Cabinet Individual de Psihologie Raluca Dumitrescu

20/08/2024

Uneori, in relatiile abuzive, ne dam seama ca nu suntem tratati cm ar trebui, ca partenerul este toxic, abuziv, ca ceva este in mod clar in neregula si totusi nu putem parasi relatia. Se simte aproape ca un blestem, ca un destin implacabil, ca o vraja, ca o boala, ca o piatra de moara sau ca o inchisoare din care cu toate eforturile, nu putem evada. Cu toate astea, nu este nimic mistic la mijloc. Ceea ce experimentam se numeste legatura traumatica sau "trauma bond".

Trauma bond----inchisoarea fara ziduri Uneori, in relatiile abuzive, ne dam seama ca nu suntem tratati cm ar trebui, ca partenerul e...

20/08/2024

11/08/2024

https://www.sandstonecare.com/blog/trauma-bonding/

Are you trapped in a toxic relationship? Recognize & break free from trauma bonding. Don't wait to find healing - read now and take action toward a healthier future.

02/07/2024

Psihologii sunt incluși, începând de luna aceasta, în Registrul Național al Profesioniștilor din Sistemul de Sănătate.

02/07/2024

Acest text este pentru toti care se chinuie in acest moment in relatii dureroase si care nu inteleg de ce "trebuie" sa treaca prin aceasta d...

25/12/2023

https://youtu.be/lrWwsOR4A10?si=wYnvYwJsb3cHca7u

The arrested emotional development and lack of self that are two of the hallmarks of what BPD really is and means in an experiential way leaves them without ...

22/09/2023

Avem noutăți pentru părinții din Sectorul 1. Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Sector 1 a demarat procedurile pentru înființarea a patru noi centre de zi pentru copii. Centrele își vor desfășura activitatea în imobile închiriate de pe piața liberă, iar astăzi facem primul pas: selecția imobilelor, pentru o perioadă de minimum 5 ani. Anunțul de mai jos se adresează în mod special proprietarilor care dețin spații de locuit disponibile închirierii și care se încadrează în condițiile specificate.

02/07/2023

Cabinet Individual de Psihologie Raluca Dumitrescu se alatura programului national Din grija pentru copii

01/07/2023

Din grija pentru copii

27/05/2023

🎉 La mulți ani, psihologi minunați! 🎉
Astăzi sărbătorim Ziua Națională a Psihologului și vrem să le transmitem recunoștința noastră față de munca și dedicarea în sprijinirea sănătății noastre mintale. Sunteți esențiali în promovarea bunăstării noastre și ne ajutați să depășim dificultățile vieții.
Mulțumim pentru empatia, consilierea și ghidarea pe care le oferiți. Expertiza voastră ne ajută să ne îmbunătățim starea mentală și să navigăm prin diversele provocări. Astăzi, ne exprimăm recunoștința pentru contribuția voastră valoroasă.
Distribuiți această postare pentru a onora și recunoaște eforturile psihologilor în promovarea sănătății mintale. Mulțumim pentru tot ceea ce faceți!

06/04/2023

Invest in the people who are willing to do the work to grow up, emotionally

27/03/2023

Echipa Ateliere de gătit vă urează o săptămâna minunata si abia așteptăm să ne întâlnim.

🧑‍🍳Joi, 30 martie ora 12:30
🧑‍🍳Luni 3 Aprilie ora 16:00
🪄pregătiți să ne distrăm împreuna!
🫶Whatsapp +40 742 338 499

➡️Un atelier interactiv, plin de prospetime, care ii invata pe copii sa lucreze in echipa, ii stimuleaza sa interactioneze, le dezvolta atentia, simtul responsabitatii, le dezvolta increderea in sine si trezeste talentele ascunse ale micutilor bucatari. Este vorba de Atelierul de gatit pentru copii intre 2 si 5 ani!
Ce vom face la atelier?
Vom invata sa urmam pasii unei retete, sa mixam ingrediente in proportiile potrivite, sa fim atenti, sa lucram in echipa, sa avem rabdare. Vom socializa si ne vom distra de minune.
Cine sustine atelierul?
Chef: Oana Radu, pedagog si pasionata de bucataria italiana. Oana a locuit in Italia timp de 10 ani si gateste cu pasiune, iubind retetele noi si ingredientele surpriza. Fiind mamica, stie ca cel mai important ingredient al unei retete reusite este dragostea.
Assistant chef: Raluca Dumitescu, psiholog clinician, pasionata de dezvoltarea emotionala sanatoasa a copiilor. O va asista pe Oana in demersul culinar si se va asigura ca toti copiii se simt inclusi in aceasta aventura delicioasa. Ca psiholog si mamica, stie cat este de important sa mentii vie atentia unui copil pe tot parcursul unei activitati care necesita multa concentrare.
Ce fac parintii in timpul atelierului?
Parintii sunt invitati sa se relaxeze intr-un living generos sau pot veni in zona de bucatarie sa fie martori la o experienta gastronomica deosebita.
Unde are loc atelierul?
In sectorul 1, in zona Bd. Ion Mihalache
Care este costul atelierului?
100 de lei /de copil - 1h/1h:30’
Locurile sunt limitate , 6 copii in grupa.
Pentru rezervare si informatii ne puteti contacta pe WhatsApp la 0742338499 sau direct pe paginile de facebook Cabinet Individual de Psihologie R. M. Dumitrescu Ateliere educative-workshops4kids ⬅️

❗️❗️❗️
- Va rugam sa NU participați la atelier dacă dvs sau copiii aveti simptome de raceala sau gripa, sau o boala contagioasa!
- Parintii vor burta botosi de unica folosinta pusi la dispozitie de organizatori iar pentru copiii sunt rugati sa aduca incaltaminte de interior.
❗️❗️❗️

24/03/2023

Impreuna cu Ateliere educative-workshops4kids

La atelierul de gatit invatam:
👨‍🍳sa respectam pasii unei retete
👩‍🍳sa ne asteptam randul
🧑‍🍳sa lucram in echipa
🥧sa ne exersam indemanarea
🧁sa punem la lucru motricitatea fina
🍰sa fim rabdatori
🍪sa ii ajutam pe colegi
🍩importanta regulilor
Si mai ales, la atelierul de gatit...
🥳ne distram!!!
😜si degustam preparate delicioase!
Multumim, copii, pentru o sesiune de poveste!🤩🥰

13/03/2023

Joi, 23 Martie , începând cu ora 16:30 vă așteptăm să ne distrăm împreuna la Atelierul de gătit.
Un atelier interactiv, plin de prospetime, care ii invata pe copii sa lucreze in echipa, ii stimuleaza sa interactioneze, le dezvolta atentia, simtul responsabitatii, le dezvolta increderea in sine si trezeste talentele ascunse ale micutilor bucatari. Este vorba de Atelierul de gatit pentru copii intre 2 si 5 ani!
Ce vom face la atelier?
Vom invata sa urmam pasii unei retete, sa mixam ingrediente in proportiile potrivite, sa fim atenti, sa lucram in echipa, sa avem rabdare. Vom socializa si ne vom distra de minune.
Cine sustine atelierul?
Chef: Oana Radu, pedagog si pasionata de bucataria italiana. Oana a locuit in Italia timp de 10 ani si gateste cu pasiune, iubind retetele noi si ingredientele surpriza. Fiind mamica, stie ca cel mai important ingredient al unei retete reusite este dragostea.
Assistant chef: Raluca Dumitescu, psiholog clinician, pasionata de dezvoltarea emotionala sanatoasa a copiilor. O va asista pe Oana in demersul culinar si se va asigura ca toti copiii se simt inclusi in aceasta aventura delicioasa. Ca psiholog si mamica, stie cat este de important sa mentii vie atentia unui copil pe tot parcursul unei activitati care necesita multa concentrare.
Ce fac parintii in timpul atelierului?
Parintii sunt invitati sa se relaxeze intr-un living generos sau pot veni in zona de bucatarie sa fie martori la o experienta gastronomica deosebita.
Unde are loc atelierul?
In sectorul 1, in zona Bd. Ion Mihalache
Care este costul atelierului?
100 de lei /de copil
1h/1:30’
Locurile sunt limitate , 6 copii in grupa.
Pentru rezervare si informatii ne puteti contacta pe WhatsApp la 0742338499 sau direct pe paginile de facebook.
Ateliere educative-workshops4kids