Mindbodytherapy

28/03/2023

Profesia m-a învățat că cel mai dificil și mai improbabil lucru este schimbarea. Cu toate acestea, căutarea fericirii nu constă în păstrare, ci în curajul de a schimba cursul evenimentelor.

14/02/2023

❤️❤️A iubi nu înseamnă a te uita unul la altul, ci a te uita împreună în aceeași direcție.

07/02/2022

Schimba-ti viata!
Da drumul celor care nu sunt gata să te iubeasca. Acesta este cel mai greu lucru pe care va trebui să-l faci în viața ta dar va fi, de asemenea, cel mai important lucru.
Nu mai incepe conversații dificile cu oameni care nu vor să se schimbe.
Nu te mai prezenta oamenilor pe care nu ii intereseaza prezența ta.
Știu că instinctul tău este să faci tot posibilul pentru a fi apreciat de cei din jur, dar este un impuls care iti fură timp, energie, sănătate mentală și fizică.
Cand începi să te străduiești pentru o viață cu bucurie, interes și angajament, nu toată lumea va fi pregătită să te urmeze până în acel loc. Asta nu înseamnă că trebuie să schimbi cine ești, înseamnă că trebuie să renunți la oamenii care nu sunt pregătiți să te însoțească.
Fă din viața ta un refugiu sigur, unde doar oamenii „compatibili” cu tine au voie.
Decide că meriți prietenie adevărată, angajament adevărat și dragoste completă.

13/11/2021

Emotii:
Fericirea – cea mai comună emoție este un semn al încrederii, siguranței și succesului. Exprimarea fericirii este un mod sigur de a ne face prieteni apropiați și admiratori.
Frica – este poate cea mai frecventă emoție, deoarece toată lumea a simțit-o într-un grad sau altul. Tuturor ne-a fost frică de ceva: să ne pierdem slujba, să primim un refuz în dragoste.
Furia – care este rareori binevenită, este o altă emoție pe care mulți dintre noi o trăim aproape zilnic.
Cu toate acestea, tristețea este o emoție specială. Manifestările ei externe – fața plecată și plânsul – sunt considerate semne de slăbiciune și nesiguranță.
Oamenii cărora nu le este frică să-și exprime tristețea sunt, de fapt, mult mai sănătoși din punct de vedere mental, decât cei care o suprimă.

04/11/2021

14/05/2021

Narcisismul sexual corespunde convingerii ca persoana are mari daruri in domeniul sexual și atunci se simte in pozitia de a