Move It Therapy

Move It Therapy Kinetoterapie
Pregătire fizică
Ședințe 1 la 1
Lasă-ne un mesaj și hai să colaborăm!

21/10/2025

Reminder de la Move It: sportul trebuie sa fie distractiv dacă vrei să te ții de el. Deci ia-o uşor, nu te forţa şi... joacă-te! 😁

20/10/2025

Evenimentul "Women's Health Summit" a fost un mix de informații utile, momente de conectare și inspirație! 💫

Am vorbit deschis despre corpul nostru, despre echilibru, despre cm să ne ascultăm mai bine și să avem grijă de noi, alături de specialiste extraordinare:

Oana Coman
Maria Blîndu .blindu15
Luciana Oprea
Ioana Iordache .ioana_iordache
Monica Teodorescu .teodorescu.nutritionist
Ruxandra Brănaş dr.ruxandra.brănaş
Eliza Ristea .ristea
Irina Brătan

Ne super bucurăm că a fost interactiv și plin de energie! S-au pus întrebări, s-au împărtășit experiențe și s-au tras concluzii valoroase.

Mulțumim partenerilor noştri datorită cărora am beneficiat de o atmosferă caldă, goodie bags pline cu lucruri utile, o locație superbă, băuturi pentru toate gusturile și mâncare & snack-uri delicioase:
ro .kombucha .snacks .familiei .coffee.shop .design .house.concept .newfaceintown

Mulțumim din suflet pentru susținere! ❤️

Şi, desigur, mulțumim tuturor participantelor pentru energia, deschiderea și curajul de a fi parte dintr-un eveniment care pune femeia în centrul atenției.

Stați de aproape, revenim cu super fotografii făcut de şi recenzii autentice de la participantele noastre! 🙌🏻✨️

17/10/2025

Nope, not on our watch! 😂

16/10/2025

Ne plac surprizele frumoase 🎁
Partenerii Women’s Health Summit oferă reduceri speciale pentru participante. Pentru că grija de sine merită să continue după eveniment. 💕
Abia așteptăm să ne vedem!
designhouse.concept





📅 19 octombrie 2025
📍 Titans Box

Se apropie Women’s Health Summit - o zi dedicată conexiunii, învățării și descoperirii. 🌿Suntem recunoscători parteneril...
16/10/2025

Se apropie Women’s Health Summit - o zi dedicată conexiunii, învățării și descoperirii. 🌿

Suntem recunoscători partenerilor și prietenilor care ne sunt alături și fac parte din această comunitate în creștere. Împreună, dăm sens ideii de wellbeing feminin.

🤍 Abia așteptăm să ne vedem!

FoodKit
Zenvita Kombucha
Favr.snacks
Cămara Familiei

Titans Box coffee.shop
Enroush


📅 19 octombrie 2025
📍 Titans Box

15/10/2025

🌸 WOMEN’S HEALTH SUMMIT 🌸
Pe 19 octombrie are loc la Titan Box, București, evenimentul Women’s Health Summit — o întâlnire dedicată sănătății și echilibrului femeilor.🤍

În cadrul prezentării sale, doctor Ruxandra Brănaș va atinge urmatoarele puncte:
💫 Cum influențează fazele ciclului menstrual performanța sportivă;
⚡ Cum se modifică nivelul de energie, forța și rezistența în diferite momente ale lunii;
🚫 Și de ce riscul de accidentare variază în funcție de faza ciclului.

Vei descoperi cm poți să-ți adaptezi antrenamentele și stilul de viață pentru a lucra cu corpul tău, nu împotriva lui — astfel încât să atingi performanță și echilibru în același timp. 💪✨

📅 19.10.2025
🕥 10:30
📍 Titan Box, București

 

14/10/2025

Cam aşa se întâmplă când începe să te intereseze sănătatea pe termen lung: şi vocile devin responsabile! 😂

13/10/2025

Ți-ai făcut plimbarea zilnică? Dacă nu, azi ai temă de la Move It Therapy: 30 de minute de mers pe jos! 👀🫵🏻

Iată 3 motive pentru care Women’s Health Summit este pentru tine! 👀Te așteptăm pe 19 octombrie să descoperi, să înveți ș...
10/10/2025

Iată 3 motive pentru care Women’s Health Summit este pentru tine! 👀

Te așteptăm pe 19 octombrie să descoperi, să înveți și să te alături unei comunități de femei ca tine, interesate de sport, stare de bine și un stil de viață sănătos.

Înscrierile se fac aici: oana.coman33@gmail.com

Te invităm la prima ediție Women's Health Summit, unde vom discuta despre cm funcționează corpul nostru şi ce este de f...
29/09/2025

Te invităm la prima ediție Women's Health Summit, unde vom discuta despre cm funcționează corpul nostru şi ce este de făcut pentru a-l sprijinii.

👉🏻 Tema acestei ediții este ciclul menstrual, abordat din perspective diferite, alături de o echipă de specialiști dedicați:

Oana Coman: Kinetoterapeut
Maria Blîndu: Kinetoterapeut
Luciana Oprea: Medic specialist endocrinologie
Ioana Iordache: Medic specialist obstetrică-ginecologie
Monica Teodorescu: Tehnician nutriționist
Ruxandra Brănaș: Medic specialist medicină sportivă
Eliza Ristea: Antrenor cu experiență în Crossfit și Yoga
Irina Brătan: Psiholog

Alături de speakerii noştri vei afla cm funcționează corpul nostru și ce ai de făcut pentru a-l sprijini prin:

-informații din domeniile ginecologie și endocrinologie
-recomandări de mișcare și nutriție
-exerciții pentru planșeul pelvin
-sfaturi pentru echilibrul emoțional
-rutine simple de fitness și yoga

Dacă şi tu vrei să te alături unui eveniment dedicat exclusiv femeilor, unde vei afla informații interesante şi exerciții utile care să îți fie de folos pe tot parcursul ciclului menstrual, înscrie-te chiar acum la adresa de email: oana.coman33@gmail.com!

Address

Strada Londra
Bucharest
184245

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Move It Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Move It Therapy:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category