Larisa Anghel

Larisa Anghel Copil fiind, îmi plăcea foarte mult să ma uit la reclame, eram fascinată de acele 30 secunde care aveau potențialul de a influența comportamentul cuiva.

Psiholog clinician, Psihoterapeut integrativ, Terapeut Somatic (Practician Somatic Experiencing®, Practician Integral Somatic Psychology® & Facilitator TRE® - Tension and Trauma Release Exercises) Misiunea mea este să ghidez oamenii în călătoria lor spre sinele autentic, acela care se iubeşte, care îşi dă voie să fie, să se vindece şi să devină. 🌱🌳🌱

Mi-am cristalizat această misiune în 2016, într

-un moment cheie al transformării mele interioare. Deşi iubirea față de oameni şi pasiunea pentru psihologie au ocupat dintotdeauna un loc central în preocupările mele, parcursul meu profesional a debutat într-un domeniu total diferit (sau cel puțin aşa părea la prima vedere). Dar oare gândurile, emoțiile şi acțiunile mele de către CINE şi de către CE anume erau influențate? Astfel am decis că eu voi lucra în marketing şi voi ajunge mai aproape de răspunsul la aceste întrebări. Îmi doream să dezvolt campanii care să ajungă la milioane de oameni şi care să contribuie măcar un pic în sens pozitiv la viața lor de zi cu zi. Zis şi făcut! 😄 Am acumulat peste 10 ani experiență în marketing & vânzări la nivel local şi regional în companii de renume din industria FMCG. Am contribuit cu succes la dezvoltarea multor branduri, am condus echipe diverse, am trecut prin promovări, dar şi prin reorganizări, am gustat din plin toate beneficiile dar şi provocările care vin la pachet cu mediul corporatist. Am lucrat cot la cot cu oameni excepționali din această industrie, am avut foarte multe de învățat de la ei. Managerii, colegii mei de echipă, oamenii care făceau parte din propria mea echipă - față de ei simt multă recunoştință. Ei mi-au fost oglinzi, m-au adus mai aproape de mine, de sinele meu autentic, de punctele mele forte, de vulnerabilitățile mele, m-au ajutat să îmi răspund la întrebările cu care am pornit la drum. 🌟 Cu toții ne naștem dintr-o relație. Ne rănim într-o relație. Ne vindecăm printr-o relație.🌟 Iar relaţiile profesionale, legăturile pe care le formăm în acest mediu, nu sunt deloc de neglijat. Pe mine personal, m-au ajutat să accept adevăruri pe care nu eram pregătită să le asimilez direct prin intermediul relațiilor de familie sau de cuplu. Au urmat apoi ani intenşi de studiu, formări, specializări, psihoterapie personală şi de grup, numeroase cursuri de specialitate. Din toate am învățat lucruri noi despre mine şi despre noua mea profesie, cea de psiholog şi terapeut. N-am să mint, nu a fost uşor. Drumul către sinele meu autentic a presupus şi confruntarea cu durerea, pierdere, abuz, traumă, depresie, anxietate, doliu, frici nenumărate. Dar mai presus de toate acestea, călătoria a fost una eliberatoare, creatoare şi plină de iubire. Aşadar, iată-mă astăzi aici, fericită că am ajuns într-un moment de claritate, că mi-am identificat misiunea, ca mi-am găsit propriul drum. Indiciile au fost prezente dintotdeauna ín interiorul meu, au fost necesari doar nişte paşi care să mă ajute să mă dezbrac de acele haine sau credințe care nu îmi aparțineau şi mă țineau pe loc, ca mai apoi să ajung la mine, la esență. Mulțumesc familei mele minunate şi le mulțumesc profesorilor, terapeuților, supervizorilor şi mentorilor mei că au fost alături de mine în tot acest timp. Ştiu ca acesta nu e un capăt de drum, este de fapt doar momentul prezent, AICI & ACUM. Am certitudinea că procesul de învățare va dura întreaga viață şi abia aştept să descopăr şi mai mult din mine şi din Univers.

💞🙏Mă simt onorată că astăzi pot face ceea ce iubesc şi pot fi alături de clienții mei în propria lor călătorie, la fel cm au făcut-o şi mentorii mei pentru mine. Sunt alături de clienții mei cu iubire, empatie şi vulnerabilitate, creând un spațiu sigur în care aceştia se simt liberi să fie ei înşişi, încurajându-i să îşi ia puterea ce e existat dintotdeauna în interiorul lor pentru a acționa şi a crea viața pe care şi-o doresc.

Astăzi este ultima zi în care mai poți beneficia de reducerea Early Bird de 200€ pentru Retreat-ul în Bali. 😍Dacă ai sta...
01/05/2026

Astăzi este ultima zi în care mai poți beneficia de reducerea Early Bird de 200€ pentru Retreat-ul în Bali. 😍

Dacă ai stat pe gânduri până acum… poate că acesta este semnul de care aveai nevoie. 🤍

Una dintre întrebările cele mai frecvente pe care le-am primit în legătură cu plecarea în Bali este: „Larisa, dar dacă se anulează zborul? Avem o rută sigură?”

Răspunsul este da! Există numeroase rute sigure, chiar și în acest context geopolitic. Colaborăm cu o agenție de turism care te va sprijini în alegerea celor mai potrivite opțiuni pentru tine.

Și, ce am observat, din experiența mea, este că exact aceste momente în care totul pare instabil sunt cele care te pot propulsa cel mai mult. Criza te scoate din inerție și te împinge să faci acei pași pe care, poate, îi amâni de mult timp.

Abia aștept ediția aceasta… simt că va fi una cu adevărat specială. 🤍

Dacă simți că ai nevoie de un shift în procesul tău, de o schimbare reală și profundă, allow yourself to BLOOM! 🌺😍

🌺Scrie “BALI” în comentariu și îți trimitem toate detaliile.

În perioade de criză, primul instinct este să te retragi, să amâni, să aștepți să se așeze lucrurile în exterior înainte...
29/04/2026

În perioade de criză, primul instinct este să te retragi, să amâni, să aștepți să se așeze lucrurile în exterior înainte să faci tu o mișcare.

Și totodată, deciziile luate în astfel de perioade au cel mai mare impact. Din experiența mea, exact aceste momente, în care totul pare instabil, sunt cele în care poți face cele mai mari salturi, în care se ascund cele mai multe oportunități și în care impactul acțiunilor & investițiilor se simte înzecit.

Tocmai de aceea, împreună cu .andreeateodor am simțit să includem în retreatul din Bali o componentă specială despre abundență pentru această perioadă, una care vine din tot ce aplic și eu acum în procesul meu și care te poate susține să folosești acest context ca pe un punct real de creștere.

👉🏻Mai sunt doar 3 zile în care poți beneficia de prețul ✨Early Bird✨, așadar, dacă simți că ai nevoie de ACCELERARE în călătoria ta și vrei să profiți de această perioadă ce îți poate întoarce înzecit fiecare investiție pe care o faci în tine, lasă un comentariu cu “BALI” și îți trimit toate detaliile.

🌺Allow yourself to BLOOM! 🌺

Așa cm ne planificăm vacanțele în fiecare an, la fel ne planificăm și retreat-urile la care mergem împreună.Este ceva c...
24/04/2026

Așa cm ne planificăm vacanțele în fiecare an, la fel ne planificăm și retreat-urile la care mergem împreună.

Este ceva ce facem de aproape 10 ani și care a devenit, în timp, unul dintre cele mai importante lucruri pe care le oferim relației noastre.

Atunci când alegi să crești împreună cu partenerul tău, experiența capătă o cu totul altă profunzime. În timp ce fiecare dintre voi lucrează la nivel individual, se întâmplă în paralel și o transformare la nivel de cuplu.

Apoi reușiți să duceți toate aceste procese mai departe împreună, în viața de zi cu zi. Începeți să vorbiți aceeași limbă, să aveți mai multă claritate în ceea ce vă doriți și în direcția în care mergeți ca și cuplu. Iar cireaşa de pe tort este faptul că procesul vostru de devenire şi înflorire accelerează într-un ritm pe care nici n-ai cm să îl pui în cuvinte! 🚀❤️😍

Dacă te-ai gândit până acum să trăiești o astfel de experiență alături de partenerul tău, vă încurajez foarte tare să încercați. 🤍

Cu ocazia asta, îți spun că până pe 1 mai puteți beneficia de oferta early bird pentru retreatul din Bali din octombrie.

