Centrul Medical Fiziorein

Centrul Medical Fiziorein Clinică de Recuperare medicală ( Fizioterapie/Kinetoterapie) ,( adulti si copii) și medicină internă

02/02/2026

✅Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr 91, sector 5, Bucuresti
☎Telefon:0725983930
www.fiziorein.ro

🎿 Episodul de duminică„Tera și lecția de după căzătură”După o sâmbătă plină pe pârtie, Tera a observat ceva trist la Fiz...
01/02/2026

🎿 Episodul de duminică
„Tera și lecția de după căzătură”

După o sâmbătă plină pe pârtie, Tera a observat ceva trist la Fiziorein:
unii oameni nu se mai întorseseră acasă cu zâmbetul pe buze, ci cu ghips, orteze și multă frustrare.

Un domn i-a spus:
„A fost doar o căzătură mică… n-am crezut că poate duce la o fractură.”

Tera l-a privit calm și i-a explicat:
💬 „Iarna, corpul este mai rigid, mușchii sunt reci, iar reacțiile mai lente. O căzătură aparent banală poate deveni o accidentare serioasă.”

La Fiziorein, Tera a învățat că:

fracturile și entorsele la schi apar des din cauza oboselii

lipsa încălzirii crește riscul de accidentare

revenirea prea rapidă pe pârtie poate duce la complicații

După tratament și exerciții de recuperare, domnul a început să se miște din nou, pas cu pas, fără teamă.

Tera a zâmbit și a spus:
💬 „Accidentarea nu înseamnă sfârșitul distracției. Înseamnă doar că trebuie să ai răbdare și să îți ajuți corpul să se vindece corect.”

www.fiziorein.ro

📅 Episodul de sâmbătă„Tera și fractura care putea fi evitată”Într-o dimineață de iarnă, Tera a ajuns la clinică și l-a v...
31/01/2026

📅 Episodul de sâmbătă
„Tera și fractura care putea fi evitată”

Într-o dimineață de iarnă, Tera a ajuns la clinică și l-a văzut pe Andrei, cu piciorul în ghips.

— „Am căzut la schi… am zis că merge și așa, n-am mai schiat de ani de zile, dar m-am aruncat direct pe pârtie.”

Tera a oftat ușor și le-a explicat tuturor celor din jur:

👉 Știai că majoritatea fracturilor la schi apar în primele zile, la persoane nepregătite fizic?
Mușchii slabi, lipsa mobilității și reflexele lente pun o presiune uriașă pe oase și articulații.

Tera le-a reamintit:

corpul are nevoie de pregătire înainte de efort

exercițiile de echilibru și forță scad riscul de fracturi

recuperarea medicală nu începe după accident, ci înainte de el

„Un corp pregătit cade mai bine… sau nu cade deloc”, a spus Tera zâmbind.

www.fiziorein.ro

30/01/2026

✅Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr 91, sector 5 , Bucuresti ( vizavi de hotel Marriott)
☎️Telefon :0725983930
www.fiziorein.ro

🔵 EPISODUL DE DUMINICĂ„Tera și răbdarea – ingredientul lipsă din recuperareDuminica, Tera a stat pe marginea sălii și a ...
25/01/2026

🔵 EPISODUL DE DUMINICĂ
„Tera și răbdarea – ingredientul lipsă din recuperare

Duminica, Tera a stat pe marginea sălii și a ascultat:
„De ce durează atât?”
„Când o să fiu ca înainte?”

Atunci Tera le-a arătat carapacea ei:
„Nu s-a format într-o zi.
Dar datorită ei pot merge mai departe, pas cu pas.”

Tera a învățat că:

recuperarea nu e o cursă

graba aduce recăderi

progresul real este constant, nu rapid

La Fiziorein, Tera a văzut că cei care au răbdare ajung mai departe decât cei care se grăbesc.

📌 Mesaj-cheie:
Răbdarea nu încetinește vindecarea.
O face sigură.

www.fiziorein.ro

🟢 EPISODUL DE SÂMBĂTĂ„Tera și semnele mici pe care corpul le dă înainte de durere”📌 Tema NOUĂ: semnalele timpurii ale co...
24/01/2026

🟢 EPISODUL DE SÂMBĂTĂ
„Tera și semnele mici pe care corpul le dă înainte de durere”

📌 Tema NOUĂ: semnalele timpurii ale corpului – prevenție reală

Poveste:

Tera a observat că oamenii ajung la recuperare abia când durerea devine greu de dus.
Dar corpul… vorbise cu mult înainte.

La Centrul Medical Fiziorein, Tera a aflat că:

rigiditatea de dimineață

amorțeala care „trece singură”

durerile ușoare care revin seara

sunt mesaje, nu întâmplări.

Tera le-a spus oamenilor:
„Eu îmi simt carapacea în fiecare zi.
Dacă o zonă e mai rigidă, nu o ignor – o protejez.”

📌 Mesaj-cheie:
Corpul te anunță.
Tu alegi dacă îl asculți sau aștepți durerea.

www.fiziorein.ro

Address

Centrul Medical Fiziorein/Strada Sirenelor Nr. 91
Bucharest
050855

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:30
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 08:30 - 20:30
Saturday 09:00 - 12:00

Website

https://www.kids.fiziorein.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul Medical Fiziorein posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centrul Medical Fiziorein:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category