19/07/2025
💬 #𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐢̂𝐧 #𝐜𝐮𝐩𝐥𝐮: 𝐎 𝐚𝐫𝐭𝐚̆ 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐞 𝐢̂𝐧𝐯𝐚𝐭̦𝐚̆, 𝐬𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐬̦𝐢 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐞𝐬̦𝐭𝐞 𝐳𝐢 𝐝𝐞 𝐳𝐢 ❤️
Ți s-a întâmplat vreodată să simți că vorbești cu partenerul tău… dar parcă nu sunteți pe aceeași frecvență? 🎧 Tu spui ceva, el/ea înțelege altceva. Și, dintr-odată, apare tăcerea. Sau, mai rău, conflictul.
🎙️ Adevărul e că nu ține un , ci modul în care comunicați. Fiecare cuplu trece prin provocări: , , schimbări majore (un copil, mutarea împreună, bani 💸, decizii grele). Dar diferența dintre o relație care crește și una care se destramă stă în... dialogul autentic.
📖 Poveste reală: Ana și Vlad erau împreună de 6 ani. După nașterea copilului, s-au îndepărtat. Nu pentru că nu se iubeau. Ci pentru că nu mai vorbeau. Ana simțea că Vlad nu o mai vede. Vlad simțea că nu mai are loc în viața Anei. Au ajuns în punctul în care singura comunicare era despre scutece și facturi.
Până într-o seară când Ana a spus simplu:
👉 „𝐌𝐢-𝐞 𝐝𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐢.”
Și acel moment a schimbat totul. Au început să își reamintească cm se ascultă, nu doar cm se aud. Au pus pe pauză „cine are dreptate” și au ales „cum putem să fim bine AMÂNDOI”.
✨ Adevăr dur: Comunicarea nu înseamnă doar să vorbești. Înseamnă , să , să , chiar și ce nu se spune.
🔍 În cuplu, non-verbalul spune uneori mai mult decât 1000 de cuvinte. O privire tristă, un ton sec, o îmbrățișare evitată – toate sunt semnale. Întrebarea e: le vezi? Le întrebi?
💡 𝐕𝐫𝐞𝐢 𝐨 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐨𝐚𝐬𝐚̆? 𝐈̂𝐧𝐜𝐞𝐩𝐞 𝐜𝐮 𝐩𝐚𝐬̦𝐢 𝐦𝐢𝐜𝐢:
✅ Întreabă: „Cum te simți cu adevărat?”
✅ Fii vulnerabil(ă): „Mi-e teamă că ne pierdem…”
✅ Ascultă fără să pregătești răspunsul. Doar ascultă.
❤️ Când doi oameni aleg să , nu să concureze, iubirea devine o echipă. Nu e „eu contra tine”, ci „noi împreună”.
🔔 𝐓𝐔 𝐜𝐮𝐦 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢 𝐜𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐮𝐥 𝐭𝐚̆𝐮?
Ți-ai dori să vorbiți mai sincer, mai des, mai profund?
💬 Scrie în comentarii: Care e cea mai mare provocare de comunicare în relația ta?
🎙️ Începem o serie nouă de podcasturi care să te ajute să pășești mai ușor în fascinanta lume a psihologiei!Cabinet Psihologie Brașov - Psihoterapeut Silvia Doriana Souca Comunicarea în cuplu: O artă care se învață, se simte și se construiește zi de ziȚi s-a întâmplat vreoda...
