Bianca Pescaru-Psihoterapeut

Bianca Pescaru-Psihoterapeut Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bianca Pescaru-Psihoterapeut, Psychotherapist, Strada Hatmanul Arbore, nr. 15-19, et. 6, ap. 604, sector 1, Bucharest.

Sunt psiholog clinician si psihoterapeut cognitv comportamental, schema therapy, compassion focus therapy, terapie transgenerationala si terapie de cuplu Imago.

Paștele este despre lumină, iar uneori cea mai importantă lumină este cea pe care o aprindem în noi înșine, pentru că în...
11/04/2026

Paștele este despre lumină, iar uneori cea mai importantă lumină este cea pe care o aprindem în noi înșine, pentru că învierea Domnului Isus Hristos, ne reamintește că acolo unde este credință, acolo este viață.

Hristos a inviat!

Să aveți sărbători binecuvantate cu multa bucurie si liniste sufleteasca! 🙏

Printre sunetele asurzitoare ale lumii care ne învață să strălucim cu orice preț, smerenia este tăcerea care ne vindecă ...
10/04/2026

Printre sunetele asurzitoare ale lumii care ne învață să strălucim cu orice preț, smerenia este tăcerea care ne vindecă sufletul, pentru ca un suflet eliberat de ego este capabil să facă loc unei armonii interioare profunde și unei iubiri mai mari decât propriul Sine.

🙏

Ne nastem din relatia de iubire a parintilor nostri.Apoi, suntem raniti adesea, in multe feluri, in cadrul relatiilor se...
08/04/2026

Ne nastem din relatia de iubire a parintilor nostri.

Apoi, suntem raniti adesea, in multe feluri, in cadrul relatiilor semnificative din viata noastra.

Adunam una d**a alta tot felul de răni, cicatrici, dezamăgiri, pierderi.

Vine un moment in care durerea, confuzia, greutatea prea mare pe care o simțim in suflet si o caram pe umeri, ne conduce pasii catre un psihoterapeut.

Aici, in relatia cu el, invatam ca putem fi ascultati, intelesi, sprijiniti, tratati ca o ființă umana, cu empatie, compasiune si respect.

In acest spatiu "dintre" invatam ca emotiile si nevoile noastre au sens.

Relatia terapeutica este spatiul in care ne constientizam, invatam, simtim, inflorim, pentru ca aceasta relatie, prin autenticitatea si specificul ei unic ne ajuta sa crestem.

Pentru mine, asta este o adevarata binecuvântare.

Sa inchei fiecare seara, observand evolutia celor cu care am lucrat si sa primesc căldura unui "mulțumesc" spus cu autenticitate si emotie.

Asa cm florile infloresc sub razele blande ale primaverii, asa sa va  fie si sufletul plin de lumina, speranta si frumu...
05/04/2026

Asa cm florile infloresc sub razele blande ale primaverii, asa sa va fie si sufletul plin de lumina, speranta si frumusete.

La mulți ani in aceasta zi minunata de Sf. Florii.🌺

Pacalelile cele mai mari si care ne conduc catre foarte multa suferinta, sunt credințele noastre distorsionate, minciuni...
01/04/2026

Pacalelile cele mai mari si care ne conduc catre foarte multa suferinta, sunt credințele noastre distorsionate, minciunile pe care ni le spunem, in care ne incredem si care au consecinte multiple foarte dureroase:

-"sunt bine, sunt ok, nu am probleme..."

-"celalalt este de vina..."

-"daca schimb partenerul o sa fiu fericit..."

-"o casa mai mare, o masina mai scumpa, o vacanta exotica, orice lucru material o sa ma faca fericit.."

-"celalalt are pentru ca a avut noroc..."

-"durerea/anxietatea/problema dispare cu timpul chiar daca nu fac ceva in acest sens..."

-"tu ma enervezi..."

-" nu este ok sa simt furie/teama.."

-" nu este ok sa greșesc, sa nu stiu, sa nu pot.. "

-"eu nu pot..."

-"mai am timp...."

-"doar oamenii slabi, plang...."

-"daca o sa raman singur..."

-"eu nu merit..."

-"sunt prea batran pentru asta..."

-"ce o sa zică lumea..."?

Tu pe care dintre acestea ti le spui?

M-as bucura sa aflu.

