What are the opening hours?

Monday 09:30 - 19:30 Tuesday 09:30 - 19:30 Wednesday 09:30 - 19:30 Thursday 09:30 - 19:30 Friday 09:30 - 19:30 Saturday 09:30 - 14:00

Terapie De Bine - Psihoterapie

Home
Romania
Bucharest
Terapie De Bine - Psihoterapie

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Terapie De Bine - Psihoterapie, Psychologist, Strada Voronet Nr 18 Bl A22, Bucharest.

Competențe atestate de Colegiul Psihologilor din România în: Psihologie Clinică, Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, Psihologia Apărării și Siguranței Naționale, Psihologia Transporturilor. Ma numesc Silvia si profesia de psihoterapeut reprezinta pentru mine un privilegiu extraordinar, dat fiind faptul ca imi permite sa imi insotesc clientii in propria lor calatorie, cea a marilor descoperiri.

*** Pentru a fi in masura sa te insotesc in propria ta calatorie, am obtinut de-a lungul anilor mai multe certificari.” ***

Psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, in Psihoterapie de orientare Cognitiv-Comportamentala
Psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, in Psihologie Clinica
Psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, in Psihologie Apararii si Sigurantei Nationale
Formare in Consilierea Victimelor Violentei Domestice
Formare in Abordarea terapeutica a abuzului de substante
Lucrator prin Arte Combinate, autorizat ANC
Programare Neurolingvistica – NLP-Master Level
Formator, autorizat de ANC.

17/04/2026

Știi că relația te rănește. Și totuși rămâi.❤️‍🩹

Momentele rare de apropiere întrețin speranța. Distanța care urmează declanșează frica. Iar între cele două, sistemul tău emoțional rămâne prins într-un ciclu pe care nu îl poți opri prin voință.

Acesta este mecanismul prin care se formează trauma bonding: nu rămâi din lipsă de luciditate. Rămâi pentru că mintea a învățat să caute alinarea care vine după suferință.

📖 Descoperă de ce apare această dependență emoțională în articol:
https://www.terapiedebine.ro/iubirea-care-se-naste-din-lipsa/

15/04/2026

❤️‍🩹 În relațiile toxice, dependența emoțională nu are la bază iubirea. Are la bază frica de abandon.

Nu rămâi pentru că ești fericit sau fericită.
👉Rămâi pentru că plecarea activează o teamă mai veche decât relația însăși.

14/04/2026

De ce rămâi într-o relație chiar și atunci când simți că te pierzi pe tine?💔

Pentru că ai învățat, devreme, că iubirea este ceva ce se poate pierde oricând. Un mesaj întârziat sau o schimbare de ton nu mai sunt gesturi neutre. Sunt confirmări ale unei povești vechi, înscrise în memoria emoțională.

Aceasta este rădăcina dependenței emoționale: nu iubești prea mult. Ai învățat că iubirea este instabilă. Și faci tot ce poți pentru a o păstra, chiar și cu prețul de a te pierde pe tine.

📖 Citește articolul despre cm apare iubirea care se naște din lipsă:
https://www.terapiedebine.ro/iubirea-care-se-naste-din-lipsa/

10/04/2026

Te recunoști în această situație?

Relația este calmă, dar în interior liniștea nu se instalează. Dimpotrivă, tocmai liniștea pare suspectă. Un mesaj întârziat nu mai este un simplu mesaj întârziat, ci primul semn al unei povești pe care sistemul tău nervos o știe deja pe de rost.

Nu trăiești în prezent. Trăiești în memoria a ceea ce a fost posibil odinioară.
Acesta este unul dintre cele mai subtile efecte ale unui atașament format în nesiguranță.

Corpul rămâne în alertă nu pentru că relația actuală este periculoasă, ci pentru că nu a învățat încă că apropierea poate fi stabilă și că liniștea nu prevestește, în mod necesar, o pierdere.

📞 Dacă te regăsești în aceste situații și vrei să înțelegi cm să simți siguranța în relații, programează o discuție la 0751.038.195

08/04/2026

📞 Dacă te regăsești în aceste tipare și vrei să înțelegi cm se poate construi siguranța emoțională, poți programa o discuție la: 0751.038.195

07/04/2026

Simți că te modelezi constant după celălalt ca să nu îl pierzi?

