Arch Kinetic Medical

06/01/2026

😅 Când pacientul întârzie, dar tu ești pregătit de acțiune...

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

19/12/2025

🎄 Ofertă Specială de Crăciun 🎁
În spiritul sărbătorilor, îți oferim -25% reducere la abonamentele noastre, valabilă în perioada 19.12 – 24.12.2025!
✨ Profită acum de reducere la:
✔️ Abonament Get Back in Shape
✔️ Abonament Masaj Terapeutic
✔️ Abonament Drenaj Limfatic Manual

⛷️Get Back in Shape este un program de recuperare și pregătire fizică dedicat sportivilor sezonieri care își doresc să revină în cea mai bună formă.

Programul este personalizat în funcție de nevoile fiecărei persoane și de sportul practicat, având ca obiectiv refacerea capacității fizice, creșterea performanței și prevenirea accidentărilor.

🔹 Ce include programul?
✔️ Este un program bazat pe exercitii fizice adaptate nivelului și obiectivelor tale, care poate include terapie manuala și proceduri de fizioterapie, după necesitate.
✔️ Monitorizare și ajustare constantă a programului.

🌿 Drenajul limfatic manual
Este o tehnică terapeutică blândă care stimulează circulația limfei, ajutând organismul să elimine excesul de lichide și toxine.
✔️ Reduce edemele (umflăturile)
✔️ Contribuie la diminuarea inflamațiilor ușoare
✔️ Îmbunătățește circulația și oxigenarea țesuturilor
✔️ Oferă o stare generală de ușurare și relaxare
✔️ Susține procesul natural de recuperare al corpului
Este recomandat atât în scop terapeutic, cât și preventiv, mai ales în caz de retenție de apă, picioare grele sau după efort intens.

💆‍♂️ Masajul terapeutic
Este o tehnică de tratament care are ca scop ameliorarea durerilor musculare, reducerea tensiunilor și îmbunătățirea mobilității corporale.
✔️ Reduce durerile musculare și articulare
✔️ Relaxează musculatura tensionată
✔️ Îmbunătățește mobilitatea și flexibilitatea
✔️ Stimulează circulația sanguină
✔️ Susține recuperarea după efort sau accidentări
Masajul terapeutic este adaptat nevoilor fiecărei persoane și poate fi folosit atât în scop de recuperare, cât și pentru prevenirea problemelor musculare.

🎁 Fă-ți ție sau celor dragi un cadou sănătos de sărbători!
📩 Programează-te acum și bucură-te de beneficiile terapiei!

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

11/12/2025

09/12/2025

👉 Recuperarea ≠ doar exerciții și electroterapie
Durerea și recuperarea este influențată și de:
🧠 ce gândești
❤️ ce simți
🏠 mediul în care trăiești

🔹 RMN-ul făcut fără semne de alarmă poate crește anxietatea și NU îmbunătățește recuperarea
Chou et al., 2011 - Lancet
👉 Imagistica precoce în durerile lombare non-specifice nu îmbunătățește outcome-ul, dar este asociată cu:
– anxietate crescută
– medicalizare inutilă
– mai multe intervenții inutile

Ghidurile NICE – Low Back Pain (UK)
👉 RMN recomandat doar dacă există red flags sau suspiciune de patologie serioasă

🔹 Somnul și educația pacientului sunt factori-cheie pentru reducerea durerii.
Finan et al., 2013 – Nat Rev Rheumatology
👉 Somnul deficitar crește sensibilitatea la durere și menține durerea cronică

🔹 Sprijinul celor apropiați contează. Corpul nu funcționează izolat.
Abordarea modernă este bio-psiho-socială, nu doar biologică.

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Avram Iancu 52, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

21/11/2025

Prof. Dr. Miclăuș Roxana îți oferă informații esențiale despre semnele care ar trebui să te determine să te prezinți la consultație și importanța începutului unui program de recuperare medicală cât mai rapid. 🌱

Aflați de ce este important să interveniți la timp pentru a preveni complicațiile pe termen lung și cm recuperarea medicală poate accelera procesul de vindecare. 🏃‍♀️💪

💬 Rămâi alături de noi pentru sfaturi și informații utile

Mișcarea este parte esențială din prevenție, tratament și recuperare! 🩺
📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

18/11/2025

⚠️ De ce NU este sigur să așezi bebelușul între perne pentru a-l menține în poziția șezând? 👶🛏️

În acest video, explicăm de ce sprijinirea bebelușului între perne pentru a-l ține în șezut poate fi periculoasă. Deși pare o soluție practică, această poziție forțată poate duce la probleme de dezvoltare posturală.

