back, gratuită, despre copil, de 30 de minute.

❤️ Abia aștept să însoțesc, cu grijă și delicatețe, fiecare pas către sine însuși pe care sufletul copilului îl va face în ritmul său. Iar părinților care îmi vor încredința copiii în această călătorie a propriei lor deveniri, le garantez respectul față de lumea unică a fiecăruia și le mulțumesc pentru șansa neprețuită, pe care mi-o oferă, de a învăța din experiența fiecărui suflet.

Vă aștept cu mare drag!🤗

www.equilibrupsi.ro

17/01/2025

E multă dorință de schimbare imediată la părinții cu care lucrez în sesiunile de consiliere. Să fiu o mamă mai bună, să doarmă bebelușul toată noaptea, să se înțarce blând într-o săptămână, să crească lactația imediat.

Simt deseori în consiliere cât de copleșitoare e nevoia de rezolvare urgentă a unor situații care sunt mai degrabă procese, decât evenimente. Adică a unor situații care durează în mod normal zile, săptămâni, luni până să intre pe făgașul normal. În spatele acestei nevoi e de multe ori neliniștea. Că nu suntem mame bune, că poate greșim față de copiii noștri, că am putea face mai mult. O parte din neliniște vine din însăși faptul că suntem mame. E în natura noastră de mame bune să vrem să le fie cât mai bine copiilor, O mare parte din anxietate e indusă însă și de tona de informații cu care sunt bombardați părinții. E și multă oboseală la mijloc și mai ales lipsa sprijinului atât de necesar când ai copii mici.

Sunt în continuare alături de gravide și mame în drumul lor spre varianta lor cea mai bună și mai armonioasă.

Îmi puteți scrie pentru:

❤️ consiliere parentală
❤️ consiliere psihologică (depresie / anxietate / burnout / „nu mă regăsesc în mămicie” / „vreau să mă bucur mai mult de ce am” / „sunt obosită” și orice alte gânduri nu vă dau pace)
❤️ evaluare fren lingual restrictiv la sugarii cu probleme de hrănire
❤️ second opinion pe probleme de alăptare, acolo unde poate ați mai încercat, dar nu ați găsit răspunsurile
❤️ consiliere înțărcare și somn bebeluși
❤️ evaluarea nivelului de dezvoltare a bebelușilor și copiilor mici, cu instrumente de screening și evaluare avizate de Colegiul Psihologilor din România.

În centrul abordării mele stau: empatia, blândețea, ghidarea fără etichetări și credința că toate mamele sunt mame bune, ale căror instincte nu dau greș.

În consilierea psihologică și parentală utilizez instrumente de evaluare clinică și metode de intervenție validate științific. Rezonez cu și aplic în practică principii din teoria atașamentului, CBT și ACT.

Tu ți-ai stabilit obiectivele pentru 2025?Noi îți dorim un An Nou mai blând și mai bun 😇❤️
05/01/2025

Tu ți-ai stabilit obiectivele pentru 2025?
Noi îți dorim un An Nou mai blând și mai bun 😇❤️

E gata lista cu ”rezoluții” pentru noul an? E întrebarea care apare tot mai des în apropierea Revelionului, dar puțini știu că termenul &

22/11/2024
În 30 noiembrie îi aștept pe cei mici la un nou atelier de Sandtray Play in Education.        Cu mare bucurie și entuzia...
22/11/2024

În 30 noiembrie îi aștept pe cei mici la un nou atelier de Sandtray Play in Education.

Cu mare bucurie și entuziasm îi invit, pe copii, în lumea fascinantă a jocului creativ, unde aceștia vor lucra cu nisip, apă și minifigurine.
Sandtray Play in Education este un instrument care permite copiilor să își construiască propriul microcosmos folosind jucării în miniatură, ladițe cu nisip suficient de mari încât să cuprindă întregul lor câmp vizual și apă. Design-ul fiecărei lumi este ghidat doar de imaginația și subconștientul copilului. Deși nu este o metodă terapeutică, Sandtray Play in Education poate produce efecte terapeutice pentru că scenele create acționează ca o reflectare a propriei vieți a copilului ceea ce îi oferă acestuia oportunitatea de a-și rezolva conflicte interne, de a îndepărta obstacole mentale și de a-și dezvolta acceptarea de sine.

La finalul sesiunii, copiilor care doresc, li se oferă posibilitatea să verbalizeze ceea ce au creat în lădițe. Plecând de la imaginea creată, sunt ghidati să împărtășească ceea ce simt în raport cu ea, să observe ceea ce îi atrage sau respinge cel mai mult, să povestească liber, să asocieze cu aspecte din viața lor reală. Astfel, terapeutul se implcă activ în facilitarea experiențelor curente de conștientizare și creștere. Scoate în evidență ceea ce copilul experimenteză în acel moment, în timpul activității.

Prin această metodă creativ-expresivă, copilul devine capabil să observe și să exprime aspecte interioare pe care, altfel, nu și le-ar putea verbaliza sau descoperi. Se utilizează cu copii și adolescenți și este adecvată atât pentru sesiuni individuale, cât și pentru sesiuni de grup mic.

