𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐜𝐮 - 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 I 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭

  • Home
  • Romania
  • Bucharest
  • 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐜𝐮 - 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 I 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭

𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐜𝐮 - 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 I 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐜𝐮 - 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 I 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭, Psychotherapist, Șoseaua Nicolae Titulescu 1, Bucharest.

Specializat în PSIHOTERAPIE INTEGRATIVĂ, cabinetul oferă servicii de Psihoterapie Individuală și de Cuplu, consiliere pentru dezvoltare personală și profesională, precum și organizarea atelierelor și workshop-urilor pentru creșterea personală.

21/11/2025

Limitele nu resping.
Limitele selectează.
💛

21/11/2025

Limitele nu resping.
Limitele selectează.
💛

20/11/2025

Când ți-e greu să ceri ajutor, nu înseamnă că ești slab(ă).
De multe ori e semnul unei vieți în care a trebuit să fii „puternic(ă)” prea devreme.

Să ceri sprijin e un act de maturitate emoțională, nu de dependență.

💬 Dacă ai rezonat cu vreun motiv, spune-mi în comentarii.
📌 Sau salvează postarea, o să-ți prindă bine când uiți că e în regulă să ceri.



De multe ori e semnul unei vieți în care a trebuit să fii „puternic(ă)” prea devreme.

Să ceri sprijin e un act de maturitate emoțională, nu de dependență.

💬 Dacă ai rezonat cu vreun motiv, spune-mi în comentarii.
📌 Sau salvează postarea, o să-ți prindă bine când uiți că e în regulă să ceri.

19/11/2025

🔹 5 motive pentru care alegi parteneri indisponibili
Poate că nu e despre lipsa de noroc.
Poate e despre ceea ce ai învățat să numești iubire.

Descoperă:
– De ce intensitatea nu înseamnă conexiune
– Cum confunzi distanța cu siguranța
– Ce e de fapt de „reparat” în alegerile tale

💬 Lasă-mi un comentariu dacă ți-a fost util.
💡 Sau salvează ca să revii când ai nevoie.

Abuzul emoțional nu începe cu strigăte.Începe cu îndoială.Cu „Ți se pare.”Cu „Exagerezi.”Cu „Nu mai vorbesc cu tine.”E i...
17/11/2025

Abuzul emoțional nu începe cu strigăte.
Începe cu îndoială.

Cu „Ți se pare.”
Cu „Exagerezi.”
Cu „Nu mai vorbesc cu tine.”

E invizibil la început, dar în timp îți consumă încrederea, energia și vocea interioară.

Dacă te-ai regăsit în oricare dintre semnele din carusel, te rog să-ți amintești asta:
Nu ești „prea sensibil(ă)”. Te protejezi.

Primul pas nu e să pleci.
Primul pas e să recunoști ceea ce doare.
Restul îl construiești în ritmul tău. 🤍

Abuzul financiar nu începe cu lipsa banilor.Ci cu limitările.Cu „nu ai nevoie de asta”.Cu „știu eu ce e mai bine pentru ...
16/11/2025

Abuzul financiar nu începe cu lipsa banilor.
Ci cu limitările.
Cu „nu ai nevoie de asta”.
Cu „știu eu ce e mai bine pentru tine”.

Când cineva îți controlează accesul la bani,
îți controlează și libertatea.

Nu trebuie să justifici fiecare cheltuială.
Nu trebuie să ceri permisiune
pentru nevoi firești.

Grija adevărată oferă spațiu.
Controlul îl ia.

Dacă simți că libertatea ta se micșorează,
merită să te întrebi:
în numele cui sunt luate aceste decizii?

Abuzul prin „grijă” e una dintre cele mai subtile forme de control.Nu ridică vocea, nu amenință, nu lovește.Dar îți spun...
15/11/2025

Abuzul prin „grijă” e una dintre cele mai subtile forme de control.
Nu ridică vocea, nu amenință, nu lovește.
Dar îți spune cine să fii, cm „ar trebui” să simți, în ce să crezi, ce e bine și ce e rău „pentru tine”.