✅ Pentru o dezvoltare corectă și în siguranță, te încurajăm să programezi o evaluare specializată. Află tot ce trebuie să știi despre etapele-cheie ale creșterii bebelușului tău și cm să-i oferi cele mai bune condiții de dezvoltare. 🩺👶

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Avram Iancu 52, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

11/11/2025

👏🏻 Vă mulțumim că ne treceți pragul în fiecare zi!
Dorim să vă oferim servicii de calitate și experiențe one to one.

📍 Ne găsiți pe Str. Lucian Blaga 8, Brașov
📞 Programări la: 0720 384 202
🔗 Mai multe detalii: www.kineto-brasov.ro

04/11/2025

💆‍♂️ Masaj terapeutic pentru relaxare profundă și recuperare eficientă 💆‍♀️

Prin tehnici specializate, masajul terapeutic ajută la detensionarea mușchilor, îmbunătățirea mobilității și reducerea durerii.
În clinica noastră, fiecare ședință este adaptată nevoilor tale, într-un spațiu sigur și profesionist. ✨

📍Programează-te și fă primul pas spre o stare de bine durabilă!

Mișcarea este parte esențială din prevenție, tratament și recuperare! 🩺
📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

23/10/2025

🕒 Cel puțin 30 de minute de mișcare pe zi = mai puțină durere și o funcționalitate mai bună! 💪

Indiferent de tipul activității – mers, exerciții ușoare sau mișcare mai intensă – mișcarea constantă ajută la reducerea durerii și îmbunătățirea mobilității și funcționalității generale. 🚶‍♀️🏋️‍♂️🧘‍♀️

Recomandarea noastră: integrează cel puțin 30 de minute de mișcare zilnică în rutina ta pentru a sprijini sănătatea articulațiilor, a mușchilor și a întregului organism. 🔄

Mișcarea este parte esențială din prevenție, tratament și recuperare! 🩺
📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

07/10/2025

📌 Petreci ore întregi la birou?
Nu postura „greșită” e problema principală, ci faptul că stăm prea mult timp nemișcați în aceeași poziție. ⏳

🔎 Studiile arată că:
👉 Statul prelungit, chiar și în „postură perfectă”, crește riscul apariției durerilor de spate și disfuncționalităților (O’Sullivan et al., 2013; Swain et al., 2020).
👉 Persoanele sedentare mai mult de 3h/zi dezvoltă mai frecvent dureri și rigidități comparativ cu persoanele active.

✅ Ce poți face concret:
• Ridică-te la fiecare oră.
• Fă câțiva pași.
• Întinde gâtul și umerii.
Iar dacă durerea persistă, o evaluare funcțională completă te poate ajuta să înțelegi cauza și soluția potrivită pentru tine.

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

02/10/2025

👨‍⚕️ Mihnea Grăjdieru – fizioterapeut în echipa Arch Kinetic Medical

Absolvent dedicat și pasionat de recuperare medicală, Mihnea este specializat în:

✅ Managementul durerilor de cap și al disfuncțiilor articulației temporo-mandibulare
✅ Tratarea durerilor musculo-scheletale prin terapii complementare
✅ Managementul și recuperarea accidentărilor sportive
✅ Recuperarea genunchiului post-traumatic
✅ Dry Needling

Cu o abordare modernă și atentă la detalii, el îți este alături pentru a transforma procesul de recuperare într-un drum sigur și eficient către sănătate.

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro

09/07/2025

👨‍⚕️ Mădălin Tudor – fizioterapeut specializat în terapii manuale avansate!
Cu o abordare bazată pe precizie, tehnică și adaptare individuală, Mădălin folosește metode moderne pentru eliberarea tensiunilor și refacerea mobilității.
👐 Terapii oferite:
🔹 Fasciq IASTM & manipularea fasciei
🔹 Osteopatie, chiropractica și mobilizare Sijmoves
🔹 Trigger point, Dry Needling, Medical Taping

📅 Programează-te la: 0720 384 202
📍 Lucian Blaga 8, Brașov
🌐 Mai multe detalii pe: www.kineto-brasov.ro