What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

https://www.facebook.com/103902522429850/

Psiholog Clinician Oana Avram - Cabinet Individual

Home
Romania
Bucharest
Psiholog Clinician Oana Avram - Cabinet Individual

Psiholog Clinician Autonom
Psihoterapeut Cognitiv Comportamental in formare
Contact: 0742210348
psiholog.oana.avram@gmail.com

30/08/2025

Simțim emoțiile în fiecare fibră a corpului.
Somatizarea ne arată cm stresul și sentimentele se reflectă fizic, iar conștientizarea senzațiilor ne ajută să le gestionăm mai ușor.

06/07/2025

Ecranele la masă = copiii pierd conexiunea

18/06/2025

Nu mai ai chef de nimic. Nu mai simți nimic. Nu mai poți.
Nu ești leneș. Ești epuizat. Se numește burnout.

14/06/2025

Prin joc simbolic, cei mici învață să exprime trăiri, să rezolve conflicte interne, să își exerseze roluri și să exploreze relații. Este o fereastră prețioasă spre înțelegerea nevoilor și dorințelor lor profunde.

🎭 Roluri.
💬 Dialoguri inventate.
💡 Soluții creative.
Toate cu sens terapeutic, emoțional și educativ.

09/06/2025

Comportamentele dificile ale copiilor sunt mesaje, nu răutate. 🧡
Tantrumurile apar când emoțiile sunt prea puternice și au nevoie de sprijin, nu pedeapsă.

Fii ancora lor de calm și învață să le asculți nevoile cu empatie. ✨

08/06/2025

📌 ADHD (Tulburare de Deficit de Atenție și Hiperactivitate) este o tulburare de neurodezvoltare care afectează atenția, controlul impulsurilor și nivelul de activitate.

📌 Nu este cauzată de „prea multă energie”, „prea mult ecran” sau „lipsă de disciplină” și nu este o problemă de educație. Este o condiție reală, recunoscută medical.

08/08/2024

Chiar dacă nu este un subiect foarte des abordat, anxietatea la copii există și este o afecțiune care va deregla întreaga viață a unui copil. Conform statisticilor, vârsta medie pentru debutul tulburării de anxietate socială este de 13 ani, iar la 75% dintre cazuri simptomele se instalează între vârsta de 8 și 15 ani. Tulburarea poate apărea în urma unui comportament social care s-a dovedit a fi caracterizat prin timiditate încă din copilărie, dar poate fi declanșată și de o experiență recentă, traumatizantă.
Bullying-ul, o problemă de actualitate, poate fi un factor declanșator extrem de puternic. Simptomele definitorii ale tulburării de anxietate socială includ teama sau frica marcante cu privire la situațiile în care copilul s-ar putea afla și care presupun posibilitatea de a fi analizat de către ceilalți, de a fi în centrul atenției.
Când vine vorba de ajutor avizat, terapia cognitiv-comportamentală, o formă de tratament psihologic care s-a dovedit a fi eficientă pentru o serie de probleme, inclusiv depresia, tulburările de anxietate, consumul de substanțe ilicite, se dovedește a fi cea mai bună variantă pentru tratarea tulburării de anxietate socială la copii. Aceștia pot fi ușor ajutați să aibă contact cu alți copii fără simptomele specifice atacurilor de panică și anxietății.

05/07/2024

🐞GRUPURI DE SOCIALIZARE COPII🐞

Ne-am gandit sa dam startul unui nou grup de socializare.
De data aceasta ne dorim să ne axam pe tematica de vacantă🏖️ cu activitati in aer liber🤾‍♂️🧘🏼‍♀️.

In cadrul grupurilor, copiii sunt expusi la un număr mai mare de persoane, astfel acestia invata sa accepte, sa imparta si sa comunice si cu persone mai putin familiare.
Totodat, grupurile de socializare ofer posibilitatea generalizarii abilitatilor invatare in terapie.

Copiii, la fel ca si noi adultii, au perioade sau momente in care le este greu sa isi gestioneze emotiile sau se adapteaza mai greu unei situatii noi sau stresante. Ce se intampla atunci cand copiii nu pot trece peste aceste momente dificile?
Putem observa la copil:
🌸Comportament agresiv.
🌸Relatii dificile cu adultii/colegii.
🌸Viziune negative asupra integrarii in colectivitate.
🌸Tulburari de comportament.
🌸Capacitate slaba de gestionare a emotiilor.
🌸Lipsa increderii in sine.

