Psihoterapeut Funaru Mihaela

Psihoterapeut Funaru Mihaela Psiholog clinician - Psihoterapeut Bun venit! Cred că iubirea de sine este fundamentul oricărei transformări autentice.

Sunt Mihaela Funaru, psihoterapeut pasionat să te însoțesc în procesul tău de creștere, vindecare și autocunoaștere. Cu o experiență de peste 6 ani și o pregătire specializată în psihologie clinică și psihoterapie integrativă, ofer un spațiu sigur și empatic unde poți explora cu încredere emoțiile și provocările tale. De aceea, am creat programul transformațional „Iubirea de Sine – Calea Vindecări

i și Renașterii”, un parcurs dedicat celor care vor să se reconecteze cu propria valoare, să depășească rănile trecutului și să își regăsească echilibrul interior. Prin acest program, te voi ghida pas cu pas să înveți să te accepți, să te iubești necondiționat și să îți construiești o viață autentică, plină de sens și liniște. Fie că te confrunți cu anxietate, atacuri de panică, stres, probleme în relații sau sentimente de nesiguranță, acest proces te ajută să faci pace cu tine însuți și să renaști o versiune mai puternică și mai împlinită a ta. Te invit să pornești împreună cu mine pe această cale a vindecării și renașterii, într-un spațiu de încredere și susținere. Descoperă ghidul meu gratuit pentru restabilirea calmului și relaxare profundă, cu tehnici simple și eficiente care te ajută să reduci stresul și să-ți regăsești echilibrul interior. https://mf.psihologmihaelafunaru.com/cum-sa-iti-recapeti-calmul-si-echilibrul-interior

CAUZELE REALE ALE DIVORȚULUIDivorțul nu începe în instanță. Începe în lucrurile mici pe care le ignori.Majoritatea relaț...
19/05/2026

CAUZELE REALE ALE DIVORȚULUI

Divorțul nu începe în instanță. Începe în lucrurile mici pe care le ignori.
Majoritatea relațiilor nu se destramă dintr-un singur motiv, ci dintr-un cumul:
– comunicare defectuoasă
– nevoi emoționale neexprimate
– diferențe în valori și obiective de viață
– intervenția familiei extinse
– stres financiar
– lipsa conectării reale

Un lucru esențial: atunci când nu mai există conversație autentică, apare distanța. Iar când apare distanța, apar interpretările, frustrările și, în final, ruptura.

Mulți parteneri ajung să nu mai știe DE CE relația lor se destramă. Și exact asta îi împiedică să o repare.

În cadrul cursului „DIVORȚUL – CUM ÎI FACI FAȚĂ”, pe care îl susțin în colaborare cu Academia Română pentru Minte, Trup și Suflet (ARTMS), discutăm:
✔cauzele reale ale divorțului (nu doar cele evidente)
✔cum poți identifica din timp semnele degradării relației
✔ce poți face concret pentru a evita divorțul, atunci când este posibil

Pentru că multe relații pot fi salvate.
Dar doar dacă există conștientizare și acțiune.

Te aștept să te înscrii.

Distribuie această informație – poate ajunge la cineva care are nevoie exact acum.

MENOPAUZA – O ETAPĂ DESPRE CARE NU NI S-A SPUS SUFICIENT… DAR CARE SCHIMBĂ TOT.În cadrul colaborării mele cu Academia AR...
19/05/2026

MENOPAUZA – O ETAPĂ DESPRE CARE NU NI S-A SPUS SUFICIENT… DAR CARE SCHIMBĂ TOT.

În cadrul colaborării mele cu Academia ARTMS, susțin cursul „Menopauza – o nouă viață”, un spațiu dedicat înțelegerii și transformării acestei perioade din viața unei femei.

Este un program structurat pe 4 săptămâni, cu o frecvență de 2 întâlniri pe săptămână – în total 8 întâlniri valoroase, educative și profund transformatoare.

