04/06/2022
Masajul si beneficiile sale:
*imbunatateste circulatia sangelui si a limfei,care la nivelul celulei aduc nutrienti si oxigen,indepartand deseurile si toxinele;
*determina modificari in structura sangelui,imbogatind-ul cu 10-15% mai mult oxigen;
*ajuta la detensionarea mu**hilor contractati si i poate stimula pe cei slabiti,poate intinde usor mu**hii si tesuturile,sustinand mentinerea elasticitatii lor;
*mareste secretia si excretiile corpului;
*mareste producerea sucurilor gastrice,salivei si urinei,pe acest suport avand loc o eliminare marita de azot,fosfor anorganic si clorura de sodiu,ceea ce mareste rata metabolica;
*echilibreaza sistemul nervos,calmandu l sau stimulandu l,in functie de nevoile individuale din acel moment;
*elimina stratul de celule moarte ale epidermei;
*dilata vasele sanguine din piele,intensificand circulatia locala;
*intretine si reface elasticitatea tesutului conjunctiv;
*activeaza circulatia sanguina;
*intensifica procesele metabolice din mu**hi;
*reface mu**hiul obosit,regenereaza si stimuleaza mu**hii atrofiati,traumatizati sau paralizati;
*aparatul articular si ligamentar capata o mobilitate mai mare;
*reduce imflamatia in articulatii;
*accelereaza scurgerea sangelui si a limfei,de la diferite organe spre inima,iar acest lucru determina micsorarea stazei si a exudatelor in regiunea articulatiilor,cavitatii abdominale contribuind la resorbirea edemelor;
*prin dilatarea moderata a vaselor periferice se usureaza activitatea aspiratoare a inimii;
*se favorizeaza cresterea numarului de globule rosii si de trombocite,avand efecte benefice asupra bolnavilor anemici;
*are un impact direct asupra cutiei toracice producand o inspiratie si o expiratie profunda;
*actioneaza asupra aparatului receptor si asupra terminatiilor senzitive ale sistemului nervos vegetativ din piele;
*produce efecte de relaxare,calmante,linistitoare;
*creeaza o stare de relaxare,deconectare,destindere sau de crestere a energiei;
*atenueaza intensitatea durerilor prin stimularea terminatiilor nervilor periferici;
