Psihoterapie Somatica Biosinteza

Psihoterapie Somatica Biosinteza Biosinteza este atât o abordare psihoterapeutică, cât și un model de viziune asupra vieții. https://alexandra-bontas.com/

Biosynthesis organizes human development into nine fundamental lines that integrate body, mind, and spirit. In this vide...
09/09/2025

Biosynthesis organizes human development into nine fundamental lines that integrate body, mind, and spirit.

In this video, you will discover each of them:
🔹 Founding and Grounding
🔹 Centering
🔹 Holding and Charging
🔹 Bounding
🔹 Bonding
🔹 Sounding
🔹 Facing
🔹 Crowning
🔹 Forming and Shaping

Each theme represents a path of connection with oneself and with the world, expanding awareness, health, and vitality.

Biosynthesis organizes human development into nine fundamental lines that integrate body, mind, and spirit. In this video, you will discover each of them: 🔹...

🧠💫 Te simți deconectat, tensionat, sau pur și simplu „în afara” ta?Psihoterapia somatică în abordarea Biosintezei te aju...
07/09/2025

🧠💫 Te simți deconectat, tensionat, sau pur și simplu „în afara” ta?

Psihoterapia somatică în abordarea Biosintezei te ajută să te reconectezi cu corpul tău, emoțiile tale și resursele profunde din interior.

👉 Nu este doar despre „a vorbi despre probleme”, ci despre a simți, a elibera, a integra.
Prin corp – către vindecare. Prin prezență – către echilibru.

💫 Ce este Psihoterapia Somatică – Biosinteză?
Este o metodă blândă și profundă care ajută la:
🔹 Eliberarea traumelor stocate în corp
🔹 Regăsirea vitalității și a sensului
🔹 Întărirea limitelor sănătoase și a capacității de a te susține emoțional
🔹 Reconectarea cu propria valoare și autenticitate

Este o formă profundă de terapie care integrează:
🤍 Corpul
🤍 Emoțiile
🤍 Mintea
🤍 Respirația
🤍 Contactul autentic

În loc să vorbim doar despre ce simți, lucrăm cu ceea ce corpul simte, reține și eliberează.
Asta îți permite o vindecare reală și profundă, acolo unde cuvintele nu ajung.

🖥️ Cum lucrăm?

📌 Ședințe individuale, online, într-un spațiu empatic și confidențial
🕰️ 50 de minute / sesiune
📅 Programări flexibile, în ritmul tău

📲 Contact:

👤 Alexandra Bontaș
Psiholog & Psihoterapeut Somatic Biosinteză
📞 0774 693 714
📧 bontas.alexandra@gmail.com

🌐 alexandra-bontas.com

🤍 Dacă simți că e timpul să te reconectezi cu tine. Ai grijă de tine. Ai grijă de corpul tău. Acolo începe vindecarea.

Scrie-mi în privat pentru programări sau întrebări.
💌 Prima discuție este gratuita.
Psihoterapie Somatica Biosinteza
Alexandra Bontas

03/09/2025

💚SUNT DESTUL.
Sunt vulnerabil, dar și curajos.
Învăț să mă ascult, să mă accept, să mă vindec.
Pentru că merit iubire. Merit echilibru. Merit să fiu bine.

💚Psihoterapia nu înseamnă slăbiciune.
E un act de curaj, de grijă față de tine.

🧠 Dacă simți că e timpul să te alegi pe tine,
sunt aici să te însoțesc.

📩 Programează o ședință și fă primul pas către tine.
tel.0774693714
https://alexandra-bontas.com
bontas.alexandra@gmail.com
Psihoterapie Somatica BiosintezaAlexandra Bontas

🧠 Scientists have discovered a remarkable way to double the brain’s waste clearance system—not with drugs or surgery, bu...
02/09/2025

🧠 Scientists have discovered a remarkable way to double the brain’s waste clearance system—not with drugs or surgery, but simply by massaging the skin.

🧠 Scientists have discovered a remarkable way to double the brain’s waste clearance system—not with drugs or surgery, but simply by massaging the skin.