Și, încet, începi să te îndoiești de vocea ta.
De emoțiile tale.
De dreptul tău la propriile alegeri.

Grija reală NU te micșorează.
NU te învață să depinzi.
NU te condiționează.

O relație sănătoasă nu-ți ia direcția ... îți oferă spațiu să devii.

Dacă te regăsești în această dinamică, nu ești singur(ă).
Și nu e vina ta că ai confundat controlul cu apropierea ... mulți o fac.

Abuzul tăcerii e greu de recunoscut pentru că nu ridică vocea.Nu rupe uși. Nu amenință.El apasă încet, prin:- retragere,...
14/11/2025

Abuzul tăcerii e greu de recunoscut pentru că nu ridică vocea.
Nu rupe uși. Nu amenință.

El apasă încet, prin:
- retragere,
- absență intenționată,
- dialog întrerupt,
- privire care evită.

Și fără să-ți dai seama, începi să crezi că tu ai greșit.
Că trebuie să repari ceva ce nici măcar nu ți s-a spus.

Dar tăcerea punitivă nu caută reparație ... caută control.

Adevărata liniște nu te micșorează, nu te face să te îndoiești de tine.
E liniștea în care poți respira.
E spațiul în care ești în siguranță cu tine.

Ai dreptul să alegi liniștea care nu te doare.

Abuzul emoțional nu țipă.Uneori, zâmbește frumos și vorbește calm.Dar lasă în tine o tăcere grea, cea în care începi să ...
13/11/2025

Abuzul emoțional nu țipă.
Uneori, zâmbește frumos și vorbește calm.
Dar lasă în tine o tăcere grea, cea în care începi să te îndoiești de tine.

Psihicul obosește nu doar de la ceartă, ci și de la a fi mereu cel care înțelege.
De la teama de a nu supăra.
De la „nu e mare lucru”, repetat până te rupi în interior.

Schimbarea nu începe cu explicații.
Începe când alegi liniștea în locul justificărilor.

Ceea ce te liniștește, te eliberează.

Uneori, tăcerea nu e distanță.E semnul că nu mai vrei să te explici ca să fii înțeles.Cei care pot să te vadă, te văd or...
12/11/2025

Uneori, tăcerea nu e distanță.
E semnul că nu mai vrei să te explici ca să fii înțeles.
Cei care pot să te vadă, te văd oricum.
Cei care nu pot ... n-o vor face nici dacă le spui tot.

Adevărata maturitate relațională vine când
nu mai cauți aprobarea,
ci liniștea care vine din claritate.

Când nu mai simți nevoia să explici tot,
te întorci la tine.
Și descoperi că înțelegerea nu e o misiune,
e o alegere reciprocă.

💬 Când ai avut ultima dată grijă și de tine?Uneori, empatia obosește.Mai ales când o oferi fără reciprocitate,până când ...
11/11/2025

💬 Când ai avut ultima dată grijă și de tine?

Uneori, empatia obosește.
Mai ales când o oferi fără reciprocitate,
până când nu mai știi unde se termină ceilalți și unde începi tu.

A învăța să spui „nu” nu înseamnă că ești rece.
Înseamnă că te alegi.
Că începi să pui limite acolo unde ți-a fost teamă să fii sincer.

Nu e lipsă de iubire,
când alegi să te protejezi.
E forma ei cea mai matură. 🌿

Nu orice schimbare înseamnă vindecare.Uneori, vindecarea e doar linișteacare vine când nu te mai forțezi să fii altcinev...
10/11/2025

Nu orice schimbare înseamnă vindecare.
Uneori, vindecarea e doar liniștea
care vine când nu te mai forțezi să fii altcineva.

Address

Șoseaua Nicolae Titulescu 1
Bucharest
011131

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐜𝐮 - 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 I 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐮𝐜𝐮 - 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 I 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category