Dumitru Popescu - Psiholog - Psihoterapeut

12/08/2025

#10 Epuizarea emoțională - Psiholog Dumitru Popescu

https://consultlapsiholog.ro/psihoterapie/

11/08/2025

Comportamentele autodistructive s-ar putea să nu fie „defecte”, ci mecanisme învățate.

https://consultlapsiholog.ro/

10/08/2025

#1090 Poate că te-ai obișnuit să trăiești într-un corp sau într-un rol care nu îți aparține.
Uneori cea mai mare greutate nu e schimbarea în sine, ci povara de a nu fi recunoscut(ă) așa cm ești.
Cum ar arăta viața ta dacă nu ar trebui să îți demonstrezi existența și altora?

https://consultlapsiholog.ro/psihoterapie/

10/08/2025

08/08/2025

#7 Respingerea adevărului - Psiholog Dumitru Popescu

https://consultlapsiholog.ro/

08/08/2025

#1089 Poate că ți-ai împărțit lumea interioară în camere separate ca să poți face față fiecărei zile.
Dar poate că nu era vorba despre control, ci doar despre supraviețuire.
Cine ești tu, dincolo de aparențe?

https://consultlapsiholog.ro/psihoterapie/

07/08/2025

#5 Granițe și limite - Psiholog Dumitru Popescu

https://consultlapsiholog.ro/

07/08/2025

#1088 Uneori ești invincibil(ă), alteori, ai pierdut lupta chiar înainte de a te da jos din pat.
Poate că, cel mai greu nu e să fii sus sau jos, ci să nu mai știi cine ești între aceste extreme.
Ce ai descoperi dacă ai rămâne cu tine, așa cm ești acum?

https://consultlapsiholog.ro/psihoterapie/

06/08/2025

#4 Loialitate sau trădare de sine - Psiholog Dumitru Popescu

06/08/2025

#1087 Uneori, când te simți dator sau vinovat s-ar putea să rămâi chiar dacă trebuie să pleci.
Poate că ai confundat atașamentul cu frica de a pleca.
Dar dacă stai, oare nu riști să te pierzi tocmai pe tine?

https://consultlapsiholog.ro/psihoterapie/

05/08/2025

#350 Când simți că nu mai este timp, poate că nu este vorba de timp, ci de o goană fără pauze.
Oare când ai învățat să alergi doar după dorințe, fără să mai lași loc și pentru nevoile tale?
Ce faci acum … chiar îți aparține?

https://consultlapsiholog.ro/psihoterapie/