Psih. Andreea Margarint

Home
Romania
Bucharest
Psih. Andreea Margarint

Psihoterapie individuala
Psihoterapie de grup
Psihoterapie online

23/07/2024

Dificultatea de ne uita și la părțile "mai puțin bune" din interiorul nostru are relevanță pentru psihicul nostru, avem nevoie să fim buni, integri, virtuoși.

Aceeași tendintă, însă, duce și spre respingerea trăsăturilor ce nu ne plac la noi înșine, proiectarea lor pe alte persoane care devin purtătorii umbrei. Nu sunt eu de vină, este celălalt. Ce nu se încadrează in imaginea de sine este respins, alienat, condamnat, judecat.

Atunci când facem asta respingem o parte semnificativă a ființei noastre, o parte vitală, plină de energie și resurse, o parte ce "vede în intuneric".

Calatoria de integrare a umbrei nu e lucru facil și poate fi munca unei vieți intregi, în care descoperim câte un strat pe care îl putem accepta și integra, ca apoi să se mai reveleze altele și altele și altele.

Și pe cât este de frustrant și dificil si pe câtă neputință produce uneori acest proces, pe atat este de liniștor să știu că nu exista absoluturi, că nu trebuie să fiu doar Bună, că pot să mă odihnesc lângă neajunsurile ființei mele și să adorm în liniștea procesului care se desfășoară oricum - întocmai precum ziua si noaptea, precum acțiunea și non-acțiunea.

🙏❤️

10/07/2024

Dacă citești acest mesaj, sunt șanse mari să fii deja angajat în propria ta călătorie de descoperire interioară, de vindecare, de aducere acasă a părților din tine rănite, respinse, alienate.

Felicitări. Faci o muncă bună, cu sens pentru tine și pentru toată lumea, căci cu cât aducem facem mai multă lumină în inconștientul personal, cu atât mai multă se va face și în inconștientul colectiv și beneficiem cu toții de pe urma efortului tău și al fiecăruia dintre noi. Relațiile noastre prosperă când toți contribuim, puțin câte puțin.

Dacă rezonează cu tine, folosește acest mesaj ca reamintire să te oprești pentru o clipă, pentru o respirație, două, sau trei.
Să întorci privirea în interiorul tău, să vezi lucrurile care merg bine, să apreciezi ceea s-a îmbunătățit în ultima vreme.
Dacă nu poți găsi un lucru acum, adu mulțumire pentru faptul că ești în viață și atât.

❤️

16/06/2024

Când merg pe munte îmi vine să compun povești
Cu și despre oameni și animale
Regi, bătrâni înțelepți, natura personificată, vie
Respirand și dorind și având nevoie de contact,
Întocmai ca oamenii.
Pofta aceasta și inspirația de a spune povești vine dinlăuntrul meu
Dar nu este anticipată, gândită
Ci este total intuitivă.
Parcă vine sub formă de fabulă, de poveste,
Ceea ce traiesc atunci la nivel mai extins, mai larg, în viața mea
Și tocmai pentru că apare sub această formă, psihicul își dă voie să creeze și să primească răspunsurile de care are nevoie.

Iar eu, ca un observator însetat și curios,
Văd, primesc, accept și mulțumesc.

Ps: Ieri a fost o poveste despre un bătrân munte care se simțea tare singur și și-a imaginat intr-o meditație cm oameni vin la ei și beau din pârâu si mănâncă fructe de padure, și astfel, el se conectează cu viața de pe pamant și cu visul uman şi oamenii se încarcă de viață si se hrănesc din darurile ce trăiesc la înălțime.
Noi suntem și oamenii și muntele.

01/04/2024

Sâmbăta la atelierul de Gestalt Terapie ne-am dat întâlnire cu Furia și în intenția de a o privi în ochi, am vazut și dincolo de ea. Am văzut tristețea, durerea și neputința.
Am început cu frica de Furie și am plecat cu puțin mai multă acceptare că ea există și mai bine conectați cu puterea personală. Munca noastră a fost ca o mângâiere, iar ceea ce am atins împreună are nevoie să mai fie văzut, auzit și îmbrățișat. Mi-am reamintit că nu poți grăbi procesul personal, că ritmul ne este dat din interior și că fiecare strat pe care îl descoperim are rolul său în funcționarea noastră.
Gândul cu care am rămas este cât de importantă este puterea lui Împreună. Cât de benefic este să ne aducem intr-un spațiu in care mai multe suflete ne oglindesc, ne văd și ne ajuta să ne vedem.

Multumesc tuturor mâinilor care au venit împreună si care au adus o atingere în întâlnirea noastră și îmbrățișări calde catre comunitatea Femei în Cercul Lunii că au pus la cale acest minunat si necesar Forum Social.

💜

30/03/2024

Am pregătit spațiul, exterior și interior, și ne pregătim sa primim ce va aduce energia grupului nostru de lucru cu Furia ❤️🔥🙏

20/02/2024

După o perioadă de lucru în terapia personală, are loc acest fenomen care se numeste "internalizarea terapeutului".

Eu l-aș numi mai degrabă "activarea terapeutului interior", pentru că nimeni nu poate ști mai bine decât propria persoană ce este mai bine pentru sine. Nici măcar terapeutul tau.

Să ne ascultăm vocea interioară şi să cerem ajutor atunci când nu o putem auzi, să ne gasim drumul înapoi către Sine.

Address

Aleea Circului
Bucharest

Website

http://andreeamargarint.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psih. Andreea Margarint posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psih. Andreea Margarint:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?