My Kinetic

07/01/2026

Reîncepem anul cu antrenamentele de TRX💪🏼
Hai și tu să începem anul în forță!🥳
_____________________

📍Str. Nicopole nr.65
📞0754 29 29 29

03/01/2026

Azi îi spunem La mulți ani colegei noastre Melissa. 🍭

Este din Sibiu, îi place să descopere locuri noi și a ajuns chiar și peste ocean, în America. Poate tocmai de aceea are o deschidere aparte către oameni și povești diferite.

Este foarte legată de familie, iar acest lucru se simte în felul în care are grijă de cei din jur. 💫

Aici, în cabinetul My Kinetic, dă dovada de empatie, implicare și are capacitatea aceea de a oferi fiecarui pacient sentimentul că e pe mâini bune.

Este colega care ajută fără să fie rugată, care împarte mereu cate o gustare bună și care păstrează echilibrul. Prezența ei face ca atmosfera de aici sa fie și mai primitoare.

Ne bucurăm tare mult că face parte din echipa noastră. ❤️

La mulți ani frumoși, Melissa! 🤍

01/01/2026

La mulți ani! 💫 Imaginația poate fi pusă la încercare atunci când trebuie să alegem urările pe care să le transmitem.

Lăsăm deoparte mesajele elaborate și dorim să vă spunem două lucruri.

În primul rând, pentru noi contează enorm bucuria faptului că ați ales să vă lăsați in grija noastră. Grija înseamnă atenție la modul în care intervenim și la efectele pe termen lung
ale prezenței noastre în procesul vostru de recuperare.

În al doilea rând, anul 2025 ne-a oferit oportunitatea de a cunoaște oameni remarcabili. Viața noastră profesională ar fi fost mai săracă fără colegii noștri, fără colaborarea cu partenerii noștri
și fără pacienții care, în timp, ne-au devenit prieteni.

Vă mulțumim pentru încredere și, pentru 2026, vă dorim La mulți ani cu sănătate, alături de
noi.☺️

Ne vedem d**a 5 ianuarie cu obiective reale: mai puțină durere, mai multă mobilitate și mai multă
energie.

Cu recunoștință,
Echipa My Kinetic

mykineticbrasov
recuperaremedicala miscare miscareconstienta echilibru staredebine fizioterapie
kinetoterapie hidrokinetoterapie grijapentrucorp wellbeing sanatateprinmiscare finaldean
inceputdenou brasov

30/12/2025

Pentru cei mai mulți dintre noi, astăzi a fost penultima zi lucrătoare din an.

De aceea, ne-am gândit să facem o postare light, știți voi, precum mesele pe care le veți avea după toate mesele acestea îmbelșugate, despre cm arată o zi normală la My Kinetic. ☺️

Spoiler: nu există două zile la fel.

Există cafea ☕, programări, dispozitive pornite, exerciții, râsete😁, concentrare și multă grijă pentru oameni, iar fiecare dintre noi trăiește ziua puțin diferit.

Drept urmare, astăzi vă spunem cm arată o zi la My Kinetic, văzută prin ochii colegelor noastre 💙

29/12/2025

Astăzi facem pauză de la TRX 💪
Bucurați-vă de zi și An Nou Fericit! 🎉✨

26/12/2025

În vremuri așezate, sărbătorile aduc cu sine o rarefiere a timpului.

De aceea, vă reamintim programul nostru de funcționare.

Vă dorim zile liniștite, farfurii echilibrate și cu loc pentru desert. Poate chiar și o plimbare sau o mică drumeție.

Sărbători fericite!💫

24/12/2025

Un gând bun de Crăciun, din partea echipei My Kinetic 💫

Sperăm că aceste zile să vă aducă mai multă liniște, odihnă și mai mult timp pentru voi.

Ne dorim să vă bucurați de Crăciun, să luați cu voi din starea bună a acestor zile și să o păstrați
mult timp după. 🤗

Dacă sărbătorile au un mesaj, poate acesta este: să fim mai atenți la nevoile noastre și să ne
ascultăm corpul.

Noi suntem aici, și vom fi și după sărbători, pentru a vă sprijini în recuperare, mișcare și
revenirea la echilibru.

Sărbători frumoase și un final de an cu sănătate. 🤍

Cu drag,
Echipa My Kinetic

sanatateprinmiscare
recuperaremedicala recuperare miscare miscareconstienta echilibru staredebine
grijapentrucorp fizioterapie kinetoterapie hidrokinetoterapie terapiemanuala wellbeing
brasov mykineticbrasov finaldean odihna revenirelaechilibru

22/12/2025

Luat în serios de unii sau peste picior de alții, „De Crăciun, fii mai bun” a devenit sloganul ultimilor ani.

