Medic endocrinolog Iulia Enăchescu

05/01/2026

An nou cu sănătate, tuturor!
De ce să avem grijă în 2026?
👉 Îmi propun câteva teme pentru acest an:
✅ Schimbări în stil de viață: de ce nu reușește în procent de 100 %?
✅ Copii 2-18 ani evaluare și monitorizare creștere și pubertate.
✅ Evaluare tiroidă: copil și adolescent.
✅ Evaluare etapa de tranziție: adolescent—adult tânăr (pentru asigurare premise de adult sănătos).
✅ Boală Hashimoto la adolescenți.
✅Adictologie: food addict, eating disorders.
✅Sunset digital, disruptori endocrini.

Să începem cu primul punct:
✅ “Stilul de viață, abordând rezistența la schimbare.
- în practică sunt dificultăți în găsirea și menținerea motivației;
- uneori stabilirea unor standarde din start prea înalte, nerealiste;
- lipsa suportului social sau în suport social inadecvat;
- uneori și lipsa unui plan coerent, bine structurat, clar, cu obiective și metode de cuantificare facil de urmărit;
- abateri interpretate ca și eșec total, deși anduranța e succesul;
- neînțelegerea deplină a procesului și lipsa unor explicații profesionale.

O “cheie” a reușitei poate fi:
❇️ stabilirea unor ținte realiste;
❇️ documentarea și educația medicală și asupra procesului în sine folosind surse facil de urmărit și înțeles, “prietenoase”;
❇️ conștientizarea realității: creierul preferă calea ușoară-schimbarea necesită efort.

Principala preocupare în endocrinologia pediatrică este obezitatea infantilă. În marea majoritate a cazurilor cheia este tocmai schimbarea consistentă și consecventă a stilului de viață.

Dr. Iulia Enăchescu, endocrinolog cu atestat în Endocrinologie Pediatrică și Master în Medicină Psihosomatică.

07/12/2025

De Moș Nicolae, bolile rare în endocrinologia pediatrică au suscitat discuții ample la ultima manifestare științifică (din 2025), organizată de Societatea Română de Endocrinologie. Pentru mine a fost un refresh de cunoștințe pentru a putea depista și diagnostica la timp și cât mai corect, o boală rară la copiii care ajung la mine în cabinet.

Să fiți și să rămâneți sănătoși, 😇dragi copii ! 🫶😇

30/11/2025

Programul de consultații în decembrie, Sibiu, endocrinologie copii și adulți, se va desfășura în zilele de: 2, 9, 17 și 18.

14/11/2025

Luna noiembrie- luna de conștientizare a diabetului zaharat

Sau cm pot reduce riscul de diabet al copilului/adolescentului meu
Sau…cum pot reduce cat mai repede riscul de diabet al copilului/adolescentului meu?

Perspectiva mea (a endocrinologului pediatru) este cu aplecare asupra diabetului de tip 2, tot mai frecvent asociat cu vârstele copilăriei și adolescenței.
Această sintagmă nu intra în discuție în timpul perioadei mele de studenție sau prin (primul) rezidențiat.
Schimbările (în stil de viață în special) survenite între timp, au făcut posibilă, din păcate, asocierea acestor vârste cu diabetul de tip 2.
Având în vedere că nu sunt alte cauze descoperite în etio-patogenia (cauzele apariției bolii) diabetului de tip 2, “noile obişnuințe”, mai plastic spus, ar fi vizate drept cauză.
Acestea nu apar vizibile dacă analizezi relativ superficial copilăria generațiilor actuale, dar dacă punem radarul mai țintit pe câteva “obiceiuri” mult prea generalizate populațional, este posibil să obiectivăm rapid câteva aspecte revelatoare. Acestea, chiar dacă sunt cunoscute și re-cunoscute (inclusiv de familiile pacienților pediatrici), trecerea la pasul doi: schimbarea lor, nu esta ațâț de facilä, pe cât s-ar crede.
Schimbarea implicä o motivație puternică, eforturi susținute de întreaga familie, uneori și de familia extinsă (bunici, etc), dar nu în ultimul rând: dispoziția spre a crește educația medicală și spiritul deschis înspre nou în ceea ce privește: well-beeing, liaison medicine, indici glicemici, hormoni ce cresc glicemia, crawling foods, sporturi și stil de practicare sport, dar și modalități de relaxare. Hormonii care balansează pozitiv glicemia, cât și cei ce dezechilibrează diabetul, cât mai bine armonizați.
În esență lucrurile fiind știute și demonstrate, mai rămâne găsirea motivației, menținerea constantă a eforturilor, locus de control bine echilibrat.
Mai nou, găsirea și respectarea profesionistului medical, poate fi și ea, delicată. Informațiile dietetice, abundenta lor, dificil de “sortat”.
Dacă toate lucrurile sunt clare, cunoscute, de ce crește constant rata obezității infantile și legată de ea, paralel cu ea și diabetul de tip 2 infantil?
Las aici întrebarea….