Acesta nu este un semn de iubire prea mare. Este semnul că schema abandonului a preluat controlul. Devii atent sau atentă la fiecare schimbare de ton, fiecare tăcere, fiecare distanță. Propria viață emoțională intră în așteptare, iar energia ta merge aproape în întregime spre menținerea relației.

Acesta este unul dintre cele mai frecvente tipare ale dependenței emoționale. 👥

📖 Dacă te întrebi de ce nu pot pleca din relație, citește articolul complet:
https://www.terapiedebine.ro/viata-emotionala-traita-pe-pauza/

03/04/2026

De ce simți, uneori, că nu mai simți nimic într-o relație?
Urmărește clipul și află mai multe.

01/04/2026

Tu ești cel sau cea care inițiază, care repară, care încearcă să mențină vie conexiunea.

Când tu ești mereu cel care aleargă, nu este pentru că iubești mai mult. Este pentru că ai învățat, devreme, că prezența celuilalt nu este garantată și că, dacă nu menții tu legătura, aceasta se va pierde.

Lângă un partener indisponibil emoțional, iubirea nu aduce liniște. Aduce epuizare.

📖 Citește articolul: https://www.terapiedebine.ro/cand-nu-mai-alergi-in-iubire/

30/03/2026

De ce liniștea dintr-o relație te face, uneori, mai neliniștit sau neliniștită decât conflictul?

Pentru un sistem nervos format în instabilitate, siguranța emoțională poate părea străină. Un mesaj întârziat sau o zi mai tăcută sunt suficiente pentru a activa gândul că apropierea se retrage, că ceva urmează să se destrame.

👉 Acesta este unul dintre mecanismele centrale ale atașamentului anxios și ale dependenței emoționale.

📞 Dacă recunoști aceste reacții și vrei să înțelegi mai bine tiparele relaționale care se activează în relațiile tale, poți programa o discuție la: 0751.038.195

27/03/2026

Partenerii indisponibili emoțional nu apar întâmplător în viața noastră.

Când afecțiunea a fost imprevizibilă în relațiile timpurii, creierul învață să confunde tensiunea cu iubirea. Intermitența recompensei face ca tocmai ceea ce doare să devină cel mai greu de eliberat. Iar dependența emoțională care se formează în jurul unui partener indisponibil nu este o slăbiciune. Este un sistem nervos care caută, disperat, să rezolve o rană mai veche. ❤️‍🩹

Aceasta este esența trauma bonding: nu rămâi pentru că iubești prea mult. Rămâi pentru că o parte din tine încă speră că, de data aceasta, apropierea va deveni stabilă.

📖 Dacă te întrebi de ce mă atrag bărbații indisponibili și de ce nu pot pleca din relație, citește articolul: https://www.terapiedebine.ro/iubirea-care-se-naste-din-lipsa/

25/03/2026

Uneori iubirea devine supraviețuire.

Oferi mai mult decât primești. Tolerezi ceea ce te rănește. Ajungi să te simți responsabil sau responsabilă pentru emoțiile celuilalt, ca și cm liniștea lui ar fi datoria ta și nu dreptul tău.

Aceasta nu este iubire prea mare. Este dependență emoțională.
A recunoaște tiparul nu înseamnă a renunța la iubire. Înseamnă a te întoarce la tine.

📖 Citește articolul complet aici: https://newsmedical.ro/cand-iubirea-devine-supravietuire/

23/03/2026

Trauma bonding se formează atunci când apropierea și respingerea alternează suficient de des încât creierul încetează să le mai distingă.

Tensiunea devine familiară. Durerea devine anticipată. Iar ceea ce trăiești nu mai este iubire, ci dependența față de un ciclu pe care sistemul tău emoțional a învățat să îl numească iubire.

Address

Strada Voronet Nr 18 Bl A22
Bucharest

Opening Hours

Monday	09:30 - 19:30
Tuesday	09:30 - 19:30
Wednesday	09:30 - 19:30
Thursday	09:30 - 19:30
Friday	09:30 - 19:30
Saturday	09:30 - 14:00

Website

https://terapiedebine.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapie De Bine - Psihoterapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Terapie De Bine - Psihoterapie:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?