Menopauza nu înseamnă doar schimbări fizice. Înseamnă:
🔸 fluctuații emoționale intense
🔸 anxietate, atacuri de panică sau stări depresive
🔸 pierderea identității sau a echilibrului interior
🔸 impact asupra relațiilor și stimei de sine

Dar vestea bună este ca atunci când înțelegi ce se întâmplă cu tine, începe vindecarea.
Acest curs aduce valoare reală pe mai multe planuri:
✔ mental – înțelegi mecanismele din spatele stărilor tale
✔ emoțional – înveți să gestionezi furia, tristețea și anxietatea
✔ educativ – primești informații corecte, validate, care îți dau claritate
✔ fizic – descoperi cm să ai grijă de corpul tău în această etapă

✨ Ce vei învăța concret:
– cm să gestionezi schimbările de dispoziție și stresul
– tehnici pentru reducerea anxietății și a atacurilor de panică
– cm să îți susții sănătatea hormonală prin stil de viață
– importanța somnului, alimentației și mișcării
– cm să comunici mai bine cu partenerul și cu tine însăți
Pentru că informarea corectă înseamnă putere.
Iar puterea înseamnă echilibru, sănătate și o viață trăită conștient.

Te invit să te înscrii la curs și să îți oferi șansa de a traversa această etapă cu încredere, nu cu frică.
Locurile sunt limitate!

Nu trebuie să treci singură prin asta.
Scrie in comentarii si iti revin catre tine cu mai multe detalii.

Distribuie! Poate altcineva are nevoie de aceste informatii!

10/05/2026

Mii de mulţumiri celor mai noi urmăritori! Mă bucur că v-aţi alăturat! Ionela Felicia Cojocariu, Maria Negoița-Popa, Maria Vasile, Fábián Csaba, Maria Fleschin, Rodica Muntean, Gugu Vasile, Melinda Cismaru, Mihai Capreta

29/04/2026

Mii de mulţumiri celor mai noi urmăritori! Mă bucur că v-aţi alăturat! Florina Butuliga, Ursuletul Zvapaiat, Belbu Elena Adela, Mirel Amaricai, Roxana Dumitru, Dana Pasarica, Florina Ivan, Andra Vaslui, Elena Puskas, Elena Popescu, Gaby Gabriela, Cristina Costea, Lumea În Obiectiv, Silvia Ana, Isus Ma Iubeste

MENOPAUZA – O ETAPĂ DESPRE CARE NU NI S-A SPUS SUFICIENT… DAR CARE SCHIMBĂ TOT.În cadrul colaborării mele cu Academia AR...
28/04/2026

MENOPAUZA – O ETAPĂ DESPRE CARE NU NI S-A SPUS SUFICIENT… DAR CARE SCHIMBĂ TOT.

În cadrul colaborării mele cu Academia ARTMS, susțin cursul „Menopauza – o nouă viață”, un spațiu dedicat înțelegerii și transformării acestei perioade din viața unei femei.

Este un program structurat pe 4 săptămâni, cu o frecvență de 2 întâlniri pe săptămână – în total 8 întâlniri valoroase, educative și profund transformatoare.

Menopauza nu înseamnă doar schimbări fizice. Înseamnă:
🔸 fluctuații emoționale intense
🔸 anxietate, atacuri de panică sau stări depresive
🔸 pierderea identității sau a echilibrului interior
🔸 impact asupra relațiilor și stimei de sine

Dar vestea bună este ca atunci când înțelegi ce se întâmplă cu tine, începe vindecarea.