Dr. Iulia Enăchescu, endocrinolog, Atestat Endocrinologie Pediatrică și Master Medicină Psihosomatică.

02/11/2025

Programul de consultații în noiembrie, Sibiu, endocrinologie copii și adulți, se va desfășura în zilele de: 12, 13, 19, 20, 26,27.

28/10/2025

✅ Actualizare program consultații luna octombrie - Sibiu, endocrinologie copii și adulți
Am adăugat ziua de: ✅ vineri, 31 octombrie

28/09/2025

Programul de consultații pentru luna octombrie, la Sibiu:
👉👉👉 endocrinologie copii și adulți, se va desfășura în zilele:
🗓️ 6,7,14,16,27,30.
Programări la nr de tel:
☎️0744398738.

31/08/2025

🌻Câteva precizări, ultra- necesare spun eu🏵️, mai ales părinților ce își propun un început de an școlar…. 🧑‍🎓 “profi” (referitor în special la: mic dejun sau “pachețel” de hrană al copilului, cât și a dieteticii întregii familii).🔸🧒. Se pot extrage idei valoroase!

Da! Începe grădinița și școala!🗓️
“Pachețelul” și micul dejun- sfaturi practice pentru cei ce acceptă provocarea!
Muncă de:
- creație conceptuală;👨🏼‍🎨
-alegere-aducere;🧑‍🎄🛒🛍️
-munca de convingere.🧑🏽‍✈️
Răsplata : reușita
+ mai putine vizite la doctor,
+ un copil și adulți sănătoşi!🙍‍♀️🙎🏻‍♂️

O dietă mediteraneană cu calorii reduse, combinată cu exerciții fizice și ghidaj profesional, poate reduce riscul de diabet de tip 2 cu 31%.

29/08/2025

Programul de consultații pentru luna septembrie, la Sibiu: endocrinologie copii și adulți, se va desfășura în zilele: 4, 9, 15, 16, 22, 23, 29 și 30.
Programări la nr de tel: 0744398738.

15/08/2025

👉👉De mare impact mesajul recent primit de la Forumul Român de Diabet!!

Se insistă prin acest tip de mesaj simbolic, 🌻asupra legăturilor între aceste două boli: 🍫diabetul zaharat și 🏥bolile de tiroidă , mai ales în rândul copiilor 🌝diabetici.
La diabetul de tip 1 legătura este în primul plan la nivel de autoimunitate.
La diabetul de tip 2, legătura este în esență, metabolică, hipotiroidismul (de exemplu), contribuind la:
~Creștere în greutate;
~Rezistență la insulină;
~Încetinirea metabolismului.
Screeningul unei posibile boli tiroidiene asociate, boala inaparentă, “tãcută” clinic (în imensa majoritate a cazurilor),
este indicat să fie cercetată prin adresarea în cabinetul unui medic endocrinolog pediatru.
Astfel se poate face o prevenție activă, eficientă.
Dr. Iulia Enăchescu, medic endocrinolog cu Master în Medicina Psihosomatică și Atestat în Endocrinologie Pediatrică.

03/08/2025

Programul de consultații endocrinologie copii și adulți, se va desfășura în zilele: 7, 12, 14, 19 şi 21 august, la Clinica IMed Sibiu.
Programări la nr de tel: 0744398738.

18/07/2025

Actualizare program consultații Sibiu, copii și adulți, pentru luna iulie.

Pentru a răspunde pe cât posibil, tuturor solicitărilor, voi mai adăuga o zi de consultație,

📆 miercuri, 30 iulie.