ABILITATI MINIME DE PARTICIPARE🌸Varsta cronologica 2-4 ani/4-6 ani/6-8 ani.
🌸Abilitati de participare la activitatista pe scaun, raspunde la instructii).
🌸Abilitati de imitatie(imitatie grosiera, imitatie cu obiect).
🌸Abilitati de limbaj receptiv.
🌸Abilitati de limbaj expresiv.

🐞OBIECTIVELE GRUPULUI DE SOCIALIZARE🐞

🌸Dezvoltarea abilitailor de imitatie in grup.
🌸Dezvoltarea abilitatilor de instructie in grup.
🌸Realizarea unor activitati in grup.
🌸Jocuri interactive.
🌸Dezvoltarea capacității de a pierde la jocuri si de a-și astepta randul.
🌸Invatarea unor gesturi functionale cu scopul de a comunica cu alti copil.
🌸Scenarii si povesti terapeutice.
🌸Reglarea emotionale.
🌸Pregatirea pentru integrarea in colectivitate.
🌸Exersarea si mentinerea abilităților sociale (salut, contact vizual, exprimarea nevollor).
🌸Cresterea tolerantei la stres.

🐞Pentru mai multe detalii: 0742210348

08/03/2024

💐O primăvară frumoasă!💐

05/03/2024

🐞GRUPURI DE SOCIALIZARE COPII🐞

In cadrul grupurilor, copiii sunt expusi la un număr mai mare de persoane, astfel acestia invata sa accepte, sa imparta si sa comunice si cu persone mai putin familiare.
Totodat, grupurile de socializare ofer posibilitatea generalizarii abilitatilor invatare in terapie.

Copiii, la fel ca si noi adultii, au perioade sau momente in care le este greu sa isi gestioneze emotiile sau se adapteaza mai greu unei situatii noi sau stresante. Ce se intampla atunci cand copiii nu pot trece peste aceste momente dificile?
Putem observa la copil:
🌸Comportament agresiv.
🌸Relatii dificile cu adultii/colegii.
🌸Viziune negative asupra integrarii in colectivitate.
🌸Tulburari de comportament.
🌸Capacitate slaba de gestionare a emotiilor.
🌸Lipsa increderii in sine.

ABILITATI MINIME DE PARTICIPARE🌸Varsta cronologica 2-4 ani/4-6 ani/6-8 ani.
🌸Abilitati de participare la activitatista pe scaun, raspunde la instructii).
🌸Abilitati de imitatie(imitatie grosiera, imitatie cu obiect).
🌸Abilitati de limbaj receptiv.
🌸Abilitati de limbaj expresiv.

🐞OBIECTIVELE GRUPULUI DE SOCIALIZARE🐞

🌸Dezvoltarea abilitailor de imitatie in grup.
🌸Dezvoltarea abilitatilor de instructie in grup.
🌸Realizarea unor activitati in grup.
🌸Jocuri interactive.
🌸Dezvoltarea capacității de a pierde la jocuri si de a-și astepta randul.
🌸Invatarea unor gesturi functionale cu scopul de a comunica cu alti copil.
🌸Scenarii si povesti terapeutice.
🌸Reglarea emotionale.
🌸Pregatirea pentru integrarea in colectivitate.
🌸Exersarea si mentinerea abilităților sociale (salut, contact vizual, exprimarea nevollor).
🌸Cresterea tolerantei la stres.

🐞Grupurile de socializare au loc in fiecare sambata
🐞Locatie: Bilevardul 1 Mai, nr 184, Comuna Berceni, Ilfov
🐞Pentru mai multe detalii: 0742210348

11/02/2024

Noi, părinții unei fetițe cu autism, prin Asociația noastră, dorim să solicităm prin această petiție modificarea Ordinului nr 774/2023 și a Normelor aferente, respectiv simplificarea modului de decontare a celor 2h de terapie / zi. În acest sens, avem nevoie de ajutorul dumneavoastră pen...

07/02/2024

O descriere pe scurt a tulburarii de spectru autist si semnele care ar trebui sa ne alarmeze inainte de a face programare la un specialist.

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Clinician Oana Avram - Cabinet Individual posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Clinician Oana Avram - Cabinet Individual:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?