27/03/2026

Anxietatea este o emoție firească care apare într-un anumit context de viață, sau ca urmare a cognitiilor noastre distorsionate.

Este util să învățăm să ne înțelegem corect emoțiile și factorii care le determină, precum și capacitățile noastre de a le gestiona și a le echilibra.

26/03/2026

Când ne referim la stările noastre emoționale este bine să știm ca ele au ca și factori determinanți atât partea biologică a ființei noastre, cat și componenta de mediu, familia și evenimentele adverse prin care am trecut și care și-au pus amprenta asupra psihicului nostru și asupra modului în care el funcționează astăzi.

Fericirea nu este o himera.Este o stare, o emotie, care ne face sufletul sa danseze.Insa ea, ca orice alt deziderat, nu ...
20/03/2026

Fericirea nu este o himera.

Este o stare, o emotie, care ne face sufletul sa danseze.

Insa ea, ca orice alt deziderat, nu vine doar pentru ca ne-o dorim.

Ca sa o putem gusta din plin, este necesar sa ne uitam adanc in noi si sa vedem ce din ceea ce este acolo, sunt piedici serioase in calea noastră spre fericire.

Apropo: Pe tine, ce te face fericit?

🌈

17/03/2026

O bună parte din activitatea mea de psihoterapeut este alocată lucrului cu copiii, iar terapia copiilor întotdeauna presupune și terapia părinților, deoarece îmbunătățirea simptomelor și reacțiilor emoționale și comportamentale ale unui copil este direct determinata și influențată de comportamentele părinților.

Într-o lume în care copiii noștri intră în contact cu multă informație care le creează anxietate, este util să fim conștienți de ceea ce îi ajută în interiorul sistemului familial.

13/03/2026

În ultimile două săptămâni, odată cu începerea războiului din Irak, în majoritatea ședințelor de terapie efectuate, am observat multă anxietate și preocupare vis a vis de acest subiect.

Am primit adesea întrebarea “Cum îmi pot proteja copiii de aceste informații?”, o întrebare firească pentru orice părinte responsabil.

Am răspuns la această întrebare și în cabinet, dar și cu ocazia participării la un dialog despre prezent și impactul pe care îl are asupra noastră, în studioul , alături de .

Aici, în cabinet, suntem tovarăși în călătoria vieții împreună.Aici, în cabinet, majoritatea oamenilor învață și simt pe...
10/03/2026

Aici, în cabinet, suntem tovarăși în călătoria vieții împreună.

Aici, în cabinet, majoritatea oamenilor învață și simt pentru prima dată “normalitatea” unei relații interumane.

Aici, în cabinet, cei mai mulți se simt ascultați, văzuți, conținuți și sprijiniți așa cm nu au fost din păcate niciodată.

Aici, în cabinet, nu este vorba doar despre tehnici și instrumente de lucru diverse, ci mai ales despre RELAȚIE, acea relație care vindecă și susține în modul conștient și adecvat, acea relație după care tânjim adesea o viață întreagă.

Pentru ca întotdeauna ÎMPREUNĂ este calea către “mai bine”, orice ar însemna asta.

Astăzi ne celebrăm pe noi, femeile ca simbol al vieții, al iubirii, al puterii și al speranței.Suntem cele care aducem l...
08/03/2026

Astăzi ne celebrăm pe noi, femeile ca simbol al vieții, al iubirii, al puterii și al speranței.

Suntem cele care aducem lumină în familie, curaj in momentele grele și inspirație în fiecare zi.

Fie ca suntem mame, surori, prietene sau colege, avem darul de a face lumea mai bună prin bunătate, grijă și înțelepciune.

Să învățăm să ne prețuim și să ne îngrijim așa cm se cuvine este încă un deziderat pentru multe dintre noi, însă este ceea ce este necesar să învățăm pentru a fi bine.

Iubirea, respectul și grija de Sine este cadoul cel mai de preț pe care ni-l putem oferi, azi și în fiecare zi a vieții noastre!

La mulți ani frumoși din buni Femei minunate!🌸

Să nu uitați cat valorați și ca meritați tot ceea ce este mai frumos și mai bun de la viață!💕

Address

Strada Hatmanul Arbore, Nr. 15-19, Et. 6, Ap. 604, Sector 1
Bucharest
061983

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bianca Pescaru-Psihoterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bianca Pescaru-Psihoterapeut:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram