Clinica Aproape

09/08/2025

Violența domestică nu înseamnă doar agresiune fizică – poate fi și emoțională, verbală, financiară sau sexuală.

⚠️ Uneori, semnele sunt subtile: control asupra banilor, izolare de prieteni și familie, umilire constantă sau amenințări.

Chiar și în cuplurile în care există dragoste, abuzul poate apărea și se poate intensifica în timp. ⚠️ Victima poate simți rușine, teamă sau vinovăție, ceea ce o împiedică să ceară ajutor.

❌ E important să recunoaștem semnalele din timp și să înțelegem că nimeni nu merită să fie tratat abuziv. Comunicarea sinceră și siguranța personală trebuie să fie prioritare.

❌ Dacă ești într-o relație abuzivă, păstrează dovezi, stabilește un plan de siguranță și caută sprijin la persoane de încredere sau la specialiști.
❌ Ieșirea dintr-o astfel de relație poate fi dificilă, dar nu imposibilă.
Există resurse, linii de urgență și organizații care pot oferi ajutor concret.

Primul pas spre libertate este să vorbești și să ceri ajutor.

Citește întregul articol pe blogul Clinicii Aproape: https://clinicaaproape.ro/psihologia-violentei-domestice-cum-o-recunostem-si-cum-o-reducem/

30/07/2025

🙌 La Clinica Aproape ascultăm cu atenție și însoțim fiecare persoană în drumul ei spre echilibru și autocunoaștere.

Fiecare pas contează, iar relația terapeutică este baza acestui proces. 💛

25/07/2025

Cum comunicăm în cuplu sincer și deschis? 💬❤️

Antonia, terapeut la Clinica Aproape, ne povestește care sunt secretele unei comunicări autentice în relația de cuplu – acea comunicare în care ne simțim văzuți, auziți și acceptați.

22/07/2025

🧠 Știai că poți accesa serviciile noastre cu bilet de trimitere, prin CAS?

𝐋𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐀𝐩𝐫𝐨𝐚𝐩𝐞, 𝐚𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭 (𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐚̆ / 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫𝐞) 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭̦𝐢, pentru următoarele servicii:

✔️ Consultații și consiliere psihiatrică
✔️ Consiliere psihologică (la recomandarea medicului psihiatru)
✔️ Evaluare psihologică clinică (tot la recomandarea psihiatrului)
✔️ Rețete gratuite sau compensate

Primul pas este simplu: fă o programare la o consultație de psihiatrie. De acolo, construim împreună drumul spre echilibru.

📞 Sună-ne sau scrie-ne pentru programări și alte detalii!

Ai bilet de trimitere catre psihiatrie? Avem servicii CAS gratuite de psihiatrie, psihoterapie, evaluare psihologica pentru adulti, rețete compensate/gratuite.

17/07/2025

❓„A fost un atac de panică sau de anxietate?” – o întrebare pe care mulți o avem, mai ales când corpul și mintea reacționează intens la stres.

Deși termenii sunt adesea folosiți interschimbabil, atacul de panică și atacul de anxietate sunt experiențe diferite, cu cauze, durată și intensitate distincte. Unul apare brusc și copleșitor, celălalt se poate instala treptat, uneori pe o perioadă lungă.

În articol îți explicăm:

✔️ Ce diferențiază atacurile de panică de cele de anxietate
✔️ Cum se manifestă fiecare
✔️ Ce spun specialiștii și manualele de diagnostic
✔️ De ce e important să fim atenți la semnalele corpului
✔️ Cum ne pot ajuta medicul psihiatru și psihoterapeutul

Citește articolul complet aici 👉https://clinicaaproape.ro/atac-de-panica-vs-atac-de-anxietate-asemanari-si-deosebiri/

01/07/2025

Un testimonial de suflet oferit de un adolescent care și-a dorit să intre într-un proces de terapie în Clinica Aproape, pentru a debloca emoții, a vindeca răni și a gestiona atacurile de panică.

Terapia este o relație de încredere care se formează, iar succesul ei depinde de disponibilitatea fiecărui client de a accesa emoții profunde și răni care dor și de a le scoate la suprafață în discuția cu terapeutul.

26/06/2025

👧🧒 Anturajul copilului tău contează. Iar tu, ca părinte, ai un rol important în alegerile pe care le face.

Părinții sunt factori decisivi sau esențiali atunci când vine vorba despre modalitatea în care copiii lor învață să își aleagă companionii.

Copiii învață mai întâi acasă despre ce înseamnă apartenența, cm se integrează și ce relații construiesc.

❤️ Stilul parental, calitatea relației părinte-copil și susținerea în decizii sunt fundamentale pentru dezvoltarea lor socială și emoțională.

Nu poți controla totul în viața copilului tău, dar îi poți construi o bază sigură și valori solide.

Află cm influențezi, direct și subtil, alegerile copilului tău în anturaj.👉 Citește articolul complet pe blogul Clinicii Aproape: https://clinicaaproape.ro/anturajul-copilului-si-rolul-parintilor-in-alegerea-anturajului/

13/06/2025

Când găsești oamenii potriviți, drumul spre starea de bine începe să prindă contur. 🌱 Uneori, tot ce ai nevoie este să faci pasul cel mai important: să ceri ajutorul și să fii întâmpinat/ă cu empatie, profesionalism și sprijin real.

Dacă simți că a venit momentul să faci o schimbare, suntem aproape de tine. 🤝

06/06/2025

Relațiile de cuplu nu sunt doar despre iubire și împlinire, ci și despre efort, asumare și disponibilitate emoțională.

💬 Divorțul apare rar ca un eveniment izolat – el este, de cele mai multe ori, rezultatul unei deconectări prelungite, al lipsei comunicării și al conflictelor nerezolvate.

În acest articol explorăm cele mai frecvente cauze ale despărțirilor, dar mai ales ce putem face înainte de a ajunge acolo. De la clarificarea nevoilor emoționale, la asumarea greșelilor și apelul la sprijin terapeutic, fiecare partener are un rol activ în reconstruirea relației.

💛 Căsnicia este o călătorie cu multe necunoscute, iar articolul de pe blogul Clinicii Aproape oferă repere valoroase pentru cei care vor să o continue cu sens, nu din obligație.

Uneori, nu iubirea dispare, ci conexiunea — iar aceasta poate fi refăcută. 🤝

Citește articolul integral pe blog. Link în comentarii

27/05/2025

♥ 𝟐𝟕 𝐦𝐚𝐢 - 𝐙𝐢𝐮𝐚 𝐍𝐚𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆ 𝐚 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐥𝐮𝐢. ♥ Un moment bun să ne oprim puțin și să recunoaștem cât de important e rolul lor în viața noastră.

Psihologii nu oferă rețete. Ei oferă spațiu — să simți, să înțelegi, să vindeci.

Sunt acolo când pare că nimeni nu e.

Te țin cu blândețe când înveți să te ții singur.

Și te însoțesc în una dintre cele mai curajoase călătorii: către tine însuți/însăți.

Ai avut un psiholog care ți-a fost sprijin într-un moment important?
📌 Dă-i tag sau un mesaj și arată-i aprecierea ta.

Azi e despre ei și impactul pe care îl produc în societate prin munca lor.

09/05/2025

👉 Ai fost într-o relație în care te simțeai mereu vinovat/ă, confuz/ă sau insuficient/ă? Poate ai trecut printr-un abuz narcisic – un tip de violență emoțională greu de observat, dar profund distructiv.

✅ Am scris un articol pe blogul Clinica Aproape în care am discutat despre viața de după o relație cu abuz narcisic.

*Link în primul comentariu

20/04/2025

🤗 Vă dorim zile cu liniște și armonie! Să vă înconjurați de oameni dragi și, în acest timp de tihnă, să practicați recunoștința față de tot ce aveți în viața voastră!

Echipa Clinicii Aproape vă dorește un Paște Fericit! Hristos a înviat!