Cub Yoga Studio

Cub Yoga Studio A pathway of individual growth for collective freedom 🙏🏼

nepostat, dar meant the world to me 🥹
30/12/2025

nepostat, dar meant the world to me 🥹

29/12/2025

Nu mă interesează ce au învățat alții în 2025. Și nici nu vreau ca alții să fie interesați de ce am învățat eu în 2025.

Dar o să vă distrez cu acest “top 3” ca n-am știut să formulez altfel. Da’ nu le luați ca pe adevăr absolut sau “hai ca a venit asta să ne zică”. Not my style. Nu am știut cm să adun în câteva rânduri bucuria și frustrarea acestui an.

😵‍💫Top 3 lucruri 😅 pe care le-am înțeles în 2025 ținând cont de trend:
1. taci și înghite e kinky, dar n-are ce să caute în deciziile care îți dictează viitorul
2. brandul personal e egal cu zero dacă ești un om de nimic - doar pentru ca ai făcut un shooting la indicațiile vreunui coach celebru și ți-ai cosmetizat profilul de Insta nu înseamnă ca ești vreun mare cunoscător sau profesionist
3. comunicarea mincinoasă și orientată înspre profit (și atât) vândută ca Yoga sau gong e o realitate și se vinde la greu
4. una extra de la mine: oamenii preferă să fie mințiți si vor împacheta propria lene și frică precum “dezvoltare personală”. V-o zic clar și răspicat!

🫨Top 3 lucruri 😅 pe care le-am înțeles în 2025 fără să țin cont de trend:
1. uită de spiritualitate, nu există așa ceva, nu unde și cm crezi tu. e o experiență atât de intimă și atât de amorfă, nu te aștepta să o găsești pe Instagram, în retreaturi sau la dive yoghine, în studiouri sau evenimente “vindecătoare”
2. durerea e parte din viața, suferința e o alegere în schimb. Cu toate astea, uneori, cel mai bun lucru pe care poți să îl faci e să suferi, să îți bagi …., să zbieri și să tragi o înjurătură serioasă. Apoi fă pace cu viața din nou și move the f**k on
3. oameni mișto nu înseamnă neapărat oameni profesioniști; nu distruge relații doar pentru ca alții nu se ridică la standardele tale. evaluează-ți onest capacitatea intelectuală și acțiunea propriu-zisă, asigură-te ca mănânci pe pâine tot ce evaluezi, ca nu te stăpânește vanitatea. skill ul auto-actualizării e cel mai prețios dar pe care îl poți avea ca ființă umană. upgrade it

Urmează un 2026 în care tot vei minți, vei dezamăgi, vei iubi, vei plânge, vei pofti, vei regreta, vei adora.
Ți se vor face și ție toate astea.

Fă pace cu cine ești! De acolo abia începe distracția 🤍

24/12/2025

Dacă Yoga ar avea PR de sărbători te-ar ruga să taci. Și ține cont că nu ești absolut deloc “dezvoltat spiritual” dacă îi faci pe alții să se simtă mici.

Singurul mod în care îi poți face pe ceilalți curioși în ceea ce te privește este să fii un om frumos și normal la cap. Până atunci, doar te lauzi cu chestii pe care oricum nu le-ai descoperit complet ca să faci pe deșteptul.

Doar pentru ca tu ai descoperit lumina, nu o băga în ochii altora.

Crăciun fericit 🎄

Aparent, toți avem un înger păzitor. Din iunie încoace eu pare ca am un raton care stă pe umerii meu, cu un Negroni și o...
16/12/2025

Aparent, toți avem un înger păzitor.
Din iunie încoace eu pare ca am un raton care stă pe umerii meu, cu un Negroni și o rangă în mână, și care mă ațâță constant: “hai, fata mea, doar atât? Bagă mare” 🤣

E funny. Cred ca îmi fac un vision board anul ăsta 🤣🤣🤣

Respiră 🌬️
15/12/2025

Respiră 🌬️

Tocmai am terminat de dat cu aspiratorul. Nu sunt pe barcă. 🧜‍♀️ Dar sigur sigur o să fiu între 13-20 iunie 2026, în ins...
11/12/2025

Tocmai am terminat de dat cu aspiratorul. Nu sunt pe barcă.