Acest curs aduce valoare reală pe mai multe planuri:
✔ mental – înțelegi mecanismele din spatele stărilor tale
✔ emoțional – înveți să gestionezi furia, tristețea și anxietatea
✔ educativ – primești informații corecte, validate, care îți dau claritate
✔ fizic – descoperi cm să ai grijă de corpul tău în această etapă

✨ Ce vei învăța concret:
– cm să gestionezi schimbările de dispoziție și stresul
– tehnici pentru reducerea anxietății și a atacurilor de panică
– cm să îți susții sănătatea hormonală prin stil de viață
– importanța somnului, alimentației și mișcării
– cm să comunici mai bine cu partenerul și cu tine însăți

Pentru că informarea corectă înseamnă putere.
Iar puterea înseamnă echilibru, sănătate și o viață trăită conștient.

Te invit să te înscrii la curs și să îți oferi șansa de a traversa această etapă cu încredere, nu cu frică.
Locurile sunt limitate!

Nu trebuie să treci singură prin asta.

Scrie in comentarii si iti revin catre tine cu mai multe detalii.

Distribuie! Poate altcineva are nevoie de aceste informatii!

ASTĂZI VREAU SĂ ÎMPĂRTĂȘESC CU VOI UN PROIECT FOARTE DRAG MIE.Am început o colaborare cu ACADEMIA ROMANA PENTRU TRUP, M...
27/04/2026

ASTĂZI VREAU SĂ ÎMPĂRTĂȘESC CU VOI UN PROIECT FOARTE DRAG MIE.

Am început o colaborare cu ACADEMIA ROMANA PENTRU TRUP, MINTE SI SUFLET – ARTMS , https://www.armts.ro/ unde susțin cursuri dedicate unor etape și experiențe de viață despre care se vorbește încă prea puțin… dar care afectează profund echilibrul emoțional și mental.

Vorbim deschis despre:
🔹 cm faci față unui divorț și procesului de reconstrucție interioară
🔹 provocările menopauzei și impactul acestei etape asupra identității, relațiilor și stării de bine
🔹 efectele emoționale care pot apărea: anxietate, atacuri de panică, depresie, iritabilitate sau sentimentul de pierdere a controlului

Aceste experiențe nu sunt „slăbiciuni” și nici lucruri pe care trebuie să le duci singură. Sunt tranziții de viață reale, care vin cu schimbări profunde – în corp, în minte și în suflet.

În cadrul cursurilor, creăm un spațiu sigur în care:
✨ înțelegi ce ți se întâmplă
✨ înveți să gestionezi emoțiile dificile
✨ găsești resurse și soluții concrete
✨ te reconectezi cu tine însăți

Pentru că, dincolo de durere sau confuzie, există și o oportunitate: aceea de a te redescoperi și de a-ți construi o viață mai conștientă și mai echilibrată.

Te invit să te înscrii la cursuri și să faci primul pas către tine.
Locurile sunt limitate, iar înscrierile sunt deja deschise! Grupurile sunt create tocmai pentru a păstra un cadru intim și sigur.

Dacă simți că treci printr-o astfel de perioadă sau cunoști pe cineva care ar avea nevoie de sprijin, sunt aici pentru tine .

Nu trebuie să treci singură prin asta.

Urmeaza proiecte si evenimente utile.
https://www.armts.ro/pages/echipa-noastra

15/04/2026

Mii de mulţumiri celor mai noi urmăritori! Mă bucur că v-aţi alăturat! Bibelea Dana, Adelina Ade, Petronela Halota

11/04/2026

Mii de mulţumiri celor mai noi urmăritori! Mă bucur că v-aţi alăturat! Mihaela Tatomir, Liliana Manda, Daniela Nichitelea, Angi Cornelia

3 PAȘI CONCREȚI CÂND SIMȚI CĂ TE IA ANXIETATEASIMȚI CĂ ANXIETATEA TE COPLEȘEȘTE ȘI NU MAI ȘTII CE SĂ FACI ÎN MOMENTUL ĂL...
04/04/2026

3 PAȘI CONCREȚI CÂND SIMȚI CĂ TE IA ANXIETATEA

SIMȚI CĂ ANXIETATEA TE COPLEȘEȘTE ȘI NU MAI ȘTII CE SĂ FACI ÎN MOMENTUL ĂLA?