A team from the Institute for Basic Science (IBS) has shown in mice that gently stimulating the lymphatic vessels under the skin of the face and neck can dramatically boost cerebrospinal fluid (CSF) flow. This process helps flush out toxins and waste products from the brain, including harmful proteins linked to Alzheimer’s disease. Using a specially designed mechanical stimulator, researchers restored CSF drainage to youthful levels in aged mice, suggesting a safe, non-invasive strategy to improve brain health.

Even more exciting, the study mapped previously unknown drainage routes from the brain to superficial lymph nodes through facial lymphatics—pathways that remain active even in older animals. This discovery completes the anatomical picture of CSF outflow and hints at future wearable or clinical devices designed to enhance brain cleansing.

While more research is needed before human applications, this gentle mechanical approach may open the door to new therapies aimed at preventing or slowing neurodegenerative conditions like Alzheimer’s and Parkinson’s.

📖 Source: Nature, “Increased CSF drainage by non-invasive manipulation of cervical lymphatics” (June 4, 2025).

29/08/2025
🌿 Redescoperă echilibrul tău interior cu psihoterapia somatică în Biosinteză! Te simți blocat anxios, sau copleșit de em...
18/08/2025

🌿 Redescoperă echilibrul tău interior cu psihoterapia somatică în Biosinteză!
Te simți blocat anxios, sau copleșit de emoții greu de gestionat?Corpul tău poartă amintiri și tensiuni care afectează starea ta mentală și fizică.
Psihoterapia somatică – Biosinteză este o metodă blândă, profundă și eficientă care te ajută să te reconectezi cu tine însuți/însăți și să eliberezi ceea ce te ține pe loc.
🔹 Ce ofer?
• Ședințe individuale față în față, în Bucuresti (locație centrală și confortabilă)
• Lucru integrativ cu corpul, emoțiile și gândurile tale
• Tehnici validate, adaptate nevoilor tale specifice
• Un spațiu sigur, empatic și fără judecată
🔹 Pentru cine?
• Pentru oricine simte anxietate, stres cronic, traume nerezolvate sau dezechilibre emoționale
• Pentru cei care vor să trăiască o viață mai armonioasă, cu mai multă libertate interioară
🔹 Beneficii rapide și profunde:
✔ Eliberarea tensiunilor acumulate în corp
✔ Reducerea anxietății și a stărilor de stres
✔ Îmbunătățirea somnului și a energiei zilnice
✔ Conectare autentică cu sinele și cu ceilalți
📅 Programează-ți o sesiune acum și fă primul pas către vindecarea ta profundă!
📞 Contact rapid: 0774 693 714
bontas.alexandra@gmail.com
https://alexandra-bontas.com/ro

Mintea ta e mereu în alertă? Nu știi cm să oprești gândurile?Treci printr-o perioadă grea – o despărțire, o pierdere sa...
11/08/2025

Mintea ta e mereu în alertă? Nu știi cm să oprești gândurile?
Treci printr-o perioadă grea – o despărțire, o pierdere sau un eveniment dureros – și simți că nu mai poți merge mai departe?
🌿 Terapia Somatică Biosinteză te ajută să procesezi emoțiile profunde fără să fii nevoit să le pui mereu în cuvinte. Prin respirație, atenție la corp și prezență blândă, înveți să-ți regăsești echilibrul și siguranța interioară.
💫 Ședințe de Psihoterapie Biosinteză în București
🗓️ Disponibilă între 20–30 august – în cabinet, în București
📍 Locuri limitate – programează-te din timp!
Aceasta este o ocazie potrivită pentru tine dacă:
Ai încercat terapia verbală, dar simți că ai nevoie de altceva
Îți dorești să te reconectezi cu corpul tău și să calmezi sistemul nervos
Cauți o abordare profundă, blândă și integrativă de vindecare
🕊️ Îți ofer un spațiu sigur, unde nu trebuie „să fii puternic”. Doar prezent.
Scrie-mi pentru programare sau întrebări – te susțin să începi călătoria spre echilibru.
📩 Mesaj privat la 0774693714 sau email la bontas.alexandra@gmail.com
🔗 https://alexandra-bontas.com/.../psihoterapia-somatica...
Psihoterapie Somatica BiosintezaAlexandra Bontas
Psihoterapia Somatică Biosinteza | Αλεξάνδρα Μπόντας | Ψυχολόγος | Μελίσσια

Biosinteza nu este doar o altă formă de Psihoterapie Corporală și nici o altă abordare holistică, este o altă modalitate de a intra în contact cu adevărul neglijat despre noi înșine. Biosinteza ne oferă un cadru psihoterapeutic sigur în care putem conversa cu corpul nostru, permițându...