🧜‍♀️ Dar sigur sigur o să fiu între 13-20 iunie 2026, în insulele Ciclade 🇬🇷 și aș vrea să vii și tu cu mine.

Poți să alegi dacă pe catamaran sau velier. Pe velier locurile sunt aproape epuizate, dar ține cont ca dacă e prima ta experiență de sailing eu îți recomand prietenește să optezi ptr catamaran. A bit more comfort și o să ai nevoie de asta mental (again, daca e prima turã de sailing).

Sper ca stiti deja ca nu-mi place sa vand gogosi oamenilor, asa ca atunci cand spun ca o sa traim o super experienta I mean it ⛵️O sa ai super amintiri de povestit cui vrei tu.

In the meantime…..tre’ să depășim nebunia lu’ decembrie. Și până la a lăsa o caracatiță să facă pe nebuna cu digestia mea în timp ce mă felicit ca nu sunt vegetariană, tre’ sa merg la Băicoi să mănânc șorici și să mă feresc de Swami cand fac asta (că e plin de bale). E singura formă de colagen care se acceptă.

Asta e problema cu fetele crescute la Băicoi. Nu ne place matcha.

May the gods be with us 💪🏼

Yoga - acest sport trendy pentru lofty housewives transformate în healeri 😅 ceva superb!
09/12/2025

Yoga - acest sport trendy pentru lofty housewives transformate în healeri 😅 ceva superb!

Să știi cine ești dizolvă nevoia de a dovedi asta. Fricile pe care nu le înfrunți devin limitările tale. O lecție de via...
08/12/2025

Să știi cine ești dizolvă nevoia de a dovedi asta. Fricile pe care nu le înfrunți devin limitările tale. O lecție de viață fundamentală pe care am învățat-o prin Yoga este că victimă pot fi o singură dată, după aia se numește voluntariat 😅

Outgrow your own bu****it.

Let’s cut the crap 😵‍💫 Vreau să vorbim despre o experiență care contrazice tot ce credeai despre RELAXARE 🧖🏼‍♀️Mintea es...
05/12/2025

Let’s cut the crap 😵‍💫 Vreau să vorbim despre o experiență care contrazice tot ce credeai despre RELAXARE 🧖🏼‍♀️

Mintea este un instrument fascinant, dar uneori sabotează frumusețea de a trăi. E ceva de învinuit? Nu! E ceva de explorat? Da!

We’re gonna let the neighbours know what we are doing! 🔥

Relaxarea se întâmplă atunci când conștiința este prezentă. Sunetul este cheia - nu e despre a te simți bine și atât; este despre a te simți VIU, REAL, COMPLET.

✅ Așadar, get ready!
• eliberează stresul cotidian
• intră într-un proces de introspecție uimitor
• simte cm ți se relaxează musculatura
• ajută stimularea sistemului imunitar
• capătă limpezime mentală

O să auzi o gamă largă de sunete emise de o varietate de instrumente (nu doar gong).

🗓️ marți 16 decembrie, de la ora 20:00 (overall durează o oră, poate o oră și un sfert)
🛀Poartă haine lejere
💧Hidratează-te intens pe toată durata zilei, înainte de sesiune
🧑‍💻Înscrierile se fac pe site-ul sau în app Altar

Ne vedem la gong 🤍
Diana

Difficile, trè difficile 🤦‍♀️
04/12/2025

Difficile, trè difficile 🤦‍♀️

Se întâmplă din nou 💥 VIA TRANSILVANICA într-o călătorie de neuitat 💚🗓️ 7-12 septembrie 2026 🏞️ segmentul Sighișoara - M...
01/12/2025

Se întâmplă din nou 💥 VIA TRANSILVANICA într-o călătorie de neuitat 💚

🗓️ 7-12 septembrie 2026 🏞️ segmentul Sighișoara - Mediaș

Te invităm să luăm la pas România pe un traseu care conduce către locuri uitate de lume, de o frumusețe spectaculoasă, unde Yoga se trăiește exact ca ce este: o parte naturală a vieții.

