Dr. Mihaela Panduru - medic dermatolog

25/12/2024

Crăciunul este despre momente care ne încălzesc sufletul, despre recunoștință, iubire și bucuria de a fi alături de cei dragi. Să ne amintim că cele mai frumoase daruri sunt cele care vin din inimă. Vă doresc un Crăciun plin de lumină, liniște și speranță!

12/12/2024

De ce îmi place procedura de microneedling?

Microneedling nu este doar o procedură estetică – este o călătorie spre regenerarea pielii și redobândirea încrederii de sine.

Ca medic dermatolog, este una dintre intervențiile mele preferate, datorită beneficiilor sale remarcabile și a impactului pozitiv pe care îl are asupra pacienților mei.

1. Este o procedură personalizată pentru fiecare tip de piele.
Fie că vorbim despre cicatrici post-acneice, riduri fine, pete pigmentare sau piele ternă, microneedlingul poate fi adaptat pentru a răspunde nevoilor fiecărui pacient. Aceasta înseamnă că fiecare persoană primește un tratament unic, care vizează exact problemele cu care se confruntă.

2. Activează mecanismele naturale de regenerare ale pielii.
Microneedlingul stimulează producția de colagen și elastină, două proteine esențiale pentru o piele fermă și sănătoasă. Îmi place să-l descriu ca pe un antrenament pentru piele – microleziunile controlate îi spun pielii să „lucreze mai intens” pentru a se repara și a deveni mai puternică.

3. Oferă rezultate vizibile, dar naturale.
Ca medic, apreciez tratamentele care pun în valoare frumusețea naturală. Microneedlingul îmbunătățește textura și tonusul pielii, fără a modifica trăsăturile pacientului. Pacienții mei se simt mai încrezători în pielea lor, iar aceasta este cea mai mare satisfacție pentru mine.

4. Este minim invaziv și are timp de recuperare scurt.
Microneedlingul oferă beneficii comparabile cu tratamente mai complexe, dar fără riscuri mari sau perioade lungi de recuperare. Majoritatea pacienților revin la activitățile lor obișnuite în doar câteva zile, ceea ce îl face ideal pentru stilul de viață modern.

5. Este un pas spre prevenție.
Microneedlingul nu doar corectează problemele existente, ci și ajută la prevenirea semnelor de îmbătrânire. Consider această procedură ca o investiție pe termen lung în sănătatea pielii.

Microneedlingul este, pentru mine, mai mult decât o procedură – este o oportunitate de a ajuta pacienții să își recapete încrederea în pielea lor.

27/11/2024

💡 Puterea discernământului în era digitală

Într-o lume în care informația este la un clic distanță, dar adevărul uneori greu de găsit, alegerea cu discernământ a surselor devine o abilitate esențială. Rețelele sociale pot fi o sursă extraordinară de inspirație și învățare, dar ele vin și cu provocarea de a filtra ceea ce este corect, relevant și de încredere.

Rețelele sociale au transformat modul în care accesăm informația, dar au adus și provocarea de a naviga printr-un val de perspective incomplete sau chiar eronate. Este vital să alegem cu discernământ ce citim și să ne întrebăm cât de credibile sunt sursele noastre.

In calitate de cadru didactic și medic dermato-venerolog, am privilegiul de a contribui la formarea noii generații de medici, încercând să demontez prejudecăți și să ofer o perspectivă echilibrată asupra dermatologiei. Recent, o studentă mi-a oferit un feedback care mi-a întărit convingerea că educația autentică schimbă percepții:

"În urma stagiului de dermatologie făcut cu dumneavoastră am realizat că un dermatolog e mai mult decât un estetician. Cred că mulți am venit cu această prejudecată, din cauza social media și tot ce vedem pe internet. Dar am realizat cât de mult de lucru au dermatologii, ce patologie diversă văd și apreciez mai mult munca lor. Dacă nu eram decisă asupra specializării deja, aș fi luat în considerare dermato pentru rezi. Este importantă colaborarea între diferite specializări și nu avem nevoie de prejudecăți între noi. De asemenea, voi rămâne cu multe informații din patologie datorită pozelor/cazurilor discutate și voi reuși să îmi ajut pacienții viitori. Măcar cu o trimitere către dermatolog unde pot primi cea mai bună îngrijire."

Aceste cuvinte subliniază nu doar valoarea muncii noastre ca și medici dermato-venerologi, dar și importanța colaborării interdisciplinare și a educației bazate pe fapte, nu pe percepții.

✨ Mesajul meu pentru studenți și nu numai: Nu vă lăsați definiți de prejudecăți. Investiți în învățare, puneți întrebări și căutați întotdeauna adevărul dincolo de ecranul telefonului. Dermatologia și medicina în ansamblu sunt mult mai mult decât ceea ce vedem pe rețelele sociale.