Încurajez părinții să introducă Sandtray play in Education în activitatea copiilor pentru că:

 Încurajează copilul să petreacă timp cu sine însuși, să se asculte pe sine.
 Oferă oportunitatea de a-și rezolva conflicte interne, să îndepărteze obstacole mentale
 Cultivă gândirea creativă și dezvoltă exprimarea creativității întărind imaginea de sine
 Diferențiază trăirile afective antrenând inteligența emoțională
 Faciliteaza concentrarea și stabilitatea atenției
 Reduce anxietatea deoarece oferă experiențe de relaxare
 Ajută în managementul furiei
 Stimuleza autocontrolul și adaptarea creativă prin stimularea cortexului prefrontal
 Crește capacitatea de a fi rezilient.
 Ajută la motivarea copilului apatic, dezinteresat.
 Încurajează originalitatea percepției
 Dezvoltă comunicarea relațională prin stimularea inteligenței sociale
 Inițiază în cunoașterea și utilizarea capacităților de autoorganizare și autovindecare
 Creaza spațiul liber și protejat în care se pot explora experiențe dificile, în scopul restructurării emoționale și cognitive
 Oferă cadrul potrivit pentru exersarea resurselor necesare dezvoltarii și pentru experimentarea noului si necunoscutului
 Faciliteaza procesul transformării interioare în sensul devenirii autentice.

Organizator și facilitator ateliere:

Bota Rafiroiu Camelia

• Psihoterapeut Sandplay Integrativ – nivel master – atestat de Asociația Română pentru Terapia prin Jocul cu Nisip;

• Psihoterapeut autonom cu formare în Psihoterapia experienţială a unificării P.E.U. – atestat de Colegiul Psihologilor din România,

• Membru co-fondator EquilibruPsi, Brașov www.equilibrupsi.ro

• psihoterapeut în cadrul Societății Civile Profesionale de Psihologie Ceobanu, Benga, Moldovan si Bota Rafiroiu.

• Practică de 15 ani în consiliere și terapie adresată atât copiilor cât și adulților.

• Membru în Societatea de Psihoterapie Experienţială Română
(SPER), în Asociația psihologilor atestați din România (APAR) și în Asociatia Română pentru terapia prin jocul cu nisip, asociație afiliată la Asociația Internațională pentru Sandplay Therapy.

Atelierul se va organiza o data pe lună, lunar.
Grupele sunt formate din maxim 5 copii.

Copiii sunt grupati pe vârste astfel: 4-6 ani, 7-9 ani, 10-13 ani.

Data întâlnire: 30.11.2024

Ora: 10:30 - 11:30 – vârsta 4-6 ani
12:30 – 13:30 – vârsta 7-9 ani
14:30 – 15:30 – vârsta 10-14 ani



Intervalele orare pot suferi modificări, funcție de înscrieri. Acestea vor fi comunicate, ulterior, doar participanților.

Locație: Str. Ecaterina Varga, nr.5

Înscrieri la telefon: 0746256148.

Cost: 150 lei.

Locul se rezerva doar d**a achitarea integrala a participarii.

Părinții ai căror copii reusesc să participle la minim 7 întâlniri în decursul unui an beneficiază de o sesiune de feed-back, gratuită, despre copil, de 30 de minute.

Abia aștept să însoțesc, cu grijă și delicatețe, fiecare pas către sine însuși pe care sufletul copilului îl va face în ritmul său. Iar părinților care îmi vor încredința copiii în această călătorie a propriei lor deveniri, le garantez respectul față de lumea unică a fiecăruia și le mulțumesc pentru șansa neprețuită, pe care mi-o oferă, de a învăța din experiența fiecărui suflet.

Vă aștept cu mare drag!

www.equilibrupsi.ro

12/11/2024

Colega noastră, psih. Artemiza-Luminița Gheorghiu ne-a provocat astăzi, în cadrul Săptămânii Psi Să vorbim depre viața emoțională a …corpului nostru la librăria Cărturești.

Te-ai întrebat vreodată care sunt motivele inconștiente pentru care îți alegi un partener, o profesie sau un curs în viață?
Dacă vrei să înțelegi cm se învârt rotițele din mintea ta atunci când iei o decizie importantă, atunci când îți pui o mască și joci un rol sau în clipele în care ești copleșit de anxietate, te invităm la atelierele de psihologie din ediția de toamnă a Săptămânii .
PROGRAM BRAŞOV – Librăria Cărtureşti
1. Optimism, pesimism și arta de a fi mai mult sau mai puțin fericit
Invitat: Marcela Rodica Luca
Data: 7 noiembrie (luni) – ora 18.30
2. Cât de întâmplătoare este alegerea partenerului potrivit?
Invitat: Laura Elena Năstasă
Data: 8 noiembrie (marţi) – ora 18.30
3. Tristețe sau depresie? De la emoții firești la tulburări psihice
Invitaţi: Laura Teodora David
Data: 9 noiembrie (miercuri) – ora 18.30
4. Despre curiozitate. Numai pentru curioși
Invitaţi: Ana-Maria Cazan
Data: 10 noiembrie (joi) – ora 18.30
5. Să vorbim depre viața emoțională a …corpului nostru
Invitat: Artemiza-Luminița Gheorghiu
Data : 11 noiembrie (vineri) – ora 18.30
6. Dependența – a cui este problema?
Invitat: Dana Militaru
Data: 12 noiembrie (sambata ) – ora 11.30

Address

Strada Ecaterina Varga, Nr. 5
Brasov

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00

Telephone

+40746256148

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EquilibruPsi - Consiliere psihologică și psihoterapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to EquilibruPsi - Consiliere psihologică și psihoterapie:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category