Dr George Iancu

30/05/2025

Cu inima deschisă și o profundă înțelegere a incertitudinilor pe care le aduce un diagnostic de sănătate, doresc să abordez un subiect delicat, dar de o importanță capitală pentru sănătatea femeilor: cancerul ovarian. Ca medic, am învățat că, dincolo de statistici și protocoale medicale, stă o poveste personală, o femeie unică, cu propriile speranțe și temeri.

Cancerul ovarian este adesea denumit "ucigașul tăcut", o etichetă care, din păcate, reflectă realitatea crudă a simptomelor sale subtile și nespecifice.

29/05/2025

Ești mereu ocupată și pui sănătatea pe plan secund? Este momentul să asculți ce-ți transmite corpul! 🎗️
Simptomele cancerului ovarian pot fi subtile, dar recunoașterea lor la timp salvează vieți. Acest carusel îți arată care sunt semnele timpurii la care să fii atentă.
Nu lăsa pe mâine ce poți afla azi!

27/05/2025

🔺 Vreau să vorbim despre un subiect esențial: cm ne ajută stilul de viață să prevenim cancerul. Știați că alegerile noastre zilnice au un impact uriaș asupra riscului de a dezvolta această boală?

Nu e un secret că o parte semnificativă a cazurilor de cancer pot fi prevenite printr-un stil de viață sănătos. Gândiți-vă la asta ca la o investiție în sănătatea voastră pe termen lung:
▶️Alimentația: O dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale, și săracă în carne procesată și zahăr, poate reduce considerabil riscul.
▶️Activitatea fizică: Mișcarea regulată nu doar că vă menține în formă, dar ajută și la reglarea greutății și la îmbunătățirea sistemului imunitar. Chiar și 30 de minute de mers pe jos pe zi fac diferența!
▶️Greutatea corporală: Menținerea unei greutăți sănătoase reduce riscul pentru multe tipuri de cancer.
▶️Renunțarea la fumat și alcool: Doi dintre cei mai mari factori de risc evitabili.

✅ Mici schimbări cu impact major:
Nu trebuie să faceți schimbări drastice peste noapte. Începeți cu pași mici: adăugați o porție de legume în plus la cină, mergeți pe jos în loc să luați mașina pentru distanțe scurte, sau reduceți treptat consumul de dulciuri. Fiecare alegere contează!

24/10/2023