21/11/2024

🔬✨ IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism își mărește echipa!

Căutăm medici pasionați și dedicați în următoarele specialități pentru a se alătura unei echipe interdisciplinare:
✅ Dermatologie
✅ Endocrinologie
✅ Neurologie
✅ Medicină internă

🎯 De ce să ni te alături?
📌 Lucrăm integrat, într-un mediu inovator și colaborativ, pentru a oferi pacienților soluții personalizate și rezultate de top.
📌 Susținem performanța prin acces la resurse moderne și parteneriate profesionale valoroase.
📌 Punem accent pe dezvoltarea continuă și sprijinim inițiativele care fac diferența.
👩⚕️👨⚕️ Dacă îți dorești să faci parte dintr-un centru dedicat excelenței medicale și să colaborezi într-o echipă dinamică și empatică, locul tău este alături de noi!

📩 Trimite-ne CV-ul tău la [email protected] și hai să construim împreună un viitor mai sănătos pentru pacienți!

📍 IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism – Gândim integrat, acționăm cu empatie.

16/11/2024

O minte echilibrată înseamnă o piele sănătoasă. ✨

Azi, în cadrul conferinței PsychoDermatology | World Day 2024, m-am bucurat să aflu ultimele informații în domeniu.

Axa creier-piele joacă un rol esențial. Stresul și emoțiile negative activează răspunsuri neuroimune care pot induce și agrava afecțiuni precum , , , , .
Înțelegerea acestei conexiuni permite intervenții eficiente, combinând tratamente dermatologice cu strategii psihologice pentru gestionarea stresului.

La IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism ma bucur de echipă interdisciplinară în gestionarea integrată a afecțiunilor dermatologice, alături de colegii mei, psihologi clinicieni.

Vă aștept cu drag la IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism

16 Noiembrie - 🌍 Psychodermatology World Day – ziua în care subliniem legătura dintre minte și piele! 🧠💆‍♂️💊

Știai că stresul poate declanșa sau agrava numeroase afecțiuni dermatologice, cm ar fi , seboreica, , atopică sau ? În astfel de momente, pielea devine oglinda stării noastre emoționale. 😟➡️😳

La IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism, tratăm pacientul în mod integrat. Echipa noastră multidisciplinară – formată din medici dermatologi, medici specialisti in nutritie si boli metabolice, psihologi clinicieni – lucrează împreună pentru a aborda atât cauza fizică, cât și impactul emoțional al bolilor de piele.

Psihologul clinician joacă un rol esențial în echipă, intervenind pentru a ajuta pacienții să gestioneze stresul și anxietatea, factori ce pot agrava simptomele dermatologice. Prin tehnici de relaxare, terapie cognitiv-comportamentală și suport emoțional, contribuim la o vindecare mai rapidă și la o calitate a vieții mai bună.

La IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism, credem în puterea unei abordări holistice: minte liniștită, piele sănătoasă, corp echilibrat. 💙✨

16/11/2024

Am vazut aceasta imagine si rezonez foarte mult cu ea motiv pentru care am preluat-o. Va rog sa nu ratati si ceea ce scrie in comentariul din imagine. 😊

14/11/2024

IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism

🔵 Ziua Mondială a Diabetului – Îngrijire cu suflet și știință
Pe 14 noiembrie, celebrăm Ziua Mondială a Diabetului, o zi care ne amintește cât de important este să abordăm diabetul cu empatie și responsabilitate. Diabetul nu este doar o afecțiune medicală, ci o provocare complexă care cere o abordare integrată și personalizată.
La IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism ne concentrăm nu doar pe simptome, ci pe cauzele profunde ale afecțiunilor, pentru a oferi pacienților noștri soluții durabile și personalizate.
La IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism, credem că fiecare pacient are o poveste unică. De aceea, nu tratăm doar valorile din analize, ci și cauzele profunde și nevoile fiecăruia, înțelegând că sănătatea este un echilibru între trup, minte și emoții.
💡 De ce este importantă această zi? Ne amintește că fiecare mică acțiune contează. De la controale regulate, la schimbări în alimentație și exerciții fizice, toate contribuie la prevenirea și controlul diabetului.
Astăzi, vă invităm să reflectați asupra propriei sănătăți. Un prim pas mic poate deschide calea către un viitor mai sănătos. Noi suntem aici să vă sprijinim la fiecare pas. 🌱

10/11/2024

🔍 Diabet, Nutritie si Metabolism: o viziune moderna asupra sanatatii 🔍

Intr-o lume in care afectiunile metabolice si nutritionale sunt din ce in ce mai comune, importanta unui diagnostic corect si a unui management integrat devine esentiala. La IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism, abordam sanatatea nu ca pe un simplu set de simptome, ci ca pe un intreg interconectat.