Și totuși, dacă nici măcar de Crăciun nu încerci să fii mai bun, când altcândva să o faci? Desigur, ar fi de dorit să o faci tot anul.

Noi sperăm că ne-a ieșit. Cel puțin și anul acesta.💞

În aceeași ordine de idei, noi azi am avut Secret Santa la serviciu. Ceea ce vă dorim și vouă.😃

22/12/2025

🎄 Finalul de an vine cu presiune și mult stres? Noi avem solutia!💫

Când organismul funcționează prea mult timp în stare de alertă, apar oboseala persistentă, tensiunea musculară, tulburările de somn și scăderea energiei.

Aici intervine MITOVIT®, tehnologia IHHT disponibilă exclusiv la My Kinetic, un dispozitiv sigur și non-invaziv care alternează aer hipoxic cu aer hiperoxic pentru a susține regenerarea mitocondrială și reglarea sistemului nervos autonom.

💡 De ce este ideală în această perioadă?💫🌲

✔️ Reduce impactul stresului
✔️ Îmbunătățește calitatea somnului
✔️ Contribuie la echilibrul emoțional
✔️ Scade oboseala fizică și mentală
✔️ Susține adaptarea organismului la stres (prin îmbunătățirea HRV)

Recomandarea noastră: 10–15 ședințe, 2–3 ori pe săptămână.

📍 My Kinetic Brașov – Strada Nicopole nr. 65
📞 0754 292 929
👉 Fă-ți un cadou pentru finalul de an.

recuperarebrasov fizioterapie burnout relaxareprofunda energie sanatateprinmiscare resetare echilibruinterior

18/12/2025

Dragi prieteni,
Pentru a vă putea organiza mai bine în zilele care urmează, vă informăm care este programul nostru în perioada sărbătorilor.

Crăciun fericit tuturor și să ne revedem cu bine!

16/12/2025

La mulți ani, Isti 🎂

De ziua lui, îi dorim să trăiască cel puțin 1.000.000 de ani, cam cât o trăi lumea, astfel încât să pună cât mai mulți oameni pe picioare.

Dacă ar fi să descriem în câteva cuvinte parcursul lui Isti, am putea spune: multă muncă, consecvență și proiecte făcute cu sens.

Fondator al My Kinetic, kinetoterapeut și fizioterapeut, Istvan a pus bazele cabinetului acum șase ani, din dorința de a crea un loc în care recuperarea să fie nu doar eficientă, ci și sigură, personalizată pentru fiecare pacient în parte.

Astăzi, My Kinetic oferă o gamă completă de servicii: de la kinetoterapie și fizioterapie până la testări precise cu VALD sau dispozitivul unic MITOVIT®, disponibil exclusiv aici.

Pe lângă kinetoterapie și fizioterapie, pacienții se pot bucura și de hidrokinetoterapie, fiindcă anul 2025 a adus inaugurarea, alături de WePlay Centru Recreational, a bazinului.
Aici, pacienții pot descoperi hidrokinetoterapia, Aqua Gym-ul sau Aqua Aerobicul; un proiect care completează perfect filosofia lui Isti despre recuperarea modernă, unde fiecare detaliu contează.

De asemenea, Istvan este și campion mondial la Ashihara Karate, instructor și fondator al clubului Carpathian Eagles, din 2011. Trebuie spus că în 2023, drumul l-a purtat, pe el și pe vulturașii săi de la C.E., la Campionatul Mondial de Ashihara Karate din Matsuyama, Japonia, iar totul s-a încheiat cu locul I pentru România și pentru Isti cu centura neagră 3 Dan. 🥋

Provocările nu se opresc aici. Istvan este și alergător de trail, parte din marea comunitate Trail Running Academy, și fiecare cursă este o continuare a poveștii sale despre ambitie.

Amintim deocamdată doar două curse: în 2024 a străbătut Madeira Island Ultra Trail – 60 km, iar în 2025 a participat la UTMB Mont-Blanc, cursa CCC, una dintre cele mai dure competiții din lume. 🏃‍♂️

Toate aceste experiențe au stat, probabil, la baza creării programului Strength & Conditioning la My Kinetic, un concept care îmbină antrenamentul cu recuperarea într-un mod eficient și adaptat fiecărui sportiv.

Isti ne arată că succesul se construiește cu răbdare și viziune. Este un om care îmbină performanța cu modestia și care inspiră prin exemplul personal. 🌟

La mulți ani, Isti! 🥳
For those about to rock (We Salute You)

16/12/2025