În acest moment mai sunt doar câteva locuri disponibile, așa că dacă simți că este pentru voi, scrie „BALI” în comentarii și îți trimit toate detaliile. ❤️

Paște fericiiit și zile liniștite!Cât de tare așteptam aceste zile petrecute la curte, în familie, în tihna aceea specif...
12/04/2026

Paște fericiiit și zile liniștite!

Cât de tare așteptam aceste zile petrecute la curte, în familie, în tihna aceea specifică Paștelui, în care parcă totul încetinește și capătă alt sens. E ceva tare special în perioada asta, care te aduce mai aproape de tine. Poate și pentru că vine la pachet cu renașterea naturii, cu verdele acela proaspăt, cu mirosul de iarbă, cu viața care începe din nou.

Pentru mine, zilele astea sunt despre liniște și despre bucuria simplă de a fi împreună. Despre momentele acelea în care nu te mai grăbești nicăieri și te întorci puțin la tine.

Cred că, dincolo de tot ce înseamnă Paștele la nivel simbolic și în limbaj creștin, este despre conectare, despre conexiune și despre iubire, lucrurile fără de care nu putem reînvia.

Nu uita să ai grijă de tine în aceste zile, de corpul tău, de sufletul tău, și să le oferi ceea ce au nevoie. 🤍
Te îmbrățișez cu drag.

11/04/2026

Te asiguri că totul este mereu încărcat. Telefonul, laptopul, ceasul.

Dar cm rămâne cu tine?

Corpul tău nu funcționează la infinit fără pauză. Sufletul tău are nevoie de spațiu, de timp, de momente în care să se refacă. Și știi și tu deja, nu e suficientă doar o pauză de o zi sau câteva ore „libere”.

Dacă simți să îți oferi un cadou, o experiență completă în care să te reîncarci cu adevărat, dar și să lucrezi profund cu tine, s-ar putea ca retreatul din Bali să fie exact ce ai nevoie.

Am gândit această experiență astfel încât să te susțină pe mai multe niveluri, atât prin workshop-uri de terapie de grup, în care lucrăm cu tehnici și practici din psihoterapie integrativă și psiho-somatică, cât și prin tot ceea ce Bali are de oferit prin frumusețea luxuriantă și vie a locului, prin conexiunea cu natura, cu spiritualitatea și cu acele experiențe care te ajută să te reîncarci cu adevărat.

Dacă vrei să afli toate detaliile retreatului, scrie „BALI” în comentarii și îți trimit toate detaliile. 🤍🙏🏻
PS: doar până la finalul lunii mai poți beneficia de prețul Early Bird.

Dacă ești într-o perioadă stresantă, postarea asta poate fi semnul de care aveai nevoie ca să încetinești puțin.Corpul n...
08/04/2026

Dacă ești într-o perioadă stresantă, postarea asta poate fi semnul de care aveai nevoie ca să încetinești puțin.

Corpul nu ajunge la epuizare dintr-o dată. Îți dă semnale din timp, unele subtile, altele mai evidente, dar ușor de trecut cu vederea atunci când ești obișnuit/ă să mergi mai departe, chiar și când e prea mult.

Aș vrea să știi că nu ai nevoie de schimbări radicale și pași măreți. Câteva momente mici în care te întorci către tine, în care verifici ce are nevoie corpul tău, pot fi suficiente 🙏🏻

Ele îți susțin sistemul nervos și te pot ține departe de punctul în care corpul clachează și recuperarea devine mult. mult mai lungă și lentă.

Trimite postarea asta și unei persoane dragi care știi că ar avea nevoie de o pauză.

Se împlinesc 10 ani de când merg aproape an de an în Bali și, de fiecare dată, plec schimbată de acolo, în cel mai profu...
04/04/2026

Se împlinesc 10 ani de când merg aproape an de an în Bali și, de fiecare dată, plec schimbată de acolo, în cel mai profund mod.