În septembrie ne echipăm și traversăm Via pe segmentul Sighișoara - Mediaș. Traseul este mult mai mult decât o invitație la explorare, ci mai ales o oportunitate de a reflecta asupra valorilor individuale care se răsfrâng apoi în inima comunității.

🌳HIGHLIGHTS:
• ai nevoie de pregătire fizică prealabilă - vom merge zilnic aproximativ 20 de km pe jos
• ai nevoie de echipament adecvat pentru drumeție
• vei fi ghidat încă din momentul înscrierii pentru a te ocupa relaxat de toate detaliile plecării
• călătorim light - un singur rucsac pe care îl vom căra după noi (fiecare pe al lui) de la începutul până la sfârșitul aventurii
• este o experiență despre frumusețea de a trăi ca oameni liberi
• una din cazări este o casă parohială, prin urmare practica meditativă este parte din experiență, respectând cutumele locului.

🧘🏼‍♀️Via Transilvanica este drumul care unește. Exact ca Yoga. Ce potrivire mai frumoasă?

GHIZII TĂI în această călătorie sunt:
🧜‍♀️ DIANA - Yoga teacher & Gong Master
🧚🏼 OANA .stan.techir - fondatoarea brand-ului autohton
🦸🏻‍♂️ MIHAI - ghid & fotograf

✅ CE ESTE INCLUS:
• bilete de tren dus-întors București - Sighișoara
• cazare
• mic dejun & cină
• snacks/sendvisuri (prânz light servit în timpul segmentului de mers)
• clasele de Yoga
• workshop-uri și activități pe diverse teme
• nelipsitele goodie bags și mici surprize

Hai! Să străbatem împreună verticalitatea României! 🇷🇴
Pentru înscrieri: link în bio

În lumea asta în care totul se mișcă atâââât repede, unde totul se cere validat, unde totul pare să aibă nevoie de o eti...
29/11/2025

În lumea asta în care totul se mișcă atâââât repede, unde totul se cere validat, unde totul pare să aibă nevoie de o etichetă, un filtru și un like ca să existe…în lumea asta ne scufundăm zilnic într-un ocean de “tendințe”, de “trebuie să”, de “uite ce fac ceilalți”. Și undeva, în tot nonsensul ăsta care ne înghite, uităm să ne ascultăm.

Yoga nu e o poză.
Nu e un trend.
Nu e o performanță.
Yoga e spațiul ăla intim în care te vezi fără filtre și fără scenarii.
E locul în care încetezi să copiezi și începi să (te) simți for real.

Responsabilitatea noastră — una profund personală — este să învățăm să trecem dincolo de zgomot: dincolo de algoritmi, de comparații, de nevoia de a demonstra. Pentru că fiecare dintre noi are un adevăr propriu, un ritm propriu, un je ne sais quoi care nu poate fi standardizat.

În Yoga rămâi doar tu. Și poate, pentru prima dată în zi, îți auzi inima mai tare decât notificările.

Adevărata practică începe în clipa în care nu mai cauți ce “ar trebui să fie” și începi să cauți ce îți mișcă ție sufletul. Nu ce prinde like-uri. Nu ce e popular. Nu ce a zis altcineva că e cool sau la modă.
Ci ce te luminează pe dinăuntru.

Într-o lume absurd de grăbită, Yoga ne readuce înapoi la esență.
La sens. La bun-simț. La o estetică elegantă, simplă. La coerență. Armonie pe dinăuntru și pe dinafară.

Nu la mâzgăleli infantile ridicate la rang de artă.

Știi de ce? Pentru că Yoga te învață diferența dintre punct de vedere și perspectivă. Think about it, you’ll thank me later.

❤️
Di

Address

Pache Protopopescu 43A
Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cub Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cub Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category