https://www.facebook.com/814968571703153/

Hosu Roxana - Psihoterapeut

Home
Romania
Brasov
Hosu Roxana - Psihoterapeut

Psihoterapie

08/04/2026

Cu cât încerci să controlezi mai mult, cu atât pierzi mai mult.

Echilibrul nu vine din control, ci din acceptare 🤍

03/04/2026

De multe ori nu greșeala doare cel mai tare.
Ci felul în care vorbim cu noi după.

Ne spunem lucruri pe care nu le-am spune niciodată cuiva drag.
Ne judecăm, ne grăbim, ne punem etichete.

Și fără să ne dăm seama, transformăm un moment mic în ceva mult mai greu de dus.

Poate că nu ai nevoie să faci mai mult.
Poate ai nevoie să fii mai blând cu tine.🤍

27/03/2026

Te pierzi în grijile altora și uiți de tine?
A te întreba „Eu ce simt?” nu e egoism. E primul pas să te regăsești și să fii cu adevărat tu în relații.

24/03/2026

Anxietatea are un mod ciudat de a ne convinge că totul trebuie făcut acum, că dacă încetinim pierdem ceva sau rămânem în urmă. Dar adevărul este că viața nu este o urgență continuă.

Un mic reminder…

Cel mai sănătos lucru pe care îl poți face este să te oprești un moment, să respiri adânc și să îți amintești că nu trebuie să rezolvi totul deodată.🤍

19/03/2026

Simți că energia ta se epuizează constant și că nimic nu mai pare suficient?

Burnout-ul nu e doar oboseală, ci un semnal că trebuie să îți acorzi atenție și să te reconectezi cu tine.

12/03/2026

În această seară ne-am întâlnit într-un spațiu de creativitate și sinceritate.
Ne-am dat voie să ne oprim puțin din ritmul de zi cu zi și să ne conectăm — cu noi înșine și unele cu altele. Am creat, am împărtășit ce simțim și ne-am oferit mici daruri, din inimă.
Au fost râsete, lacrimi de emoție și amintiri din copilărie care au prins din nou culoare.
Cât de vindecător este să ne permitem să fim autentice, să ne exprimăm și să accesăm acea parte creativă care există în fiecare dintre noi.
Am plecat îmbogățite — cu mai multă blândețe, mai multă conexiune și cu inimile pline. ✨🤍

12/02/2026

🤍

05/02/2026

Ne obișnuim să credem că trebuie să facem mai mult, să fim mai mult, să demonstrăm mai mult.

Și uităm că, uneori, nu ne lipsește nimic, doar ne privim prea critic.

Dă-ți voie să fii suficient.🤍
•
•
•

27/01/2026

Mergem înainte, facem ce trebuie, ne adaptăm...
Și, uneori, uităm să ne mai întoarcem după părți din noi care au rămas în urmă.

Poate că nu e nevoie să schimbi totul.
Poate e suficient să te oprești puțin și să te asculți.
•
•
•
•

16/12/2025

Fiecare lucru mic contează.
Un zâmbet schimbă o zi.
O faptă bună se duce mai departe.
Alege să oferi din inimă.
Bucuria se împarte.

08/12/2025

Uneori ai nevoie de un pas mic ca să ieși din ritmul care te obosește.

Când îți schimbi perspectiva, ziua ta capătă alt sens. Un reset te ajută să vezi ce îți face bine și ce poți ajusta ca să te simți mai prezent.🤍

02/12/2025

Schimbarea poate fi înfricoșătoare chiar și atunci când știm că ne-ar face bine.

De multe ori alegem familiarul doar pentru că e mai previzibil.Dacă te afli într-un moment în care ceva din tine îți spune că ai nevoie de alt drum, ia-o cu pași mici.

Uneori, curajul nu arată ca un salt mare, ci ca o decizie liniștită de azi.

Address

Brașov
Brasov

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hosu Roxana - Psihoterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Brasov?