Elena Dușa - Cabinet Individual de Psihologie

29/01/2024

Adevarat…

16/01/2024

19/08/2023

Citat din cartea…Un Pământ Nou!

30/05/2023

Caracteristicile stresului nu sunt întotdeauna cele la care se gândesc oamenii. Nu este vorba despre stresul provocat de război, de pierderea banilor sau de moartea cuiva. Este stresul intern de a te adapta unei alte persoane.

13/04/2023

Oboseala vine din lupta ființei tale.
Cand te opui vietii, judecând, criticând , pierzi viata din tine si obosești. Este si normal pentru ca mergi contra curentului.

Iubirea este curgerea vietii!

Pacea, liniștea se obțin cand lasi viata sa curgă prin tine si nu mai opui rezistența.

Ai obosit vreodata in timp ce te bucurai, in timp ce iubeai, in timp ce te rugai?

Atunci te lăsai purtat de curgerea vietii. Atunci te deschideai prin inima.

Obosești cand cauti cu mintea, inima nu te obosește, iar mintea cauta neîncetat, mereu găsind altceva de care sa se agate, dar in esența mintea isi cauta liniștea.
Deci, lupta nu este intre noi si cei din jur, sau întâmplările din viata, ci este intre noi cu noi, acea lupta interioară care epuizează.

07/04/2023

Daca tu esti o mama fericita, atunci si copilul tau va fi fericit. Daca mintea ta gandeste pozitiv, copilul tau va fi un adult optimist. Daca tu esti o mama puternica, copilul tau va creste independent si sigur pe el.
Copii de azi sunt adultii de maine.

In spatele fiecarui copil exista o poveste ascunsa: ai grija cm o scrii!

04/04/2023

Da drumul iluziei…

27/03/2023

Pentru cei cu experiențe traumatice, cel mai mic indiciu al unei amenințări poate provoca o imobilizare instantanee de a rezolva situatia sau de a fugi.
Pe masura ce ajung sa asocieze numeroase semnale interpersonale ca fiind periculoase ( cm ar fii un anumit ton al vocii, schimbarea expresiei faciale sau anumite tipuri de posturi corporale ) se vor orienta catre răspunsul care le este familiar in efortul de a se proteja.

14/03/2023

A fii psihoterapeut nu înseamnă a fii o personalitate magnetică sau a scoate lucruri bune pe gura, influențând oamenii. Un bun psihoterapeut,ridica visurile oamenilor pe culmi înalte, îmbunătăţeşte performanţele unei persoane la un standard mai ridicat si construieşte o personalitate dincolo de limitele ei normale.

01/03/2023

La multi ani, ființe minunate! ❤️