💡 Preventie si precizie: Diagnosticul precoce este fundamentul unei interventii eficiente. Investim in cele mai noi tehnologii si practici pentru a oferi pacientilor o evaluare detaliata si individualizata.

🤝 Management multidisciplinar: Credem in puterea colaborarii. Specialisti din domenii diverse lucreaza impreuna pentru a crea strategii de tratament cuprinzatoare, adaptate fiecarui pacient. Aceasta include gestionarea complicatiilor si sustinerea sanatatii generale prin expertiza interdisciplinara.

🧠 Suport psihologic si echilibru: Ingrijirea inseamna si atentia la impactul psihologic. O echipa dedicata de psihologi este alaturi de pacienti, pentru a le oferi resursele emotionale si sprijinul necesar in gestionarea oricarei provocari.

🌱 Sanatatea nu este doar absenta bolii, ci prezenta bunastarii fizice si mentale. La IMI – Centrul de Diabet, Nutritie si Metabolism, fiecare pacient este tratat cu respectul si atentia pe care le merita, intr-un mediu care promoveaza preventia, tratamentul specializat si suportul continuu.
Reimprospateaza-ti perspectiva asupra sanatatii metabolice. Informatia, sprijinul si tratamentul corect pot face diferenta.

desavarsita # IMI – Centrul de Diabet, Nutritie si Metabolism

02/11/2024

🌟 Împreună, în respect și înțelegere! 🌟

În era comunicării instantanee, este ușor să căutăm răspunsuri rapide la întrebările legate de sănătatea noastră. Totuși, este important să ne amintim că respectul față de timpul și viața privată a medicului este esențial, indiferent de natura relației pe care o aveți.

🕰️ Timpul medicului este prețios: Fiecare mesaj pe care îl trimiteți și fiecare fotografie pe care o împărtășiți necesită atenție. O simplă poză, fără o anamneză detaliată, nu oferă suficiente informații pentru a lua o decizie informată. În plus, în timpul liber, medicul nu are acces la dosarul dumneavoastră medical și primește astfel de mesaje din partea mai multor persoane, ceea ce poate afecta timpul său personal. Mai mult, dacă decide să vă aloce acest timp personal este nevoie să țineți cont că nu o face nici din salariul pe care îl primește în timpul programului de muncă și nici din consultația care a fost plătită cu ceva timp în urmă pentru o altă problemă de sănătate pe care ați avut-o.

💬 Opțiuni eficiente de comunicare: Vă încurajez să utilizați platforma de evaluare online disponibilă, care permite programarea unei întâlniri, chiar și în afara programului normal. Aceasta este cea mai bună modalitate de a beneficia de expertiza de care aveți nevoie, fără a compromite timpul personal al medicului. Gândiți-vă cm v-ar afecta pe dumneavoastră, în profesia pe care o aveți, să alocați din timpul petrecut cu cei dragi pentru a răspunde constant la solicitări din partea celor care au diverse întrebări, în profesia pe care o aveți, fără a avea o structură clară de suport. Toate aceste întrebări sunt adresate indiferent de zi sau oră pe telefonul personal. Și nu este o singură persoană din când în când ci sunt, constant, mai multe.

🤝 Împreună spre o relație sănătoasă: Înțelegerea și respectul față de programul medicului nu doar că facilitează un tratament mai eficient, dar contribuie și la o colaborare bazată pe încredere și empatie. Fiecare interacțiune este o oportunitate de a construi o relație mai bună.

🙏 Vă mulțumesc pentru sprijinul vostru! Fiecare dintre cei care au nevoie de mine este important. Dorința mea este să ofer cele mai bune soluții în cele mai bune condiții. Haideți să lucrăm împreună pentru a crea un mediu respectuos și eficient pentru toți!

https://mihaelapanduru.ro/evaluare-online/

31/10/2024

👻 De Halloween, pielea ta nu trebuie să fie o poveste horror! 🎃 În loc să îți maschezi imperfecțiunile, vino la o consultație dermatologică și dă un treat pielii tale! Să ai o piele sănătoasă e mai mult decât un truc—e o decizie inteligentă.
Nu lăsa problemele dermatologice să te bântuie! Hai să discutăm soluții personalizate și să-i oferim pielii tale un tratament de excepție. În fond, e mult mai bine să avem un ten strălucitor decât o mască de Halloween, nu? 🕸️
”

20/10/2024

De cele mai multe ori pacientii vin la consult fara documente medicale de tip scrisoare sau raport medical, bilete de iesire din spital sau analize ingreunand foarte mult anamneza si fac acest lucru in defavoarea lor. Care este importanta acestor documente? IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism a incercat sa sintetizeze in acest material de ce este important ca sa aveti aceste documente in momentul unui consult. De asemenea, in cazul in care nu le primiti in urma unui consult este important sa rugati sa vi se elibereze. Este in folosul dumneavoastra! Multa sanatate!