Nu ai nevoie de „mai multă voință”. Ai nevoie de pași clari, simpli și aplicabili ACUM.

3 PAȘI CONCREȚI CÂND SIMȚI CĂ TE IA ANXIETATEA:

1. Oprește spirala (nu o hrăni)
Primul impuls este să analizezi: „De ce simt asta? Ce e în neregulă cu mine?”
Asta amplifică anxietatea.
În schimb, spune-ți:
„Este doar o reacție a corpului meu. Va trece.”
Nu te lupta cu ea. Nu o analiza. Observ-o.

2. Du-ti atentia în corp (nu în minte)
Anxietatea trăiește în viitor. Corpul trăiește în prezent.
Fă asta imediat:
•Inspiră 4 secunde, expiră 6 secunde (de 5–10 ori)
•Pune mâna pe piept sau pe abdomen
•Simte contactul corpului cu solul
Scopul nu e să „dispari” anxietatea instant, ci să reduci intensitatea.

3. Fă o acțiune mică (chiar dacă nu ai chef)
Anxietatea te blochează. Antidotul este mișcarea.
Alege ceva mic:
•Ridică-te și bea apă
•Ieși 2 minute afară
•Scrie 3 gânduri pe hârtie
Acțiunea creează control. Controlul reduce anxietatea.

!!! Adevărul pe care mulți îl evită:
Dacă te confrunți frecvent cu anxietate, aceste tehnici sunt doar „prim ajutor”.
Nu rezolvă cauza.
De asta, dacă simți că:
-te lupți zilnic cu gânduri care nu se opresc
-te autosabotezi
-simți că „nu ești suficient de bun”
-trăiești constant în tensiune …înseamnă că ai nevoie de un sistem, nu doar de soluții rapide.

AICI INTERVINE PROGRAMUL MEU 1:1
Lucrăm împreună ca să:
✔️ identificăm cauza reală a anxietății tale
✔️ schimbăm tiparele mentale care o alimentează
✔️ construim un sistem intern de stabilitate (nu doar „coping”)
✔️ ajungi să te simți în control, calm și clar.

Nu e teorie. Este lucru aplicat, ghidat, adaptat pe tine.

Dacă vrei să vezi dacă e potrivit pentru tine:

Trimite-mi mesaj cu „CLARITATE” și te invit la un apel 1 la 1.

Vorbim concret despre tine, situația ta și ce soluție ai.
Fără presiune. Doar claritate.

Tu nu trebuie să trăiești așa în fiecare zi.

DACĂ ANXIETATEA TE LOVEȘTE DES, CITEȘTE ASTA:
Nu ai o „problemă de control”. Ai un tipar care rulează în fundal.
Și până nu îl schimbi, revine.

Adevărul:
Respirația ajută. Distragerea ajută.
Dar doar pe moment.
Dacă:
– te trezești deja tensionat
– gândurile nu se opresc
– te îndoiești constant de tine
– simți că nu ești „în control” …atunci nu ai nevoie de încă un sfat.
Ai nevoie de un sistem.

Lucrez 1 la 1 cu oameni care:
✔️ sunt blocați în anxietate
✔️ gândesc excesiv
✔️ simt că se autosabotează
Și îi ajut să:
→ înțeleagă exact DE CE li se întâmplă asta
→ oprească tiparele care îi țin blocați
→ construiască claritate și control real.

Dacă vrei și tu asta:
Scrie-mi „1:1” în privat sau in comentarii.

Îți spun direct dacă te pot ajuta sau nu.
Fără teorie. Fără ocolisuri.
Doar rezultate.

Nu lăsa anxietatea să te oprească! Acționează acum!
Vindecarea începe cu primul pas.

Address

Strada Traian Demetrescu Nr. 1
Brasov

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+40720117312

Website

https://psihologmihaelafunaru.co

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Funaru Mihaela posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category