🎯Scapă de stresul care nu te lasă în pace.🎯Te simți mereu tensionat, cu mintea încărcată și corpul strâns?🎯Stresul zilni...
26/07/2025

🎯Scapă de stresul care nu te lasă în pace.
🎯Te simți mereu tensionat, cu mintea încărcată și corpul strâns?🎯Stresul zilnic nu dispare, oricât ai încerca să-l ignori?
🎯Terapia somatică te ajută să eliberezi această tensiune din corp, nu doar din minte.
🎯Prin exerciții simple și prezență în corp, înveți să-ți recapeți calmul interior, să te relaxezi profund și să te simți din nou în siguranță în pielea ta.
🎯 Dă-ți voie să trăiești relaxaτ!
📩 Scrie-mi pentru o ședință introductivă.
Psihoterapie Somatica Biosinteza
📩 Programează o sesiune:
bontas.alexandra@gmail.com
https://alexandra-bontas.com/ro



🔹 București & Iași | 15–30 august
🔹 Programări limitate

📞 Rezervă o sesiune: 0774 693 714

Te simți constant obosit, chiar și după odihnă.„Mă trezesc epuizat, deși am dormit 7-8 ore. Parcă nu-mi reîncarc baterii...
25/07/2025

Te simți constant obosit, chiar și după odihnă.
„Mă trezesc epuizat, deși am dormit 7-8 ore. Parcă nu-mi reîncarc bateriile niciodată.”
Oboseala cronică poate fi o reacție a corpului la stresul emoțional acumulat.
Stresul prelungit activează sistemul nervos simpatic (răspunsul „luptă sau fugi”), iar corpul rămâne într-o stare de „alertă permanentă”.
Astfel, în loc să se regenereze, organismul epuizează resursele.
👉 Terapia somatică ajută la învățarea modului de a „decupla” această stare, redând corpului senzația de siguranță și relaxare.
📩 Contactează-mă pentru detalii la 0774693714

7 motive să alegi Terapia Somatică:1️⃣ Eliberezi stresul și tensiunea din corp2️⃣ Îți liniștești mintea agitată3️⃣ Proce...
23/07/2025

7 motive să alegi Terapia Somatică:

1️⃣ Eliberezi stresul și tensiunea din corp
2️⃣ Îți liniștești mintea agitată
3️⃣ Procesezi durerea fără să o spui mereu
4️⃣ Înțelegi mesajele corpului tău
5️⃣ Gestionzi emoțiile cu blândețe
6️⃣ Construiești relații autentice
7️⃣ Te simți viu/vie și prezent(ă) în corpul tău

Cum te simți după o ședință?
Mai calm(ă), centrat(ă), plin(ă) de energie reală și pregătit(ă) pentru schimbare!

👉 Nu mai aștepta! Fă primul pas spre o viață mai echilibrată și plină de bucurie. Scrie-mi acum și hai să începem împreună! 💬
tel. 0774693714
https://alexandra-bontas.com/ro/psihoterapia-somatica-biosinteza
# Psihoterapie Corporala Biosinteza

👉 Terapia somatică lucrează exact aici: cu sistemul nervos, respirația, siguranța corporală.�Nu doar cu gândurile.Poate ...
22/07/2025

👉 Terapia somatică lucrează exact aici: cu sistemul nervos, respirația, siguranța corporală.�Nu doar cu gândurile.
Poate că e timpul să revii la tine
Terapia nu înseamnă doar să vorbești.Înseamnă și să simți.
Corpul tău îți oferă indicii. Le ascultăm împreună. .

Address

Bucharest-Noi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapie Somatica Biosinteza posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram