
09/01/2025
Predictibilitatea în viața copilului – cheia echilibrului emoțional🧩👶
Imaginează-ți o zi de muncă plină, cu multe sarcini și un program deja stabilit. 🕒 Apoi, din senin, șeful îți cere să finalizezi un nou task urgent în 30 de minute. Ca adult, îți folosești capacitatea de a te adapta și de a te organiza, chiar dacă situația te copleșește inițial.
Acum, gândește-te la un copil. 👧👦 În fața unui context imprevizibil, el reacționează prin emoția primară de frustrare – iar rezultatul este un tantrum. 😔 Acesta nu este o simplă “criză”, ci un mesaj puternic: copilul are nevoie de predictibilitate, de activități familiare care îi oferă siguranță, nu de sarcini care apar brusc.
De aceea, este esențial să-i comunicăm copilului, încă de la începutul zilei, planul activităților. 🗓️ Fie că este vorba de o vizită la bunici, o serbare la grădiniță sau o altă schimbare față de rutina obișnuită, copilul se va simți mai pregătit dacă știe ce urmează. 🔔 Astfel, îi oferim timpul necesar să se acomodeze cu ideea și să gestioneze mai bine emoțiile asociate cu schimbările.
Predictibilitatea ajută copilul să se simtă în control și să-și dezvolte treptat abilitățile de adaptare. 🌈 Oferindu-le un mediu organizat și clar, îi sprijinim să gestioneze mai bine emoțiile și să își formeze reziliența.
Așa cm noi, adulții, avem nevoie de planuri și organizare 📋, la fel și copiii cooperează atunci când rutina lor este respectată.
Pe Pinterest sunt o mulțime de idei pentru astfel de activități, eu le prefer pe cele în care copilul bifează singur activitățile realizate și-și vizualizează progresul.
Tu cm asiguri predictibilitatea în viața copilului tău? 🤔