Sunt lucruri care se deschid în tine acolo, transformări care apar în timp ce guşti din această experiență. Dar sunt şi aspecte care înfloresc, se clarifică și capătă sens abia după ce te întorci acasă. Pentru mine, Bali a fost spațiul care m-a propulsat către sinele meu autentic și a potenţat călătoria mea de VINDECARE & DEVENIRE.

Și tocmai pentru că am trăit asta pe pielea mea, am simțit că vreau să creez un context în care și alți oameni să poată accesa acest portal, an după an. 🌱❤️

Eu și Andreea am gândit retreatul din Bali cu multă grijă, iubire şi înţelepciune. Am inclus elemente din psihoterapia integrativă și somatică care să te inspire, să îţi deschidă inima, dar care să te şi provoace şi să te sprijine să te mobilizezi către ceea ce îţi doreşti. Toate acestea sunt împletite (cu precizie, în momentele cheie ale procesului tău) cu resursele extraordinare pe care Bali le oferă, astfel încât să te susțină real în acel SHIFT de care ai nevoie în procesul tău de vindecare și înflorire.

În momentul acesta, jumătate dintre locuri sunt ocupate, iar prețul EARLY BIRD mai este valabil până pe 1 mai.

Dacă simți că ai nevoie de această experiență în procesul tău, lasă un comentariu cu „RETREAT” și îți trimit toate detaliile.

Rezonez foarte mult cu ce a spus Carl Jung: „Nu sunt ceea ce mi s-a întâmplat, sunt ceea ce aleg să devin.”Da, felul în ...
31/03/2026

Rezonez foarte mult cu ce a spus Carl Jung: „Nu sunt ceea ce mi s-a întâmplat, sunt ceea ce aleg să devin.”

Da, felul în care am crescut ne modelează. Corpul nostru învață, sistemul nervos se adaptează, iar experiențele timpurii lasă urme. Înțelegând aceste lucruri, dăm sens modului în care simțim, reacționăm și ne raportăm la viață astăzi.

Dar nu suntem prizonierii trecutului.

Avem capacitatea de a observa, de a înțelege și, treptat, de a schimba. Iar primul moment în care începi să vezi lucrurile diferit, să faci legături, să recunoști tipare, este deja un pas imens.

*Un lucru important de menționat: etapele de dezvoltare nu sunt limite stricte și nu înseamnă că anumite abilităţi se dezvoltă exclusiv doar într-un anumit interval de vârstă.

Ele indică mai degrabă perioade în care apar noi achiziții și în care anumite procese au un impact mai puternic. Dezvoltarea continuă pe tot parcursul vieții, iar ceea ce nu a fost integrat într-o etapă poate fi lucrat și mai târziu.

Sper ca acest carusel să fi deschis pentru tine niște conexiuni, să te fi ajutat să înțelegi mai bine părți din propria poveste și, poate, să te privești cu puțin mai multă blândețe. 🙏🏻

De multe ori, privim vindecarea ca pe o muncă solitară. Credem că trebuie să ne „reparăm” singuri, în liniște, până când...
24/03/2026

De multe ori, privim vindecarea ca pe o muncă solitară.

Credem că trebuie să ne „reparăm” singuri, în liniște, până când suntem „gata” să ieșim în lume.

Dar adevărul, cel pe care îl văd zilnic în cabinet și pe care l-am simțit în propriul meu corp, este altul:„Ne naștem în relație, suntem răniți în relație și ne vindecăm tot într-o relație.” 🤍

Am detaliat în acest carusel câteva dintre motivele pentru care experiențele terapeutice de grup sunt atât de profunde și pot fi exact piesa de puzzle care să te conducă la următorul nivel în procesul tău de vindecare.

Dacă simți că ai nevoie de o astfel de experiență, scrie ✨RETREAT în comentariu și îți trimit linkul cu toate detaliile.

👉🏻Jumătate dintre locuri sunt deja ocupate. Scrie-mi dacă vrei să rezervi şi tu locul tău!

Address

Bucharest

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Larisa Anghel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Larisa Anghel:

Share

Category