Importanța Scrisorii Medicale sau a Raportului Medical: De ce contează pentru sănătatea ta! 📝

🔍 Ce este o scrisoare medicală sau un raport medical?

O scrisoare medicală este un document oficial întocmit de medicul specialist care descrie detaliat diagnosticul, tratamentul urmat și recomandările pentru pacient. De obicei, acest document este transmis medicului de familie sau altor specialiști care se ocupă de sănătatea pacientului.

💡 De ce este importantă?

1. Continuitatea îngrijirii: Oferă medicului de familie informații esențiale despre diagnosticul și tratamentele anterioare, asigurându-se că îngrijirea ta este coordonată eficient. Fără aceste detalii, pot apărea confuzii sau repetări inutile ale analizelor.

2. Comunicare între specialiști: Scrisoarea medicală facilitează comunicarea între diferiți specialiști, asigurându-se că toți cei implicați în tratamentul tău au acces la informații actualizate și complete.

3. Plan de tratament clar: Include recomandări precise pentru tratamentele viitoare, investigațiile necesare sau regimul de viață de urmat. Acest document îți oferă o direcție clară privind îngrijirea sănătății.

4. Acces la servicii medicale: În unele cazuri, scrisoarea medicală este necesară pentru a accesa anumite servicii medicale, terapii sau pentru a obține concediu medical.

5. Prevenirea erorilor: Oferind o imagine clară a istoricului tău medical, scrisoarea medicală ajută la prevenirea erorilor de tratament și a diagnosticului greșit.

👨⚕️ Sfaturi utile pentru pacienți:

• Asigură-te că primești o scrisoare medicală la finalul consultațiilor cu specialiștii.
• Păstrează aceste documente și arată-le medicului tău de familie sau altor medici care te vor trata.
• Dacă ai nelămuriri, nu ezita să întrebi medicul ce înseamnă raportul și cm te poate ajuta.

Ai grijă de sănătatea ta și asigură-te că toate documentele medicale sunt complete și corect transmise! ✅

28/09/2024

Congresul European de Dermatologie și Venereologie (EADV), s-a desfășurat la Amsterdam, sub tema centrală „Bridge to the Future”. Această temă a rezonat profund cu viziunea mea asupra viitorului dermatologiei: un viitor în care inovația tehnologică și științifică ne permit să îmbunătățim constant îngrijirea pacienților.

Simbolistica „Bridge to the Future” reflectă nevoia de a crea o legătură între prezentul nostru, marcat de cunoștințele și practicile actuale, și viitorul, unde noile tehnologii și descoperiri ne vor transforma complet modul de a trata și diagnostica afecțiunile dermatologice. În dermatologie, acest „pod” este construit dintr-o combinație de progres tehnologic, cercetare avansată și educație continuă, toate fiind esențiale pentru a rămâne conectați la schimbările rapide din domeniu.

Alegerea orașului Amsterdam ca locație a congresului a fost deosebit de inspirată. Acest oraș, cunoscut pentru multitudinea de poduri care conectează întreaga comunitate, servește drept metaforă pentru modul în care profesioniștii din întreaga lume colaborează pentru a crea soluții inovatoare în medicină. La fel cm aceste poduri unesc diverse părți ale orașului, noi, ca medici, ne străduim să unificăm cunoștințele actuale cu inovațiile viitoare, oferind pacienților cele mai bune soluții de tratament.

În acest spirit al inovării, sunt bucuroasă să anunț că IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism are noul dermatoscop DermLite DL5, un dispozitiv de ultimă generație, care simbolizează exact acest „pod către viitor”. DermLite DL5 ne permite să oferim pacienților noștri diagnostice mai precise și rapide, bazate pe cele mai avansate metode de examinare.

Prin participarea la Congresul EADV și adoptarea acestor noi tehnologii, IMI - Centrul de Diabet, Nutriție și Metabolism își afirmă angajamentul de a construi un viitor mai bun pentru pacienți, prin inovare, educație continuă și excelență în îngrijirea medicală. Așa cm tema congresului sugerează, suntem pregătiți să trecem acest „pod” și să îmbrățișăm viitorul dermatologiei, oferind servicii la cele mai înalte standarde.